Massage och gymnastik för höftledsdysplasi är en integrerad del av behandlingsprocessen. Denna patologi är medfödd och kännetecknas av underlägsenheten hos artikulationen som bildas som ett resultat av dess onormala utveckling. I avsaknad av snabb och korrekt behandling kan subluxation eller dislokation av lårbenet inträffa. Som ett resultat blir barnet handikappat.
Allmänna rekommendationer
Föräldrar rekommenderas att massera höftledsdysplasi endast när barnet är på gott humör och redo att leka. För proceduren, för att göra det bekvämare, är ett skötbord eller en byrå lämplig. Mer än ett pass per dag rekommenderas inte så att barnet inte överanstränger sig.
Hela kursen består av 15 procedurer. Behandlingen måste vara komplett och omfattande. Därför involverar massage för höftdysplasi 2-3 kurser, mellan vilka ett intervall på 45 dagar upprätthålls. Rekommenderadunder hela ingreppet, lägg en blöja under barnet som kan absorbera fukt så att det inte blir blött om urinering inträffar.
Avslappnande massageteknik
Beroende på om barnet ligger på rygg eller mage är det nödvändigt att agera annorlunda. Rörelserna kan utföras i valfri ordning. Om barnet vill titta på dig är det nödvändigt med lätta, strykande rörelser att gå längs armar och ben, bröst och mage. Efter det kan du börja sakta gnugga samma delar av kroppen, och i slutändan stryker du igen.
När barnet vänder sig på magen måste du böja benen och sprida isär dem samtidigt som du smeker och gnuggar. Var noga med att använda zonen för nedre delen av ryggen, ryggen och skinkorna (lätt klappning är tillåten här). Massera sedan direkt in höftleden och utsidan av låret. Till sist stryks dessa områden.
Terapeutiska övningar för patologi
Träningsterapi kan utföras på sjukhus eller hemma. I det senare fallet är det oerhört viktigt att föräldrar initi alt genomför utbildningen. En ortoped eller barnläkare bör hjälpa till med detta. Liksom massage för höftledsdysplasi kommer enkla gymnastiska övningar att vara ovärderliga vid komplex behandling.
Bäst av allt, om proceduren hemma kommer att göras av mamma. Det är värt att välja en tid då barnet är på gott humör. Det är tillåtet att utföra manipulationer 3-4 gånger om dagen. Komplexet är som följer:
- Barnet ligger på magen i "groda"-position. Du måste ta hälen och dra upp den till skinkorna.
- Alternativ knä- och höftböjning.
- Barnet ligger på rygg och föräldern sprider sina ben åt sidorna (de är raka).
- Benen är böjda vid höfterna och knäna, och i det ögonblick då lemmarna sprids måste du försöka få dem till bordets yta.
- Benen är böjda vid knäna, de måste flyttas isär som en "öppning av en bok".
- Höjer raka ben till barnets huvud.
Massage för höftledsdysplasi görs på alla, även mycket små sjukhus. Detta beror på den utbredda förekomsten av patologi. En liknande störning diagnostiseras hos vart sjunde barn. Det är viktigt att påbörja behandlingen så tidigt som möjligt för att förhindra komplikationer.
Huvudkomponenterna i träningsterapi
Massage för höftledsdysplasi hos nyfödda kommer endast att vara effektiv med flera professionella kurser. I genomsnitt är intervallet mellan dem 3-4 månader. Utöver detta bör du träna hemma med ditt barn. Det finns två typer av övningar: massage och gymnastik. Den första görs en gång om dagen och den andra - 2 - 3 gånger.
Du måste träna regelbundet, annars minskar behandlingens effektivitet. Det är förbjudet att umgås med barnet omedelbart efter att ha ätit. Även när ingreppet utförs av en professionell bör mamman vara bredvid barnet. Det är viktigt att massera med höftledsdysplasi hos barn med rena händer, utan ringar och medkortklippta naglar.
För bättre glid bör du använda naturliga oljor som inte orsakar allergier, som persika eller solros. Massagen bygger på gnuggning, strykning och spiralrörelser. Barnet måste hanteras försiktigt för att inte skada den ömtåliga huden.
Förberedelse för gymnastik
Innan alla gymnastiska aktiviteter måste barnet vara förberett. Annars finns det risk att göra mer skada än nytta. Du kan börja med att lätt massera utsidan av låren. Detta förbättrar blodcirkulationen i det patologiska området och musklerna värms upp.
Barnet ska läggas på rygg och sedan med mjuka, men självsäkra rörelser, stryka huden i en cirkel. Varaktigheten av proceduren är inom fem minuter. Efter det, med applicering av måttlig kraft, kan du gnugga den drabbade leden. För detta används cirkulära och direkta rörelser.
Den förberedande massagen för höftdysplasi hos spädbarn avslutas med studien av ländryggen. Detta kommer också att förbättra blodcirkulationen, och barnet kommer att förberedas för följande övningar. I genomsnitt tar det 15 till 20 minuter att värma upp.
Vilka regler att följa
Om du planerar att utföra babymassage för höftledsdysplasi i det inledande skedet, bör barnet initi alt undersökas av en läkare. I fallet med en komplicerad form av sjukdomen kommer skenor att användas dessutom, och ett brett utbud av tekniker kommer att användas överallt.swaddling.
Du måste följa följande regler:
- behöver bara träna på ett hårt underlag;
- lägg en blöja under barnet innan lektionen;
- bebis borde inte vilja sova eller äta;
- om bebisen är trött slutar lektionerna eller tar en paus;
- du behöver inte omedelbart ge en ökad belastning;
- det är förbjudet att slutföra rörelsen om däcket eller swadden rör sig.
Nyfödda kommer att räcka för att spendera tre hela cirklar varje dag. Tack vare detta kommer det att vara möjligt att hantera patologin, samt undvika utvecklingen av negativa konsekvenser. 15 övningar görs i varje steg.
Komplex av grundläggande rörelser
Terapeutisk massage för leddysplasi inkluderar övningar som påverkar den skadade leden. Konstigt nog, men den största effektiviteten uppnås när du utför enkla rörelser. Den första sessionen rekommenderas att övervakas av en specialist (ortoped eller barnläkare).
Grundläggande massageteknik för höftledsdysplasi i träningsterapikomplexet:
- Höftbortförande. Barnet läggs på rygg på ett hårt underlag, till exempel ett skötbord. När barnet slappnar av tar de det med båda händerna i knäna och sprider dem isär. I avsaknad av motstånd kan benen lutas åt sidan och nedåt. Fötterna ska vara fria att vidröra en hård yta. Upprepa 15–20 gånger.
- Vridning av fogen. Utgångsläget är detsamma som iföregående övning. Med ena handen tar de barnet i leden och håller försiktigt i knäet med den andra. Samtidigt måste den smidigt föras framåt, samtidigt som benet vrids inåt. Upprepa 10–15 gånger.
- Rotation med ben. Lemmarna tas så att var och en böjs vid knäet. Efter det gör de samtidigt cirkulära rörelser som liknar en "cykel". Det är viktigt att observera smidigheten och noggrannheten i åtgärder. Upprepa högst 20 gånger.
- Böjer benen. En lem är böjd i knäet, och den andra är oböjd samtidigt. Sedan byter de position. Upprepa 15 gånger för varje ben.
Om du agerar korrekt, långsamt och försiktigt, kommer terapeutiska övningar enligt grundkomplexet att hjälpa till att snabbt återställa ledens normala position. Det rekommenderas inte heller att bli distraherad under lektionen.
Spelrörelser
Eftersom höftledsdysplasi är en medfödd patologi och upptäcks hos spädbarn, finns det övningar i sjukgymnastikkomplexet som barn i denna ålder gillar. Det visar sig att han samtidigt leker med sina föräldrar och blir av med problemet.
Föräldrar kan utföra fotklappningar under underhållning, som liknar handbiffar. Bebisen ska läggas på en plan och hård yta, böj lemmarna lätt vid knäna, vänd fötterna mot varandra och koppla ihop dem. Rotation av benen kan också göras i läget för den naturliga böjningen av knäet, försiktigt i olika riktningar. Det är vid denna tidpunkt nödvändigt att imitera en fjärils flygning.
När dessa aktiviteter kombineras med sånger, leenden och tillgiven kommunikation märker barnen knappt dem, vilket gör att de kan vara avslappnade och ha kul.
Kurser med bollen
Det finns två intressanta övningar som kan göras på en fitball. Det är en stor gymboll. En sådan simulator, även om den verkar enkel vid första anblicken, men den hjälper perfekt att återställa ledledens naturliga position och förbereder också barnet för de första stegen i livet.
Barnet måste läggas på bollen med ryggen. Med ena handen ska den hållas i ländryggen, och med den andra, rotera benet inåt och gör cirkulära rörelser. Upprepa 10 gånger. Sedan flyttar de barnet till magen, håller det på samma sätt med ena handen och med den andra tar de fotleden, flyttar det utåt och böjer samtidigt knät.
Det bör förstås att barnet kan vara rädd för bollen och förnimmelserna som han kommer att uppleva på den. Du behöver bara ge det tid att vänja dig vid det. För mycket små barn är sådana aktiviteter ofta svåra, du kan behöva vänta lite.
Råd till föräldrar
Det rekommenderas inte att umgås med ett barn mer än fem gånger om dagen, och vissa till och med fyra. Det är ofta svårt för små barn att uthärda även passiva belastningar. Det är nödvändigt att arbeta med att återställa ledens normala läge varje dag, men bara om barnet inte är sjuk och är på gott humör.
Om massage- och sjukgymnastikövningar kombineras bör du pausa mellan cirklarna. Detta kommer att gebarnets förmåga att återhämta sig. När det gäller kontraindikationer till klasser är de minimala. De är begränsade i närvaro av temperatur, dålig hälsa, om ett bråck eller en medfödd hjärtsjukdom har diagnostiserats.
