Fel livsstil (dåliga vanor, ohälsosam kost) påverkar kroppen negativt. Ett överskott av kolesterol, eller lipofil alkohol, vaskulär patologi och en minskning av deras ton - allt detta kan provocera utvecklingen av hjärn- eller hjärtsvikt och till och med leda till döden. Förutom att göra regelbunden motion och diet, rekommenderas det att ta folkläkemedel mot kolesterol: vitlök och citron.
Orsaker till höga h alter av lipofil alkohol
Innan du börjar leta efter ett effektivt botemedel mot kolesterol bör du först ta reda på vad som framkallar dess ökning. Den främsta orsaken till denna sjukdom, enligt kardiologer, är en ohälsosam livsstil. Leda till åderförkalkning i blodkärl med en hög nivå av lipofil alkohol i blodet kan:
- sitterarbete;
- ohälsosam kost - riklig och frekvent konsumtion av stekt och fet mat;
- alkoholmissbruk;
- övervikt;
- heredity;
- rökning;
- sjukdomar i levern, det endokrina systemet och njurarna, samt diabetes;
- konstant stress.
Det här är de viktigaste faktorerna som ökar kolesterolnivåerna. Dessutom kan långvarig användning av hormonella läkemedel leda till detta. Detta gäller särskilt för kvinnor som ofta använder p-piller.
Med ett överskott av lipofil alkohol bör du lägga till så många frukter och grönsaker som innehåller fibrer och vitaminer i kosten. Fet kött ersätts bäst med fisk och skaldjur eller magert kalvkött, kyckling, nötkött etc. Mejeriprodukter bör väljas med en låg fetth alt.
Tecken på högt kolesterol
Med en ökning av koncentrationen av lipofil alkohol i blodet kan följande symtom observeras:
- Ihållande trötthet, nedsatt syn och hörsel, migrän, yrsel - uppstår på grund av förstörelse av blodkärl i hjärnan.
- Kramp och obehag i musklerna när man går är utmärkande för åderförkalkning i extremiteterna.
- Bröstsmärta, frekvent andnöd - indikerar skador på hjärtkärlen.
Om du är orolig för sådana symtom bör du definitivt konsultera en läkare för att motbevisa eller bekräfta diagnosen. Dessutom är det viktigt att veta hur man rengör kärlen från folkmedicin.kolesterol vid behov.
Läkande egenskaper hos vitlök
Denna kryddiga grönsak innehåller biologiskt aktiva komponenter, men alla påverkar inte koncentrationen av kolesterol i blodet. Medicinska egenskaper i förhållande till det kardiovaskulära systemet uppvisas av substanser som:
- allicin;
- ahoyen;
- aminosyror;
- alliin.
Alliin-komponenten, som ger en specifik lukt och skarp smak av vitlök, finns endast i hela kryddnejlika och påverkar inte människokroppen på något sätt. Men när de krossas går detta ämne över i allicin. Det är denna organiska förening som hjälper till att minska nivån av kolesterol i blodet, såväl som lipoproteiner med låg densitet. Dessutom är allicin en kraftfull antioxidant som neutraliserar och tar bort fria radikaler från kroppen, vilket bidrar till att förebygga cancer.
Viktigt! Enligt vissa studier förhindrar vitlök inte bara utvecklingen av en tumör utan bromsar också dess tillväxt.
Under matlagning sker förstörelsen av allicin, därför bör terapi för hyperkolesterolemi endast utföras med färska kryddnejlika.
Ämnet achoene bildas vid värmebehandling och efter hackning av vitlöksklyftor. På grund av dess antikoagulerande egenskaper har den en antitrombotisk effekt.
I aminosyror finns organiska sulfider och svavel. Dessa komponenter hämmar produktionen av lipofil alkohol i levern och aktiverar antioxidanters arbete.system.
Fördelar med citron för kroppen
Denna citrus innehåller olika vitaminer. Det är särskilt mättat med askorbinsyra, så det kallas ett medel mot förkylning. Förutom vitaminer innehåller den limonoider, folsyra och flavonoider. Sådana ämnen bidrar till:
- förtryck av sklerotiska förändringar;
- reglering av vaskulär väggpermeabilitet;
- neutralisera fria radikaler;
- sänka högt kolesterol;
- förbättring av vaskulär elasticitet.
Det är därför folkläkemedel för kolesterol med vitlök och citron används i stor utsträckning i kampen mot denna sjukdom.
Rengöring av fartyg
Med en hög nivå av lipofil alkohol kommer vitlök som håller på att rengöra kärl inte att ge ett positivt resultat om du inte följer rekommendationerna. Först och främst bör du förbereda kroppen för denna process för att uppnå maximal effektivitet. Och det är omöjligt att i förväg förutse hur reaktionen på utrensningen kommer att bli.
Innan du fortsätter med behandlingsproceduren måste du först lossa tarmarna, ta bort gifter och giftiga ämnen som frigörs av dem. Dessutom, före detta, är det önskvärt att minska konsumtionen av mat i 2-3 veckor, vilket ger företräde åt lätta livsmedel med låg fetth alt. Du bör vägra olika inläggningar, rökt kött och andra tunga rätter.
Ät 4-6 gånger om dagen i små portioner. Under behandlingen är det värt att gepreferens för en dietmeny, som kommer att domineras av surmjölk och vegetabiliska produkter. Du bör inte ge upp proteinmat, men det är viktigt att utesluta ägg och fett kött från kosten. Under en sådan period är det särskilt användbart att äta skaldjur och fisk.
En timme före och efter rengöringen är det förbjudet att dricka alkohol och röka. Det är också oönskat att dricka svart te, kaffe eller söt läsk. Det rekommenderas att dricka cirka två liter vatten om dagen.
Traditionell medicin mot hyperkolesterolemi
Vitlök och citron är mycket populära folkläkemedel mot kolesterol. Men all behandling av vaskulära patologier bör endast utföras efter samråd med en specialist, eftersom huskurer också har sina kontraindikationer.
Beredning av vatteninfusion
Att rengöra blodkärlen från kolesterol med vitlök och citron förbättrar det allmänna välbefinnandet. Behandlingstiden med vitlök-citrondekok är 40 dagar. Den är utmärkt för överskott av lipofil alkohol.
För att förbereda en vatteninfusion behöver du 4 citroner och 4 vitlöksklyftor. Ingredienserna mals genom en köttkvarn, frukten kan skalas. Den resulterande blandningen hälls i en burk och fylls med varmt okokt vatten till brädden. Infundera produkten i ett mörkt rum vid rumstemperatur i tre dagar, skaka eller rör om den med jämna mellanrum. Sedan filtreras infusionen och sätts i kylen.
Vitlök och citron från kolesterol rekommenderas att använda 100 ml eftermat tre gånger om dagen. I det här fallet måste du övervaka tillståndet i magen för att inte överdriva med dosen. Det är nödvändigt att börja dricka infusionen med 1-2 matskedar, om hälsotillståndet inte förvärras kan du öka dosen. Om smaken av det medicinska avkoket är för syrlig och hård kan du tillsätta lite honung.
Hur verkar vatteninfusion på kroppen? Som redan känt innehåller citron vitamin C, vilket stimulerar produktionen av matsmältningsjuice. Och vitlök påskyndar syntesen av galla. Tillsammans bryter dessa ämnen ner fetter och proteiner, vilket sedan påverkar normaliseringen av kolesterol i blodet. Vatten i det här receptet behövs för att förbättra magrörligheten, dessutom låter det dig göra kombinationen av citron och vitlök mindre hård.
Alkoholtinktur
Vitlök och citron är folkläkemedel mot kolesterol, som innehåller många användbara komponenter. Innan du tar en alkoholtinktur bör det beaktas att etanol kan sänka blodtrycket under en kort tid genom att expandera blodkärlen. Men kroppens reaktion på alkohol kan vara olika för alla. Denna funktion måste beaktas för dem som lider av tryckfall, särskilt hypertonipatienter.
För att skapa ett helande medel behöver du:
- vitlök - 1 huvud;
- skal av en citron, torr och finhackad;
- vodka (minst 40 %) – en flaska.
Krossad vitlöksklyfta och skal läggs i en mörk glasbehållare. Denna blandning hälls med vodka, tas bort och lagras.i ett mörkt rum i 14 dagar, skaka då och då. Efter att tiden har gått kommer tinkturen av kolesterol från citron och vitlök bara att behöva filtreras. Drick det i en tesked före frukost, lunch och middag. Behandlingsförloppet är 10 dagar, sedan behöver du ta en paus i två veckor.
Det är nödvändigt att rengöra kärlen på detta sätt minst två gånger om året. I närvaro av vaskulär sjukdom kan alkoholtinktur endast användas som ett ytterligare botemedel, utan att vägra att ta medicin. Kolesterolsänkande citron- och vitlöksmedicin hjälper också:
- Öka vaskulär tonus.
- Förhindra sammandragning av hjärnartärerna.
- Bli av med vaskulär ateroskleros.
- Minska högt blodsocker vid diabetes.
Recept: vitlök och citron för kolesterol med honung
Medicin med bi-delikatess hjälper till att rensa blodkärlen från kolesterolplack och förbättra blodcirkulationen. För att förbereda den måste du ta 2 matskedar honung, en stor citron, några vitlöksklyftor och en halv liter varmt vatten.
I en mixer, mal vitlök, citron och honung. Den färdiga blandningen hälls med vatten och infunderas i tre dagar. Efter det filtreras den och ställs i kylen. Det botemedel som framställs enligt detta recept (från honung, citron och vitlök) från kolesterol konsumeras före måltid 3 gånger om dagen, 30 gram vardera. De erhållna medlen bör räcka till cirka 30 dagar. Kursen kan upprepas om ett år.
Det finns ett annat lika effektivt recept med honung. För sådanmediciner använder 500 ml söt nektar, 5 citroner och 4 vitlöksklyftor. Ingredienserna hackas fint och blandas med honung. Den resulterande slurryn överförs till en glasbehållare, vars hals är täckt med gasväv (i flera lager). Efter 7 dagar filtreras produkten.
För terapeutiska ändamål behövs endast den flytande delen. Drick läkemedlet 20 minuter innan du äter en tesked. Ett positivt resultat kommer att visas inom fem dagar. Ett sådant verktyg hjälper till att sänka kolesterolet på kort tid. Vitlök, citron och honung passar bra ihop.
Kontraindikationer för användning
Trots fördelarna med vitlök och citron kan de orsaka biverkningar. En kryddig grönsak med denna frukt bör inte tas under graviditeten, såväl som under amning. Det rekommenderas inte att använda dessa produkter för epilepsi, akuta och kroniska patologier i lever och njurar, sådan terapi kan leda till en försämring.
Vad tycker läkare om den här behandlingen?
Enligt experter bidrar citron och vitlök till att minska kolesterolet endast något, på nivån 5-15 %. Förutom deras användning är det nödvändigt att först och främst ändra din kost och öka fysisk aktivitet. I vissa fall skrivs även mediciner (statiner) ut för att sänka kolesterolet i blodet.
Många läkare anser inte att sådana produkter (honung, citron och vitlök) är effektiva för kolesterol. Deras recensioner baseras alltid på kliniska studier. Folkrecept baserade inte bara på dessa produkter, utan också på linfröoljor, med tillväxten av kolesterol klarade inga tester. Därför kan det inte hävdas att de hjälper till att normalisera obalansen av kolesterol, och inte mediciner och kost.
