De mänskliga hudkörtlarna producerar ständigt svett. Denna process är nödvändig för att upprätthålla en konstant kroppstemperatur. Ofta klagar patienter över överdriven svettning under sömnen. Inom medicin kallas detta tillstånd nattlig hyperhidros. Det kan utlösas av både externa faktorer och olika patologier. Vilka sjukdomar orsakar ökad svettning på natten? Och hur blir man av med hyperhidros? Vi kommer att svara på dessa frågor i artikeln.
Icke-patologiska orsaker
De flesta fall av nattlig hyperhidros orsakas av yttre faktorer. Anledningen till att man svettas i en dröm kan vara följande omständigheter:
- Använder syntetiska sängkläder. Icke-naturliga tyger andas mycket dåligt. Människokroppen överhettas, vilket leder till ökat arbete i svettkörtlarna. Dessutom absorberar syntet inte fukt. Därför rekommenderar läkare inte att du täcker dig med syntetiska filtar ochbära nattkläder gjorda av konstgjorda fibrer. När du väljer sängkläder, samt skjortor eller pyjamas för sömn, bör bomull och linne föredras.
- Fel temperatur i sovrummet. Den optimala lufttemperaturen för att sova är från +18 till +24 grader. Om sovrummet är för varmt, fungerar svettkörtlarna i ett förbättrat läge. Mikroklimatet i rummet spelar också roll. Med hög luftfuktighet hos en person störs termoregleringen. Det är skadligt att sova i varm och torr luft. Detta kan orsaka ökad svettning och uttorkning.
- Dricker alkohol. Att svettas på natten i en dröm kan uppstå efter att ha druckit alkohol. Om en person konsumerade alkoholh altiga drycker på kvällen, försämras kvaliteten på en natts vila avsevärt. Svettkörtlarna måste jobba hårt för att få bort etanol från kroppen. Dessutom skapar alkohol en falsk känsla av värme och stör värmeregleringsprocessen.
- Äter för mycket på natten. Efter en rejäl måltid somnar en person med full mage. Detta organ trycker på diafragman, vilket gör det svårt för luft att komma in i lungorna. Som ett resultat måste en person andas oftare. Detta orsakar en ökning av kroppstemperaturen och kan provocera fram nattlig hyperhidros. Det är särskilt skadligt att äta fet, stekt och kolhydratrik mat till middag, samt drycker som retar nervsystemet (kaffe, kompis, starkt te).
- medicinering. Hyperhidros kan vara en biverkning av vissa mediciner. Sömnsvettning noteras ofta under behandling med febernedsättande medel.läkemedel, steroidhormoner och antidepressiva medel.
Ovanstående skäl kan enkelt elimineras. För att bli av med hyperhidros måste du sluta använda syntetiska sängkläder, hålla en behaglig temperatur i sovrummet och inte äta för mycket eller dricka alkohol under middagen. Om svettning orsakas av medicinering, försvinner den helt efter att man justerat behandlingsregimen eller avslutat läkemedelsbehandlingen.
Möjliga sjukdomar
I vissa fall är nattlig hyperhidros bara ett av symptomen på olika patologier. Följande sjukdomar och tillstånd i kroppen kan vara orsaken till svettning under sömnen:
- infektiösa patologier;
- tyreoideadysfunktion;
- maligna tumörer;
- hypoglykemi;
- sömnlöshet;
- obstruktiv sömnapné;
- idiopatisk hyperhidros.
Närnäst kommer vi att överväga dessa patologier mer i detalj.
Infektionssjukdomar
Natthyperhidros observeras i många infektionssjukdomar som åtföljs av feber. Hög kroppstemperatur leder till ökat arbete av hudkörtlarna. Svår svettning under sömnen noteras i följande sjukdomar:
- influensa;
- malaria;
- rubella;
- mässling;
- påssjuka;
- vattkoppor;
- ARVI.
Hyperhidros ökar under en kraftig minskning av kroppstemperaturen. Detta övervägsen normal händelse. Under denna period bör patienten få dricka så mycket vätska som möjligt för att undvika uttorkning. Vid akuta infektioner försvinner svettning helt efter att patientens tillstånd återgår till det normala.
Om hyperhidros och feber kvarstår under en lång tid, kan detta vara ett tecken på kroniska infektionssjukdomar:
- tuberkulos;
- HIV-infektioner.
Svettning i tuberkulos är ett tidigt symptom på sjukdomen. Det inträffar redan innan tecken på lungskador uppträder. Hyperhidros åtföljs av en något förhöjd kroppstemperatur (upp till +37 - 37,5 grader).
Nattlig hyperhidros vid HIV-infektion uppträder också tidigt i sjukdomen. Oftast svettas bakhuvudet, pannan, nacken och tinningarna. Detta åtföljs av svår huvudvärk och svaghet.
Sköldkörtelsjukdom
Svettning på natten under sömnen kan vara ett av tecken på hypertyreos. Denna sjukdom kännetecknas av ökad sköldkörtelfunktion. Ett överskott av sköldkörtelhormon stimulerar svettning. Hyperhidros ökar på kvällen och natten.
Hypertyreos åtföljs också av följande symtom:
- stark viktminskning;
- takykardi;
- nervosness;
- svaghet;
- utskjutning av halsens främre yta på grund av förstoring av körteln;
- utbuktande ögon.
På grund av överdriven svettning ser huden hela tiden utvåt. Du kan identifiera patologin med hjälp av ett blodprov för hormoner. Patienterna behandlas med tyreostatika. Efter normaliseringen av den hormonella bakgrunden försvinner hyperhidrosen.
Onkologiska patologier
Den farligaste orsaken till nattliga svettningar under sömnen är maligna neoplasmer. Vid onkologiska sjukdomar ackumuleras sönderfallsprodukterna från cancertumörer i kroppen. Svettkörtlarna tvingas arbeta i ett förbättrat läge för att ta bort gifter.
Natthyperhidros uppträder ofta i de tidiga stadierna av onkologiska patologier, när smärtsyndromet ännu inte är uttryckt. Om svettning åtföljs av svaghet, svullna lymfkörtlar, lätt feber och viktminskning, bör sådana symtom vara alarmerande. I sådana fall är det nödvändigt att undersökas av en onkolog.
Hypoglykemi
Svettning på natten under sömnen kan vara ett av tecknen på låga blodsockernivåer. Hypoglykemi uppstår ofta på grund av svält hos patienter som följer en alltför strikt diet. Orsaken till patologin kan också vara tumörer i bukspottkörteln. Hos diabetiker noteras en kraftig minskning av glukosnivåerna vid en överdos av insulin och andra sockersänkande läkemedel.
Svettning vid hyperglykemi åtföljs av intensiv hunger, illamående och lukt av acetonandedräkt. En sänkning av glukosnivåerna på natten kan vara livshotande. När allt kommer omkring, i en dröm kan patienten inte kontrollera sitt tillstånd. I svåra fall uppstår hypoglykemisk koma, vilket kan orsaka dödsfall.exodus.
Insomnia
Sömnlöshet i sig är inte orsaken till nattliga svettningar. Men kronisk sömnstörning kan utlösa en ångeststörning. Misslyckat försöker sova, upplever en person konstant stress. En sådan känslomässig reaktion leder till överexcitation av det autonoma nervsystemet. Som ett resultat utvecklar patienten nattliga svettningar, åtföljd av takykardi, en känsla av tryck i bröstet, förhöjt blodtryck.
Dessutom, med sömnlöshet, måste patienter ofta ta sömntabletter. Hyperhidros kan vara relaterad till biverkningar av lugnande mediciner.
Obstruktiv sömnapné
Med termen "apné" menar läkare ett plötsligt andningsstopp. Med denna patologi, under sömnen, stängs svalgets mjuka vävnader och luftflödet in i andningsvägarna blockeras tillfälligt.
Patienter med obstruktiv sömnapné snarkar kraftigt i sömnen. Då upphör snarkningen plötsligt och andningsstopp uppstår. Efter det snarkar personen högt och börjar andas igen. Apné varar cirka 10 sekunder. Andningsstopp kan upprepas upp till 300 gånger per natt. Detta försämrar avsevärt kvaliteten på patientens sömn.
Svettning under sömnen uppstår under andningsuppehåll. Syrebrist leder till ökad produktion av adrenalin och ökad svettning. Obstruktiv sömnapné är vanligare hos patienter i åldern 40 till 60 år. Denna sjukdompersoner med vissa anatomiska egenskaper i ansikte och hals är särskilt känsliga.
Idiopatisk svettning
Ibland visar en omfattande undersökning ingen anledning till att svettas under sömnen. Resultaten av testerna tyder på att patienten är helt frisk. I det här fallet diagnostiserar läkare "idiopatisk hyperhidros". Den exakta etiologin för denna sjukdom har inte fastställts. Det antas att orsakerna till sådan svettning är relaterade till stress.
Sjukdomen börjar oftast i tonåren. Ibland försvinner den efter pubertetens slut, men i vissa fall kan den kvarstå hela livet. Ökad svettning är det enda symptomet på patologi. Det finns ingen specifik behandling för idiopatisk hyperhidros. Patienter rekommenderas att använda antiperspiranter som minskar svettproduktionen. I vissa fall är lugnande medel indikerade.
Hyperhidros hos män
Det finns specifika orsaker till nattlig hyperhidros som bara drabbar manliga patienter. Svettkörtlarna regleras av hormonet testosteron. Nattlig hyperhidros kan vara associerad med följande manliga patologier:
- hormonella störningar;
- prostatasjukdomar.
Svettning under sömn hos män beror ofta på testosteronbrist. Med brist på detta hormon ökar mängden subkutant fett kraftigt, och musklerna blir sladdriga. Dessutom minskar patientens styrka och libido, svaghet och frekventa humörsvängningar. Sådantillståndet kräver akut behandling med hormonella läkemedel.
Svettning under sömnen hos män kan vara ett av tecknen på prostatit. Vanligtvis inträffar nattlig hyperhidros med en kronisk form av patologi. Riklig svettning noteras i perineum. Detta beror på kroppens autonoma respons på den inflammatoriska processen.
Hyperhidros hos kvinnor
I den kvinnliga kroppen finns det frekventa fluktuationer i hormonella nivåer. Detta påverkar svettkörtlarnas funktion. Östrogenbrist kan orsaka nattliga svettningar. Hyperhidros noteras också med ökade nivåer av androgener (manliga hormoner).
Svettning under sömn hos kvinnor kan också associeras med följande fysiologiska tillstånd i kroppen:
- Menstruation. Före menstruationen upplever kvinnor kraftiga fluktuationer i hormonella nivåer. Detta kan åtföljas av en ökning av kroppstemperaturen och ökad utsöndring av svettkörtlar.
- Graviditet. Under graviditeten ökar belastningen på kvinnokroppen, vilket ofta leder till att man svettas på natten. Hyperhidros observeras oftast under första trimestern och senare. Svettkörtlarnas funktion återgår vanligtvis till det normala efter förlossningen. Men i vissa fall kvarstår nattlig hyperhidros under amning.
- klimakteriet. Under klimakteriet upplever kvinnor ofta rodnad i ansiktet och en känsla av värme. På natten svettas det kraftigt. Detta beror på den naturliga minskningen av östrogennivåerna ikropp. Du kan eliminera de obehagliga manifestationerna av klimakteriet med hjälp av hormonersättningsterapi.
Vad man ska göra med hyperhidros
Hur blir man av med svettningar i sömnen? Om hyperhidros är förknippat med exponering för negativa yttre faktorer, är det nödvändigt att skapa bekväma förhållanden för en natts vila, samt ompröva din kost och livsstil.
Om nattliga svettningar ständigt stör dig, måste du konsultera en specialist, genomgå en omfattande undersökning och en behandlingskur. Av särskild oro bör vara hyperhidros, åtföljd av ihållande låg feber. Detta kan vara ett tecken på en kronisk infektionsprocess eller onkologisk patologi.
Det är viktigt att komma ihåg att onormal svettning inte är föremål för symtomatisk behandling. Hyperhidros försvinner helt först efter att orsaken har eliminerats.
