När slem dyker upp i kroppen, orsakar det först och främst avsky hos en person. Men i själva verket utför den en viktig funktion i kroppen. Slem är ett naturligt filter på organens yta, nödvändigt för att förhindra att mikrober och patogener tränger in i vävnader. Det är därför människokroppen har membran med utsöndrade sekret i områden som mun, näsa, bihålor, svalg, lungor och mag-tarmkanalen.
Den trögflytande vätskan innehåller antikroppar och enzymer som hjälper kroppen att känna igen och döda inkräktare som bakterier och virus. I den här artikeln kommer vi att berätta hur du tar bort slem från kroppen.
Ingress
Infektioner i luftvägar och bihålor, förkylningar och influensa, allergier och irriterande ämnen som rök och till och med miljöföroreningar leder alla till förändringar i färg, lukt ochslemmig konsistens, vilket kan orsaka visst obehag.
Du bör inte stoppa de naturliga utsläppen av en trögflytande vätska från kroppen, och ännu mer vara rädd för det. På så sätt försöker kroppen bli av med patogena mikroorganismer som ledde till sjukdomar och inflammatoriska processer.
Samtidigt bör du inte skjuta upp ett besök hos en läkare som kan avgöra vilka bakterier eller faktorer som ledde till ackumulering och modifiering av slem. Varför en sådan vätska dyker upp, hur kan den stoppas hemma och varför dess utseende inte kan ignoreras.
Är detta norm alt
Innan du lär dig hur du tar bort slem från kroppen bör du förstå vad det är. En trögflytande vätska är en biprodukt av utsöndringen av cellulära strukturer. Slemhinnan i kroppens inre system är täckt med ett speciellt membran som inte orsakar någon skada på hälsan. En sådan hemlighet har en lugnande effekt och har en skyddande funktion, stöder den inre floran, stimulerar immunförsvaret.
Vanligt slem dras ständigt ut ur kroppen och renar vävnaderna. Men under vissa förhållanden kan sammansättningen av sekretet förändras, bli tjockare och exponera membranen. Slem innehåller skadliga gifter, sönderfallsprodukter från döda celler och mikroorganismer.
När metabola processer i kroppen störs uppstår överskott av slem, vilket sedan leder till utveckling av mikroorganismer. Oftast ansamlas en trögflytande vätska i mag-tarmkanalen, leder, lungor och näsgångar.
Tips 1. Glöm inte att snusa dig
Det mest uppenbara sättet att rensa näsgångarna från slem är att blåsa hårt i näsan. Du måste dock se till att du gör det rätt.
Rensa först ena näsborren genom att täcka den andra med fingret. Du måste blåsa näsan väldigt försiktigt. Kom ihåg att en sådan process orsakar mycket tryck, att slem med ackumulerad infektion kan komma in i överkäksbihålorna, vilket i efterhand kan leda till utveckling av bihåleinflammation, feber, öroninflammation och huvudvärk.
Det verkar som att det kan vara svårt att blåsa näsan. Men varje gång du behöver använda en ren trasa och tvätta händerna noggrant före och efter proceduren för att förhindra spridning av bakterier.
Tips 2: Drick varma vätskor
Folkmedel mot slem inkluderar inte bara användningen av örtte eller flingbaserade drycker, utan också enkla tips. Se till att till exempel dricka tillräckligt med vätska under en förkylning eller annan sjukdom. Varmt vatten, örtte och citronvatten gör det lättare att rensa bort slem från lungorna, bronkerna och näsgångarna.
När forskare vid Cardiff University i Storbritannien genomförde experimentet blev de förvånade. De delade in företagsamma människor i två grupper som led av influensa eller förkylning. Under flera dagar drack hälften av deltagarna varma drycker och den andra hälften kall. Forskarna fann att de som drack varma teer och vatten såg sina rinnande symtom försvinna. De har ocksåhostan har minskat avsevärt, halsont, kyla, trötthet har försvunnit.
Tips 3. Andas in ångorna
Denna terapi har använts i tusentals år för att främja hälsan samtidigt som den är helt säker och effektiv.
Inandning av ånga tjänar till att lossa slem och slem så att de kan lämna din kropp snabbare. För att utföra en liknande procedur är det nödvändigt att koka vatten. Täck huvudet med en handduk och luta dig över skålen med het vätska på ett säkert avstånd för att andas in ångorna. Fixera tyget i form av en kupol så att ångorna inte sprids i rummet. Du måste andas in varm luft i upp till 10 minuter, men det är tillåtet att ta pauser.
Du kan använda torkade eller färska örter som rosmarin, timjan, mynta, lavendel, eukalyptus. Tillsätt några droppar 100 % Pure Pine Tree eterisk olja i varmt vatten.
Om du tycker att denna procedur är för komplicerad, ta en varm dusch två gånger om dagen eller gå till bastun eller badet.
Hur rengör man lungorna från slem, bronker och nasofarynx med eteriska oljor? På grund av sin starka arom och antimikrobiella egenskaper kan dessa oljor vara ett kraftfullt terapeutiskt verktyg mot slem och slem:
- Eucalyptus - antiseptisk, antiviral och avsvällande.
- Tea tree är ett effektivt antimikrobiellt, slemlösande och antiseptiskt medel.
- Pepparmint - Hjälper till att rensa näspassager.
- Timjan är ett kraftfullt antiseptiskt medel och utmärktlämplig för behandling av förkylningar, influensa och frossa.
- Basilika är ett antiseptiskt medel som hjälper till att öppna näsgångarna.
- Rosmarin - antiseptisk, hjälper till att rensa näsgångarna.
- Tall – avsvällande och antimikrobiellt.
- Lavendel - antihistamin, antiseptisk och antimikrobiell.
- Kamomill - lindrar irritation och lugnar slemhinnan.
Tips 4. Äppelcidervinäger
Låt oss ta reda på vilka produkter som tar bort slem från kroppen. Enligt Pacific College of Oriental Medicine lindrar äppelcidervinäger kronisk bihåleinflammation, allergisymptom och tar bort slem från kroppen. Eftersom den här produkten är rik på kalium hjälper den att bli av med förkylningen.
Tillsätt en matsked rå ofiltrerad vinäger i ett glas vatten, rör om och drick sedan den här drinken. Upprepa proceduren var 4-5 timme tills slemmet börjar försvinna och du känner lättnad.
Äppelcidervinäger kan också tillsättas i en skål med kokande vatten under ånga.
Tips 5. Lakritsrot
Lakritsrot hjälper till att svara på frågan om hur man rensar luftrören från slem. Te baserat på denna växt tunnar ut slemmet på ytan och underlättar dess separation. Redan efter den första appliceringen känner en person sig lätt, eftersom luftvägarna rensas, heshet och bröstsmärtor elimineras.
Lakritsrot kan till och med bekämpa de virus som leder till aktiv produktion av slem i första hand. mot förkylningar ochinfluensa denna växt kan kombineras med cayennepeppar eller ingefära för att förstärka effekten.
Slem i avföring – är det farligt?
Bli inte upprörd om du hittar en trögflytande vätska i avfallsprodukterna efter en avföring.
Du kommer att bli förvånad, men slem finns alltid i avföringen. Bara i de flesta fall är det knappt märkbart, särskilt hos en frisk person. Även om allt är i sin ordning med din kropp kan slemmet vara vitt eller gult. En markant ökning av avföringssekretionen är ett av symptomen på sjukdomar som:
- Crohns sjukdom. Detta är en inflammatorisk tarmsjukdom som påverkar mag-tarmkanalen. Första symtomen: diarré, trötthet.
- Cystisk fibros är en genetisk sjukdom som orsakar klibbigt och tjockt slem. Detta sekret ackumuleras ofta i lungorna, bukspottkörteln, levern eller tarmarna.
- Ulcerös kolit. Liksom Crohns sjukdom är ulcerös kolit en inflammatorisk tarmsjukdom.
- Irritabel tarm. Orsakar inte inflammation, men kan leda till symtom som buksmärtor, kramper och diarré.
- Tarminfektion. Kan leda till att det uppstår slem i avföringen. Inkluderar salmonellos, dysenteri, som är infektioner som kan ådra sig genom att äta dåligt bearbetad mat.
- En parasitinfektion. De har olika orsaker och symtom. Det kan bero på malaria orsakad av infekterade myggor, trichomoniasis, sexuellt överförbara infektioner.
- Malabsorptionsproblem. En liknande störning uppstår när tarmarna inte är innekunna absorbera vissa näringsämnen ordentligt. Till exempel laktosintolerans och celiaki.
- Analfissur. Det är ett litet sår i analslemhinnan. Kan förekomma vid tarminflammation orsakad av Crohns sjukdom eller ulcerös kolit.
- Kokolorektal cancer i tjocktarmen eller ändtarmscancer. Åtföljs av symtom som tjockt slem med blod i avföringen, rektal blödning, oförklarlig viktminskning.
Om du ser slem i din avföring är det troligt att nivån är betydligt förhöjd. Det behöver inte betyda att du lider av en obotlig sjukdom, men det är viktigt att hålla ett sådant symptom under kontroll.
Överdrivet slem i avföringen åtföljs ibland av andra symtom som kan bero på ett större problem. Dessa symtom inkluderar:
- Blod eller var i avföringen.
- Buksmärtor, kolik, uppblåsthet.
Diet mot slem i avföring
Alla behandlingar nedan syftar till att eliminera slem från de inre organen. Kolla in följande riktlinjer:
- En person som renar kroppen bör äta frukt och grönsaker, vägra skräpmat.
- Den mest effektiva rengöringsmetoden är att regelbundet skära maten en gång var 7:e dag (varaktigheten av svältdieten är upp till 36 timmar).
- I slutet av fastan måste du konsumera juice och frukt nästa dag, vilket effektivt löser upp slem och tar bort det från kroppen.
Svältutförs enligt schemat:
- 1 vecka - 24 timmar utan mat.
- 2 veckor - 36 timmar utan mat.
- 3-4 veckor - 2-3 dagar utan mat.
När du vägrar mat bör du dricka 3 liter vatten med citronsaft per dag. Dessutom, om du vill lära dig hur du tar bort slem från kroppen, använd då följande metod:
- Svartpeppar. Det har bevisats att slem kan neutraliseras genom att äta bitter eller kryddig mat. För att göra detta bör 5 gram svartpeppar (ärtor) ätas till middag, utan att tugga, men med ett glas vatten. Behandlingsförloppet är 21 dagar, medan det var tredje dag är värt att ta en paus i tre dagar. Då behöver du ta ett intervall på 90 dagar. Restriktion för rengöring på detta sätt - sjukdomar i mag-tarmkanalen.
- Ingefärsrot. Ett av de mest effektiva rengöringsverktygen är ingefära. Roten måste rengöras, hackas, häll 500 gram kokande vatten och dricks sedan under dagen, blandas med honung och citron.
Alternativa sätt
Hur tar man bort slem från kroppen med inte helt vanliga, men välbekanta metoder? Ett lavemang, som är ett effektivt folkmedicin, kan hjälpa till i denna fråga.
Det är värt att bara använda varmt vatten (inte kallt och inte varmt), du kan göra ett ansträngt kamomillavkok, koks altlösning för att rengöra tarmarna. Du kan också dricka ett naturligt laxermedel som bryggd senna flera gånger i månaden.
Enema låter dig rengöra tarmarna, ta bort gifter och gifter. Liknande procedurfrämjar viktminskning, stärker immunförsvaret, förbättrar välbefinnandet, dödar och tar bort parasiter.
Recept från vildmarken
Det här naturliga botemedlet hjälper till att rensa bort slem från din mage och tarm. Från 5 färska citroner måste du pressa saften och riv pepparrotsroten, blanda i en skål med den första ingrediensen. Det rekommenderas att äta välling två gånger om dagen, 5 gram, sköljd med örtavkok eller morotsjuice.
Vetegräs tar framgångsrikt bort sekret, gifter, skadliga föreningar och gifter från tarmarna. För bättre hälsa och hudtillstånd, ät 1 matsked groddar dagligen på fastande mage.
Havre med mjölk är ett annat recept inom alternativmedicin som låter dig ta bort slem från luftrören, luftstrupen och lungorna. För detta behöver du:
- Ta en djup emaljkruka.
- Häll i några matskedar torr havre och blanda sedan med mjölk, gärna hemgjord.
- Sätt drycken på elden, låt koka upp.
- Sila läkemedlet för att rensa slem från andningsorganen.
- Drick drycken flera gånger om dagen, 100 milliliter, helst en halvtimme före måltid. Avbryt inte behandlingen förrän du känner att hostan är borta.
Systematisk rensning av lungsystemet är nödvändigt för de personer som ofta lider av bronkit, astma och rökare. Slemlösande medel används vanligtvis för att hjälpa till att tunna ut och driva ut slem, stimulera produktionen av normalasekretoriska sekret.
Följande recept är användbart för dig som vill rengöra nasofarynx. Ta en sked torra råvaror - eukalyptus, lind, kamomill, lin. Häll ett glas kokande vatten, låt det brygga - 40 minuter. Gurgla flera gånger om dagen i två veckor.
Det är viktigt att förstå att överskott av slem inte bara händer. Kanske är den ökade produktionen av utsöndring förknippad med överdriven konsumtion av livsmedel som ost, mjölk, kefir, fisk, spannmål, mjölprodukter, godis, fikon, kyckling. Du bör begränsa användningen av dem för att se till att det inte finns fler allvarliga inflammatoriska processer och patologier i kroppen.
