Ligament är täta buntar som består av fibrös vävnad. Deras uppgift är att hålla i lederna och ge rörlighet. De är elastiska och hållbara, med en minimal grad av töjbarhet. När de skadas uppstår en partiell rivning av fibrerna.
Allmän information
Svårhetsgraden av skadan beror på vilka strukturer som skadades. När ytbalkarna går sönder talar de om sträckning. Med en skada på de djupa lagren diagnostiseras en partiell eller total bristning. I det här fallet förlorar leden nästan helt rörlighet och stabilitet, vilket kan orsaka skada på muskelvävnad, nervknippen och ben.
Reasons
Vrickningar drabbar främst barn och personer som är involverade i sport. I riskzonen är kvinnor som föredrar högklackade skor. Antalet skador ökar kraftigt på vintern. Läkare identifierar följande orsaker som leder till raster:
- onaturlig ledrörelse;
- överdriven belastning vid fall;
- strike;
- tyngdlyftning;
- skarpt drag.
Läkare identifierar de farligaste sporterna för ligamentapparaten. Det handlar om fotboll, gymnastik, kampsportkampsport, tyngdlyftning, friidrott, tennis. Det finns dock ett antal faktorer som bidrar till stretching:
- heavy weight;
- patologiskt tillstånd i lederna;
- inflammatoriska processer;
- nervdysfunktion.
Klassificering
Traumatologer särskiljer tre svårighetsgrader av skador i samband med bristningar. Den första innebär en kränkning av integriteten hos ett litet område av fibrös vävnad. Samtidigt förblir rörligheten i leden nästan oförändrad. Det är svullnad, måttlig smärta. Denna typ av skada kan vara självläkande. För att göra detta måste du använda läkemedel från ett apotek. De säljs utan recept. Barn visas ansikte mot ansikte med en specialist.
Den andra graden kännetecknas av akut smärta vid tidpunkten för skadan. Det finns en bristning av inte bara externa utan även interna fibrer. Eventuell ledskada. Du kan urskilja en andra gradens stukning genom omfattande hematom och svullnad, som ibland sträcker sig till underbensområdet.
Den tredje graden är inte längre en partiell, utan en fullständig separation av den ligamentösa tourniqueten. När det observeras instabilitet i leden. Det finns blåmärken, hematom. Vid förflyttning är det svår smärta. Ibland förväxlas ett slitet ligament med en luxation. En röntgen är nödvändig för en korrekt diagnos.
Efter den terapeutiska behandlingen av stukningar, följer en rehabiliteringskur. Det syftar till att återställa tonen i muskelkomplexet. Full återhämtning från den första graden av stretching sker vanligtvis efter en månad. Ganska ofta en luckaden tredje typen kräver kirurgiskt ingrepp. Återställningsperioden kan ta flera månader.
Yrkesskador
Tennisspelare lider oftast av armbågar. Stora och regelbundna belastningar på händerna leder till en partiell bristning av ligamentknippena. Det finns svullnad. Det finns smärta vid rörelse. Löpare möter inflammation i knälederna. Anledningen är frekvent och intensiv friktion.
Den svaga punkten hos golfare är underarmen. Simmare lider av knäsmärtor. Ledbandsapparaten i lårbenslederna ger hoppare mycket besvär. Sådana skador förekommer inte bara hos professionella idrottare, utan också hos vanliga människor. Oftast, i hushållsförhållanden, skadas ledbanden i fotleden, knäet och handleden. Alla skador kännetecknas av svår smärta, svullnad och hyperemi.
Första hjälpen
Om en stukning misstänks är det nödvändigt att ge offret vila. Den skadade delen av kroppen måste vara immobiliserad. Ett tätt elastiskt bandage är bäst lämpat för detta. Om inte, duger vilket hårt bandage som helst. Läkare rekommenderar att man håller den skadade extremiteten över kroppsnivå. Visas kall kompress, is, "frysa" i form av en spray.
För att lindra svullnad hemma, rekommenderas att använda en salva mot stukningar. Det säljs på vilket apotek som helst. Valet av sådana läkemedel är enormt. Det mesta säljs utan läkarrecept. Det finns kontraindikationer och åldersbegränsningar. Salva frånstretching hjälper till att lindra svullnad. Minskar smärta, har antiinflammatoriska egenskaper. De vanligaste är Ibuprofen, Ketoprofen, Diklofenak. Det finns ett stort utbud av dem.
Icke-steroida droger
Denna grupp av läkemedel inkluderar salvor och geler som har en uttalad kylande effekt. Deras användning är tillåten från första dagen efter skadan. Icke-steroidal stukningssalva minskar smärta, förkortar återhämtningsperioden. Produkter i denna kategori:
- Ibuprofen.
- Diklofenak.
- Indometacin.
- Ketoprofen.
- "Salicylic".
Antikoagulanter
Dessa droger är utformade för att förbättra blodets rörelse i det drabbade området. De är ansvariga för att förebygga och förebygga blodproppar. Lindra inflammation. Salva för stukningar används från de första dagarna till slutet av behandlingen. Det är indicerat under rehabiliteringsperioden vid domningar, en känsla av tyngd, svullnad. Listan över de mest effektiva koagulanterna inkluderar följande läkemedel:
- Heparin.
- Hepatrombin.
- Lyoton.
Kylmedel
Denna lista över stukningssalvor inkluderar följande läkemedel:
- Troxevasin.
- Bengin.
- Menthol.
Medlen som listas ovan har en uttalad kylande effekt. De ger lindring från smärta och inflammation i det drabbade området. Har ett lugnande och antikonvulsivt medeleffekter.
Värmande geler
Om kyla rekommenderas att appliceras under de första timmarna efter en skada på ligamentapparaten, får värme användas först efter tre dagar. Som en del av en värmande salva för stukningar, bi- eller ormgift. Dessa ingredienser absorberas perfekt i ödematösa vävnader. Stoppa snabbt och effektivt den inflammatoriska processen. Giftbaserade alternativ:
- Apisatron.
- Viprosal.
- Virapin.
- Vipratox.
Ibland ersätts biprodukter med växtbaserade ingredienser rika på eteriska oljor. Sådana salvor från stukningar lindrar snabbt smärta genom att expandera blodkärlen och förbättra blodflödet. De vanligaste uppvärmningspreparaten är Elaur och Kapsikam, samt Capsoderma.
Chondroprotectors
Läkemedel i den här kategorin anses vara relativt nya. De används som ett tillägg till huvudbehandlingen. Apotek säljer Collagen Ultra. Denna salva för blåmärken och stukningar verkar på lesionen från insidan.
Rekommendationer
Användningen av värmande salvor "Kapsicam" och "Finalgon" är inte alltid godkänd av utövare. Deras terapeutiska effekt på området av ligamentapparaten som påverkas av trauma är minimal. I det här fallet appliceras läkemedlen i ett tjockt lager, vilket framkallar en brännskada av epidermis och leder till ökad smärta.
För att minimera biverkningar, applicera på det drabbade hudområdetraffinerad vegetabilisk olja. Den neutraliserar delvis de aktiva komponenterna i den värmande salvan mot blåmärken och stukningar.
Folkmedel
Alternativ medicin innebär användning av extrakt från medicinalväxter och andra växtbaserade ingredienser. Specialformuleringar framställs av animaliskt fett. Lägg till krossade löv av eukalyptusträdet, ibland vitlök. Den resulterande blandningen värms upp, blandas väl och appliceras på inflammationsstället. Egentillverkad salva med muskelspänning har en smärtstillande och antiinflammatorisk effekt.
Förutom användningen av animaliskt fett används en mängd olika lerblandningar. De lägger till äppelcidervinäger och vitlök. Blandningen appliceras med gasväv eller en bomullsservett. Håll på det skadade området i högst tre timmar.
Det hjälper bra och kan ersätta den vanliga salvan för muskelansträngd krossad potatis. Smält fläskfett och krossade plantainblad läggs till den resulterande massan. Detta botemedel bör försiktigt gnidas in i huden. Proceduren utförs innan du går och lägger dig. Kursansökan har en uttalad anti-ödemeffekt. Dess effektivitet är jämförbar med heparinsalvan för stretching.
Dolobene
Detta läkemedel innehåller icke-steroida komponenter, örter och hjälpämnen. "Dolobene" har en komplex terapeutisk effekt. Det främjar aktivt läkning av skadade ligamentfibrer. Applicera det fyra gångerdag.
Gnidning av bedövningssalva på stukningar rekommenderas inte. Applicera läkemedlet i en cirkulär rörelse tills det är helt absorberat. Behandlingsförloppet varar i två veckor. För barn under fem år är Dolobene kontraindicerat. Beräknad kostnad på apotek är 330 rubel.
Nicoflex
Fördelen med detta botemedel är att effektivt ta bort svullnad och lindra smärta. Denna salva, när du sträcker ankeln och andra ligament, appliceras i ett tunt lager på tidigare rengjord och torkad hud. Proceduren måste upprepas upp till tre gånger om dagen. Ibland används detta läkemedel i sportövningar för att förbättra blodflödet under massage. Kostnaden för Nikoflex överstiger inte 200 rubel.
Finalgon
Det här botemedlet toppar listan över värmande stretchsalvor. Det har en uttalad antiinflammatorisk effekt. Innan den första användningen rekommenderas att utföra ett allergitest. Under proceduren används en liten mängd av läkemedlet. För att förstärka den värmande effekten täcks hudområdet med en ylleflik eller ett tygbandage. Efter applicering, tvätta händerna noggrant med vanlig toaletttvål.
"Finalgon" är förbjudet för användning av barn under tolv år. Frågan om vilken salva som ska användas för stukningar hos förskolebarn kommer att besvaras av en traumatolog eller kirurg. Priset på läkemedlet är 300 rubel.
Apisatron
Ännu ett värmande antiinflammatoriskt läkemedel som säljs på apotek utan receptläkare. Förutom behandling av ligament används det vid behandling av reumatiska smärtor och återställande av perifer blodcirkulation. Applicera det inte mer än tre gånger om dagen. Behandlingstiden bestäms av läkaren. Detta är en billig salva för stukningar. Dess pris överstiger inte 200 rubel.
Viprosal
Huvudkomponenten i detta läkemedel är ormgift. Kompositionen inkluderar också granolja, salicylsyra. Den sista ingrediensen är ansvarig för den uttalade antimikrobiella effekten. Användning av "Viprosal" är endast tillåten en gång om dagen. Du måste applicera medlet innan du går och lägger dig. Priset på apotek är 250 rubel.
Ketoprofen
Läkemedlet tillhör gruppen icke-steroida. Det har en komplex effekt. Salvan lindrar perfekt smärta, svullnad och inflammation. Apotek erbjuder ett brett utbud av produkter med en liknande aktiv ingrediens. De skiljer sig åt i kostnad och förekomst eller frånvaro av åldersbegränsningar. Ketoprofen rekommenderas inte för barn under tolv år.
Använd läkemedlet två eller tre gånger om dagen. Applicera ett tunt lager i cirkulära rörelser tills det är torrt. Den maximala ansökningstiden är fjorton dagar. Pris - 80 rubel.
Diklofenak
Salvans huvudsakliga syfte är att lindra svullnad och sänka temperaturen, vilket oundvikligen uppstår vid andra och tredje gradens ligamentskador. Det gnids försiktigt in i huden. Appliceringssättet fastställs av den behandlande läkaren. Kostnaden är 150 rubel.
Voltaren
Medel, handlingvilket liknar effekten av användningen av ovanstående läkemedel. Lindrar snabbt anfall av smärta i det drabbade området. Priset på läkemedlet överstiger 450 rubel.
Hydrokortison
Salvan innehåller en steroidhormonsubstans och används flitigt i medicinsk praxis. Förutom den antiinflammatoriska effekten har den en antiallergisk effekt. Kostnaden för salvan är minimal, överstiger inte 50 rubel per tub.
Prednisolon
Läkemedlet har en uttalad klådstillande effekt. Tar snabbt bort exsudat från det drabbade området. Doseringen ordineras av en traumatolog. Priset på läkemedlet är 12 rubel.
Heparin
Salvans verkningsmekanism är att tunna ut blodet. Verktyget förhindrar bildandet av blodproppar, förbättrar cirkulationen av ligamentapparaten. Underlättar resorptionen av ödem som uppstår på platsen för skadan. Applicera "Heparin" flera gånger om dagen. Det gnuggas långsamt in i huden.
Ibland kan rodnad uppstå. Vissa människor upplever en lätt brännande känsla. Använd "Heparin" från sju till fjorton dagar. Kursens längd bestäms av läkaren. Användning av salvan rekommenderas inte den första dagen efter skadan.
Venoruton
Verktyget tillhör kategorin angioprotektorer. Det stärker blodkärlen, återställer blodtillförseln till den drabbade ligamentapparaten. Dess användning hjälper resorptionen av ödem och hematom. Applicera "Venoruton" två gånger om dagen, vanligtvis på morgonen och kvällen. Ansökningar är tillåtna. Kan användas med ett elastiskt bandage. Beräknad kostnad - 700 rubel.
Troxevasin
Annorlunda genom frånvaron av biverkningar. Absorberas och tolereras perfekt av epidermis. Priset på läkemedlet beror på tillverkaren. Vanligtvis säljs den för 250 rubel.
Deep Relief
Namnet på denna salva är välkänt för professionella idrottare. Produkten är skonsam mot huden. Det värmer perfekt upp skadade ligament. Främjar utflödet av stillastående vätska, minskar svullnad. Det har en terapeutisk och smärtstillande effekt på lederna. Behandlingsförloppet är fjorton dagar. Pris - 300 rubel.
