Praktiskt taget alla på jorden har upplevt huvudvärk någon gång. Och 70% av människor som har ansökt till specialister med sådana symtom klagar över smärta i tinningen till vänster. Men det är säkert att säga att denna statistik inte återspeglar hela bilden och inte avslöjar problemets allvar, eftersom inte alla går till sjukhuset med svår smärta i tinningloben. Så varför är dessa symtom farliga, vad är orsaken till deras utseende, vilka är konsekvenserna? Vad ska man göra för att bli av med denna åkomma?
Typer av smärta i tinningarna
Smärta i tinningen till vänster är uppdelad i två typer. Den första är när dess symtom helt återspeglar den kliniska bilden av sjukdomen. Denna typ kallas primär, den är inte associerad med strukturella förändringar i hjärnan, men signalerar närvaron av en sjukdom. Dessa är vanligtvis manifestationer av migrän, knipsmärta och spänningssmärta.
Sekundär typ avser tecken på en annan sjukdom.
Under undersökningen av patienten är noggrant insamlad information om graden av intensitet, förekomstens frekvens, utvecklingsdynamiken och typerna av temporal cefalgi av särskild betydelse. Baserat på dessa uppgifter är det möjligtnästan omedelbart fastställa graden av fara. Till exempel är dess plötsliga utseende en signal om att patientens hälsa och liv är i fara. Om smärtan dyker upp med jämna mellanrum är den vanligtvis kronisk.
Sjukdomar med smärta i tinningen
Varför gör vänster tinning ont, vad orsakar det? Experter nämner mer än 40 sjukdomar där smärta är lokaliserad i den temporala regionen. Här är bara några:
1. Migrän är en självständig sjukdom som kännetecknas av en mycket märkbar smärta i en del av huvudet, koncentrerad till den temporala regionen. Varaktigheten av sådana attacker är från en halvtimme till flera dagar, och om migränen inte behandlas kan allt sluta med en migränstroke. För vissa kvinnor försvinner det efter ett barns födelse, medan andra lider av det fram till klimakteriet.
2. Spänningssmärta är en utbredd sjukdom. Hård arbetsdag, fysisk aktivitet, obekväm statisk hållning, stress, depression, spinal skolios är orsakerna till HDN. Tonen i musklerna i axlar, nacke, ansikte ökar och försämrar blodtillförseln till musklerna, det finns en ansamling av histaminer som åtföljer inflammation. Musklerna värker, och smärtan projiceras på huvudet i den temporala delen, trycker på tinningarna, huvudet är som om det trycks ihop av en båge.
3. Strålsmärtor kännetecknas av outhärdliga smärtattacker, koncentrerade i tinningarna. De kan börja oväntat och pågå från 15 minuter till flera timmar, dö ner och återvända igen. Paroxysmala attacker plågaperson upp till 8 gånger om dagen. Serier av smärtor påminner ibland inte om sig själva under lång tid, men det händer att patienten varje månad plågas av attacker. I ett sådant ögonblick är en person täckt av svett, hans näsa är blockerad, hans ansikte svullnar, hans ögonlock faller.
4. Svår smärta i tinningarna kan vara ett symptom på en sällsynt artärsjukdom. Med inflammation i väggarna i kärlen i de temporala artärerna känns svår smärta, strålar ut i ögat, och till och med en lätt beröring orsakar lidande för patienten. De är vanligare hos äldre personer över 50.
5. Med intrakraniella lesioner av infektiös karaktär (meningit, encefalit) finns en akut smärta som strålar ut i tinningen.
6. Vid inflammation i trigeminusnerven och dess kompression uppstår svår smärta i tinningarna och bakhuvudet när man tuggar, sväljer, pratar, skrattar.
Orsaker till smärta
Det finns många anledningar till varför det vänstra tinningen gör ont, och för att bli av med den smärtsamma känslan är det nödvändigt att identifiera och eliminera dess källa:
- Hos unga människor kan sådan smärta vara en indikator på vegetovaskulär dystoni.
- Vissa infektionssjukdomar åtföljs av ganska svår huvudvärk i tinningarna (SARS och influensa).
- Övre och nedre tryck yttrar sig som en aktiv pulsering i tinningarna.
- Under perioden med hormonpåslag kan unga flickor uppleva svår smärta.
- Också, med förändringar i hormonella nivåer i början av klimakteriet, klagar kvinnor ibland över regelbunden temporal huvudvärk.
- Det finns också nervös huvudvärk som är psykogen till sin natur. De har sällskapirritabilitet, trötthet.
- Brott mot aktiviteten hos nerverna i hjärnan och ryggmärgen.
- Vid patologi i käkleden utstrålar smärta inte bara till tinningen utan även till bakhuvudet och axlarna. Från konvulsiv sammanbitning av tänderna blir musklerna i ansiktet mycket spända och de framkallar huvudvärk.
- Väderberoende människor har också lämnat tinningsvärk från väderomslag.
- Vissa livsmedel som innehåller mononatriumglutamat kan orsaka huvudvärk. Dessa är konserver, torra soppor, korvar, rökt kött, färdiga sallader, chips, såser, korv. Choklad är ibland en huvudvärksprovokatör, eftersom den orsakar en kraftig ökning av blodsockret.
- Ruseri i samband med matförgiftning, droger, alkohol, sjukdomar i de organ som ansvarar för avlägsnandet av giftiga ämnen från kroppen (njurar, lever).
- Ibland strålar smärta ut i tinningen hos helt friska människor och beror inte på kärlens tillstånd. Skottlossningar i tinningarna visar sig från kolmonoxidförgiftning. Dess höga koncentration i luften är farlig för människors liv, så avlägsnandet av dess gifter från kroppen måste utföras på en medicinsk anläggning. Ibland om en person inte åt frukost och inte hade tid att äta till lunch, kan han uppleva smärta i tinningloben. Det händer också när vissa människor går överbord med dieter som inte är balanserade, eller under en hård fasta. Hjärnan saknar näringsämnen, och den låter dig veta om det med vasospasm.
- Samma symtom kan uppträda när anemi utvecklas.
- Smärta i tinningarna kan berätta ochklättrare, för högt uppe i bergen är luften sällsynt, och det finns inte tillräckligt med syre i den. Samma känslor upplevs av människor under reguljära flygningar och dykare, detta är blodkärlens reaktion på tryckfall.
- För aktivt sexliv kan också orsaka smärta i tinningarna.
- Det händer att smärtornas ursprung inte kan fastställas, och det är inte förvånande, eftersom även närvaron av maskar och ett kraftigt upphörande av kaffeintaget kan orsaka deras utseende.
Typer av temporal smärta
När huvudet gör olidligt ont verkar det som att smärtan kommer ut genom tinningen från hjärnan, men det är den faktiskt inte. Det finns inga smärtreceptorer i den, men de finns i vissa delar av hjärnans membran, vävnader som täcker skallen, i artärerna i skallbasen och ligger utanför den. Detta komplex är ansvarigt för olika typer av temporal smärta, beroende på var den skadliga effekten finns. Därför kan smärtan vara pulserande, blixtsnabb eller konstant, skarp, matt, tryckande, stickande, brännande, av olika djup och lokaliseringar.
Smärtan pulserar i tinningarna, som om små hammare knackar i dem och inte tillåter distraktion. Troligtvis är dessa konsekvenserna av den överförda stressen. Detta kan dock också tyda på att det övre och nedre blodtrycket har ökat, om debuten av migrän, spasmer i hjärnkärlen. Ibland, med pulpit (inflammation i tandköttsvävnaden), återspeglas smärtan i tinningregionen.
Skärp smärta i tinningarna, skjuter, kan talaom inflammation i trigeminusnerven, mer sällan om förändringar i tinningartärernas väggar (temporal arterit). I det här fallet känner en person svaghet i hela kroppen, impotens, han sover inte bra. Ibland går smärtan till bakhuvudet, ögonen, käken och hela ansiktet. Smärtsamma manifestationer är ljusa, och även en lätt beröring orsakar det starkaste obehaget.
Med ökad irritabilitet uppstår ångest, trötthet, smärta av psykogen karaktär. Det uttalas inte, som om det spills över templet, på denna plats gnäller det hela tiden, och detta irriterar ännu mer. Men ibland är sådan smärta också karakteristisk för problem med intrakraniellt tryck, därför kan den inte lämnas åt slumpen med sådana typer av smärta.
Konsekvenserna av en tidigare huvudskada eller stress orsakar att du lider av dov smärta i tinningarna. Om hon hemsöker en person i flera dagar, och nästan varje morgon han vaknar med henne, klassas hon som psykogen eller ospecifik.
Trycker i tinningarna ganska ofta i närvaro av cervikal osteokondros i ryggraden. Det finns en kränkning av den normala blodtillförseln till hjärnans kärl på grund av kompression av en eller båda vertebrala artärerna. Som ett resultat uppstår förändringar i kärlen, störningar i nervplexusarna och som ett resultat av lokaliserad smärta.
Pulserande smärta i tinningarna kan indikera faktumet av aterosklerotiska förändringar och hotet om en stroke.
medicin mot smärta
Temporell huvudvärk behandlas vanligtvis med smärtstillande och icke-steroida medelsmärtstillande medicin. Efter att ha tagit dem blockeras smärtimpulsen, och produktionen av hormonliknande biologiska regulatorer som stimulerar syntesen av prostaglandiner minskar i kroppen. Välkända och prisvärda läkemedel som finns i alla första hjälpen-kit - Aspirin, Pentalgin, Kodein, Ibuprofen, Paracetamol.
Vad hjälper den sista drogen? Det påverkar hjärnan och termoregulatoriska centra. Detta läkemedel har smärtstillande egenskaper och en lätt antiinflammatorisk effekt. Den kommer inte att klara av svår smärta, men dess måttliga och svaga manifestationer ligger helt inom dess makt. Resultatet från användningen av läkemedlet i form av tabletter inträffar 30 minuter efter administrering, och om du dricker dess sirap eller suspension, kommer dess effekt att märkas efter 15 minuter. Men vi får inte glömma att även om detta läkemedel anses vara det minst giftiga, är dess okontrollerade intag oacceptabelt. Det tenderar att ackumuleras i kroppen, och i det här fallet ökar dess effekt avsevärt. Detta är mycket farligt för kroppen. Paracetamol är kontraindicerat för personer med sjuka njurar, lever, blodsjukdomar och alkoholberoende
Vad hjälper "Acetylsalicylsyra" ("Aspirin")? Det används som smärtstillande medel av människor över hela världen. Tabletten dricks direkt efter måltid i 3 uppdelade doser per dag. En rimlig dos på 1 g per dag, max 3 g. Det är kontraindicerat att använda "Aspirin" för personer som lider av bronkialastma, gravida kvinnor, med magsår, med bristvitamin K, barn under 3 år.
Citramon används ofta mot migrän. Denna prisvärda medicin hjälper efter 20 minuter efter att ha sv alt p-piller. Effekten uppnås genom närvaron av koffein, acetylsalicylsyra och paracetamol i dess sammansättning. Medicinen tonar hjärnans blodkärl. Du kan inte ta mer än 6 tabletter per dag, dela upp dem i 3 doser, men detta är bara som en sista utväg. Du bör inte ryckas med detta läkemedel: det kan skada magen, levern och orsaka allergier.
Med outhärdlig smärta är det bättre att använda allvarligare mediciner. De mest kraftfulla smärtstillande medlen är Tempalgin, Solpadein, Nurofen.
"Tempalgin" är ett kombinationsläkemedel. Den innehåller analgin och tempidon. Även tillsatt kramplösande egenskaper. Max 3 tabletter per dag.
"Solpadenine" är baserat på paracetamol, koffein och kodein. Du kan använda den upp till 4 gånger om dagen, 1 kapsel.
"Pentalgin" i sin sammansättning innehåller 5 komponenter: analgin, kodein, amidopyrin, koffein, fenobarbital. Folk kallar det så - "pyaterochka".
I stunder av outhärdlig smärta, när det är en kraftig knackning i tinningarna, rekommenderas att dricka droger baserade på ibuprofen. De stoppar väl svår smärta, lindrar illamående, kräkningar, ångest, fotofobi. De har inte lika uttalade biverkningar som de av "Analgin", och en enda användning är inte skadlig. Men om det finns sjukdomar i levern, magen,tolvfingertarmen, använd detta läkemedel med försiktighet.
Analgetika per månad får inte drickas mer än 15 dagar, och om läkemedlen innehåller en kombination av flera komponenter, är 10 dagar för sådana läkemedel gränsen. De kan vara beroendeframkallande och vissa av dem är beroendeframkallande. De ackumuleras i kroppen och påverkar negativt de inre organen, det hematopoetiska systemet.
Sjukgymnastik
Med manifestationer av cephalalgi i tinningregionen har sjukgymnastikbehandlingen positivt visat sig. Med smärta orsakad av överansträngning hjälper stress, psyko-emotionell överbelastning, trötthet, lera, vattenbehandlingar och massage bra. För problematiska kärl, ozon och magnetoterapi, ordineras ultraljud och pulserande strömmar. Vid osteokondros i nacken ordineras läkemedel som penetrerar huden med hjälp av elektrofores.
När ska man uppsöka läkare omedelbart
Om ditt huvud gör ont med konstant regelbundenhet, då är det första du ska göra att gå till doktorn och inte ställa en diagnos på egen hand och inte ta mediciner som rekommenderas av vänner. Men det finns speciella fall när försening av besöket till en specialist kan förvärra tillståndet avsevärt och ibland till och med kosta patientens liv:
- ovanliga, okarakteristiska smärtor uppträder i tinningen;
- om smärtan fortsätter i mer än 3 dagar, och de starkaste smärtstillande medlen inte hjälper;
- det verkar som om en liten granat exploderade i tinningen ochplötslig smärta åtföljd av nedsatt syn, tal, koordination av rörelser, allmän svaghet;
- från attack till attack, den bultande smärtan i tinningarna visar sig ljusare, gradvis intensifieras;
- smärta åtföljd av kräkningar;
- smärtan blir värre under fysiskt arbete eller sport;
- med feber och värkande nacke, oförmåga att vända eller luta huvudet;
- hög- och lågtrycket stiger för mycket.
Efter att ha frågat patienten om typen och frekvensen av smärta kan läkaren ordinera en ytterligare undersökning:
- du behöver ett allmänt och detaljerat blodprov;
- MRI av hjärnan;
- elektroencefalografi av hals- och huvudkärl;
- lipidogram;
- konsultation av ögonläkare, terapeut, psykiater, neurokirurg, angiokirurg.
Naturligtvis är sådana undersökningar inte billiga, men vår hälsa är ovärderlig, så besparingar i det här fallet är olämpliga.
Konsekvenser av smärta i tinningarna
Mycket ofta är en person inte uppmärksam på återkommande smärta i tinningen och försöker bli av med den på egen hand. Genom att ställa in dosen utan att ta hänsyn till biverkningar och kontraindikationer, dränker han den okontrollerat med smärtstillande medel. Naturligtvis eliminerar dessa läkemedel tillfälligt symtomen, men eliminerar inte orsaken till deras förekomst. Gradvis fortskrider sjukdomen, och resultatet av sådan ouppmärksamhet på sig själv kan vara beklagligt.
Nervändarna i tinningloberna är direkt förbundna med hörsel- och synorganen, och om orsaken till smärtan finns i dem, då,som ett resultat kan permanent ringande i öronen, dövhet eller blindhet vara möjlig.
Och även om ursprunget till smärta inte ligger i farliga sjukdomar, så påverkar frekventa smärtor livskvaliteten negativt. Från deras manifestationer försämras stämningen, irritabilitet uppträder och prestandan minskar. Blixtar av aggression kan dyka upp, en person försöker gå i pension, drar sig tillbaka in i sig själv. Därför kommer en resa till kliniken och råd från en professionell att hjälpa till att bota sjukdomen och rädda patienten från en försvagande sjukdom.
Folkmedel
Om smärtan i tinningen till vänster är mild, orsakad av stress eller nervös spänning, hjälper enkla folkliga metoder som syftar till att koppla av och uppnå lugn också till att eliminera smärtsamma förnimmelser.
Du kan också koppla av i ett varmt bad tillagat med eteriska oljor av citron, grapefrukt, kamomill, enbär, lavendel. Några droppar johannesört och rosmarinolja kan spädas med en massagekräm och masseras in i området på den sjunde kotan.
Ett effektivt botemedel är en massage av hela huvudet. I cirkulära rörelser, med början från nacken, massera huvudet och nå tinningarna gradvis. Varaktigheten av denna procedur är cirka 15 minuter, vilket är tillräckligt för att förbättra blodcirkulationen och lindra spänningar. Samma effekt kan uppnås genom att kamma håret långsamt. Du måste borsta minst 100 gånger med en kam av naturmaterial.
En annan typ av massage hjälper också till att minska smärta, men de punkter som ligger i fördjupningarna i tinningregionen masseras. Proceduren utförs med kuddar.pekfingrar, medan försiktigt tryck appliceras i en cirkulär rörelse. Manipulationer görs bäst i ett tyst, halvmörkt rum. Efter deras beteende måste du ligga ner i minst en halvtimme och försöka somna. Vila väl stoppar attacken, och när en person vaknar glömmer en person bort det.
Bland örter är infusioner av citronmeliss, oregano, pepparmynta populära. Receptet för deras förberedelse är detsamma och ganska enkelt. Du måste ta en matsked av någon av de namngivna örterna, lägg den i ett glas och häll kokande vatten över den. Låt stå stängt i 30 minuter och sila. De dricker oregano och mynta 3 gånger om dagen i ett halvt glas och sträcker ut citronmeliss för hela dagen och dricker en klunk.
Mycket gott avkopplande grönt te med en citronskiva och en sked honung. Du kan brygga den med en nypa mynta eller citronmeliss.
På den värkande tinningen kan du lägga en servett fuktad med en lösning av äppelcidervinäger. Det räcker med att späda en matsked vinäger i en liter vatten. Om det inte finns någon reaktion på lukter, kommer en kompress med en handduk indränkt i kallt vatten med eteriska oljor att ge lindring.
Förebyggande
För att smärtan i tinningen till vänster inte ska komma tillbaka igen, är det nödvändigt att följa den dagliga kuren, sova minst 8 timmar, inte överanstränga för mycket, vara i frisk luft oftare, rör dig aktivt, med hänsyn till ålder och fysisk kondition, ät rationellt.
Det är nödvändigt att äta frukost, hälsosam mat bör finnas i kosten: spannmål, kokt kött och fisk, kefir, keso, bröd med spannmålstillsatser, naturlig fruktjuicer. Till förmån för hälsan måste du avstå från kryddor, kryddig och överkokt mat, minska s alt- och sockerintaget.
Rökning och alkohol är provokatörer av olika sjukdomar, högt blodtryck, spasmer i hjärnkärlen. De påverkar också den hormonella bakgrunden, särskilt hos kvinnor, så deras närvaro i en persons liv bör helt uteslutas.
Morgonövningar, sjukgymnastik, sport – allt detta bidrar till hälsan, höjer livskvaliteten till en ny nivå, förbättrar humöret. Om du följer grunderna för en hälsosam och korrekt livsstil kan du minimera risken för huvudvärk.
