Vi lever i en värld där en modern person inte har tillräckligt med fritid för att förbereda en utsökt frukost eller lunch. Istället rusar folk för att brygga kaffe, göra en smörgås eller äta en muffins på språng. Och till lunch springer de in i den första stormarknaden de stöter på och köper skräp snabbmat, som ett resultat av vilket de flesta har problem inte bara med hälsan utan också med övervikt. Hur man äter rätt, ägnar mindre tid åt det? Värt att titta på.
Vitaminer i ett glas
Snabbsnacks och skräpmåltider ersätts alltmer av Herbalifes nya generation av proteinshakes. Den framställs genom att blanda pulvret med valfri vätska, vare sig det är juice, vatten, mjölk och mer. Produkten är omedelbar, så dess förberedelse tar inte mer än ett par minuter, vilket är mycket bekvämt, särskilt på morgonen, när varje minut är värdefull. Det fina med sådan mat är att i 1 glasberedd dryck (250 ml) innehåller 23 viktigaste och viktigaste vitaminerna (A, B1, B2, B6, B12, C, D3, E, biotin, folsyra) och mineraler (fosfor, magnesium, jod, kalcium, zink, järn, kalium och andra). Således kan de viktigaste spårämnena som en person behöver dagligen fås genom att dricka en hälsosam dryck från Herbalife. En proteinshake är också en självständig rätt, så den kan helt ersätta en måltid. Oftast konsumeras det istället för frukost, eftersom det perfekt mättar kroppen med näringsämnen under hela dagen och är en ganska tillfredsställande produkt (du vill inte äta före middagen).
Modern mat för viktminskning
Det verkar som att butikerna nu är fullproppade med alla möjliga produkter för viktminskning. Alla möjliga müslibars, teer för tunn midja, specialbröd och liknande. Listan kan vara lång, men få tillverkare utvecklar verkligen inte ett mellanmål i form av en bar, utan en komplett diet som skulle hjälpa till i kampen mot övervikt.
För dem som tittar på sin figur eller vill bli av med överflödiga kilon är Herbalifes proteinshake för viktminskning lämplig. Som nämnts tidigare är produkten mycket tillfredsställande, så efter att ha ätit den kommer det inte att finnas någon önskan att äta i flera timmar. Dessutom är snacks uteslutna, vilket bara leder till viktökning. Cocktailen innehåller endast 92 kcal (utspädd med vatten) och 217 kcal om den tillagas med skummjölk. För enportioner kommer att behöva 2 matskedar pulver. En hel burk väger 550 g, så en proteinshake håller länge. Kanske är en sådan frukost mindre kaloririk än vanliga smörgåsar och bullar.
För att gå ner i vikt bör du ersätta 2 måltider med en drink från Herbalife. En proteinshake tas lätt upp av kroppen. Det är bäst att använda det på morgonen och på kvällen, och till lunch finns det en komplett traditionell meny: först, andra, kompott. Det bör noteras att tillägget som används inte bränner fett, utan bara stillar hunger.
Drick för idrottare
Det är ingen hemlighet att idrottare aktivt tar proteinmat. En cocktail är en utmärkt mat för den som idrottar mycket. Före eller efter ett träningspass rekommenderar experter att du tar Herbalifes proteinshake efter konsumentens gottfinnande. Produktens sammansättning är utformad på ett sådant sätt att en portion av drycken innehåller 17 gram värdefullt protein, vilket är så nödvändigt för idrottare att få muskelmassa. Därför kan vi säga att den här produkten är idealisk inte bara för att gå ner i vikt, utan också för idrottare som övervakar sin fysiska hälsa.
Mångfald av smaker
Tillverkare har försökt se till att proteinshaken "Herbalife" ("Formula 1") inte bara var hälsosam utan också smakrik. Den nya dryckeslinjen är en mängd olika smaker:
- Tropisk frukt (banansmak).
- fransk vanilj (medvaniljsmak).
- Wildberry (jordgubbssmak).
- holländsk choklad (chokladsmak).
- Cappuccino.
- chokladkaka.
Ovanstående sortiment kommer att glädja även den mest partiska köparen av Herbalife-produkter. En proteinshake med dessa smaker har godkänts av National Association of Dietians and Nutritionists i Ryssland, så du bör vara säker på kvaliteten på denna mat.
Vad säger konsumenterna?
Många dricker redan Herbalifes proteinshake. Recensioner är naturligtvis olika, men om vi generaliserar, så anger konsumenterna från de positiva egenskaperna:
- Det finns en chans att gå ner i vikt, men för ett bra resultat är det värt att anstränga sig själv, det vill säga att dessutom sporta och titta på din vanliga diet.
- God smak och stor variation.
- Lätt att förbereda (bara några minuter), ingen anledning att stå vid spisen.
Men bland recensionerna finns det också negativa, som det höga priset på produkten. Dessutom förväntar sig många en blixtmagisk effekt av tillägget. Tyvärr händer inte detta. Det räcker inte att bara dricka en cocktail för att kasta av sig ett stort antal extrakilon som har samlats under åren. Du måste träna eller göra ditt liv mer aktivt, och sedan hjälper cocktailen dig verkligen att få önskat resultat.
Avslutningsvis
Figur och hälsa i allmänheten person beror på vad han äter. En ansvarsfull och omtänksam inställning till mat ger inte bara räddning från alla typer av sjukdomar, utan också ett gott humör, en smal midja och det önskade resultatet. Att välja rätt näring i dag är att bli av med alla möjliga hälsoproblem i framtiden.
