Om du har panikattacker, om du inte förstår vad som orsakar dem, bör du allvarligt tänka på din hälsa just nu.
Feelings
Irritabilitet, konstant trötthetskänsla, plötsliga reaktioner på enkla händelser, frekvent huvudvärk, känsla av att något klämmer i huvudet, som om du bär hjälm eller båge, snabba hjärtslag, svettningar, aptitstörningar, sömnstörningar, problem med avföring, kort humör, konstant ilska eller omvänt slöhet, konstant dåligt humör, åtstramning av musklerna i nacke, axlar, rygg, oförmåga att helt andas (ta ett djupt andetag och andas ut) och slutligen en konstant känsla av rädsla, ångest, orimlig ångest - allt detta är tecken på en sjukdom som psykologer och psykiatriker känner till som ångestneuros.
Terminologi
Under hela 1900-talet användes begrepp som neuros, ångestsyndrom av läkare vid något tillstånd av tvångsångest och depression och skildes från "psykos". Dessa två typer av psykisk sjukdom särskiljdes endast av det faktum att i det första falletpatienter förblir i kontakt med verkligheten och uppvisar sällan asoci alt beteende.
Nedsänkningar som orsakas av en sjukdom som psykos är mycket allvarligare. Här finns omöjligheten av en korrekt uppfattning av den verkliga världen, grova kränkningar av soci alt beteende och oförmåga att kontrollera sina mentala reaktioner. Symtom på ångestneuros är ökad allmän ångest, som yttrar sig i olika fysiologiska symtom som är förknippade med aktiviteten hos det autonoma (reglerar arbetet i inre organ, blodkärl, körtlar) nervsystemet.
Skillnader mellan neuros och psykos
Symtomen på sjukdomen varierar ganska mycket.
| Neurosis | Psykos |
| kroniskt trötthetssyndrom | hallucinationer |
| irritabilitet | nonsens |
| ljus, grundlös reaktion på stress | förändringar i mänskligt utseende |
|
huvudvärk, täthet |
likgiltighet |
| sömnstörningar (svårigheter att somna, vaknar ofta) | reaktionshämning |
| hysteri | kränkningar i ansiktsuttryck |
| konvulsiva anfall | nedsatt uppfattning och förnimmelser |
| rädsla (utom kontroll, plötsligt) | emotionell instabilitet |
| compulsions | oorganiserat beteende |
I slutet av 1900-talet, efter konferensen för att revidera den internationella klassificeringen av sjukdomar i Genève, upphörde en sådan självständig sjukdom som ångestneuros att existera separat och inkluderades i definitionen av ångestsyndrom (generaliserad ångeststörning)). Nu sammanfattar en sådan definition som neurotiska störningar de olika kategorierna av störningar:
- Depressiva sjukdomar.
- Fobiska störningar.
- Psykasteni, tvångssyndrom.
- Hypokondriska störningar.
- Neurasthenia.
- Hysteria.
Alla anses reversibla och kännetecknas av ett utdraget förlopp. Och kliniken kännetecknas av avsevärt minskad fysisk och mental aktivitet, samt tvångssyndrom, hysteri och ett tillstånd av kronisk trötthet.
Många läkare fortsätter dock att peka ut denna psykiska sjukdom som en separat sådan, eftersom denna term är mer förståelig och inte skrämmer patienter lika mycket. Att förklara hur man behandlar ångest är mycket lättare än att fördjupa sig i komplex psykiatrisk terminologi.
Vad orsakar ångestneuros
Det finns inga tydliga orsaker till uppkomsten av denna sjukdom, men det finns flera rimliga teorier:
- Det finns en anlag för att ha ett ångesttillstånd, en neuros. I det här fallet kan sjukdomen uppstå vid minsta stress eller från en felaktigt vald beteendemodell.
- Oregelbundenheter i kroppens hormonsystem (överdriven frisättning av hormonet adrenalin) kan orsaka frekventa panikattacker, som senare kan leda till psykisk ohälsa.
- Ojämn fördelning av hormonet serotonin i hjärnan kan orsaka symtom och därefter neuros.
- Sigmund Freud skrev också att om "någon plötsligt blev irriterad och sur och dessutom benägen för ångestattacker, borde man först och främst fråga om hans sexliv." Faktum är att symptomatologin för tillståndet hos en person som inte har nått flytning (orgasm) efter upphetsning under samlag är mycket lik den som beskrivs i neuroser.
Sannolikt orsakas ångestneuros inte av en faktor, utan av ett antal psykologiska problem, biologiska "misstag" och sociala faktorer som påverkar dess utveckling.
Det är värt att notera att släktingar och vänner kanske inte märker något ovanligt i beteendet hos en person som lider av en fobisk neuros. Det blir trots allt inget förvånande i att pulsen stiger om en person kommer in för vilken det finns känslor (positiva eller starkt negativa), att en person svettas om det är varmt ute eller inomhus. Dessutom kan många symtom döljas bakom tecken på sjukdomar som en person redan lider av. Det är trots allt osannolikt att patienten bara skriver i korteten diagnos - ångestneuros.
Behandling hemma kommer definitivt inte att hjälpa här. Vid ett långvarigt sjukdomsförlopp utan medicinsk hjälp kan patologiska tillstånd uppstå, såsom en panikattack, önskan om fullständig isolering (önskan att skydda sig från omvärlden, rädsla för att gå ut). Olika fobier kan dyka upp: rädsla för kollektivtrafik, öppna ytor (agarafobi), hiss och andra former av klaustrofobi. Sådana människor undviker ofta medvetet platserna där panikattackerna inträffade, vilket begränsar cirkeln mer och mer.
Ångestneuros. Enkel form
En enkel form av rädsla neuros skiljer sig genom att den uppstår plötsligt, efter ett trauma (en olycka, förlust av en älskad, en nedslående medicinsk diagnos, etc.). En person med en enkel form av sjukdomen äter inte bra, somnar hårt och vaknar ofta, hans händer och knän darrar, han känner lågt blodtryck, han går ofta på toaletten, hans andning är ofullständig, torra slemhinnor är noterade att han inte kan samla sina tankar när han pratar och blir förvirrad i svaren. I detta fall innebär ångestneurosbehandling endast symtomatisk. Med tiden kommer alla funktioner att återställa sig själva. För att påskynda processen kan du använda örtmedicin, fysioterapiövningar, massage, sessioner med en psykoterapeut.
Kronisk form av ångestneuros
Kronisk ångestneuros i en komplex och försummad form kännetecknas av mer uttalade huvud- och tilläggssymtom, såsom omedvetna samtal, mumlande,förlust av utrymme, domningar, domningar
Ångestneuros: symptom och behandling hos barn
Hos små barn kan neuros orsaka vad som helst. Om ett barn precis har börjat lära sig om världen, om han är naturligt stängd och irriterad, om det finns några medfödda eller förvärvade (till exempel födelsetrauma) sjukdomar, kan en sådan baby lätt utveckla en skräckneuros. Ett skarpt, ovanligt ljud (särskilt i de ögonblick då barnet sover eller i ett lugnt tillstånd), ett starkt ljus, ett konstigt ansikte som dök upp oväntat, ett nytt husdjur - allt kan orsaka en stark skräck. Äldre barn kommer definitivt ihåg en scen med ett slagsmål, en aggressiv person eller en olycka.
I sekunder av skräck kommer barnet sannolikt att frysa och bli bedövat eller börja darra. Om rädslan finns kvar i minnet, kan barnet tillfälligt sluta prata, "glömma" att det kan gå, äta med en sked, torka näsan och mycket mer. Ofta börjar barn stamma, bita på naglarna, kissa i sängen. Det är så ångestneuros yttrar sig hos barn. Symptomen och behandlingen av denna sjukdom är välkända för alla barnpsykologer. I de flesta kliniska fall är terapiprognosen gynnsam. Alla funktioner som stördes återställs gradvis, och barnet glömmer rädsla.
Du bör inte i något fall skrämma barn med läskiga berättelser, filmer eller karaktärer. Om ett barn över fem år är rädd, är det värt att titta på honom mer noggrant. Det är stor sannolikhet för detÅngestneuros kan utveckla olika fobier (tvangstillstånd).
Behandling
Om, efter flera besök hos en läkare, psykiater eller psykoterapeut, en ångestneuros diagnostiseras, kommer behandlingen som läkaren kommer att ordinera med största sannolikhet vara medicinering. På egen hand hemma, med örter, kompresser, varma bad, eller med hjälp av healers som tar bort skador, kan en sådan sjukdom inte botas. Om problemet förde patienten till läkaren, är det dags att anförtro behandlingen och diagnosen till specialister. Att ta farmakologiska läkemedel som ordinerats av den behandlande läkaren och psykoterapisessioner om några månader kan göra livet underbart. Att lösa dina interna konflikter, ändra din attityd till omvärlden och dig själv, söka efter interna problem och sätt att lösa dem i ditt sinne, tillsammans med hjälp av antidepressiva läkemedel, hjälper till att förebygga möjliga komplikationer och hitta harmoni.
Underhållsvård
Efter behandlingen ordineras vanligtvis anxiolytika. De bidrar till konsolideringen av behandlingens resultat. Dessutom, som ett ytterligare förebyggande av neurotiska tillstånd, kommer läkaren att rekommendera avkok av örter (kamomill, pepparmynta, oregano, lind, valerianarot, moderört och andra). Lätta sömntabletter och lugnande medel kan också användas.
