Fördelar med aprikoskärnor. Ska jag slänga dem eller kan jag använda dem på något sätt?

Innehållsförteckning:

Fördelar med aprikoskärnor. Ska jag slänga dem eller kan jag använda dem på något sätt?
Fördelar med aprikoskärnor. Ska jag slänga dem eller kan jag använda dem på något sätt?

Video: Fördelar med aprikoskärnor. Ska jag slänga dem eller kan jag använda dem på något sätt?

Video: Fördelar med aprikoskärnor. Ska jag slänga dem eller kan jag använda dem på något sätt?
Video: Doping techniques 2024, Juli
Anonim

Jag skulle vilja prata med dig om användbarheten av en sådan sak som en aprikosgrop. Som många vet kan Asien kallas aprikosernas födelseplats. För ungefär två tusen år sedan spreds aprikosen över hela Asien, och kom senare till Armenien och därifrån till Grekland, där den kallades för det "armeniska äpplet", men den fick sin berömmelse inte bara på grund av sina näringsrika och välsmakande frukter. Fördelarna med aprikoskärna som en förstklassig källa till mineraler och vitaminer har länge varit kända bland både läkare och vanligt folk.

fördelarna med aprikoskärnor
fördelarna med aprikoskärnor

Under de senaste åren har vi ständigt hört forskare hävda att metabola störningar är orsaken till de flesta cancerformer. De flesta avvikelserna i nedsatt ämnesomsättning uppstår på grund av en obalans i patientens kropp mellan mineraler och vitaminer. I det här fallet manifesteras fördelarna med aprikoskärnor. De innehåller en enorm mängd vitamin B17, vilketinnehåller ett speciellt cyanidämne som är dödligt för de flesta cancerceller, men när det kommer in i en frisk cell uppstår en enkel bildning av kolhydrater som inte skadar den. Läkare kallar denna process naturlig kemoterapi. Detta vitamin finns i nästan alla vilda bär: blåbär, jordgubbar, tranbär. Fördelarna med aprikoskärnor är verkligen ovärderliga. Att äta dem till 100 % hjälper därför i kampen mot cancer och ett stort antal andra sjukdomar, inklusive olika maligna tumörer.

fördelarna med aprikoskärnor
fördelarna med aprikoskärnor

Man bör komma ihåg att fördelarna med aprikoskärnor endast visar sig med rimlig användning. Du ska inte äta för mycket. Den optimala mängden är två till fyra stycken per dag. Annars kan för mycket cyanid byggas upp, vilket gör att det helt enkelt slutar fungera. Allt är gott med måtta - den här regeln är lämplig för att äta alla grönsaker, frukter eller bär.

Aprikoskärnor: fördelar

De används i tillverkningen av olika konfektyrprodukter, samt glass, yoghurt och en mängd olika krämer och godis. En eterisk olja utvinns från dem, som används för att producera ett brett utbud av kosmetika, schampon och hudvårdskrämer.

fördelarna med aprikoskärnor
fördelarna med aprikoskärnor

Fördelarna med aprikoskärnor är verkligen ovärderliga. Det finns specialfödda aprikoser som innehåller en stor grop med en stor kärna. Sådana frukter används vanligtvis i matlagning, och deras innehåll istället förmandlar.

Alla aprikoskärnor smakar inte illa. Under lång tid har speciella sorter av aprikosträd förädlats, som har frukter med mycket välsmakande kärnor. Dessutom är de väldigt näringsrika och innehåller upp till 70 % söt matolja och upp till 20 % protein.

Innan du börjar använda aprikosfrön för medicinska ändamål bör du definitivt konsultera en läkare, eftersom de innehåller en liten mängd blåvätesyra och kontraindikationer för användningen av dem är möjliga. I stora mängder kan de vara giftiga.

Rekommenderad: