Som praxis visar har torra ögon-syndrom blivit vanligare på senare år. Nästan hälften av ögonläkarens patienter, som hanterar olika besvär, får en sådan diagnos. Sjukdomen orsakas av en försämring av kvaliteten på vätskan som produceras av tårkörtlarna, samt brist på volym av det producerade ämnet.
Hur misstänker man?
Symtom på torra ögon är lätta att upptäcka – många beskriver en känsla av "sand i ögonen". För de flesta aktiveras rivning, varefter en känsla av torrhet kommer. Sjukdomens framsteg åtföljs av smärta, brännande. Med tiden står en person inför en rädsla för ljus, försvagning av synen på kvällen. Ögon blir snabbt röda, ständigt oroliga för känslan av obehag. En hel del, sådana förändringar påverkar prestanda - en person kan inte spendera lång tid framför monitorn, och med tiden orsakar till och med att titta på TV starkt obehag.
Symtom på torra ögon-syndrom aktiveras om patienten befinner sig i ett rum medluftkonditionering. Situationen förvärras av värmefläktar, värmepistoler, rökiga utrymmen och vind. Tårkörtlarna producerar ett trögflytande sekret som dras från ögonen i tunna trådar. Detta tillstånd är extremt obehagligt för patienten, vilket tvingar honom att söka kvalificerad hjälp. Läkare är uppmärksamma: det är inte värt att dra, det är den professionella som kommer att kunna välja det bästa sättet att eliminera syndromet.
Anatomi och medicin
För att förstå essensen av orsaken till torra ögonsyndrom, bör du förstå strukturen hos de mänskliga synorganen. För att återfukta hornhinnan produceras norm alt speciella komponenter - komplexa vätskor. Källan till ämnet är körtlarna från Krause, meibomian, Zeiss, Wolfring och några andra. En viktig roll spelas av de små, stora tårkörtlarna. Varje organ producerar en unik sammansättning som skiljer sig från de andra, och sekretproduktionsmekanismen initieras av olika faktorer. Till exempel aktiverar känslomässiga upplevelser huvudkörteln som är ansvarig för frisättningen av tårvätska. Det fungerar också om en person känner smärta eller hornhinnan är skadad. Sådan separation av tårar är reflex. Om du inte gråter under dagen skapar huvudkörteln cirka två milliliter sekret. Men i närvaro av en aktiverande faktor av ämnet kan upp till 30 ml frigöras.
Konjunktivhålan är en annan del av det visuella systemet som är viktigt i förhållande till framställningen av olika hemligheter. Denna hålighet skiljer ögongloben från ögonlocket, formad som en lucka. Brahär ackumuleras 7 ml tåresekret. Ämnet fördelas som en tunn hinna över ögonytan framför. Beläggningstjocklek - inte mer än 12 mikrometer, som är uppdelade i tre lager. Det första lagret är slemhinnat, fördelat över epitelet och utformat för att lagra fukt. Detta följs av vattenh altiga, inklusive organiska föreningar, s altlösningar. Den sista är lipid, som förhindrar vätskeavdunstning, kontrollerar värmeväxlingen mellan hornhinnan och epitelet. Filmen som helhet är ansvarig för att skydda ögat, och för ämnesomsättningen och för förmågan att se. Brott mot dess sammansättning leder till uppkomsten av torra ögon-syndrom.
Hur fungerar det?
Lipidskalet är ansvarigt för skydd mot små partiklar som svävar i luften, förhindrar avdunstning. Det vattniga lagret tvättar ögonytan, tar bort skadliga partiklar, normaliserar surhetsgraden, förstör patologiska mikroorganismer - virus, bakterier. Slem kan omsluta främmande föremål, vilket minskar risken för ögonskador. Samtidigt är hela detta system ansvarigt för ämnesomsättningen, transporterar de nödvändiga komponenterna till hornhinnan, återfuktar skikten av det visuella organet, tar bort döda element. Sådana processer är försedda med elektrolyter, organiska komponenter, som är rika på vattenskiktet.
Ögonfilmen ger vätning av ögonlocket vid varje rörelse av synorganet. Så snart dess stabilitet störs börjar en person oroa sig för torra ögonsyndrom. Ibland är orsaken en minskning av mängden sekret från körtlarna, i vissa fall är det de yttre faktorerna som förstör filmen. Det kanprovocera dammighet i atmosfären, föroreningar med avgaser, ökad torrhet, tobaksrök. Ibland är orsaken aktiv avdunstning, vilket leder till att filmen förtunnas.
Orsaker till patologi
Provocera torra ögon-syndrom kan vara olika faktorer. Ofta är problemet organiskt - tårkörtlarna är defekta, hornhinnan får inte tillräcklig näring, patienten opererades på synorganen. Förlamning av nerverna i ansiktet kan provocera en sådan sjukdom. Det är känt att problemet följer med användningen av olika mediciner. Det finns en risk för syndromet om en person använder orala preventivmedel, mediciner för att korrigera trycket, eliminera huvudvärk. Torra ögonsyndrom kan utvecklas när du tar antidepressiva läkemedel.
Provocera fram negativa förändringar kan: kosmetika av låg kvalitet, spänningar, långvarigt arbete vid datorn, långvarigt tv-tittande. Ibland handlar det om åldersrelaterade förändringar – klimakteriet, hög ålder. Att förstå symtomen och behandlingen av torra ögonsyndrom är ofta nödvändigt för personer som har fått en ögonskada, såväl som människor som tvingats leva i en förorenad miljö. En obalanserad kost kan spela en roll.
Grader och skillnader
Faktorerna som beskrivs ovan kan orsaka en kränkning av tårskummets integritet. Ibland finns det många luckor, så att ytan inte kan återställa integriteten, torra fläckar börjar dyka upp. Det är vanligt att tala om en mild form av sjukdomen, måttlig, svår. Det finns också ett mycket allvarligt syndrom med torra ögon. Symptomen och behandlingen av dessa former liknar i huvudsak, men skiljer sig i graden av komplexitet och störande förnimmelser.
I ung ålder uppträder sjukdomen ofta i en mild form, och den provoceras av användning av linser eller långvarigt arbete vid datorn. Operationer, skador är också ganska vanliga orsaker till problemet. I vissa fall, med frågor om hur man behandlar torra ögonsyndrom, kommer människor som äter mat som är för låg i fett till läkaren. Som statistik visar har unga människor under de senaste åren mycket större risk att oroa sig för denna sjukdom än äldre.
Enligt recensioner uppträder torra ögonsyndrom ofta hos personer som är 50 år och äldre. Orsaken ligger i åldersrelaterade förändringar. Fettstrukturer produceras av kroppens celler mycket svagare (med cirka 60%) än vid ung ålder, så synorganen saknar komponenterna i det skyddande skalet. Orsaken kan vara i glaukom, provocerad av långvarig användning av några droppar. Det är känt att patologin hos Stephen-Johnson, Sjögren kan provocera fram sjukdomen.
Hur identifierar jag problemet?
Om orsakerna till sjukdomen är "torrögonsyndrom", observeras symtomen ganska tydligt, orsakar oro, då är det dags att gå till doktorn. Först intervjuar läkaren patienten, sammanställer en lista över alla klagomål, undersöker hornhinnan i ögat med en kraftig ökning. Dessutom är det nödvändigt att undersöka bindhinnan, kanterna på ögonlocken för attavgöra om det finns modifierade områden. För detta används specialiserade medicinska droppar. Läkaren kontrollerar hur snabbt tårsekret bildas, hur snabbt vätskorna avdunstar. Med hjälp av en speciell teknik utvärderar läkaren kvaliteten på tårfilmen i ögat.
Ganska ofta, med det beskrivna problemet, finns det inga tårmenisker. Inom medicin hänvisar denna term till små förtjockningar av filmen, som norm alt löper längs kanten av ögonlocket underifrån bakifrån. Istället, under undersökningen, observerar läkaren bindhinnan, och vävnaden är svagare än friska områden. Mest troligt kommer läkaren att ordinera ögondroppar för torra ögonsyndrom, om bindhinnan är svullen innehåller tårfilmen främmande föremål - epiteltrådar, luftbubblor, slemproppar.
Vad ska man göra?
Den första åtgärden som vidtas för att åtgärda problemet är att hålla slemhinnan fuktig. För detta används ögondroppar avsedda för patienter med torra ögonsyndrom. På rea presenteras de som konstgjorda tårar. Sådana ämnen på ögonytan bildar snabbt en film som kvarstår under lång tid. Frekvensen av användning av droppar är dagligen 3-8 gånger om dagen. Specifika indikatorer beror på hur allvarlig sjukdomen är.
I ett särskilt allvarligt fall kan en läkare rekommendera operation. Detta alternativ praktiseras ganska sällan, det är nödvändigt om tårvätskan produceras i för liten volym, vilket åtföljs av nedbrytning av hornhinnevävnaderna. För att minimera förlusten av produceradesekretkörtlar, använd en liten silikonplugg, som täpper till hålet i vätskekanalen. Vanligtvis, efter operation, instruerar läkare vilka droppar för torra ögon-syndrom patienten ska använda under rehabiliteringsperioden.
Hur varnar man?
För att inte behöva behandla sjukdomen är det vettigt att bedriva regelbunden förebyggande, lyckligtvis kräver detta ingen betydande ansträngning. Förebyggandet av syndromet är särskilt relevant för dem som tillbringar mer än fyra timmar dagligen framför en datorskärm. Du bör dricka mycket vätska, ta regelbundet tio minuters pauser. Det kommer inte att vara överflödigt att kontrollera hur långt monitorn är från ögonen - den ska vara jämförbar med längden på en uträtad arm. Mittpunkten ska vara placerad 10 cm under linjen som förbinder punkten och ögonglobens rotationscentrum. Om möjligt är det nödvändigt att kontrollera hur ofta blinkningen är - ju högre uppmärksamhetskoncentrationen är, desto långsammare leder denna process, som är farlig för slemhinnan, till aktiv avdunstning av vätskan.
Under den varma årstiden bör du använda hattar med fält, ett visir och även ha glasögon med dig för att skydda dig mot solen. Direkt solljus framkallar mycket snabb avdunstning av vätskan. Om du behöver leva i ett varmt klimat bör du ta för vana att ständigt skölja ögonen med vatten. Men glöm inte farorna med frost för synorganen. För att förhindra torra ögon måste du blinka ofta, och därmed ständigt uppdatera skyddsskalet.
Vad ska man hålla utkik efter?
Folkbehandling av torra ögon-syndromföreslår normalisering av kosten. Det är nödvändigt att välja en diet på ett sådant sätt att varken överskott av fetter eller deras brist tas emot med mat. Båda extrema förhållanden har en negativ inverkan på människors hälsa.
Eftersom aggressiva yttre faktorer påverkar ögats hälsa negativt, är det nödvändigt att vistas i farliga förhållanden så lite som möjligt. Om livsstilen, förhållandena är sådana att det inte är möjligt att undvika negativ påverkan, är det nödvändigt att göra det till en vana att ständigt använda droppar för att skydda ögonen. Det är lika viktigt att ta ett ansvarsfullt förhållningssätt till valet av kosmetika, med endast högkvalitativa produkter. Innan kvällsvilan bör smink tas bort med hjälp av produkter avsedda för detta ändamål, designade speciellt för ögonen. Ämnen som innehåller alkohol bör undvikas, eftersom ämnet torkar hud och ögon.
Håll ögonen i god form
Folkläkemedel för torra ögon-syndrom innebär regelbundna övningar för synorganen. Lektionerna är ganska enkla. Först måste du ta en bekväm sittställning, slappna av och blunda, börja sedan rotera medurs och i motsatt riktning - 10 cirklar vardera. Nästa steg är att flytta upp, ner, åt sidorna. Sedan 10 gånger i rad klämmer de hårt på ögonlocken, blinkar, blinkar snabbt, lätt hundra gånger. Nästa steg är att flytta till fönstret, välja en punkt på glaset och fokusera på den och sedan flytta den på avstånd och bibehålla synnivån. Efter ett tag återvänder de till den första punkten igen och upprepar cykeln cirka tio gånger.
Örter för att hjälpa människor
Behandling av torra ögon-syndrom med folkmedicin är ett ämne som intresserar många. Alla har inte tid, lust och ekonomisk förmåga att köpa apoteksdroppar, och det finns vanligtvis ingen önskan att använda kemiska produkter igen, så många människor föredrar att tillgripa beprövade metoder kända i århundraden. Det är bäst att använda medicinska örter i form av infusioner, avkok, med vilka lotioner görs. Sådana föreningar stoppar inflammatoriska processer, lindrar smärta, sveda.
Det mest effektiva alternativet innebär användning av kamomill blandat med marshmallowrot, ögontröst. Komponenterna blandas i lika stora proportioner, ta en halv liter kokande vatten i fyra matskedar och låt det brygga. När vattnet svalnar, blir varmt, filtreras infusionen, bomullspinnar fuktas i det och appliceras på ögonen. Varaktigheten av proceduren är ungefär en halvtimme, den optimala frekvensen är två gånger dagligen.
Vad mer att prova?
Genom att känna till symtomen på torra ögonsyndrom, kan behandling med folkläkemedel behandlas särskilt ansvarsfullt med de mest effektiva produkterna och örterna. Dessa inkluderar grönt te - det enklaste, säljs i vilken butik som helst. Det är sant att de vanliga förpackningarna, bekväma för bryggning, är ineffektiva vid behandling, eftersom råvaror är dåliga på användbara föreningar. Det är bäst att använda torkat grönt te. För 20 g av produkten, ta en halv kopp kokande vatten, låt det brygga och fukta sedan bomullstussar ivätska och sätt på ögonlocken i en kvart. Du kan upprepa proceduren så ofta som obehagliga syndrom uppstår.
Inte mindre effektivt för problem med ögats slemhinna. Gräset bryggs, som alla andra, liknande metoden som beskrivs ovan. Serien är känd för sin lugnande effekt, lindrar irritation, eliminerar bakteriella, mikrobiella infektioner och stoppar inflammatoriska processer. Sådan behandling av symtom på torra ögonsyndrom med folkmetoder kan praktiseras två gånger dagligen. Det är bekvämt nog att göra lotioner med en serie morgon och kväll, strax efter uppvaknandet och strax före läggdags.
Hemgjorda ögondroppar
För fuktgivande hem kan du använda honungsdroppar dagligen. 2,5 gånger mer kokt vatten tillsätts till 10 ml smält honung, blandas noggrant, får svalna. Du kan använda detta läkemedel en gång om dagen, två droppar för varje öga. För en mer uttalad effekt kan du dessutom inkludera några droppar Kalanchoe-juice i kompositionen. Droppar passar nästan alla. Undantaget är personer som lider av allergiska reaktioner mot dessa komponenter.
En annan huskur för ögonbehandling är glycerindroppar. En strikt renad produkt används. Omedelbart före användning värms massan upp lite så att temperaturen blir behaglig och ingjuts i ögonen, och efter proceduren masseras huden på ögonlocken. Det är nödvändigt att agera försiktigt, försiktigt, med slutna ögon. Glycerin kommer att fördelas jämnt över ytan av synorganen. Kursens längd är minst ett par veckor. Innan användningglycerin bör helt ta bort smink.
Eye komprimerar
För att aktivera blodflödet och stimulera produktionen av tårvätska kan du applicera pepparrotsrot. Produkten mals på ett rivjärn, blandas med finhackad lök, läggs på gasväv och appliceras på slutna ögon i ett par minuter. Kanske från en sådan kompress kommer det att bli en ganska riklig rivning, men det finns inget att vara rädd för - vätskan kommer att påverka hornhinnan positivt. Men obehag, obehag - en anledning att omedelbart stoppa proceduren och skölja ögonen noggrant. I inget fall ska du uthärda - kompressen kommer att göra skada.
Ett annat alternativ är att använda rå potatis. Rotgrödan gnuggas på ett fint rivjärn, fuktas med gasväv som erhålls genom att pressa massan och appliceras på ögonen i fem minuter. Efter proceduren är det nödvändigt att noggrant skölja synorganen med varmt vatten. Naturläkemedel hjälper till att bli av med obehag, sluta bränna, stoppa inflammation. För att öka effektiviteten kan dilljuice tillsättas potatis.
oljor för ögonhälsa
Omedelbart före användning värms oljan upp till en behaglig temperatur. Detta gör proceduren mer effektiv eftersom de aktiva ingredienserna frigörs snabbare. Havtornsolja har visat sig särskilt väl. Den är avsedd för regelbunden användning. Havtornsolja hjälper till att bli av med obehag i ögonen. Ett alternativt alternativ är senapsolja, som aktiverar rivning, om du smörjer ögonlocken med den.
Vissa healers rekommenderar att du använder kamferolja för torra ögon-syndrom. Kamfer läggs i en sked, värms upp över eld tills endast en liten mängd pulver återstår, används för att gnugga, blandat med olivolja. Olivolja, precis som alla andra grönsaker, måste finnas med i menyn - det hjälper till att förhindra torra ögon.
