Människan är en upprätt varelse. Symtomen på en stel ländrygg är ständiga följeslagare för vissa människor. För att en person ska kunna gå rakt gör hans ryggrad en enorm ansträngning, är ständigt i spänning, och ibland kanske den inte ens tål belastningen, vilket omedelbart kommer att signaleras - ryggsmärta.
Orsaker till sjukdom
Kalla muskler i ländryggen är väldigt lätt. Detta kan till och med hända på grund av en kort vistelse i drag eller en promenad i kallt väder. Det är värt att notera att en enkel förkylning kan leda till allvarliga sjukdomar, som kommer att beskrivas i den här artikeln. När en person har smärta i detta område av ryggen, tänker han på utvecklingen av vissa sjukdomar. Han kunde faktiskt bara vara förkyld i nedre delen av ryggen. Hur kan du fastställa inflammation i denna del av ryggen?
Kyl rygg: symtom på sjukdom
Den viktigaste manifestationen av denna sjukdom ärsmärta förnimmelser. De kan ha en annan karaktär och intensitet. I vissa fall känner människor en dragsmärta i nedre delen av ryggen som hindrar dem från att ens röra sig fritt. Ibland känner patienterna smärta passera in i andra muskler, upp till benen. Ibland är den så stark att den orsakar domningar i kalla muskler.
Också ett av huvudsymtomen är frekvent urinering och missfärgning av huden i ländryggen. Ibland är symtomen på en stel ländrygg hos kvinnor menstruationsrubbningar. Om du försummar behandlingen av en vanlig förkylning av musklerna, kan detta leda till utvecklingen av allvarliga sjukdomar, av vilka några beskrivs i den här artikeln.
Behandling hemma
Inte varje person har möjlighet att omedelbart söka hjälp från en specialist efter att ha fastställt symptomen på inflammatoriska processer i ländryggen. Därför är det först och främst nödvändigt att eliminera smärta, vilket gör det möjligt att röra sig fritt. Varje person som minst en gång har blivit förkyld i ländryggens muskler vet hur smärtsamt och svårt det är att röra sig under inflammatoriska processer i detta område.
Initi alt rekommenderas det att ta ett läkemedel som syftar till att lindra smärta. Vi får inte glömma att sådana läkemedel inte behandlar de inflammatoriska processerna som uppstår i musklerna, utan bara lindrar smärta under en viss tid. Därför, för att bromsa utvecklingen av en förkylning, är det först nödvändigt att byta till sängläge.
Folkmetoder
En utmärkt metod för att eliminera smärta och stoppa inflammation är att gnugga i syfte att värma. För att göra detta är det inte nödvändigt att ha professionella färdigheter och medel, eftersom gnuggning kan göras med hjälp av olika alkoholbaserade vätskor - cologne, parfym etc. Efter dessa manipulationer är det nödvändigt att bandagera nedre delen av ryggen med en varm halsduk och lägga sig i en bekväm säng. Det rekommenderas starkt inte att göra aktiva rörelser och vara på gatan. Det är viktigt att veta att gnuggning endast görs på frisk hud, utan några skador (skavsår, sår).
Värmebehandling
Inom folkmedicin är ett ganska vanligt sätt att behandla förkylningar i ländryggens muskler värmande kompresser. För att implementera denna metod är det nödvändigt att rengöra huden och applicera gasväv indränkt i medicinsk alkohol och vikt flera gånger över den. Sedan täcks den nästan färdiga kompressen med plastfolie, som hjälper till att hålla värmen. Sammanfattningsvis är hela "konstruktionen" knuten med en varm halsduk, helst ull. Denna kompress rekommenderas att tas bort efter 30 minuter, då det inflammerade området värms upp och blodcirkulationen i det förbättras.
Du bör inte ens börja en vanlig muskelförkylning, eftersom det kan leda till dåliga konsekvenser. Allvarligare sjukdomar som kan orsakas av inflammation beskrivs i den här artikeln.
Undersmärta är ett vanligt problem
Många personer över 35 klagar ofta över smärta direkt i nedre delen av ryggen. Om du trorEnligt statistik lider cirka 70 % av alla män av konstant ryggsmärta vid trettio års ålder. Obehagliga känslor i ländryggen kan uppstå då och då eller vara kroniska. Smärta i nedre delen av ryggen är oftast kroppens reaktion på utvecklingen av en patologisk process som uppstår som ett resultat av irritation av nervändar, med början från 12:e revbenet och slutar med svanskotan.
Om du uppmärksammar problemet i tid, fastställa orsaken till dess uppkomst och påbörja behandlingen, då kan smärta i ländryggen avlägsnas för alltid. Om en person är förkyld i nedre delen av ryggen kan symtomen vara mycket olika, eftersom de beror på den utvecklande sjukdomen. Ganska ofta uppstår patologin direkt på grund av degenerativa lesioner i ryggraden och manifesteras av olika typer av osteokondros eller spondylartros.
Ischias
Denna patologi kommer att manifesteras inte bara av smärtsamma förnimmelser i ländryggen, utan också i skinkorna, underbenen och låren. Smärtan kan vara skottande eller stickande i naturen, personen känner en konstant brännande känsla, ibland kan delar av kroppen börja domna.
Ibland är smärtan så svår att patienten inte ens kan sitta, vända sig eller böja sig. Orsaken till utvecklingen av sjukdomen är närvaron av en inflammatorisk process i ischiasnerven. Denna nerv är den största i kroppen, har en enorm längd och är helt ansluten till alla formationer runt den: med organen som finns i det lilla bäckenet, ryggraden, skaletryggmärgen och andra. Om nerven i nedre delen av ryggen är stram kan symtomen vara som beskrivits ovan.
Inflammation kan uppstå på grund av infektion eller hypotermi i nerven. Inflammatoriska processer som utvecklas i omgivande organ kan också provocera patologi. Mycket ofta uppstår en sjukdom som ischias på grund av en stark belastning på ryggraden, efter degenerering av diskarna mellan kotorna, olika skador. Om en person är förkyld i nedre delen av ryggen och symtomen är desamma som de som beskrivs ovan, måste du söka hjälp från en specialist.
Behandling väljs individuellt för varje patient. Detta är en hel rad procedurer och speciella fysiska övningar väljs dessutom ut för att stärka ryggraden och ryggmusklerna. Symtomen på ryggsmärtor är olika för män och kvinnor, så endast en läkare kan ställa en korrekt diagnos.
Spondylos
Från grekiska betyder "spondylos" "kota". Denna sjukdom är en kronisk form av degenerativa-dystrofiska förändringar i ryggraden. På kanterna av kotkropparna finns det en enorm mängd bentillväxt - osteofyter. På grund av detta uppstår en kraftig förträngning av ryggmärgskanalen och trycket på nervrötterna ökar flera gånger.
Orsaken till utvecklingen av patologi anses vara en metabolisk störning, som leder till avsättning av s alter, och med tiden slutar ryggraden att röra sig nästan helt. Symtomen på ryggsmärtor och spondylos är liknande och kan variera med åldernsjuk. I ungdomen uppstår sjukdomen på grund av en stark krökning av ryggraden. En sjuk person kan inte lägga sig norm alt, han har konstant smärta i nedre delen av ryggen, som bara förstärks när han intar fel position. Dessutom ökar belastningen på ländryggen flera gånger.
Myosit
Patologi påverkar muskelfibrer. Det manifesterar sig i en kronisk form och provocerar bildandet av mycket hårda knölar inuti musklerna. Ett karakteristiskt kännetecken för myosit är intensiv smärta, som ständigt växer. Smärtan ökar under rörelse på grund av sammandragningen av sjuka muskler i ländryggen. I slutresultatet leder detta till maximal begränsning av rörelser.
Myosit orsakar ofta allvarlig muskelsvaghet eller till och med atrofi. Huvudorsaken till utvecklingen av patologi är infektionssjukdomar, men ibland uppstår myosit på grund av metabola störningar. Dessutom kan sjukdomen utvecklas efter en skada, hypotermi. Ta reda på om smärtan är ett symptom på förkyld rygg eller spondylos, det kan bara en specialist.
Hur man behandlar myosit
Behandlingen ordineras på individuell basis och måste vara heltäckande. Läkemedel väljs med hänsyn till typen av myosit. Det är lämpligt att knyta en ullscarf runt nedre delen av ryggen för att värma upp de drabbade musklerna med torr värme. Glöm inte sjukgymnastik.
Om myosit har utvecklats på grund av att patienten är förkyld i nedre delen av ryggen kan en salva mot denna sjukdomhjälp. Sådana medel som "Finalgon", "Zostrix" och "Apizartron" visade sig väl. Det mest effektiva behandlings alternativet för sjukdomen är massage av det drabbade området. För att tränga så djupt som möjligt in i muskeln bör massage endast utföras av en professionell.
Om du vill veta hur man behandlar en kall ländrygg hemma, kan patienten bara gnugga musklerna med varmt vatten med tillsats av en liten mängd lavendel, eukalyptus, mejramolja. För att uppnå positiva förändringar under kampen mot myosit är det nödvändigt att konsultera en läkare med en fråga om behandling av en kall nedre delen av ryggen för att eliminera knölar i ryggens muskler. Utan att misslyckas kommer han att ordinera en speciell diet:
- behöver helt eliminera alkohol;
- ät inte kryddig, s alt och fet mat;
- basen i kosten bör vara gröt på vattnet, selleri, kålrotsblad;
- du borde definitivt äta några äpplen om dagen;
- patienten bör se till att kosten innehåller den maximala mängden livsmedel med vitamin B, E.
Ischias
Om du påbörjar behandlingen av osteokondros kan ischias börja utvecklas. Orsakerna till patologi kan vara olika:
- sjukdomar i inre organ;
- felaktig utveckling av ryggraden;
- hypotermi;
- stark belastning på ryggraden;
- infektioner;
- stillasittande livsstil.
I närvaro av ischias i nedre delen av ryggen, stark akutsmärta som kan leda till förlamning eller fullständig känselförlust i benen. Behandlingen bör väljas individuellt och bestå av ett komplex av procedurer. Symtom på ryggsmärtor hos män kan skilja sig från de som observerats hos kvinnor, så det rekommenderas att konsultera en läkare om du känner dig illamående.
Stenosis
Stenos uppstår på grund av en signifikant minskning av ryggradskanalen, vilket leder till ökat tryck på nervändarna. I närvaro av sjukdomen uppstår svår smärta inte bara i nedre delen av ryggen, utan ger också till benen.
När du är förkyld i ryggen är behandlingen främst inriktad på att eliminera symtomen. Moderna läkemedel, spinalinjektioner av kortikosteroider används också. Om detta inte ger önskat resultat och smärtan stör dig konstant, är kirurgisk ingrepp nödvändig.
Om du misstänker att du eller din nära och kära är förkyld i nedre delen av ryggen, kommer tecken på en viss sjukdom att göra det möjligt för dig att fastställa orsaken till en progressiv sjukdom, men endast en läkare kan ställa en slutgiltig diagnos.
Vanliga myter
- Minska smärtan hos nästan alla och går över utan någon behandling. Endast 30% av alla människor möter detta problem. Om du försummar behandlingen kommer du inte att kunna återhämta dig på egen hand. Med tiden utvecklas patologin till en kronisk form, som inte längre kan elimineras.
- Smärta i nedre delen av ryggen försvinner omanvänd en ortopedisk kudde, korsett eller madrass. Att hålla reda på din hållning i olika positioner kommer naturligtvis att gynnas, men detta är mer ett förebyggande än ett botemedel. Det kommer till exempel inte att fungera att eliminera inflammatoriska processer eller rikta in förskjutna kotor på detta sätt.
- För att bli av med ryggsmärtor måste du ligga ner lite. Detta kommer bara att hjälpa om det rekommenderas av en specialist. De flesta sjukdomar i ländryggen kan botas inte genom vila, utan genom direkt normaliserad fysisk aktivitet.
- Under behandlingen av ryggraden är det inte nödvändigt att ställa en diagnos. En sådan åsikt är mycket farlig och kan göra mycket skada. Diagnos krävs för att ställa rätt diagnos och välja nödvändig behandling.
- Ländryggen behandlas endast med kirurgi. Visserligen, ibland kan du inte klara dig utan operation, men oftast räcker det att ta medicin, massage och speciella övningar.
Tro inte på dessa myter. Om du konsulterar en läkare i tid och följer alla hans rekommendationer, kan du snabbt och enkelt bli av med ryggsmärtor. Om någon är förkyld i ryggen hjälper symtomen och behandlingen i den här artikeln till att göra det enklare.
