Ofta uppstår smärta i benmusklerna på grund av stark fysisk ansträngning. Det finns dock inget att oroa sig för, eftersom det är en naturlig reaktion från kroppen. Att träffa en läkare är meningslöst. Ben efter ett tag, så snart en person vilar, kommer de att sluta göra ont. Det finns dock fall där obehag uppstår av allvarliga skäl. Det är då du behöver träffa en läkare.
Vilka muskler gör ont?
För att ta reda på orsaken till att benmusklerna gör ont måste du veta vilka muskler som är drabbade. För en korrekt diagnos bör läkaren tydligt ange platsen för obehag.
Muskler är indelade i 4 typer. Vissa hänvisar till underbenet, andra till bäckenet, till låret och även till foten. Det viktigaste är att förstå om en person verkligen har muskelsmärta. Ibland kan det förväxlas med artikulärt eller med obehag i benen. Det händer att det gör ont på en gång.
Symptomatics
Om en person har smärta i benmusklerna känner han specifika förnimmelser. Obehag är närvarande både under vila och när du går. Lemmarna kan svullna, liksom inflammation.
Vid myosit ligger problemet i skelettmusklerna. I det här fallet kommer smärta att uppstå även med de mest obetydliga belastningarna. Denna patologi måste behandlas i vilket scenario som helst, för i frånvaro av terapi kommer en person att förbli funktionshindrad.
Polymyosit är en inflammation i huden och musklerna av den tvärstrimmiga typen. Mycket ofta visar sig denna sjukdom tillsammans med tumörer.
Fibromyalgi är en patologi där smärtan känns mest när musklerna känns.
Reasons
För att förstå vad man ska göra om benmusklerna gör ont, bör orsakerna fastställas omedelbart. Det finns många faktorer som provocerar som symtom, du måste överväga de flesta av dem.
Ofta uppstår smärta vid fysisk ansträngning. Speciellt om en person har otränade muskler. En lång promenad eller löpning för honom kommer att vara nästan dödlig. Många tänker när benmusklerna gör ont efter ett träningspass: vad ska man göra? Det måste förstås att obehagliga känslor uppstår på grund av närvaron av mjölksyra i överdrivna volymer i vävnaderna, på grund av enorma belastningar har den inte tid att utsöndras. Därför upplever en person smärta.
Det enda du kan ge råd är att göra en träningsplan för dig själv så att belastningen inte blir överdriven.
Rörelseproblem
En ganska vanlig orsak till smärta är orörlighet under dagen. Patienten har till exempel ett stillasittande arbete eller så flyger han någonstans på ett flygplan under lång tid. Som ett resultat av detta uppstår blodstas. På grund av att pumpen inte fungerar flyter inte plasman från benen till hjärtat. Endotoxiner ackumuleras, celler saknar användbara ämnen. Följaktligen börjar benen svälla och göra väldigt ont. För att den obehagliga känslan ska gå över behöver du bara vila.
Om du snabbt behöver bli av med obehag kan du höja benen till hjärtats nivå. Det bör noteras att om en person arbetar konstant i samma position, kan åderbråck uppstå. För att förhindra det är det nödvändigt att göra dagliga förebyggande åtgärder.
Platta fötter och parasiter
Mycket ofta upplever personer som lider av plattfot smärta i benmusklerna. Anledningen till detta är att på grund av en annan form på foten blir det en enorm belastning på kroppen. Oftast sträcker sig smärtan till knät. För att förhindra detta måste du bära speciella skor eller ständigt delta i sjukgymnastik.
I människokroppen lever parasiter som inte visar sig förrän en viss tid. Men om deras befolkning börjar öka kraftigt kan de tränga in i alla organ och orsaka skada. En av de vanligaste sjukdomarna är trikinos. Det kännetecknas av det faktum att larverna tränger in i musklerna och direkt påverkar dem. En person upplever inte bara smärta, utan ocksåockså en allergisk reaktion.
Ytterligare skäl
Ibland verkar det som att musklerna i benen gör ont utan anledning. I det här fallet måste du vara uppmärksam på tillståndet för dina nerver. De påverkar smärtan.
Om en person har problem med förekomsten av kalcium, magnesium, kalium och så vidare i kroppen, kan kärlsjukdomar uppstå. Ibland orsakas en kramp i musklerna, vilket påverkar personens tillstånd. Oftast, i det här fallet, manifesteras smärta i vadmuskeln i benet.
Obehagliga känslor kan också uppstå vid sjukdomar i ryggraden. På grund av det faktum att en persons belastning på benen förändras, påverkas de därför mest. Samtidigt bör det noteras att ofta i sådana fall stör ryggraden inte.
När en person är överviktig kan musklerna också göra ont. Om en patient har celluliter, är det oftast smärtor i benmusklerna.
Myosit
Om myosit utvecklas blir musklerna i de nedre extremiteterna inflammerade. Denna sjukdom har allvarliga symtom. Det uppstår på grund av det faktum att en person i livet plötsligt har nya starka belastningar som i hög grad påverkar benens tillstånd. Ibland har myosit ett parasitiskt ursprung. Behandlingen bör påbörjas omedelbart för att förhindra fruktansvärda konsekvenser. Smärta kan intensifieras inte bara med aktiv fysisk ansträngning, utan också med vila. Om du känner dina muskler kan du märka närvaron av sälar. Det bildas också rodnad.
Den här sjukdomen är fortfarande purulent. Det visas omen person, till exempel, uppstod en öppen fraktur på benet och en infektion kom in i vävnaden. Ibland kan smärta i benens muskler framkalla klämning av huden och musklerna. Om ett föremål trycker på en person, uppstår en obehaglig känsla. Särskilt ofta finns det inre blödningar. Nerver påverkas också.
Förebyggande
För att undvika behandling av smärta i benens muskler är det nödvändigt att vidta förebyggande åtgärder. Det är nödvändigt att helt eliminera fet mat från din kost, särskilt om en person har problem med det kardiovaskulära systemet. Du måste hålla koll på din vikt. Det är lämpligt att göra övningar på morgonen eller på kvällen, vilket kommer att stärka benens muskler. Om en person har en stillasittande livsstil är det bäst att idrotta, gå till gymmet eller bara träna hemma.
Terapi
Om en person har muskelsmärtor på grund av problem med ryggraden behöver du bara gå på en speciell massage. I händelse av att orsakerna är allvarligare bör du konsultera en läkare. Han kommer att kunna välja rätt teknik och droger. Självmedicinering är inte värt det, eftersom tillståndet sannolikt kommer att förvärras.
Ibland händer det att operation ordineras. För att förhindra smärta måste du äta rätt, träna och även begränsa dig från dåliga vanor. Du bör värma upp oftare på arbetsplatsen för att inte sitta i en position i flera timmar.
Att bli av med smärta imuskler som använder stötvågsterapi. Denna metod är ganska populär för tillfället. Den genererar vågor av ultraljudstyp som kommer in i vävnaden och ökar blodflödet. Tack vare denna metod kan svullnad och inflammation avlägsnas. Efter flera procedurer kommer musklerna att sluta göra ont. I detta fall bör patienten inte läggas in på sjukhuset. Terapin varar i 7 sessioner, var och en av dem 15 minuter. Denna metod anses vara smärtfri och den har inte heller några biverkningar. Om en person har tumörer, eller om det är en gravid kvinna, bör denna procedur inte utföras.
För att bli av med smärtan kan läkaren injicera ett bedövningsmedel. Mindre vanliga smärtstillande medel, som regel, ordineras de i form av tabletter. Antiinflammatoriska läkemedel som ibuprofen kan användas. Om så önskas kan värmande salvor användas för att förbättra effekten av behandlingen.
Om patienten var inlagd på sjukhus måste han injiceras med vitaminer, särskilt grupp B, eftersom de är ansvariga för styrkan i nervvävnad. Det finns också läkemedel som kan minska benmuskelspasmer. Manuell terapi hjälper mycket. Tack vare henne slutar musklerna att krympa kraftigt, de slappnar av respektive smärtan avtar.
Folkbehandling
Om en persons ben gör ont på grund av trötthet är det nödvändigt att sakta ner tempot i livet åtminstone under ett par dagar. Under denna tid kommer musklerna att återhämta sig. Du kan göra kompresser från fjällarnica. Du behöver använda tre matskedar per glas vatten. Krävs i denna lösningfukta en servett och linda benet. Du måste fixa det ett tag med ett bandage. Samma tinktur får läggas till badrummet när man badar. Därför, om musklerna i benen gör ont, vad man ska göra under en lång tid är inte värt att tänka på. Denna procedur måste utföras omedelbart.
I händelse av att smärtan uppstod på grund av någon sjukdom, kan du använda smör och torr åkerfräken. Du bör kombinera två matskedar av den första och 1 tesked av den andra. Det är nödvändigt att blanda noggrant och smörja den ömma platsen. Därefter är det önskvärt att linda benet med plastfolie och täcka med en filt. En sådan kompress bör förvaras i ungefär en timme.
Om benen värker på grund av förkylning kan du använda te som är gjort på krypande timjan. Det är nödvändigt att hälla en tesked örter. Den ska bryggas i ett glas kokande vatten. Infusionen är klar på bara 30 minuter. Du måste dricka detta avkok två till tre gånger om dagen.
