Genom hela mänsklighetens historia har växter och spannmål använts i stor utsträckning, inte bara i matlagning, utan också i alternativ, ayurvedisk och officiell medicin. Människor har lärt sig att använda naturens gåvor till förmån för hälsan. En av de äldsta, hälsosammaste och läckraste maträtterna är havre.
Enligt officiella vetenskapliga källor började spannmålsjordbruksväxten att odlas mycket tidigare än vete och korn. Det är känt att hans hemland är Mongoliet. Såkultur odlas på många breddgrader: Ryssland, Kanada, Kina, Vitryssland, Finland. En foderväxt är högt aktad av nästan alla människor i världen. Flingor, kli, spannmål, mjöl och havreolja erhålls från det.
Det sista råmaterialet kommer att diskuteras i materialet. Lite sägs om fördelarna och den farmakologiska användningen av detta läkemedel. Vår uppgift är att på ett begripligt språk berätta om alla läkande egenskaper. Läsarna får också veta var de säljs, hur mycket de kostar och hur havreoljor används i hushållen.
sammansättning av livsmedelsråvaror
Unik teknik för att få fram en växtprodukt - enligt metodenkallpressning - låter dig spara alla biologiskt aktiva ämnen i den. Experter och nutritionister rekommenderas att inkludera i menyn som ett kosttillskott med brist på vitaminer och värdefulla mineraler. Komponenterna i råvaran förser kroppen med Omega-3-syror - en källa till antioxidantämnen.
Havregrynsolja är en naturlig leverantör av askorbinsyra, retinol, vitaminer B, E, K, PP, samt järn, natrium, kalcium, mangan och andra spårämnen. Ett riktigt fynd för att upprätthålla ungdom, skönhet och hälsa i huden. Hjälper till att blockera den inflammatoriska processen, hårsäcksförlust. Ger perfekt näring, återfuktar och tonar. Prisvärda och högkvalitativa matråvaror är det bästa alternativet till utannonserade krämer.
Om kosmetiska egenskaper
De välgörande egenskaperna hos oljor är kända för de flesta kvinnor. Cleopatra, som vi vet, använde vegetabiliska råvaror för hudföryngring. Havregrynsolja har en kraftfull antioxidant, stärkande och antiinflammatorisk effekt. Dessutom är det mindre allergiframkallande för huden, vilket är anledningen till att många tillverkare lägger till det i lotioner, schampon, geler, solkrämer, anti-aging emulsioner, serum, hand- och fotkrämer.
Mjukar idealiskt epitelvävnad, läker små sår, lugnar och lindrar inflammation. På grund av detta faktum är den lämplig för känslig babyhud. Med hjälp av en ovärderlig växtprodukt som innehåller naturliga glykolipider och fosfolipider är det möjligt att elimineraefterlikna rynkor, ta bort "kråkfötter", peeling, återställ dess tidigare mjukhet och sammetslen.
Produkten har en gynnsam effekt på hårstråna: den ger tillbaka glans, styrka, eliminerar håravfall och ger fukt. Även dekorativ kosmetika lägger till vegetabiliska oljor. Sammansättningen av krämer som innehåller råvaror kommer definitivt inte att skada.
Medical Purpose
De som studerar medicinalväxter eller är intresserade av dem vet förmodligen att spannmålsgrödan - havre - är utrustad med en unik helande kraft. Dess fördelar är oändliga i alla former. Sedan urminnes tider har människor använt råvaror för att förbättra synen. Moderna homeopater är säkra på att havregrynsolja är bra för ögonen. Det hjälper till att lindra obehag, trötthet (när du sitter nära monitorn under en längre tid) och skärper synfunktionen.
Enligt vissa rapporter förbättrar det metaboliska processer och aktiviteten i sköldkörteln på grund av förekomsten av tyreostatiner. Dessa är speciella ämnen som positivt påverkar kroppens endokrina funktion. Produkten används för att ta bort stenar i njurarna. Det används för magsår i tolvfingertarmen och magen. Enligt observationer från experter inom området traditionell medicin blev patienter som tog oljan av med gastrit.
Det finns naturligtvis inga kliniska bevis för detta uttalande. Tro det eller ej, det är rent individuellt. Det är dock tydligt att råvaror renar gifter och radionuklider perfekt. Används aktivt vid sådana dermatologiska sjukdomar:
- svampinfektioner;
- atopisk dermatit;
- psoriasis;
- acne;
- eksem.
Väl beprövad botemedel vid behandling av insektsbett och gastrointestinala sjukdomar. De behandlar liggsår, brännskador, sår, behandlar influensatillstånd. Det finns en åsikt att olja från havrekorn dricks i en kurs för maligna tumörer. Det är inte värt att experimentera på egen hand: det är inte känt hur detta kommer att påverka hälsotillståndet.
Låt oss bekanta oss med begränsningarna
Utan tvekan är de helande egenskaperna hos denna produkt oändliga, du kan lista dess fördelar på obestämd tid. Men för all dess användbarhet i sin rena form rekommenderas det inte att använda det. Var noga med att späda med vatten, tvål, lägg till emulsioner eller schampon. Före användning är det lämpligt att utföra ett enkelt allergitest: applicera en liten mängd av produkten på armbågsleden.
Håll i cirka två minuter. Om det inte finns några utslag, rodnad eller klåda under denna period, är allt i sin ordning - du kan använda det. Vid långvarig användning eller extern användning är yrsel, illamående och urtikaria inte uteslutna. Definitivt kontraindicerat för gravida kvinnor och personer med kroniska patologier.
Var och till vilken kostnad säljs den?
Idag kommer det inte att vara svårt och svårt att köpa naturlig havreolja. Priset på produkten "bitar" lite - för en halvlitersbehållare måste du betala från 500 till 1500 rubel. Å andra sidan, för en kvalitetsprodukt med ett överflöd av positiva egenskaper, är det väldigt billigt. Om enanvänd endast för kosmetiska ändamål, då kommer det att hålla länge. Innan du köper, se till att läsa sammansättningen och titta på utgångsdatum.
Hur använder jag för hälsan?
Alla är nog medvetna om att havregryn passar till masker. Istället för denna produkt kan du ta olja. Den är inte mindre värdefull, lämplig för problematisk, torr hud. Låt oss dela enkla och effektiva skönhetshemligheter. Men först, låt oss berätta hur havregrynsolja används för medicinska ändamål för gastrit, matsmältningsbesvär och sår.
Ät 15 gram växtmaterial dagligen i samband med måltid. De är också kryddade med olika rätter, blandade med olivolja. Positiv dynamik kommer att märkas nästan omedelbart: avföring normaliseras, smärta och svullnad försvinner. Dessutom blir du av med beriberi. Applicera kompresser med gasväv på de drabbade områdena, ömma leder.
Anti-Aging Mask
Havregrynsolja är den bästa och säkraste ingrediensen för hemgjorda krämer och masker. Lämplig för alla hudtyper och alla åldrar. Vill du förbättra kvaliteten på epidermis, sluta vissna? Då kommer du att älska följande recept.
Du behöver 15 gram fet naturlig keso, ett färskt kycklingägg (kan ersättas med två vaktelägg) och en stor sked havreolja. Vispa alla listade ingredienser med en visp så att inga klumpar bildas. Applicera den resulterande basen med massagerörelser på dekolletage och ansikte, undvik ögonlocksområdet. Håll i 20 minuter, sköljkallt vatten.
Tillsätt en droppe till ditt schampo eller balsam för att stärka ditt hår. Med ökad fetth alt i trådarna, blanda råvaror med läsk. Resultatet av hemterapi kommer inte att vänta på sig.
Havregrynsolja: användarrecensioner
De flesta har provat masker på sig själva och var nöjda. Entusiastiska damer rapporterar att huden efter att ha använt oljan blev jämnare, dess färg och struktur förbättrades, porerna minskade märkbart och inflammationen försvann. Håret slutade att falla av, ökade i volym, blev ljusare.
Många gillade produktens smak och medicinska egenskaper. Efter användning förbättrades matsmältningen markant, problem med avföring eliminerades. Men för terapi bör du bara köpa råvaror av hög kvalitet och inte avbryta behandlingen.
Detta är slutet på att beskriva havreoljors egenskaper. Vi hoppas att informationen som tillhandahålls kommer att vara till hjälp i livet, och enkla recept kommer att göra dig ännu vackrare.
