Drickande är ett verkligt problem i nästan alla länder. Alkohol är en vätska som innehåller alkohol. En alkoholh altig dryck kommer aldrig att göra någon nytta, särskilt om den konsumeras i stora mängder. En sådan vätska lugnar och trycker ner det centrala nervsystemet. Det kan vara öl, vin eller annan sprit. Få människor tror att alkoholism är en sjukdom som orsakar beroende, och då tar en person alkoholh altiga produkter systematiskt. De säger att den tillåtna räntan visade sig vara en myt. Finns det en säker mängd alkohol per dag för kvinnor och män eller inte? Låt oss försöka lista ut det.
Symtom på alkoholism
Symtom kan vara: psykologiska, neurologiska och somatiska störningar, en person rör sig mindre, sinnets arbetsförmåga minskar och individen börjar försämras, det vill säga han slutar tänka förnuftigt. Hans hus är lika smutsigt som han. Alkoholfungerar som ett stimulerande, tack vare vilket spänningar lindras och en person slappnar av. Få människor tänkte på effekten alkohol har på människokroppen. Leta inte efter en säker dos alkohol per dag, eftersom alla kommer att vara dödliga.
Vad händer med kroppen?
Om en person konsumerar alkohol i stora doser, då förtrycks hans psyke och hans vilja försvagas, och intresset för hans liv och för hans nära och käras öde försvinner. En alkoholiserad kvinna har 2,5 gånger fler gynekologiska sjukdomar än en frisk kvinna. Om man dricker alkohol under en längre tid så dör hjärncellerna, och personen blir milt sagt dum. Det påverkar också nervsystemet, matsmältningssystemet och cirkulationssystemet.
Hjärta och blodkärl
Den ledande platsen i mänsklig dödlighet upptas av sjukdomar i hjärt-kärlsystemet, för när man dricker alkohol påverkas hjärtmuskeln, och på grund av detta blir en person allvarligt sjuk eller dör. Hos en person som dricker ofta kommer andningsrytmen på avvägar, och han börjar andas in oftare.
Gastrointestinala problem
Alkohol påverkar även mag-tarmkanalen. Sådana människor utvecklar gastrit, magsår i magen och tolvfingertarmen. Spottkörtlarnas arbete störs och andra patologier utvecklas.
Leverskada
Mycket dålig alkohol påverkar levern,trots allt är det människokroppens huvudsakliga kemiska laboratorium, som utför en antitoxisk funktion. När alkohol tas, går leverns funktioner på avvägar, och detta kan leda till skrumplever. Människor som dricker alkohol under lång tid kan få barn som är allvarligt sjuka, svaga eller utvecklingsstörda. Kanske kommer ingen alkoholist någonsin att erkänna att han är utlämnad till detta ämne. Han inspirerar sig själv och omgivningen att han inte är beroende av alkoholh altiga drycker, som han kan sluta när som helst. De kommer med många ursäkter, men erkänner inte att de är alkoholister.
Delirium tremens
Den allvarligaste formen av alkoholism är delirium tremens, det vill säga en person upplever hallucinationer, grumling av medvetandet. Samtidigt har en sådan person darrningar, högt blodtryck, feber och mycket snabb puls. De flesta missbrukare kräver läkarvård under detox (det vill säga den period då en person inte dricker alkohol). Den här tiden varar från två till sju dagar.
Förändringar i utseende
Konstant drickande leder till tidigt åldrande eller funktionshinder. Alkoholister lever 15-20 år mindre än genomsnittspersonen. Sådana människor lurar sig själva, nära och kära och leker med ödet. De är inte intresserade av ett icke-drickande företag, så de väljer samma personer att umgås med.
Njurar och binjurar
Alkoholh altiga drycker har en negativ effekt på njurarna: när alkohol missbrukas störs deras utsöndringsfunktion. Det finns ett fel i urinvägarna och,respektive i dess organs arbete. Alkohol har en mycket dålig effekt på njurepitelet, vilket stör funktionen hos dessa organ.
Psykiska problem
När man dricker stora mängder alkohol upptäcks psykologiska avvikelser - dessa är hallucinationer, kroppsdelar domnar, muskelkramper uppstår och ibland svaghet i armar och ben. Om du avstår från alkohol går allt över.
Immunity
Alkoholkonsumtion påverkar också det mänskliga immunförsvaret, stör produktionen av lymfocyter och hämmar hematopoiesen. Alkoholmissbruk leder inte till något gott, det sätter avtryck på hela människokroppens arbete.
Sexuell impotens
På grund av frekvent användning av alkohol minskar den sexuella funktionen. Det är bättre för en man att dricka vodka än att älska med sin följeslagare. Kronisk användning av alkohol leder till muskelförtvining eller hudsjukdomar.
Kvinnors alkoholism
Alkoholism har en mycket dålig effekt på kvinnokroppen. Enligt statistik var det under 1800-talet sällsynt att hitta en kvinna som var beroende av alkohol, men redan på 1900-talet skrev de in det totala antalet alkoholister. Kvinnors alkoholism är svårare att bota än mäns, om en gravid kvinna konsumerar en stor mängd alkohol kommer det att skada hennes barn, han kan födas handikappad. Det finns undantag när friska barn föds till alkoholiserade kvinnor, men detta är inte en indikator. När allt kommer omkring kan friska barn födas till alkoholister endast när de inte dricker alkohol 2-3år.
Forskare har också bevisat att 93 % av barn till alkoholister i vuxen ålder också blir beroende av alkohol. Barn till alkoholister har svårare att lära sig än barn till föräldrar som inte dricker, eftersom ingen har att göra med dem och deras mentala förmågor är inte desamma som de andra. Barnet blir aggressivt, lyder inte sina föräldrar och gör allt för att trotsa dem, han kan överge sina studier, han är rädd för att gå hem för att inte se sin far eller mamma full. Barn till sådana föräldrar försöker bete sig på samma sätt som föräldrar beter sig, eftersom vuxna är ett exempel för dem, en modell. Man kan dra slutsatsen att det inte finns någon säker mängd alkohol för kvinnor.
Men man tror fortfarande att alkohol kan vara både ett gift och en medicin.
Finns det säkra mängder alkohol?
Den tillåtna dosen alkohol för en frisk man är 30 ml ren etylalkohol.
Enligt Världshälsoorganisationen motsvarar 10 gram ren etanol:
- 30 ml vodka, konjak, whisky eller annan alkohol 40 % av omsättningen;
- 75 ml starkt sött vin, vermouth eller annan sprit 17-20 % varv;
- 100 ml rött eller vitt vin eller champagne 11-13 % av omsättningen;
- 250 ml öl 5 % av omsättningen, men detta under förutsättning att en person inte dricker alkohol två dagar i veckan.
Forskare har också bevisat att du inte kan dricka alkohol mer än 5 gånger i veckan, i de mängder som anges ovan. Men för kvinnor är alkoholdosen mindre än för män. För kvinnor är normen 20 ml ren etylalkohol per dag. Genomsnitten kvinna väger mindre än en man, så hennes kropp kan behandla alkohol mindre än en mans. Under amning och under graviditet är alkohol kontraindicerat för kvinnor. Du kan inte dricka en stor mängd alkohol på en dag, det är bättre lite, men med tiden. Beroende förekommer under en period av ett till tre års användning. En dödlig dos är 4-12 gram etylalkohol per 1 kg kroppsvikt. För män som väger ca 80 kg blir det 1-3 liter vodka eller annan stark dryck. Man kan dra slutsatsen att den dagliga dosen av alkohol beror på kön, vikt och dricksfrekvens. Om du följer WHO:s information om säkra doser av alkohol för män och kvinnor, bör du inte överskrida ovanstående normer.
Alkohol kan vara bra
När du har en hjärtattack, lever- eller njurkolik och det inte finns några mediciner till hands kan du använda vodka eller vin. 1 matsked vin eller vodka hjälper till att lindra spasmer och förbättra tillståndet innan ambulansen anländer. Dessutom hjälper 1-2 matskedar konjak att höja blodtrycket. Torrt rött vin, som innehåller naturliga komponenter av druvor, har en mycket god effekt på människokroppen, det har en antioxidant effekt. Denna dryck förhindrar utvecklingen av kardiovaskulära och onkologiska sjukdomar. Naturligt vin förbättrar matsmältningen och förhindrar att kolesterol avsätts på blodkärlens väggar. Användbar alkohol kan bara vara i små doser, för i stora doser är det beroendeframkallande och beroendeframkallande.
Hurdricka alkohol?
Det finns fyra typer av alkoholnormer:
- Den säkra normen är när en man inte dricker mer än 210 ml ren alkohol per vecka och en kvinna inte mer än 135 ml ren alkohol per vecka. Men med allt detta bör mängden alkohol inte överstiga normerna, det vill säga för män 30 ml etylalkohol och för kvinnor 20 ml etylalkohol per dag.
- En farlig dos är när en person inte följer normen och överskrider den. Hälsomyndigheter rekommenderar att människor dricker alkohol mindre ofta eftersom alkoholberoende och allvarliga sjukdomar väntar dem i framtiden. Det kan vara cirros i levern, hjärtsvikt, magsår eller andra allvarliga patologier.
- Skadligt drickande är när en person dricker kontinuerligt flera dagar i rad och samtidigt känner en enorm längtan efter baksmälla. Under denna period kontrollerar den som dricker inte mängden alkohol som konsumeras, och han blir berusad till ett sådant tillstånd att han inte kan kontrollera sig själv. Detta är inte riktigt ett beroende, men sådan frekvent användning av alkohol påverkar kroppen negativt.
- Alkoholism är en form när en person konsumerar alkohol kontinuerligt, trots hälsotillståndet. Efter berusning har en person ofta aggression, han börjar bete sig olämpligt. Och samtidigt ökar dosen alkohol som konsumeras per dag många gånger och överstiger normen.
Väldigt ofta utsätts studenter eller personer som har en oorganiserad fritid för alkohol. Alkoholism är ett soci alt ont som frätersamhället.
Vanligt fylleri är när en person missbrukar alkohol, men fortfarande utan tecken på missbruk.
Alkohol konsumeras av varannan person. Det är trots allt vanligare än andra droger. Cirka 20 % av alkoholen som konsumeras kommer in i magen och 80 % kommer in i tunntarmen. Hastigheten för assimilering av drycken beror på dess styrka, ju mer ren alkohol i drycken, desto snabbare absorberas den i kroppen. Dessutom, om magen är full, absorberas alkohol längre. Mer än 10 % av alkoholen utsöndras genom njurarna och lungorna, genom urin och andedräkt. Därför avgör alkomätare om en person har druckit. Resten av alkoholen utsöndras av levern, så den är tyngre än alla mänskliga organ. När alkohol utsöndras genom levern, kan leverceller skadas, orsaka inflammation eller ärrbildning. Alkohol kan skada tarmarna, vilket gör att tarmbakterier kommer in i levern och blir inflammerade. Berusning uppstår endast när mängden alkohol som konsumeras överstiger den mängd som kroppen kan utsöndra. Människor som dricker alkohol ofta och i stora mängder får problem med koordination av rörelser, med kroppsbalans tappar de sitt sunda förnuft.
Är det möjligt att minska effekten av alkohol?
Innan du dricker alkohol måste du dricka 1 eller 2 liter vatten i förväg, eftersom alkohol tar bort vätska från kroppen. Ett annat sätt är att äta mer, för när magen är full blir en person berusad långsammare och det kommer att finnas mer tid för kroppen att eliminera alkohol. Gör inte innan du dricker eller medan du drickerdrycker för att äta fet mat, eftersom detta kan skada kroppen. Du kan inte heller dricka alkohol med kolsyrade drycker, för på så sätt blir en person berusad snabbare. Om en person inte vill bli full, utan bara för att stödja företaget, måste man dricka en alkoholh altig drink på 1 timme och inte i något fall störa sammansättningarna av olika grader. Alkohol är samma drog som till exempel söt mat, och viktigast av allt, glöm inte att du behöver veta när du ska sluta.
