En person utför alla sina handlingar med hjälp av muskler. Huvudfunktionerna hos muskelapparaten är: att hålla människokroppen i ett tillstånd av balans och säkerställa dess rörlighet. Muskler tillåter människor att röra sig i rymden, skydda inre organ, tillhandahålla andnings-, sväljnings- och andra rörelser som är nödvändiga för kroppens livsuppehållande. Den totala massan av funktionell vävnad hos en vuxen är ungefär en tredjedel av dess vikt, och det totala antalet är mer än sexhundra olika muskler.
Splenius huvudmuskel: anatomi och funktion
Tänk på en av de viktigaste mänskliga musklerna. Huvudets bältesmuskel ligger under trapezius och täcks av dess övre del. Den börjar vid skallbasen i området för utbuktningen bakom örat och löper sedan diagon alt till kotorna i mitten av nacken och övre delen av ryggen i nivån mellan den tredje och femte bröstkotan. När huvudet sänks fram och tillbaka, åt sidan, under dess rotation och uträtning av nacken, är huvudets bältesmuskel involverad, vars funktioner är att utföradessa rörelser.
Symtom och orsaker till muskelskador
Liksom alla organ i människokroppen är muskler mottagliga för sjukdomar och skador. En person har smärtsamma och obehagliga symtom när bältesmuskeln i huvudet påverkas. Den övre parietalregionen gör ont, smärtan är lokaliserad inuti skallen bakom ögongloben. Det kan finnas smärta från bakhuvudet till ögongloben. Ofta kallas sådana smärtor akut intrakraniell smärta. Patienter har synnedsättning på den sida där bältesmusklerna i huvudet och nacken påverkas. Tillsammans med de uppräknade symtomen har patienterna nacksmärtor.
Orsaker till skador på spleniushuvudmuskeln kan vara:
- nackskada;
- stark eller plötslig överbelastning;
- långvarigt hållande av huvud och nacke framåt;
- konstant böjning.
Trötta nackmuskler är mycket känsliga för skador när de utsätts för kall luft.
Diagnos
För att diagnostisera ett tillstånd när spleniushuvudmuskeln är inflammerad, hjälper palpationsproceduren. Det bör endast utföras av en erfaren medicinsk specialist. Under palpationen upptäcks smärtpunkter vid fästpunkterna i bältesmuskeln, övre delen av trapeziusmuskeln och muskeln som lyfter skulderbladet. Patientens huvud lutar mot den drabbade vävnaden. Denna procedur ger muskelavslappning. Utrymmet mellan nackebasen och axelgördeln palperas medan patientens huvud vänds inmotsatt riktning från den drabbade muskeln för att sträcka den. Den övre delen av muskeln palperas också på den plats där dess övre ändar möts - trapezius och sternoclavicular-mastoid. Smärtsamma förnimmelser hos patienten under palpation hjälper till att identifiera fokus för muskelskador och vidta åtgärder för att eliminera dem.
För att fastställa smärta under aktiva och passiva rörelser utförs en rörelseomfångsstudie.
Förebyggande
För att bältesmuskeln i huvudet inte ska orsaka smärta och inte orsaka andra symtom på dess inflammation rekommenderar läkare att följa några enkla regler:
- Du bör under inga omständigheter ägna dig åt självdiagnos och självbehandling. Om symtom på sjukdomen uppträder är det nödvändigt att konsultera en specialistläkare för diagnos och behandling och procedurer.
- Du måste titta på din hållning: undvik starka eller konstanta spänningar i halsryggraden, luta inte huvudet för mycket när du arbetar vid datorn, när du läser, på arbetsplatsen.
- Hemma och på jobbet är det nödvändigt att utföra gymnastiska övningar för axel- och livmoderhalssektionerna i ryggen.
- Undvik utkast.
Behandling
För behandling av ett smärtsamt tillstånd i spleniushuvudmuskeln används en postisometrisk avslappningsprocedure. Den består av ledmanipulationer av patienten och läkaren, som syftar till övergången från passiv sträckning av spleniusmuskeln i huvudet tillgradvis och gradvis stretching av muskeln och att hålla den i en ny position. Denna procedur låter dig lindra smärta och återställa muskelelasticiteten. Denna behandlingsmetod utförs även hemma.
Spleniushuvudmuskeln, liksom andra långa halsmuskler, blir ofta en källa till smärta, vilket massage och självmassage hjälper till att hantera. Terapeutiska procedurer utförs av professionella massageterapeuter på specialiserade institutioner. För att utföra självmassage är det nödvändigt att ligga med bakhuvudet på en kudde, medan muskeln slappnar av, och det blir lätt att känna det. Du måste ta tag i huvudets bältesmuskel mellan fingrarna. Rörelserna ska vara lätta och långsamma. För att eliminera smärta och spänningar bör självmassagen vara lång.
