Coccyx är den nedre delen av ryggraden, som består av sammansmälta kotor. Denna process anses vara en modifierad svans, som vi ärvt från våra avlägsna förfäder - primater. Trots detta har svanskotan en ganska komplex funktionell betydelse.
Grundläggande funktioner för svanskotan
- Den främre svanskotan är utformad för att fästa de muskler och senor som är involverade i arbetet i det genitourinära systemet och den distala tjocktarmen.
- En del av muskelfibrerna som hör till sätesmuskeln, som gör att du kan sträcka ut höfterna, är fästa vid svanskotan.
- När man sitter medan man böjer sig tillbaka, överförs en del av kroppens belastning till svanskotan.
Ibland faller människor, särskilt under is, på "femte punkten" och slår hårt mot svanskotan. En sådan skada kan inte ignoreras. Om svanskotan gör ont efter ett fall är det bäst att uppsöka läkare. När allt kommer omkring fungerar denna del av skelettet, som du redan har märkt, tillräckligt viktigt för gottvälmående funktioner. Även ett litet blåmärke som inte har botts kan orsaka penningbetingade-dystrofiska förändringar i svanskotan. Vilka är symptomen på ett blåmärke?
Tecken på ett blåslaget svanskote
Svårigheten med diagnos är att patienter klagar över smärta av en annan karaktär. Därför bör självmedicinering inte göras i alla fall.
Om svanskotan gör ont (efter ett fall kan cykling på ojämna vägar också vara orsaken), kallas detta tillstånd inom medicin för anokopchikovy pain syndrome. Detta syndrom uppträder ofta, men det yttrar sig på olika sätt - det kan vara värkande, skarp, stickande eller paroxysmal smärta, som strålar ut i perineum eller rumpa. Samtidigt gör sig ibland ett trauma som ägde rum i ett avlägset förflutna påtagligt många år senare.
Men oftast visar sig smärtsyndromet direkt efter skadan - skadan oroar så mycket att en person inte kan hitta en plats för sig själv av smärta. Några timmar efter skadan avtar smärtan lite, men försöket att sitta eller gå är ganska smärtsamt. Men en minskning av smärtintensiteten gör det möjligt att försumma ett besök hos en specialist. Men frånvaron av symtom garanterar inte att skadan inte är farlig - i slutändan utvecklar patienten ett kroniskt blåmärke, som är fyllt med komplikationer, upp till skador på ryggmärgen. Dessutom kommer smärtan som ett resultat att visa sig vid varje knäböj eller bara en aktiv promenad.
Ett av huvudsymtomen på ett blåsatt svanskotan (förutom att svanskotan gör ontefter ett fall) är bildandet av ett blåmärke. På platsen för skadan brister små kärl, vilket orsakar blödning i mjukvävnaderna. Blåmärken kan också tyda på en benfraktur.
Symtom på en blåsatt svanskotan är också:
- Smärta vid tarmrörelser.
- Smärta under samlag.
- Smärta när du står och går.
- Ömhet i nedre extremiteter (smärta strålar där).
- Ödem. I det här fallet finns det risk för allvarligare skador.
- Bildning av en smärtsam bula på svanskotan.
Om svanskotan gör mycket ont, vad ska man göra i det här fallet? Till att börja med, utesluta möjligheten att smärta i svanskotan indikerar en sjukdom - osteokondros, hemorrojder, etc. Om det har skett en skada rekommenderas det att uppsöka läkare - han skickar dig på röntgen, eftersom det, förutom ett blåmärke, alltid finns risk för luxation eller fraktur.
Om svanskotan gör ont, vilken läkare diagnostiserar problemet och ordinerar behandling? En erfaren osteopat kan eliminera smärta i svanskotan och dess konsekvenser - det är han som är specialiserad på sjukdomar i ryggraden och lederna.
Många kvinnor på forumen är intresserade av: "Jag ramlade, svanskotan gör ont, vad ska jag göra?" Första hjälpen i det här fallet:
- Applicera en kall kompress på det blåslagna området. Det kan vara en isbit om skadan skett i huset, eller till och med snö. Du måste applicera kyla under de första timmarna efter skadan, men gör inga fler speciella åtgärder som syftar till att förbättra välbefinnandet.bör undvikas.
- Ta ett smärtstillande medel om det behövs. Det kommer att hjälpa till att minska intensiteten av smärta ett tag. Självklart, konstant, om svanskotan är mycket öm efter ett fall, kan smärtstillande medel inte användas, men vid den första tiden av återhämtningsperioden är det nödvändigt.
- Tryck inte på det skadade området (patienten transporteras på sin sida för att inte belasta svanskotan).
- Sök genast läkare.
Coccyx-skadabehandling
Så, om en kvinna slår i svanskotan gör det ont, vad ska man göra i det här fallet?
Först och främst bör fysisk aktivitet begränsas – gå inte, lägg dig mer, helst på mage. Att sitta rekommenderas inte, eftersom detta kan leda till komplikationer. Om du måste sitta ner, använd då en speciell ortopedisk kudde eller en gummicirkel - det är viktigt att det inte blir några belastningar på svanskotan.
Kalla kompresser är tillåtna, men varma kompresser eller bad avråds starkt. Avslappnande bad och speciella gymnastiska övningar görs i sittande ställning. Det är viktigt att vägra massera det skadade området.
Coccyx-skadaövning:
- Lägg dig på rygg. Sträck på benen och kläm och spänn upp bollen mellan fötterna i cirka 5 sekunder. Inte mer än 10 repetitioner, ta en paus på 10-15 sekunder mellan dem.
- Lägg dig på rygg. Böj knäna, lyft bäckenet och kläm på skinkorna, håll dem i spänning i 5 sekunder. Gör övningenså många du kan.
- Lägg dig på rygg, böj på knäna. Bollen som används i den första övningen, komprimera och dekomprimera med knäna, spänn magen, men inte sticker ut magen. Ta pauser mellan reps.
I inget fall rekommenderas det att göra övningar direkt efter en skada, det måste gå en viss tid efter ett blåmärke. Det är viktigt att rådfråga din läkare innan du börjar träna.
Läkemedelsbehandling för kontusion av svanskotan
Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel rekommenderas för inflammatoriska ledsjukdomar, feber och smärta av olika etiologier. Dessa inkluderar läkemedel som Ibuprofen, Aspirin, Diklofenak, Ketoprofen, Piroxicam.
Muskelavslappnande medel är läkemedel som syftar till att slappna av glatt muskulatur, vilket minskar smärta i det skadade området och påskyndar återhämtningen. Sådana läkemedel inkluderar Tizanidin, Mydocalm, Baclofen.
Fysioterapibehandlingar med kall, högfrekvent ström, ultraljudsvibrationer, magnetfält etc. används också.
Salvor vid behandling av blåmärkt svanskovel
När svanskotan gör ont efter ett fall skrivs salvor ut som har en smärtstillande effekt. De tar också bort blåmärken. Ofta inkluderar sådana salvor växtbaserade ingredienser - kamomill, arnica, kalendula. En annan serie salvor är geler som förbättrar blodcirkulationen,vilket hjälper till att undvika bildning av blåmärken och tätningar. Sådana salvor inkluderar "Traumeel", "Dolobene gel", "Arnica" och salvor baserade på kalendula och kamomill.
Folkmedel vid behandling av svanskotan
Om du slår i svanskotan gör det ont, vad ska jag göra? Hur behandlar man hemma? Du kan behandla smärta i coccyxen med hjälp av folkmedicin. En av dessa är en lökkompress eller krossad malört, som måste appliceras på den skadade svanskotan. Men arnica-tinktur minskar i sin tur smärtintensiteten.
Också krossade groblad eller dess juice appliceras i form av kompresser. Det främjar läkningen av mjuka vävnader och själva svanskotan. Men kom ihåg: hembehandling är bara acceptabelt när den diagnostiseras på en medicinsk anläggning.
Suppositorier vid behandling av blåmärkt svanskovel
Ljus ordineras också för blåmärken i svanskotan. Mest populära:
- Suppositorier med iktyol - antiseptisk och sårläkande medel. De administreras efter ett renande lavemang eller spontan tarmrörelse. Sätt ljus 1-2 gånger om dagen.
- Suppositorier med novokain. De är ett bedövningsmedel som appliceras 1-2 gånger om dagen.
- Ljus med belladonna. Används för hemorrojder, öka tonen i sfinktern. Cirka tre ljus används per dag.
Förebyggande av blåmärken i svanskotan
Om svanskotan gör ont efter ett fall som hände för länge sedan, kontakta en specialist igen. Eventuell ny skadakan vara mycket allvarligt. Undvik att sitta på hårda ytor tills det är helt läkt.
Det rekommenderas också att besöka en osteopat var sjätte månad, vilket hjälper till att förbättra bäckenorganens funktion, blodcirkulationen och ämnesomsättningen. Osteopaten hänvisar dig till rätt specialist vid behov. Håll dig frisk!
