Ben ger en person en känsla av stabilitet, självförtroende. Uttrycket "att stå stadigt på fötterna" gäller inte bara för fysisk, utan också för psykisk hälsa. Så här tänkte naturen: strukturen på det mänskliga benet är fantastisk. Hon försåg benen med de största benen i kroppen, eftersom de måste tåla de starkaste belastningarna - hela kroppens vikt. Och om en person är överviktig ökar belastningen på benen avsevärt.
Benens struktur är ganska komplex. För det första är dessa de tre stora benen i bäckenregionen. Dessa inkluderar pubis, ischium och ilium, som smälter samman vid cirka arton års ålder för att bilda acetabulum - grunden för bålen och stöd för benen, eftersom det är här lårbenshuvudet kommer in. Lårbenet tål mycket vikt, jämförbart till exempel med vikten på en bil. Lårbenet slutar med knäleden.
För att beskriva benets struktur är det nödvändigt att berätta om knäledens fantastiska funktioner. Det finns många leder i människokroppen, men knäleden är den mest komplexa och starkaste av alla. Knäledens kupa är endast ansluten till lårbenet. Underbensbenet gränsar till leden, men det berör inte blomfoten. Tack vare denna perfekta mekanism kan en person gå, springa, sitta på huk.
Efter att ha undersökt fotens struktur kan du finna att den består av tjugosex ben som inte bara utgör fingrarnas falanger, utan också bildar två valv ovanför sulan. Alla fotens ben är i ett längsgående arrangemang, de är dynamiska och ger foten en sådan flexibilitet, som om det vore en fjäder i en teknisk anordning. Om foten inte fjädrar, är dess huvudfunktion försämrad. En sådan kränkning kallas platta fötter. Platta fötter manifesteras av det faktum att det inte finns något benvalv ovanför sulan.
När man överväger benstrukturen i benet är det absolut nödvändigt att vara uppmärksam på brosket. Tack vare dem är lederna skyddade från överbelastning och friktion. Benens broskhuvuden glider eftersom de är elastiska, och ledvätskan som produceras av deras membran fungerar som ett smörjmedel som håller ledmekanismen i ett friskt tillstånd. Bristen på denna vätska begränsar en person i rörelse. I vissa fall kan brosket också stelna. I det här fallet är ledens motoriska funktion helt störd och benen börjar växa ihop. Detta kan inte tillåtas, det är nödvändigt att förhindra ett sådant fenomen för att inte tappa rörligheten i lederna.
Låt oss sammanfattningsvis vara uppmärksamma på länkarna. Ligament är mycket starka förbindelser med vilka ledens position är fixerad. I vilken position leden än rör sig, stödjer ligamenten den. När de är överbelastade går de ibland sönder. Detta är väldigt smärtsamt. PåLigamentreparation tar mycket längre tid än att läka ett brutet ben. För att bibehålla friska ligament måste en person regelbundet utföra övningar som värmer upp och stärker dem.
Senor, även om de liknar ligament, tjänar till att fästa muskler och ben, så vi kommer att överväga att strukturen på benet, eller snarare dess ben, har vi övervägt fullt ut.
