Blodsocker 10 vad ska man göra? Blodsockernivå: normal

Innehållsförteckning:

Blodsocker 10 vad ska man göra? Blodsockernivå: normal
Blodsocker 10 vad ska man göra? Blodsockernivå: normal

Video: Blodsocker 10 vad ska man göra? Blodsockernivå: normal

Video: Blodsocker 10 vad ska man göra? Blodsockernivå: normal
Video: Glutenintolerans - en kronisk näringsbrist - Nyhetsmorgon (TV4) 2024, Juli
Anonim

Diabetes, AIDS och cancer är bland de farligaste sjukdomarna på planeten, och värst av allt, de tenderar att spridas. Diabetes är den minst farliga av de tre sjukdomarna.

Att upptäcka diabetes, särskilt typ I, är relativt enkelt. Om du först har en muntorrhet och plågas av intensiv törst under dagen, då måste du först ta ett blodprov. Tolkningen av "socker är normen" betyder att ditt glukos är i intervallet 3,3-5,5 mmol/l och därför är orsaken till detta tillstånd något annorlunda.

Typer av diabetes och skillnaden mellan dem

Det finns 2 typer av diabetes. De har liknande symtom, men de använder olika behandlingsmetoder som alla diabetiker borde förstå.

blodsocker 10 vad man ska göra
blodsocker 10 vad man ska göra

Typ I-diabetes utvecklas när det inte finns tillräckligt med eller inget insulin i blodet alls. Detta hormon utsöndras av β-celler i bukspottkörteln (Langerhanska öar) och säkerställer penetration av glukos (socker) från blodet in i cellerna. Om det inte räcker eller inte alls, så kan sockret som följer med maten inte heltabsorberas av celler och cirkulerar i överskott, vilket så småningom leder till allvarliga komplikationer. Denna typ av diabetes utvecklas främst hos ungdomar och barn. Det finns många orsaker till dess förekomst, men de viktigaste är virusinfektion, genetisk predisposition och autoimmun patologi.

Typ II-diabetes utvecklas när det finns tillräckligt med insulin i blodet, men cellerna uppfattar det inte. Den så kallade insulinresistensen utvecklas. Problemet är dolt på ytan av cellmembranet, där ett specifikt protein finns - bäraren av glukos in i cellen. Om denna komponent inte svarar på insulin kan den inte överföra socker fullt ut.

Vuxenblodprov och glukosnivåer

Sockernivåerna är relativt konstanta. Den fluktuerar något beroende på kroppens olika tillstånd, men oftast vilar den på en

blodprov för vuxna
blodprov för vuxna

nivå. Ofta hör vi hur vår vän eller granne, som nyligen fått diagnosen diabetes, klagar på att han har ett blodsocker på 10, vad han ska göra - han vet inte. Detta händer av den anledningen att en person inte riktigt förstår mekanismen för reglering av sockernivåer under dagen.

Både för ett barn och en vuxen anses blodsockernivåer från 3,3 till 5,5 mmol/l vara normala. Vissa laboratorier anger normen från 4,4 till 6,6, vilket är förknippat med användningen av en något annorlunda mätmetod (Hagedorn-Jensen-metoden). Därför är blodsocker 6 en normal variant. PÅi de flesta utländska kliniker är enheterna för denna indikator något annorlunda - det här är mg / dl. Därför bör man ta hänsyn till att det i 1 mmol finns 18 mg / dl av ett visst ämne för att dechiffrera normerna för blodprov hos vuxna.

En ökning av blodsockret observeras efter stress och nervösa påfrestningar, med hormonella störningar och konsumtion av stora mängder kaloririk mat. Mekanismen för en sådan reaktion är ganska enkel. Stress orsakar frisättning av stresshormoner i blodet, av vilka kortisol är det viktigaste. Det senare hänvisar till ämnen som höjer nivån av glukos för att skydda det centrala nervsystemet från betydande stress, som bestäms av evolutionen. Hormonella störningar observeras ofta hos patienter med en endokrinologisk profil.

blodprovsavkodning av sockernorm
blodprovsavkodning av sockernorm

I det här fallet är vi intresserade av en ökad nivå av de så kallade kontrainsulära hormonerna, som inkluderar de flesta av dem: adrenalin, kortisol, tyroxin, glukagon, testosteron och andra. Dessa föreningar, när de syntetiseras i överskott, provocerar en ökning av blodsocker. Högkalorimat innehåller en stor mängd kolhydrater, som bryts ner i mag-tarmkanalen till enkla föreningar och sedan till glukos. Det kommer in i blodet i överskott, vilket förutbestämmer utvecklingen av hyperglykemi.

Reducerade sockernivåer observeras vanligtvis efter fasta och med ett överskott av insulin i blodet. Begränsat matintag och dess låga energivärde över tid leder till viktminskning och behov av att användaandra föreningar för att upprätthålla blodsockernivåerna. Överskott av insulin kan vara resultatet av felaktig dosering eller administrering. Förhöjda nivåer av hormonet kan tyda på en bukspottkörteltumör - ett insulom.

Hyperglykemi och dess manifestationer

Tillståndet för hyperglykemi bör förstås som en ökning av glukosnivåerna. Det är

blodsocker 6
blodsocker 6

när nivån överstiger 5, 5 eller 6, 6. En ökning av glukoskoncentrationen kan nå höga siffror - upp till 25 eller mer, vilket är mycket farligt för kroppen och kan vara dödligt. Detta gäller särskilt för en person med diabetes, för vilken ett blodsocker på 12 eller mer kanske inte orsakar några förändringar i välbefinnandet.

Tillståndet av hyperglykemi manifesteras oftare i tillräckligt höga frekvenser. Patienten känner intensiv törst och frekvent urineringsbehov, muntorrhet uppträder, omotiverad allmän svaghet och viktminskning. Tecken på blodsocker kan uppträda som en obegriplig känsla av att krypa på huden eller som frekventa svamp- eller infektionssjukdomar som bör behandlas under lång tid.

Hypoglykemi och dess manifestationer

Att reducera socker till 3 mmol/l och lägre kallas hypoglykemi. För en diabetiker med erfarenhet, även med ett glukosmätvärde på 2,0, kan inga förändringar i allmäntillståndet noteras, vilket är förknippat med kroppens anpassning till "socker"-fluktuationer.

blodsocker 12
blodsocker 12

I allmänhet är ett hypoglykemiskt tillstånd farligare än högt socker. Denna fara beror för det första påsnabb utvecklingsdynamik och stor sannolikhet för förlust av medvetande. När glukosnivåerna börjar sjunka under sina normala nivåer klagar patienter över hunger, hjärtsvikt och irritabilitet.

Norm alt glukos för en diabetiker

Det är extremt sällsynt att patienter som lever med diabetes uppnår normala sockernivåer. Därför sätts gränsvärden för sådana patienter från 5 till 7,2 mmol per liter på fastande mage och under 10 - 2 timmar efter en måltid. Om sådana siffror hålls nästan varje dag, minimerar du sannolikheten för uppkomst och utveckling av komplikationer så mycket som möjligt.

Patienter är ofta intresserade av frågan: hur man beter sig när blodsockret är 10. Vad man ska göra, kommer läkaren mest kvalificerat att berätta för dig, men under åren av att leva med sjukdomen kommer du att lära dig hur du ska göra beräkna korrekt dosen insulin eller piller som behövs för att minska sockret.

Begreppet njurtröskel

Njurarna är ett av kroppens största filter. Njurfiltret består av flera våningar av celler, som säkerställer bevarandet av de nödvändiga föreningarna och avlägsnande av föreningar som är skadliga för kroppen. Glukos är också en förening som har en viss filtreringströskel. Den är i genomsnitt 10 mmol/l. Det betyder att om patienten noterar en glykemi på 10,5 mmol och över, så kan spår av socker hittas i urinen. Medan med norm alt glukos, noterar urinanalys inte utseendet av socker. Därför bör du inte oroa dig för mycket när blodsockret är 10. Varje erfaren diabetiker vet vad de ska göra: gå inden nödvändiga dosen insulin eller ta ett sockersänkande piller - på 30 minuter kommer glykemin att minska.

Begreppet "prediabetes"

Typ II-diabetes är aldrig oväntat. Långvarigt

blodsockertabell
blodsockertabell

blodsockernivån provocerar fram anpassning av celler till höga nivåer av glukos och insulin, vilket på några år kan provocera fram en klassisk bild av sjukdomen. Denna så kallade övergångsperiod kallas prediabetes. Ur förebyggande synvinkel är en sådan tidsperiod mycket viktig. Tidig diagnostiserad hyperglykemi gör det inte bara möjligt att minska sockernivåerna utan också att förhindra utvecklingen av framtida patologi.

Diagnos av prediabetes och normativ indikator för en diabetiker

Vid symtom på hyperglykemi bör du omedelbart kontakta en läkare. Dessutom är det mycket viktigt att övervaka blodsockret på egen hand, vilket är särskilt viktigt för personer över 40. Du behöver bara ta ett blodprov för socker minst en gång var sjätte månad, vilket är av stor förebyggande betydelse.

Ganska ofta säger patienter: "För första gången i mitt liv är mitt blodsocker 10, vad ska jag göra?" Svaret kan komma från ett glukostoleranstest. En sådan analys låter dig tydligt avgöra om du har prediabetes eller redan en klassisk bild av diabetes. Testet utförs på fastande mage. Patienten uppmanas att dricka en sockerlösning som innehåller 75 enheter glukos. Sockernivåerna mäts både före testet och 2 timmar efter det. Blodsockertabellen nedan angerutskrift av resultaten.

Indikator För prediabetes För diabetes
fastsocker 5, 5-7, 1 >7
Socker efter 2 timmar 7, 8-11, 0 >11, 0

För en diabetiker är den optimala nivån av sockerfluktuationer under dagen från 5 till 7 mmol/l. För regelbundna kontroller kan du ta ett blodprov. Att dechiffrera "socker är normen" är en bekräftelse på att du har rätt kontroll över din diabetes.

tecken på blodsocker
tecken på blodsocker

Diet

Läkande näring för båda typerna av diabetes är diet 9. Den har specifika krav, efterlevnad som gör att du effektivt kan minska blodsockret. Behandling med tabletter eller insulin i kombination med rätt näring kan ge goda resultat. Med diet nummer 9 måste du eliminera kolhydrater som är lättsmälta och konsumerar tillräckligt med fibrer. Mångfalden av intag bör nå 5 gånger om dagen, och 50% av fetterna från den dagliga kosten bör vara av vegetabiliskt ursprung. Varje patient måste lära sig att beräkna kaloriinnehållet i mat med hjälp av lämpliga tabeller för mat.

Rekommenderad: