Tillverkare av menskoppen lovar att med regelbunden användning kan en kvinna för alltid glömma månatliga utgifter för intimhygienprodukter. Som en annan bonus kan du bära vilken typ av kläder som helst, även de tightaste, utan att vara rädda för att färga det. Så vad är en menskopp, och hur använder du den i ditt dagliga liv? Mer om detta senare i artikeln.
Vad behöver du?
Idag har det här intimhygienplagget flera namn - en mensmössa, en keps, en kopp. Först och främst bör de som stöter på det för första gången studera instruktionerna för hur man använder menskoppen korrekt. Huvudsyftet med locket är att ersätta bindor och tamponger under månatliga kvinnliga blödningar. Den är installerad djupt in i slidan och kräver inte täta förändringar. Av detta blir det omedelbart uppenbart att på frågan om en menskopp kan användas för oskulder blir svaret nej.
Fördelar med att använda
Den främsta positiva egenskapen hos munskyddet är att den inte absorberar flytningar. Till skillnad från bindor eller tamponger behöver du inte byta kopp varje gång du går på toaletten. Tillverkaren hävdar att den maximala tiden som locket är inne i slidan från insättning till borttagning kan vara tolv timmar. Vid kraftiga menstruationsblödningar rekommenderas det att följa bytesintervallet var 2-3:e timme.
Den som är orolig för om det går att använda menskopp på natten, kan vara säker på att det inte är några svårigheter när den är korrekt installerad. Dessutom behöver en kvinna inte avbryta sina planer (till exempel simning i poolen, aktiv sport, löpning) under kritiska dagar. Säker lockförslutning eliminerar risken för läckage.
Läkare rekommenderar att du använder en menskopp för dem som är vana vid att använda tamponger. Kepsen har inte en trådsvans, som en tampong, som kan vara utanför. Detta är särskilt frustrerande när du ska byta kläder, till exempel i gymmets gemensamma omklädningsrum. En menskopp för att upprätthålla intim hygien anses vara ett mer hygieniskt sätt. I vissa fall noteras att flytningarna under början av kritiska dagar blir mindre rikliga, smärtspasmer försvinner under kritiska dagar.
Produktsammansättning
Menskoppen uppfanns redan 1932, men på den tiden tillät inte kvinnors moraliska utbildning att produkten blev populär. På 80-talet av förra seklet till honomde försökte komma tillbaka igen, men materialets sammansättning (skålen var gjord av latex) orsakade en allergisk reaktion hos många. Nästan 30 år senare är produkten tillbaka på marknaden. Men nu har tillverkarna tagit hänsyn till sina föregångares brister och erbjuder konsumenten en menskopp gjord av medicinsk silikon eller termoplastiska elastomerer. Detta är en obestridlig fördel, eftersom materialet är hypoallergent, har en antibakteriell effekt och inte orsakar hudirritation.
Latexprodukter finns fortfarande till försäljning, till exempel på varumärket Keeper. Visserligen är detta redan en högre kvalitet och säkrare råvara än den som förra seklets menskoppar tillverkades av.
Annorlunda i form
För att förstå hur man använder en menskopp och hur man väljer den själv, bör du först bestämma dig för storlek och form. På rea finns det munskydd i form av ett membran och klockformade. När det gäller det första alternativet kan en sådan menskopp designas för engångsbruk eller designad för en menstruationscykel. Den andra typen är mer mångsidig och byts ut en gång om året - den är lämplig för regelbunden användning.
Eftersom det finns många tillverkare av denna nymodiga gadget för kvinnor, erbjuder de olika munskydd, inte bara i formen av själva skålen, utan också i formen av svansen. Den kan vara platt, spetsig, i form av en ring eller boll, ihålig.
Val av lockstorlek och täthet
Menskoppväljs beroende på längden på kvinnans slida. Finns i tre storlekar: small, medium och large. Varumärket Meluna har fyra av dem. De skiljer sig i storlek, inte bara i diameter, utan också i volym. Detta gör produkten mer mångsidig och låter dig välja en keps baserat på slidans strukturella egenskaper. Vissa tillverkare är helt begränsade till två (till exempel Lunette): för unga kvinnor som ännu inte har fött barn (upp till 30 år) och för dem som redan har barn (över 30 år).
Volymen på menskoppen väljs beroende på hur riklig flytningen är under kritiska dagar. Capsstorlekar kan vara från 38 mm till 47 mm, volym - från 23 ml till 42 ml. Den totala längden tillsammans med hästsvansen varierar, och varje tillverkare erbjuder sina egna modeller. Generellt sett varierar denna längd från 42 mm till 78 mm.
Också, munskydd skiljer sig åt i densitet: mjuka och fastare. Till exempel har kepstillverkaren Meluna tre kepsar:
- "Sport" är den tuffaste;
- "Classic" - medelhög grad;
- "Soft" - mjukare material.
Ju aktivare en kvinnas livsstil är, desto mindre är det värt att välja storleken på kepsen. I praktiken noteras att med regelbunden fysisk aktivitet och sexuell aktivitet är slidans muskler i god form och mer elastiska. Detta förklarar rekommendationerna för att välja rätt storlek.
Hur ansöker jag?
Om detta sätt att upprätthålla hygien är nytt för en kvinna är det nödvändigt att studera huranvänd menskoppen enligt instruktionerna. Innan du förs in i slidan är det viktigt att sterilisera den och tvätta händerna noggrant. Kepsen ska böjas så att den liknar två bokstäver "C". För att göra detta placeras skålen i vänster hand och med pekfingret på den högra trycks den på dess främre vägg och viks på mitten.
Först rekommenderas det att föra in kepsen i liggande läge, medan slidans muskler ska vara avslappnade. Det är svårare att göra detta när du sitter, och viss skicklighet krävs. Den fortsatta processen skiljer sig praktiskt taget inte från användningen av tamponger. Menskoppen ska placeras direkt vid livmoderhalsen. När munskyddet är korrekt isatt kan du höra ett klick, vilket indikerar att det har rätat ut sig och tagit sin position.
Extraktionsmetod
Den näst vanligaste frågan efter att ha använt en menskopp är hur man tar bort den? Många kvinnor talar negativt om denna process och betonar att den är ohygienisk och svår att genomföra på en offentlig plats. Vi pratar om renlighet och oförmågan att desinficera skålen. Erfarna användare föreslår att ha ett andra skift. Detta gör att du kan byta ut munskyddet i nödfall och inte lämna märken på dina kläder.
Processen att ta bort menskoppen är ganska enkel, det viktigaste är att inte skynda sig. En kvinna rekommenderas att sitta på huk och med rena händer nå spetsen på kepssvansen, trycka den lätt mot slidväggen och dra ner den. Eftersom det finns blod inuti bör plötsliga rörelser undvikas för att inte spilla förbi eller pådig själv.
Hur tar man hand om skålen?
Förutom att veta hur man använder en menskopp i silikon är det viktigt att följa reglerna för att ta hand om den. Det finns flera sätt:
- Sterilisera munskyddet i en speciell behållare, som kan köpas separat. Det kan vara en kopp eller bara en mikrovågsbehållare. Faktum är att steriliseringsprocessen äger rum i dem.
- Köp en speciell vätska för desinfektion: "Klorhexidin" eller "Miramistin", samt lösningar baserade på klorhexidin. De har en liten nackdel, som uttrycks i behovet av att hålla skålen i lösningen i flera timmar.
- Vissa tillverkare erbjuder speciella steriliseringstabletter. De är lätta att använda och passar när det inte finns något sätt att desinficera munskyddet på andra sätt.
Kontraindikationer för användning
Förekomsten av sjukdomar i slidan, inklusive infektionssjukdomar, tumörer eller andra neoplasmer kan bli ett hinder för att använda den beskrivna intimhygienartikeln. Därför rekommenderas det att först rådgöra med en gynekolog om det är möjligt att använda en menskopp. Mest troligt kommer läkaren att föreslå alternativa hygienmetoder. Men efter återställandet av hälsan eller bli av med neoplasmen är möjligheten att använda en mössa ganska trolig.
Det finns ytterligare en kontraindikation som berör unga flickor mer. Eftersom bruksanvisningen ger ett djupt införande av locketinne i slidan, då kan du definitivt svara nekande på frågan: är det möjligt att använda en menskopp för oskulder. För att undvika skador på mödomshinnan rekommenderas det att använda andra hygienartiklar för kvinnor, i synnerhet bindor, tills sexuell aktivitet börjar.
Hur använder man den så att den inte läcker?
Många kvinnor oroar sig för att menstruationslocket helt enkelt kan läcka i det mest olämpliga ögonblicket. Därför är det viktigt att förstå hur man använder en menskopp. Dess storlek är av stor betydelse, och du kan bestämma den hemma. Om en kvinna kan nå livmoderhalsen med sitt pekfinger, anses slidan vara kort. I fallet när det är svårt att göra detta eller fingret inte når nacken, är det djupt eller långt. Du kan be din gynekolog om hjälp med att välja rätt kepsstorlek eller bestämma slidans djup.
Färdigheter att korrekt installera munskyddet inuti kommer inte heller omedelbart. Erfarna kvinnor i denna fråga rekommenderar att du försöker installera det innan menstruationen börjar. Eftersom den första användningen kan ta långt ifrån 5 minuter är det bäst att göra detta i en avslappnad hemmiljö. Vanligtvis vid den andra eller tredje cykeln blir denna färdighet en vana, och införandet och fixeringen av locket tar bara en minut.
Är färg viktigt?
Efter att ha behandlat principerna för operation och hur man använder menskoppen, såväl som andra aspekter, kan frågan uppstå: vilken färgvälja en enhet? Det verkar som om det inte finns någon skillnad, men i processen att använda kvinnor var uppmärksam på det faktum att genomskinliga mössor låter dig bedöma graden av dess renhet, fyllighet. Det visar sig vara väldigt bekvämt i vardagen. Genomskinliga menskoppar visar dock gulfärgning på väggarna efter upprepad sterilisering.
De som är känsliga för förekomsten av färgämnen föredrar också att välja kepsar utan färg. Inte ens det faktum att certifierad färg används för sådana produkter stoppar skeptikerna.
Använd säkerhet
Efter att ha kommit på vad den här nymodiga enheten är till för, börjar en del kvinnor fundera över hur man annars ska använda en menskopp. Du kan hitta många olika rekommendationer på Internet. Men glöm inte vad den är avsedd för. Trots att locket samlar och håller menstruationsblodet väl inuti, rekommenderas det inte att använda det direkt efter förlossningen. Detta beror på att musklerna redan har genomgått kraftiga sträckningar och inte omedelbart återgår till det normala.
Läkare rekommenderar att du inte använder tamponger eller koppar förrän du har din vanliga mens. I regel tar detta upp till sex månader efter förlossningen.
Recensioner från kvinnor
När många studerar recensioner om hur man använder en menskopp på jobbet, fruktar många att de inte kommer att kunna ändra den under hygieniska förhållanden. Endast erfarna användare kan skingra rädslor. Kvinnor som tillbringar större delen av sin tid på jobbet rekommenderar att ta specialsteriliseringstabletter eller ett utbytbart lock, våtservetter för intim hygien. Detta enkla kit kommer att hålla din vagina ren och fri från smuts.
I medicinsk praxis har det förekommit fall då en kvinna utvecklat endometrios vid långvarig användning av mössan. Glöm inte bort det faktum att under sömn eller aktiv sport kan en del av flytningen spilla tillbaka. Inträngningen av blod i livmodern och provocerar utvecklingen av sjukdomen. Detta beror på att livmoderhalsen under kritiska dagar öppnar sig något och blir tillgänglig för mikrober och virus att komma in.
