Bärnstenssyra i sport: kurs, administreringsregler, dosering, syfte, indikationer för sport, kontraindikationer och effekt

Innehållsförteckning:

Bärnstenssyra i sport: kurs, administreringsregler, dosering, syfte, indikationer för sport, kontraindikationer och effekt
Bärnstenssyra i sport: kurs, administreringsregler, dosering, syfte, indikationer för sport, kontraindikationer och effekt

Video: Bärnstenssyra i sport: kurs, administreringsregler, dosering, syfte, indikationer för sport, kontraindikationer och effekt

Video: Bärnstenssyra i sport: kurs, administreringsregler, dosering, syfte, indikationer för sport, kontraindikationer och effekt
Video: Rare Autonomic Disorders-Steven Vernino, MD, PhD & Kishan Tarpara, DO 2024, Juli
Anonim

Bärnstenssyra är en biologiskt aktiv substans som används för att ta bort fria radikaler från kroppen och öka uthålligheten. Det används vid behandling av alkoholism, depression och nervös utmattning. Bärnstenssyra har visat sig särskilt väl inom sport. Det hjälper till att undvika psyko-emotionell stress och återhämta sig efter ett långt träningspass.

medicineringsformulär

Oftast säljs bärnstenssyra i form av tabletter, förpackade i blister med 10 stycken vardera. Tabletterna är vita, runda till formen och delade i två halvor genom en tvärgående delning. En förpackning innehåller 20 tabletter.

Skadan och fördelarna med syra
Skadan och fördelarna med syra

Bärnstenssyra kan också hittas i form av livsmedelstillsatser. En plastflaska kan innehålla 50 eller 100 tabletter av läkemedlet, även vita.

Komposition och egenskaper

Detta är ett absolut säkert ämne som finns i många växter. Även människokroppen producerar en liten andel bärnstenssyra. Dess kvantitet är dock så liten att lagren av denna komponent mycket ofta måste fyllas på utifrån. Detta gäller särskilt idrottare, kroniska alkoholister och personer som är benägna att få känslomässiga utbrott.

Det är ett vitt kristallint pulver, med en uttalad syrlig smak och en knappt märkbar lukt. Bärnstenssyra har följande egenskaper:

  • Reducerar synbart eventuella sklerotiska manifestationer.
  • Den har en uttalad immunstimulerande effekt. Regelbunden användning av detta ämne stärker avsevärt kroppens motstånd och förhindrar förkylningar.
  • Med dess hjälp renar de kroppen från skadliga gifter och alkoholförfallsprodukter. En indikation för användning av bärnstenssyra kan vara abstinens från hårt drickande eller behandling av kronisk alkoholism.
  • Den återställer näringen av hjärnceller och minskar därmed antalet huvudvärksattacker avsevärt.
  • Bärnstenssyra har anti-aging egenskaper, eftersom den kan ta bort fria radikaler och mätta celler med syre.
Vad används syra till?
Vad används syra till?

Det rekommenderas att användas av äldre personer för att öka kroppens uthållighet och förhindra åldersrelaterad degeneration av inre organ.

Biverkningar

Vid daglig användning av bärnstenssyra i sport,markant ökat tryck, vilket är extremt oönskat för patienter med hypertoni. Vid en överdos uppstår en obehaglig känsla i buken, diarré och till och med kräkningar.

I allmänhet tolereras detta botemedel mycket väl. På grund av dess växtursprung och utmärkta smältbarhet i kroppen kan bärnstenssyra tas av personer med alla kroniska sjukdomar, såväl som av gravida kvinnor och ammande mödrar.

Rekommenderas inte att använda

Kontraindikation för användning kan vara ett magsår under en exacerbation. Under denna period rekommenderas inte användning av andra läkemedel än de som ordinerats av en gastroenterolog.

Och du bör också vara försiktig när du använder detta läkemedel för personer med hjärt-kärlsjukdom.

Ansökan inom sport

För idrottare är bärnstenssyra av särskilt värde. Förutom allmänna stärkande och antioxiderande egenskaper har detta ämne följande unika förmågor:

  • Bärnstenssyra i idrott kan kompensera för syrebristen och därmed öka kroppens motståndskraft mot koldioxidkoncentration.
  • Det kommer att hjälpa alla att återhämta sig snabbt från skador och stukningar.
  • Det rekommenderas att ta det med psyko-emotionell stress innan viktiga tävlingar.
  • Med dess hjälp klarar idrottare bra de negativa symtom som är förknippade med klimatförändringar. Denna egenskap hos bärnstenssyra spelar en stor roll i deras liv, eftersom de ofta måste drastiskt ändra klimatzoner,flyger från en kontinent till en annan.
Syra förbättrar uthålligheten
Syra förbättrar uthålligheten

Den anpassar kroppen till ökad fysisk aktivitet. Dess verkan är inriktad på att påskynda ämnesomsättningen och produktionen av nya celler.

Hur tar man?

Bärnstenssyra i sport används vanligtvis enligt följande: i nödsituationer, när det är nödvändigt att underhålla kroppen under intensiv träning, kan den dagliga dosen av läkemedlet vara två gram.

Denna mängd av läkemedlet tas endast en gång. Om patienten genomgår behandling med bärnstenssyra, överstiger den dagliga dosen vanligtvis inte 100 mg per dag. Behandlingsförloppet är 10 dagar, varefter de tar en paus på fem dagar och fortsätter behandlingen igen.

Hur man använder?
Hur man använder?

För att magsäcken inte ska reagera skarpt på läkemedlet tas tabletterna efter måltid med tillräcklig mängd vätska.

Hur påverkar syra idrottare?

Väl inne aktiveras bärnstenssyra i form av succinater, som i sin tur påskyndar metabola processer och stimulerar arbetet i alla inre organ. Oxiderade, succinater ger den energi som en idrottare spenderar under träning. Ju högre fysisk aktivitet, desto mer succinater, och därmed bärnstenssyra, krävs för kroppen.

Dessutom spelar den här substansen också rollen som en hepatoprotector, och skyddar levern från de negativa effekterna av droger som används av idrottare för att hålla sig i form. Som ni vet, människor somfysisk aktivitet, tar ofta medel för att bygga muskler, torka, gå ner i vikt och stärka ligament. Bärnstenssyra i sport tillför syre till muskelvävnader och deltar därmed också i deras förstärkning i tillväxtprocessen. Tack vare sin unika förmåga att binda och ta bort mjölksyra ökar detta ämne avsevärt träningsintensiteten, vilket gör det smärtfritt och enkelt.

Fördelar för sport
Fördelar för sport

Detta ISF-godkända icke-dopningsläkemedlet har länge visat sig vara ett bra prestationsläkemedel.

Användarrecensioner

Ofta kan du hitta positiva indikationer och recensioner av bärnstenssyra från idrottare som regelbundet använder detta botemedel. Tränare och läkare rådde dem att använda detta läkemedel. Mängden drog som konsumeras beror på vilket mål användaren eftersträvar. I grund och botten är den genomsnittliga dosen 300 mg per dag. Dessutom är den dagliga normen oftast uppdelad i två delar.

Idrottare rekommenderas att använda detta medel före träning. Enligt deras åsikt, efter bärnstenssyra, återhämtar sig musklerna mycket snabbare och slutar helt att domna. Ofta späds detta botemedel i vatten och konsumeras i flytande form. Du kan lägga till lite socker till lösningen. När det gäller biverkningarna av bärnstenssyra i sport, klagar användare oftast på att det ökar blodtrycket. Dessutom finns det överskottsenergi som inte gör att du kan somna.

Effekt på kroppenidrottare
Effekt på kroppenidrottare

Indikationer för användning av bärnstenssyra och feedback från idrottare inger förtroende för detta läkemedel. För att uppnå det bästa resultatet rekommenderar experter att följa en viss diet och träning. En idrottares dagliga meny bör innehålla vegetabiliska och animaliska proteiner, gröna grönsaker, mejeriprodukter och vegetabiliska oljor. Det är högst oönskat att konsumera fett kött, svamp, konfektyr och alkoholh altiga drycker.

Rekommenderad: