Varje tjej eller kvinna har lidit av depression minst en gång i sitt liv. Men hur bestämmer man sjukdomen? Vad döljer sig under denna term? Och är sjukdomen behandlingsbar?
Ordet "depression" betyder undertryckande av alla behov, önskningar, i det här fallet upplever en person negativa känslor, djup oro. Motivationen försvinner plötsligt någonstans, du vill inte ha någonting, passivt beteende, förtvivlan uppstår. Problemen verkar inte ha några lösningar och det finns ingen utväg. En person blir likgiltig för allt som händer runt omkring, det finns en brist på initiativ, en känsla av skuld för händelserna i det förflutna och nuet, en känsla av brist på utsikter för framtiden.
Tecken på depression hos kvinnor är desamma som alla ovanstående. Saken kompliceras ytterligare av det faktum att det kvinnliga könet är känt för sårbarhet, känslighet och emotionalitet. Det är allmänt accepterat att män är det starkare könet och kvinnor är det svagare. Därför uthärdar de senare och värre det depressiva tillståndet, som alltmer observeras hos människor i olika samhällsskikt. Tecken på depression hos kvinnor har blivit följeslagare i deras moderna liv. Och mental obalans i sig kallas det tjugoförsta århundradets sjukdom.
Huvudsakliga tecken på depression hos kvinnor
- Hormonell bakgrund. Som du vet, hos kvinnor, "hoppar" nivån av hormoner i kroppen ständigt. Detta kan bero på apati och depression.
- Nervsystemet. Hos det vackra könet kan depression uppstå på grund av olika störningar i nervsystemet, såsom trötthet, minskad uppmärksamhet, ångest och spänningar.
- Antidepressiva medel. Även om en grupp av sådana läkemedel bör minska tecken på depression hos kvinnor, om de används felaktigt, kan motsatt effekt uppstå. Glöm inte att dessa läkemedel endast bör ordineras av en specialist, självmedicinering i detta fall kan vara farligt. Det finns ingen anledning att vara oansvarig när det gäller användningen av antidepressiva läkemedel.
- Humör. Tecken på depression hos kvinnor kan inkludera dåligt humör. Men det måste skiljas från en störning i nervsystemet. Ett dåligt humör uppstår med jämna mellanrum och ändras till ett gott humör. Med depression händer inte detta, en person lever i konstant förtvivlan.
- Familjeproblem. Tecken på djup depression: dålig relation med sin man, problem med ett barn, missnöje med familjelivet. En kvinna är härdens vårdare, hon är nära förbunden med familjen, därför har hushållsproblem en så negativ inverkan.
Hur blir man av med detta tillstånd
Först och främst bör en kvinna inse vilka problem hon har och vilka tecken på depression hon har. Om du inte kan hantera sjukdomen själv är det bättre att konsultera en psykolog,vilket definitivt kommer att hjälpa en kvinna att övervinna sjukdomen. Att behandla allvarlig depression är inte bara möjligt, utan nödvändigt! Försök att göra saker som lyfter ditt humör, ta inte viktiga beslut på egen hand, överbelasta dig inte med arbete. Drick inte mycket kaffe, studier har länge bekräftat dess negativa effekt på nervsystemet. Det är mycket viktigt att du mår bättre.
Låt inte depression ta dig till fånga!
Läs mer på Sammedic.ru.
