Vem av oss har inte lidit av huvudvärk? Oavsett om det är oftare, mer sällan, starkt eller svagt, hela huvudet eller bara dess enskilda delar … I en eller annan form är en huvudvärk bekant för nästan alla. Statistik säger att 80% av människor har huvudvärk minst en gång om året. Enligt neurologer bör denna åkomma inte avfärdas - det kommer att göra ont, säger de, och det kommer att gå över. Om du har huvudvärk bör du ta itu med orsakerna.
Orsaker till huvudvärk
En huvudvärk kan, enligt läkare, följa med ett femtiotal olika sjukdomar. Här är bara några:
- förändring (ökning eller minskning) av blodtrycket;
- infektionssjukdomar (dessa kan vara både hjärnsjukdomar - hjärnhinneinflammation, hjärninflammation, åderförkalkning i hjärnkärl och andra infektionssjukdomar - influensa, tonsillit, lunginflammation etc.);
- olika typer av förgiftning (inklusive mat eller alkohol – detta kan även inkludera huvudvärk med baksmälla);
- hormonella störningar, inklusivepremenstruellt syndrom, graviditet etc.;
- psyko-emotionell överbelastning, neuroser;
- sjukdomar i mag-tarmkanalen;
- allergies;
- huvudskada;
- tumörer;
- väderändringar.
När ska du träffa en neurolog?
Som du kan se finns det många, många orsaker till huvudvärk. Om detta symtom stör dig regelbundet bör du definitivt besöka en neurolog. Du bör särskilt skynda dig med besöket om huvudvärkens karaktär är helt ny, ovanlig för dig, och även i de fall där:
- du tvingas använda smärtstillande medicin minst en gång i veckan;
- smärta kom plötsligt och har en "explosiv" karaktär;
- du misstänker att huvudvärken framkallades av droger som du dricker av en annan anledning;
- du började sova längre eller upplevde ovanlig dåsighet;
- huvudvärk dök upp efter en huvudskada, även om det bara var ett lätt blåmärke;
- När du har huvudvärk känner du dig svag i dina armar och ben, känner dig slö, har svårt att tala eller förstå andra.
Kom ihåg: endast en läkare kan fastställa orsaken till sjukdomen och ge specifika råd om vad man ska ta för huvudvärk.
Tryck och huvudvärk
Smärta blir ofta en manifestation av högt eller lågt blodtryck. En huvudvärk med ökat tryck är ett fenomen så vanligt att när den dyker upp, tar många omedelbart tag iblodtrycksmätare.
Varför stiger mitt blodtryck?
Sättet vår kropp fungerar på är att vid minsta larm eller spänning stiger vårt blodtryck. När spänningen upphör bör trycket i teorin återgå till sin ursprungliga nivå. Men enligt vissa läkare återgår trycket inte alltid till sitt ursprungliga värde, utan stannar på en något högre nivå än det var ursprungligen.
S alt är känt för att öka blodtrycket. Vetenskapen känner till afrikanska stammar som traditionellt inte äter s alt mat. Hos sådana stammar är högt blodtryck en stor kuriosa.
En annan faktor som påverkar tryckökningen är övervikt. Man uppskattar att det krävs cirka 4 kilometer blodkapillärer för att förse varje kilo fettceller med blod. Med en ökning av kärlsystemets längd måste hjärtat arbeta med en extra belastning för att trycka blod genom alla kroppens vävnader. Ökad hjärtaktivitet orsakar högt blodtryck.
Förekommer alltid högt blodtryckshuvudvärk?
Konstigt nog, inte alltid. Enligt Världshälsoorganisationen upplever inte en tredjedel av hypertonipatienterna något obehag. De har praktiskt taget ingen huvudvärk, och de lär sig om sjukdomen helt av en slump under en fysisk undersökning eller genom att mäta trycket "för intressets skull."
För utvecklingen av huvudvärk är det inte så mycket själva högt blodtryck som är viktigt, utan kränkningen av vaskulär tonus - läkare kallar detta fenomen för vaskulär dystoni. Normal klNär blodtrycket stiger expanderar blodkärlens väggar, och när de minskar, tvärtom, smalnar de av, vilket kompenserar för tryckförändringar. Med dystoni kan kärlens väggar inte reagera ordentligt på en ökning av trycket. Trycket av blod på väggarna i blodkärlen orsakar irritation av nervreceptorerna i dem. Impulser från dessa receptorer kommer in i hjärnan och uppfattas av kroppen som en huvudvärk.
Hypertoni
Det här är en sjukdom vars huvudsakliga symptom är högt blodtryck. I början av utvecklingen av hypertoni är huvudvärken instabil. Det kan uppstå om patienten råkade överanstränga sig eller besöka täppta, rökiga rum. Huvudet kan också bli sjukt efter att ha druckit alkohol. Dunkande smärta kan uppstå var som helst, men oftast är det bakhuvudet eller tinningarna. Det kommer plötsligt och försvinner ganska snabbt. I detta skede skulle det vara ett misstag att omedelbart ta tag i medicinerna. Man måste komma ihåg att man inte kan ta ett piller mot huvudvärk, utan bara ta en promenad i friska luften.
I de senare stadierna av hypertoni uppträder en annan orsak till huvudvärk. Inte bara vaskulärt utan också intrakraniellt tryck stiger. Smärtan åtföljs av en känsla av svår tyngd i huvudet och allmän svaghet. Huden blir blåaktig. Anfall av skarp huvudvärk med yrsel, kräkningar, medvetslöshet är möjliga.
Hur behandlar man hypertensiv huvudvärk?
Huvudvärkstabletter är inte den bästa lösningen för högt blodtryck. Ta i alla fall inte tag i dem direkt. Det är bättre att prova andra botemedel mot högt blodtryck först. Var till exempel uppmärksam på din dagliga rutin. Försök att få tillräckligt med vila, avsätt tillräckligt med tid för sömn och promenader. I de inledande stadierna av högt blodtryck med högt blodtryck kan huvudvärkstabletter framgångsrikt ersättas med en halvtimmes promenad i skogen eller i parken.
Du bör också ändra din kost. Minska mängden s alt i kosten och ge upp andra produkter som framkallar ett ökat tryck: olika margariner, majonnäs, rökt pickles, samt fett kött (som gås och anka, fläsk, lamm), starka köttbuljonger. Alkohol, mjölprodukter, ägg är också oönskade (de kan ätas upp till tre stycken i veckan). Socker rekommenderas vanligtvis att ersättas med honung, godis - med torkad frukt. Det är mycket önskvärt att öka mängden kokt fisk, skaldjur, mejeriprodukter i kosten. Praxis visar att en förändring i livsstil ofta räcker för att bli av med huvudvärk med högt blodtryck.
Om den dagliga rutinen och kosten inte ledde till önskat resultat, och problemet med "vad man ska ta mot huvudvärk" fortfarande stör dig, försök att ta ett fotbad med en vattentemperatur på 45 grader i en kvart på en timme.
Om du fortfarande inte klarar dig utan medicin, prova naturläkemedel mot högt blodtryck. Brygg ditt eget örtte med moderört eller valeriana, eller- vad som är ännu lättare - ta en tinktur av dessa örter (tillräckligt med 30 droppar). En bromocamphor tablett är också lämplig. Dessa botemedel är särskilt indikerade om du är orolig för högt övre tryck.
Läkemedel som sänker blodtrycket
Om du inte klarar av högt blodtryck utan medicin, kommer din läkare att skriva ut högt blodtryckspiller, vars lista är mycket lång. De är vanligtvis indelade i flera kategorier beroende på mekanismen för deras effekt på kroppen.
Sedativa
Hjälp till att hantera stress, minska produktionen av adrenalin, vilket bland annat orsakar ett ökat tryck. Dessa inkluderar valeriana och moderört i örtpreparat eller i form av tinkturer, såväl som komplexa preparat av valeriana ("Cardiovalen", "Valocordin", etc.) Det är sant att när man tar dessa läkemedel bör man komma ihåg att de något hämmar kroppens reaktioner. Det kan ibland vara svårt att hålla sig aktiv när du tar dessa läkemedel.
Vasodilatatorer
De används också för högt blodtryck. Huvudvärkstabletter av denna typ verkar på blodkärlens väggar, får dem att expandera och därigenom sänka blodtrycket.
Dessa droger är indelade i:
- Myotropic - de som verkar direkt på musklerna i blodkärlen ("No-shpa", "Papaverine", etc.).
- Neurotropic. De påverkar nervsystemetgenom det, vilket orsakar vasodilatation och, som ett resultat, en minskning av blodtrycket ("Aminazin", "Nitroglycerin", "Fentolamin").
Det bör noteras att dessa läkemedel kan öka hjärtslag och ibland orsaka yrsel. Äldre personer som lider av åderförkalkning bör vara särskilt försiktiga med sådana läkemedel.
Diuretika, eller diuretika
Alla vet att natriums alter framkallar en ökning av blodtrycket. Så att bli av med överflödigt s alt med ökad urinproduktion, kan vi enkelt minska trycket till normala värden. Den enkla metoden är dock ganska vilseledande. Glöm inte att tillsammans med natrium, diuretiska läkemedel ("Hypothiazid", "Triamteren", "Indapamid" och många andra) tar också bort kalium, som är nödvändigt för nervsystemets funktion, njurar, tarmar, vilket är involverat i många viktiga biokemiska processer. Det är sant att läkemedelstillverkare länge har tagit hänsyn till denna punkt och kommit med kaliumsparande diuretika (som Amiloride eller Veroshpiron), men denna uppfinning omintetgör alla möjliga biverkningar av diuretika. Det är värt att komma ihåg att en överdos av diuretika kan leda till en ökning av kolesterolnivåerna, minska manlig styrka, leda till sömnstörningar och till och med orsaka diabetes.
Droger som verkar på intracellulär nivå
Detta inkluderar flera grupper av droger. Dessa är till exempel kalciumantagonister ("Verapamil","Diltiazem", "Nifedipin"), som ofta ordineras till patienter med ateroskleros. Eller angiotensinomvandlande enzymhämmare (Captopril, Enalapril, etc.). De väljs ofta om patienten tillsammans med högt blodtryck har nedsatt njurfunktion. Betablockerare ("Anaprilin", "Atenolol", "Carvedilol" etc.) blir ofta det valda läkemedlet för dem som lider av sköldkörtelsjukdomar.
Den här artikeln nämner bara några piller för högt blodtryck. Listan över alla sådana droger är otroligt stor. Det finns många faktorer att ta hänsyn till när du väljer vad som är rätt för dig. Om du till exempel har högt övre tryck är det bättre att minska det med ångestdämpande mediciner, men om ditt lägre värde är "hoppande" är det bättre att använda diuretika.
Farorna med självmedicinering
Det skulle dock vara ett stort misstag att engagera sig i valet av läkemedel på egen hand, utan rekommendation från specialister. En person utan medicinsk utbildning kan helt enkelt inte ta hänsyn till och förutse allt, och valet av ett läkemedel slumpmässigt, med "poke-metoden", kan leda till oförutsägbara konsekvenser. Experimentera inte med din hälsa, sök hjälp från en läkare!
Tyvärr rusar många som lider av huvudvärk inte till doktorn, utan till apoteket för att köpa ett medel mot högt blodtryck på egen hand. Huvudvärkstabletter, som säljs utan recept, anses av många vara praktiskt taget ofarliga och tillåterbli av med problemet utan att behöva gå till läkare. Läkare säger att "epidemin" av självmedicinering med smärtstillande medel tar en skrämmande omfattning och påminner redan om en social katastrof.
Världsstatistik ger skrämmande siffror. Överanvändning av smärtstillande läkemedel resulterar i hundratusentals biverkningar varje år. Tiotusentals av dem som gillar att "svälja ett piller och springa omkring" hamnar på sjukhus under lång tid.
Många anser att huvudvärk med högt blodtryck lindras perfekt med smärtstillande medel (analgin, paracetamol och många andra piller som lätt säljs på apotek utan recept). Och i så fall behöver du inte gå till doktorn. Men smärtstillande medel som är så älskade av många av oss botar inte alls, utan lindrar bara smärta. Det kan tyckas paradox alt, men med regelbunden användning av smärtstillande medel förvärras huvudvärken. Det förekommer allt oftare, "lätta" intervaller visas mindre och mindre ofta, när huvudet inte gör ont alls. Huvudvärk förvandlas gradvis till daglig tortyr. Värre, långvarig användning av analgetika leder till förändringar i blodets sammansättning och, som ett resultat, till en försämring av immuniteten. Men frekventa förkylningar är ännu inte det tyngsta vedergällningen för självmedicinering. Efter blodet börjar levern, njurarna, mag-tarmkanalen och andra organ lida.
Som du kan se är självmedicinering inte så ofarligt som det verkar. Därför, eftersom vi är intresserade av vår sjukdom och metoder för dess behandling i olika källor, kommer vi att överlåta valet av terapi till professionellaläkare.
