Högt kolesterol har länge varit ett vanligt problem. I ett särskilt försummat fall rekommenderas användning av mediciner. I de tidiga stadierna kan du klara dig med medicinska örter, som är ett kraftfullt verktyg för att stabilisera kolesterolnivåerna.
Fördelarna med örtte har varit kända under mycket lång tid, med deras hjälp kan du förbättra både hela kroppen och enskilda organ. Örter för att sänka kolesterol i blodet är ett utmärkt naturligt botemedel för att förbättra blodkärlens tillstånd. Men det är viktigt att använda dem klokt.
Vad är faran med högt kolesterol
Överskott av kolesterol i kroppen leder till förträngning av lumen i blodkärlen, vilket negativt påverkar blodflödet och leder till störningar av organ och system. Som ett resultat kan det förekomma överträdelser som:
- hypertoni;
- ischemi;
- angina;
- hjärtinfarkt;
- stroke;
- endarteritis;
- trombos i nedre extremiteter.
Sådanttillstånd leder ofta till funktionshinder eller till och med dödsfall. Inledningsvis märker en person inte att det finns en ansamling av fettfraktioner i kroppen, men efter ett tag blir symtomen mer uttalade. De viktigaste tecknen är minnesstörning, smärta i armar och ben och bröst, uppkomsten av gula neoplasmer i ansiktet och ögonlocken.
Komposition av växter
Läkeväxter för att sänka kolesterol i blodet har sin verkan tack vare de speciella komponenter som ingår i deras sammansättning, i synnerhet som:
- satin;
- lecitin;
- flavonoider;
- vegetabilisk fiber;
- fytosterol.
Tack vare satin minskar produktionen av kolesterol. De bidrar också till ett snabbare avlägsnande av skadliga föreningar från kroppen. Satin finns i eleutherococcus rot, chaga svamp, groblad, ginseng.
Lecitin förhindrar bildandet av plack på blodkärlens väggar. Nästan alla örter innehåller detta ämne, men sojaböns- och solrosolja är särskilt rika på det. Flavonoider är kända för sina anti-kolesterolegenskaper. En stor mängd av detta element finns i johannesört, vitlök, grönt te och citrusfrukter.
Vetabiliska fibrer som finns i kolesterolsänkande örter hjälper till att avlägsna galla från kroppen och förhindrar absorption. Tack vare fytosterol minskar koncentrationen av kolesterol. Det finns mycket av detta ämne i baljväxter, vegetabilisk olja och spannmål.
Örterna i den studerade gruppen innehåller alla nödvändiga komponenter, dessutom är de säkra ochprestanda.
Farmakologisk åtgärd
Medicinella örter för att sänka kolesterolet i blodet är mycket populära. Saken är att många människor noterar deras helande effekt. I det här fallet kan du använda rötterna av växter, frukt, juice och löv. Rätt utvalda medicinalväxter bidrar till:
- blodförtunnande;
- sakta ner processen för lipidproduktion;
- minska kolesterolabsorptionen;
- stärka blodkärlen;
- trycksänkning;
- förebygga blodproppar.
Örter för att sänka kolesterolnivåerna i blodet är ett bra profylaktiskt medel mot tromboser. Processen för dess förekomst är förknippad med ackumuleringen av en skadlig förening. När mängden börjar öka kraftigt hinner lipiderna helt enkelt inte bryta ner.
Med en förhöjd kolesterolnivå bildas aktivt plack, som ackumuleras i en betydande mängd på blodkärlens väggar. Avkok och infusioner av medicinska örter hjälper till att förhindra denna process. Minska avsevärt risken för stroke och hjärtinfarkt.
Vilka örter att välja
Örter och avgifter för att sänka kolesterol i blodet visar en hög effektivitetsnivå. När allt kommer omkring hjälper de till att rena blodkärlen och normalisera välbefinnandet. Men trots effektiviteten av växtmaterial är det fortfarande nödvändigt att använda dessa medel i kombination med mediciner. Och bättre under medicinsk övervakning.
De bästa örterna i studiegruppen:
- guldmustasch;
- hagtorn;
- klöver;
- lakrits;
- alfalfa;
- calendula;
- linden.
Du kan använda dessa växter separat eller som en del av läkningsavgifter. För komplex rengöring av blodkärl och förbättring av fettomsättningen.
Recept för att sänka kolesterol
I kampen mot problemet hjälper lakritsrot mycket. Denna ört för att sänka kolesterolnivåerna i blodet hjälper till att normalisera lipidnivåerna, skyddar blodkärlen från plackbildning. Du bör dricka läkemedlet i en månad och förbereda en ny portion dagligen enligt receptet nedan.
Ta 30-40 g krossad lakritsrot, häll 0,5 liter kokande vatten och låt koka i 10-12 minuter. Filtrera sedan den kylda vätskan, lägg 1 tsk i den. honung och juice av 1 vitlöksklyfta. Drick läkemedlet i 80-100 ml.
Svar på frågan om vilka örter som bäst används för att sänka kolesterolet, det måste sägas att Dioscorea Caucasian har ett bra resultat. Detta beror på växtens förmåga att ha en komplex effekt på hjärtat och blodkärlen och därigenom lösa många hälsoproblem. Dioscorea påverkar funktionen hos olika organ och system. Växten främjar expansionen av blodkärlen till naturliga storlekar, minskar hjärtfrekvensen och minskar även trycket. Bland alla medicinska örter för att sänka kolesterol i blodet anses denna växt med rätta vara ledaren. Den används ensam eller i kombination med andra örter.
Recept:
- För tinkturta 7-8 dessertskedar av förkrossad rhizom av växten och häll 1,5 liter vodka. Låt brygga i 14-15 dagar. Tillsätt färdig tinktur 1 tsk. i te och drick tre gånger om dagen. Behandlingstiden är 4 månader.
- För ett avkok, ta 0,5 tsk. Dioscorea-pulver, framställt av växtens rötter, häll 200 ml kokande vatten och koka. Ta bort från värmen efter 10 minuter och svalna. Tillsätt honung till den kylda vätskan. Drick drinken i små klunkar tre gånger om dagen.
- Ta lika proportioner av Caucasian Dioscorea, kamomill och lindblommor. Häll sedan 20-30 g av blandningen med kokande vatten och koka i 5-7 minuter. Låt buljongen stå, tillsätt honung och citronsaft. Drick ett läkande medel istället för te i 10 dagar.
Bland örter för att sänka kolesterolet och läka kroppen måste du lyfta fram den gyllene mustaschen. Avkok, balsam och infusioner för internt bruk framställs från växten.
Recept:
- Ta ett stort blad av växten, skär i små bitar och häll 1 liter kokande vatten. Låt dra i 6-8 timmar.
- Du kan göra en vodkatinktur. På grundval av detta framställs en medicinsk balsam. Ta 50 ml alkoholtinktur, tillsätt 70-80 ml linolja, ett glas gyllene mustaschinfusion, blanda och drick 1 tsk. 3-4 gånger dagligen. För en bättre smak kan du tillsätta honung och citronsaft till medlet.
För att förbättra vaskulär tonus är det bättre att använda hagtornstinktur, som bör läggas till teet i 1 tsk. Detta botemedel har en gynnsam effekt på tillståndet hos hjärtat och blodkärlen. Dessutom växtenhjälper till att sänka kolesterolet. Hagtornstinktur kan användas under lång tid, men i närvaro av andra hälsoproblem krävs en läkares konsultation.
Hagtornsjuice innehåller många vitaminer. Detta botemedel används också för sjukdomar i hjärtat och blodkärlen. Ta ½ kg mogna hagtornsbär, mal lite i en mortel och överför till en emaljskål. Häll ½ msk. vatten och värm upp till ca 40 grader. Överför den resulterande helande blandningen till en juicepress och pressa saften. Drick 1 msk. l. före måltid tre gånger om dagen.
Ta 20 g jordgubbsblad, hacka och överför till en emaljskål. Häll på 220 ml kokande vatten, stäng locket och koka på låg värme i 5-10 minuter. Låt dra i 2 timmar, linda behållaren med avkoket med en varm handduk. Drick 1 msk. l. 4 gånger om dagen.
Hacka lite nypon och häll upp i en glasflaska med 60 %. Häll i vodka och förslut ordentligt. Ställ behållaren på en mörk plats och låt stå i 14 dagar, skaka dagligen. Filtrera och drick 20 droppar två gånger om dagen. Du kan droppa tinkturen på en sockerbit.
Mal torkad ingefära till pulverform i en kaffekvarn. Drick 1 tsk. pulver per dag. Om så önskas kan du lägga till rätter med grönsaker och fisk.
Multi-komponent örtpreparat för att sänka kolesterolet kommer att hjälpa till att ta bort skadliga lipider mycket snabbare och mer effektivt. Det är dock viktigt att kombinera dem korrekt. Låt oss ta en titt på de bästa recepten härnäst.
Ta 4 g arnicablommor, 1 msk. l. hypericum ochrölleka. Blanda allt och häll 220 ml kokande vatten. Låt det brygga i 30 minuter. Drick inte mer än 1/3 msk före måltider. på en gång. Kursen pågår i 6 veckor och sedan görs ett uppehåll för samma period.
Ta 20 g kamomill, svalört, renfana och moderört. Tillsätt 1 tsk. lingonblad, lakritsrot, enbärsfrukt. Blanda allt väl. Ta 60 g råvaror och häll 8 msk. vatten. Sätt kompositionen på spisen och koka i 4 timmar på låg värme. Kyl sedan och filtrera. Drick 100 ml avkok en timme efter måltid. Kursen är 4 veckor. Denna samling hjälper till att rena kärlen från kolesterol, samt stärka hjärtat och blodkärlen.
Bland örter för att sänka kolesterol hos kvinnor är det viktigt att lyfta fram mjölktistel. För behandling måste du förbereda en tinktur från fröna från denna växt. Ta en flaska mörkt glas, placera 50 g frön i den och häll 500 ml vodka. Lägg blandningen i 2 veckor för att infundera på en mörk plats. Drick 20 droppar tre gånger om dagen. Den månatliga behandlingen bör upprepas två gånger om året. Under rasterna rekommenderas det att dricka nylagat te av mjölktistelfrö. För detta, 1 tsk. råvaror häll 1 msk. kokande vatten och låt brygga i 10 minuter.
Recept för att rengöra blodkärl
Det finns många örter för att rengöra blodkärl och sänka kolesterolet, men de måste väljas mycket kompetent, och följ doseringen och receptet strikt när du förbereder medicinavgifter.
Innan du använder naturläkemedel bör du rådfråga din läkare. Bara han kan säga om det finns några kontraindikationer för sådanaicke-traditionell behandling. Det är inte klokt att experimentera om du är allergisk mot växter.
När du väljer örter för att sänka kolesterolet och förbättra levern måste du vara uppmärksam på limeblommor. Det normaliserar den hormonella bakgrunden, hjälper till att hantera stress, tar bort skadliga och giftiga ämnen från kroppen. Denna växt innehåller fytosteroler, som förhindrar absorptionen av inkommande kolesterol från tarmarna. I det inledande skedet saktar kalkfärgen ner plackbildningsprocessen.
För behandling används en vattenh altig infusion av denna växt. Ta 1 msk. l. råvaror, häll 1 msk. kokande vatten, kyl och drick 2 gånger dagligen. Du kan också använda torrt pulver av krossade lindblommor. Ta or alt 1 tsk. 3 gånger om dagen. Den terapeutiska kursen varar i 2 månader, och sedan följer ett uppehåll av samma längd.
Lindenblom orsakar nästan inga biverkningar, det är kontraindicerat endast i närvaro av allergier. Ta det effektivt med en lätt ökning av lipidnivåerna, när kolesterolplack är mycket tunna. Då blir kalkens effekt på kärlsystemet så positiv som möjligt.
Ett annat bra botemedel är rödklöver. Denna växt hjälper till att påskynda den metaboliska processen och tar också snabbt bort ackumulerade lipider. Dessutom hjälper klöver till att öka immuniteten, vilket har en gynnsam effekt på blodkärlens väggar. För behandling är det bäst att använda växtens blommor. Ta 1 msk. torkade råvaror, häll 1 msk. kokande vatten. Täck skålen med ett lock, låt det brygga ochfiltrera bort. Drick 2 msk. l. pengar tre gånger om dagen. Den terapeutiska kursen är 2 månader.
Clover klarar effektivt kolesterolplack om lipider har varit förhöjda under en längre tid. Du bör dock inte förvänta dig ett mycket snabbt resultat, eftersom det tar lång tid för indikatorerna att stabilisera sig.
Örter för att sänka kolesterolnivåerna är designade för komplex rengöring av blodkärl. Calendula anses vara ett bra folkmedel. Denna växt hjälper till att minska mängden skadliga lipider och gör även blodkärlen starkare. Du måste dricka 30 droppar färdig tinktur av calendula tre gånger om dagen. Behandlingsförloppet varar inte mer än 1 månad och därefter ett uppehåll.
Det här är ett ganska starkt botemedel, så du kan bara använda det när kolesterolnivån i blodet har varit förhöjd under en längre tid. I kombination med en välbalanserad kost kommer regelbundet intag av calendula-tinktur att bromsa processen för ny plackbildning.
Plantain, förutom antiinflammatorisk och antibakteriell verkan, hjälper till att rena blodkärlen och sänka kolesterolet. Dessutom slappnar de nyttiga ämnena i denna växt av blodkärlen, förbättrar ämnesomsättningen och hjälper levern att fungera. För behandling är det bäst att använda psylliumfrön.
Ta 1 msk. l. frön, häll kokande vatten och låt svalna helt. Filtrera sedan och drick den färdiga infusionen, 1 msk. l. flera gånger om dagen under en månad. Efter det, ta en paus i 1 månad och upprepa terapiförloppet.
På apoteket kan du köpa färdigt te "Herbs of Altai" för att minskakolesterol i blodet. Den innehåller medicinalväxter som hjälper till att lösa upp kolesterolplack och stärker blodkärlen.
Maskrosrot hjälper också. Det är nödvändigt att ta delen av växten torkad och krossad till ett tillstånd av pulver, 1 tsk vardera. 30 minuter innan du äter. Pulvret ska tas med vatten. Behandlingsförloppet är 6 månader.
För att stärka kapillärerna och normalisera kolesterolnivåerna i blodet kan du dricka grönt te. Bara det ska inte paketeras. 2 koppar om dagen räcker.
Recept för att minska trycket
För komplex terapi behöver du inte bara använda en samling örter för att sänka kolesterolet, utan även växter som normaliserar blodtrycket. Detta är särskilt nödvändigt om mediciner framkallar allergier.
Det är dock värt att komma ihåg att inte alla växter kommer att vara lämpliga och användbara, varför det krävs en preliminär konsultation med en läkare, som kommer att ge alla nödvändiga rekommendationer.
Högtorn, mynta, moderört, sötklöver har de starkaste och mest uttalade egenskaperna. De har en hypotensiv effekt, lugnar nervsystemet.
Ta i lika stora proportioner om 1 msk. l. hagtorn och vildrosbär, dillfrön. Häll dem med 0,5 liter kokande vatten, täck disken, låt stå i 3 timmar. Färdig att dricka 2 gånger. I komplexet kan du göra te av viburnumbär och konsumera hela dagen.
Drick 100 ml rönnjuice dagligen i 2 veckor. Detta kommer att hjälpa dig att må bättre.
Andra kolesterolmedel
Du kan också använda andra, inte mindre effektiva medel. Det rekommenderas att använda linfröolja för att sänka kolesterolet i blodet. Huvudkomponenten är Omega-3. Detta ämne bidrar till minskningen av lågdensitetsfogprestanda på kortast möjliga tid. Även en mycket hög koncentration av ett fettliknande ämne minskar inom några veckor om växtoljan tas regelbundet.
Du kan lägga till linfrön i maten. Det bidrar till den komplexa rengöringen av kroppen. Däremot måste viss försiktighet iakttas. Om det finns störningar i reproduktionssystemet hos kvinnor måste du sluta ta detta läkemedel.
Varje dag behöver du äta färska äpplen och dill, eftersom dessa produkter förbättrar blodkärlens öppenhet, mättar kroppen med viktiga, nyttiga ämnen och tar även bort gifter. Honung har visat sig sänka kolesterolet. Det rekommenderas att konsumera det för komplex rengöring av kroppen. Du kan äta smörgåsar med bärnstenssubstans och kanel. Lök och vitlök kommer också att vara nyttiga.
Experter rekommenderar att du gör en hälsosam sellerisallad. Det normaliserar vatten-s altbalansen i kroppen, sänker kolesterolnivåerna och har en positiv effekt på njurfunktionen. Skär selleristjälkarna och doppa i kokande vatten i 2 minuter. Häll av vattnet och häll stjälkarna med olivolja, strö över sesamfrön och socker. Du kan lägga till nötter och avokado. Dessa produkter rengör även blodkärlen väl och sänker kolesterolet. FörFör en mer rejäl maträtt, inkludera lax i ditt recept. Det är tillåtet att äta en sådan sallad när som helst.
Inte bara örter och avgifter hjälper till att sänka kolesterolet i blodet, utan också rätt näring. Nivån av lipider i kroppen beror till stor del på valet av produkter. För att återställa trycket till det normala, rengör blodkärlen, stabilisera nivån av en skadlig förening, du måste följa dessa regler:
- konsumera vitt kött;
- öka mängden grönsaker och frukter i kosten;
- undvik transfettmat;
- drick inte alkohol, kaffe, energidrycker, förpackade juicer och sockerh altiga läskdrycker;
- öka skaldjurskonsumtionen;
- drick minst 2 liter vatten dagligen;
- minska konsumtionen av ris, vita muffins, pasta;
- inför nötter, mejeriprodukter, bär i kosten;
- ge upp majonnäs, snabbmat, fet, stekt och s alt mat.
Om en person röker är det viktigt att försöka bli av med detta beroende. Tobaksrök påverkar blodkärlens tillstånd negativt, de blir sköra och spröda.
Rekommendationer för användning
Innan du börjar med örtbehandling bör du rådfråga din läkare. Han kommer att kunna bestämma vilka växter som är bäst att ta, samt bestämma doseringen och varaktigheten av den terapeutiska kursen. Varje person har sina egna hälsoegenskaper, sjukdomar och anlag för dem, så endast en läkare kan bestämma effekten av en eller annanterapi.
Du bör inte räkna med den snabba verkan av örtteer. Örter tar lång tid att rena kroppen från överskott av kolesterol. De kan uppfattas av immunsystemet som ett allergen, därför måste du ta dem mycket försiktigt. Vissa av örterna och växterna kan öka blodets koagulering, vilket kan leda till trombos.
Kontraindikationer
Det är viktigt att inte bara veta vilken ört du ska dricka för att sänka kolesterolet, utan också att bekanta dig med kontraindikationerna för denna typ av behandling. Du bör inte engagera dig i självläkning, eftersom det är viktigt att bestämma terapin korrekt, utvärdera egenskaperna hos ett visst fall. Det är bäst att köpa örter på ett apotek.
Var och en av växterna har sina egna egenskaper och kontraindikationer, som måste studeras. De flesta kopior är oacceptabla under graviditet och amning.
För att hålla blodkärlen normala och inte oroa dig för kolesterol måste du ta hand om din hälsa. Utöva en mängd olika fysiska aktiviteter, rätt och balanserad näring, använd örtteer och örtinfusioner. Det är ganska enkelt, eller hur?
