Som en del av regelbundna förebyggande undersökningar genomförs en studie för att fastställa koncentrationen av socker (närmare bestämt glukos) i blodet. Med hjälp av analysen är det möjligt att upptäcka diabetes i tid och vidta lämpliga åtgärder. Studien ska alltid utföras självständigt och av personer som tidigare har diagnostiserats med en åkomma. Men ibland kan både sjuka och friska ha låga sockernivåer. I sådana fall är det vanligt att tala om hypoglykemi. Detta tillstånd kräver omedelbar behandling, oavsett symtomens svårighetsgrad. Detta beror på det faktum att med en kritisk minskning av indikatorn kan hypoglykemisk koma uppstå.
Normala värden för kvinnor
För närvarande godkänd av WHO. Men vid tolkningen av resultaten tar läkaren hänsyn inte bara till allmänt accepterade normer. Viktigkvinnans ålder, vikt och kost är viktiga. Det är värt att notera att sockernivån är högre hos de kvinnor som lider av fetma. I detta avseende behöver du inte ta itu med avkodningen av resultaten som erhålls på egen hand. Detta kan leda till felaktiga slutsatser.
Nedan i tabellen - blodsockernormer efter ålder för kvinnor.
| Ålder, år | Indikatorer, mmol/l |
| 1 månad - 14 år | 3, 3 till 5, 6 |
| 14 - 60 | Från 4, 1 till 5, 9 |
| 61–90 | Från 4, 6 till 6, 4 |
| 91 och äldre | Från 4, 2 till 6, 7 |
Som framgår av tabellen ökar normen med åldern.
Det är värt att tänka på att koncentrationen av glukos i blodet stiger efter att ha ätit och kan vara cirka 7 mmol/l. I detta avseende rekommenderas det inte att genomföra en studie efter en måltid, den bör utföras på fastande mage.
Gravida kvinnor har en uttalad omstrukturering av kroppen. Under dräktighetsperioden varierar normindikatorerna mellan 3, 3-6, 6 mmol/l.
Vanliga värden för män
Läkare säger att män med utmärkt hälsa inte har något att oroa sig för. Deras sockernivåer avviker sällan från normen. Men i förebyggande syfte ingår studien också i listan över obligatoriska medicinska undersökningar.
Nedan i tabellen - blodsockernormer efter ålder förmän.
| Ålder, år | Indikatorer, mmol/l |
| 18–20 | 3, 3 till 5, 4 |
| 21 - 50 | 3, 4 till 5, 5 |
| 51 - 60 | 3,5 till 5,7 |
| 61–70 | 3,5 till 6,5 |
| 71 och äldre | 3, 6 till 7 |
Avvikelser från normen kan påverkas av fysisk aktivitet, testosteronökningar och stress. Läkaren måste ta hänsyn till dessa faktorer vid tolkning av resultaten.
Lågt blodsocker: orsaker för vuxna
Hypoglykemi är ett patologiskt tillstånd som kännetecknas av en avvikelse av indikatorn från normen i mindre riktning. Det är vanligt att prata om det när sockernivån sjunker till 3,3 mmol / l. Tillåtet värde på en glukometer - upp till 3,5 mmol/l.
Information om varför blodsockret är lågt kan ges av en endokrinolog eller terapeut. Men för detta måste du först genomgå en omfattande diagnos.
Huvudorsaker till lågt blodsocker hos vuxna:
- Långvarig fasta, lågkaloridiet (mindre än 1300 kcal per dag).
- Felaktigt läkemedelsintag för diabetes. De aktiva komponenterna i läkemedel hjälper till att minska koncentrationen av glukos i blodet. Ofta vänjer sig en person vid manifestationerna av hypoglykemi och blir helt enkelt okänslig för det.
- Närvaro av insulinom. Detta är en tumör som ligger ibukspottkörteln och producera insulin. Mot bakgrund av neoplasmaktivitet diagnostiseras alltid lågt blodsocker. Hos en vuxen kan det till och med vara 1 mmol/l.
- Frekvent konsumtion av alkoholh altiga drycker mot bakgrund av utvecklingen av leverpatologier.
- Hjärt- och njursvikt.
- Hypertyreos.
- Genetisk predisposition.
Dessutom kan ett nyligen genomfört kirurgiskt ingrepp i matsmältningssystemet vara orsaken till lågt blodsocker hos en vuxen.
Symtom hos kvinnor
Kliniska manifestationer kan ha olika svårighetsgrad. Symtom på lågt blodsocker hos kvinnor inkluderar:
- Överdriven svettning.
- Orimlig ångest.
- Aggression mot andra.
- Blek hud.
- Hypertonicitet i muskelvävnad.
- Takykardi.
- Ofrivilliga muskelskakningar.
- Högt blodtryck.
- Utvidgade pupiller.
- Allmän svaghet.
- Illamående som ofta övergår i kräkningar.
- Permanent hungerkänsla.
- Frekventa episoder av yrsel.
- Sänkt medvetande.
- Episoder av kortvarig minnesförlust.
Läkare säger att, oavsett den bakomliggande orsaken, är lågt blodsocker hos en vuxen kvinna mer uttalat om hon lider av patologier i det endokrina systemet. Dessutom observeras allvarliga symtomunder graviditet och klimakteriet.
Symtom hos män
Hos representanter för det starkare könet är den kliniska bilden ganska dålig och kan tyda på förekomsten av ett stort antal sjukdomar.
Symtom på hypoglykemi hos män:
- Täta huvudvärksavsnitt.
- Ökad grad av trötthet.
- Hög puls.
- Konvulsioner.
- Försenat svar.
- Nervös spänning.
De flesta män tillskriver dessa symtom trötthet och söker inte läkarvård och riskerar därmed sin egen hälsa.
Diagnos
Som nämnt ovan, om det finns varningstecken bör du kontakta en terapeut eller endokrinolog. Endast en läkare kommer att kunna ställa en korrekt diagnos och, vid bekräftelse av hypoglykemi, ge information om hur man normaliserar blodsockret hos en vuxen.
Efter att ha tagit en anamnes och utfört en fysisk undersökning kommer specialisten att utfärda en remiss för ett kliniskt blodprov. Biologiskt material kan vara både venös och kapillärvätskebindväv. Processen för dess insamling är standard och har inga specifika funktioner.
Den behandlande läkaren bör också ta itu med tolkningen av analysen för socker hos en vuxen. Detta beror på att specialisten under tolkningen måste ta hänsyn till många faktorer.
För att resultatet ska bli så exakt som möjligt är det nödvändigt att följa reglerna för beredning: ät inte 8-10 timmar innan provtagning av biomaterialet, inteutsätt kroppen för högintensiv fysisk aktivitet i 2 dagar, rök inte på 1 timme, drick inte alkoholh altiga drycker på 48 timmar Dessutom måste läkaren informeras om att ta vissa mediciner.
Personer som lider av diabetes kan genomföra en studie på egen hand med en glukosmätare.
Det är viktigt att komma ihåg att, oavsett svårighetsgraden av symtomen på lågt blodsocker hos en vuxen, bör behandlingen av ett patologiskt tillstånd inte försenas. Detta beror på det faktum att ignorering av sjukdomen kan leda till hypoglykemisk koma.
Första hjälpen
Patologi åtföljs inte alltid av milda symtom. Det finns något sådant som en attack av hypoglykemi. Detta är ett tillstånd där en persons välbefinnande försämras kraftigt och ofta förlorar han medvetandet.
Anfallssymtom:
- Konvulsioner.
- Desorientering i rymden.
- Yrsel.
- Försämring av synen.
I det här fallet måste du ta en glukostablett så snart som möjligt, äta en godis eller dricka vilken dryck som helst som innehåller socker (en stor mängd av det i förpackade juicer). Individer som nyligen har diagnostiserats med diabetes bör alltid ha dem med sig. Detta beror på det faktum att tecken på hypoglykemi ofta kan störa i det inledande skedet av behandlingen.
I allvarliga fall kan personen förlora medvetandet. I det här fallet måste du ringa en ambulans så snart som möjligt. Sjukvårdare ursprungligenadministrera glukoslösning till offret. Hastigheten för dess intag är strikt kontrollerad, det är viktigt att indikatorn hålls inom 5-10 mmol / l. Efter sjukhusvistelse utförs en omfattande diagnos. Det är på dess resultat som ytterligare taktik för patienthantering beror.
Behandling
Det är viktigt att komma ihåg att hypoglykemi inte är en självständig sjukdom, utan ett symptom. Och behandlingen beror direkt på grundorsaken till dess uppkomst.
När en vuxen har lågt blodsocker krävs en omfattande diagnos, inklusive både laboratorie- och instrumentforskning. Endast på grundval av dess resultat kommer läkaren att kunna utarbeta den mest effektiva behandlingsregimen.
Till exempel, när insulinom upptäcks, är kirurgiskt ingrepp indicerat. Om det visade sig vara ineffektivt, föreskrivs konservativ behandling. Dess syfte är att undertrycka insulinproduktionen. Om behandlingen av tumören misslyckas, utförs symtomatisk terapi.
Kostjustering visas i varje fall.
Matens egenskaper
Dieten är det viktigaste stadiet i behandlingen, om den inte följs kommer läkemedelsbehandling att vara ineffektiv. Experter rekommenderar att inkludera proteiner i kosten, mot bakgrund av vilken processen för absorption av kolhydrater saktar ner, så att blodsockernivåerna förblir stabila.
Menyn måste finnas:
- Kött och mager fisk.
- Mejeri.
- Nötter.
- Beans.
- Fig.
- Fullkornsbröd.
- Pasta gjord av durumvete.
- Stärkelseh altiga grönsaker och frukter.
Mat ska vara bråkdelar. Det maximala intervallet mellan måltiderna är 3 timmar. Storleken på en portion bör inte överstiga 200 g.
Hur farligt är hypoglykemi
Lågt blodsocker är ett patologiskt tillstånd som utgör en fara inte bara för hälsan utan också för människors liv.
Att ignorera tecknen på hypoglykemi kan leda till följande komplikationer:
- Cerebrala dysfunktioner (särskilt demens).
- Försämring av sjukdomsförloppet i det kardiovaskulära systemet. Ofta är konsekvensen en stroke eller hjärtinfarkt.
- Hypoglykemisk koma.
- Netthinneblödningar.
Dessutom påverkar lågt blodsocker fostrets utveckling negativt under graviditeten. I detta avseende bör kvinnor under graviditetsperioden inte glömma behovet av att regelbundet lämna in biomaterial för analys.
Det är värt att notera att med korrekt behandling minimeras risken för att utveckla ovanstående komplikationer.
Förebyggande
För att förhindra utvecklingen av hypoglykemi räcker det med att följa några enkla regler:
- Följ principerna för en terapeutisk diet. Det är strängt förbjudet att ta långa pauser mellan måltiderna (4 timmar är den maximala tillåtna perioden).
- Friska människor övervakar blodsockernivåerna två gånger om året, patienter med diabetes -konstant.
- Följ doseringen strikt när du administrerar insulin (om din läkare har ordinerat det).
- Karamell, söta kex, kex, ett litet paket juice, etc. ska alltid vara med dig. Med deras snabba användning kan du snabbt stoppa en hypoglykemisk attack. Detta gäller särskilt för personer som nyligen har diagnostiserats med diabetes.
- Ordna den dagliga rutinen korrekt. Det är viktigt att komma ihåg att du behöver få regelbunden och tillräcklig vila.
- Undvik att hamna i stressiga situationer.
Dessutom är det nödvändigt att ge upp dåliga vanor: röka, dricka alkohol och ta droger. Detta är det enda sättet att förhindra utvecklingen av hypoglykemi.
Avslutningsvis
Lågt blodsocker är ett patologiskt tillstånd som inte är en självständig sjukdom. Hypoglykemi är alltid ett symptom som indikerar utvecklingen av en åkomma i kroppen. Om du har några varningstecken bör du konsultera en terapeut eller endokrinolog. Läkaren kommer att utföra diagnostiska åtgärder och ge information om hur man kan öka blodsockret hos en vuxen.
