Många tror att alkoholh altiga drycker har en positiv effekt på kolesterolnivåerna. Det finns till och med en åsikt om starka blodkärl hos alkoholister jämfört med icke-drickare. Men du måste överväga effekten av alkoholh altiga drycker på andra organ. Sambandet mellan kolesterol och alkohol beskrivs i artikeln.
Konsekvenser av högt kolesterol
Om kolesterolet är förhöjt leder detta till avlagring på blodkärlens innerväggar. Som ett resultat finns det plack, som kallas kolesterol. Denna process är början på utvecklingen av ateroskleros, som, i avsaknad av snabb och effektiv behandling, kan leda till allvarliga komplikationer.
Med kolesterolplack minskar lumen i kärlen. Som ett resultat förvärras öppenheten, vilket stör blodcirkulationen i vävnader och organ. Plack ökar i storlek, på grund av vilket det finns risk för blockering av kärlet. Kroppen klarar inte av att hantera det på egen hand. Då krävs läkarvård.
Högt kolesterol leder till:
- IHD, hjärtinfarkt. Med plack smalnar lumen i kransartärerna. En person har periodvis smärta i den retrosternala delen, vilket uppstår i form av anfall. I avsaknad av medicinsk vård i tid blockeras lumen i artären, vilket orsakar hjärtinfarkt.
- Stroke. I detta fall stör plack den normala blodcirkulationen i hjärnans kärl. En person utvecklar konstant huvudvärk, minne och syn försämras på grund av att otillräcklig syre tillförs hjärnvävnaderna, en stroke inträffar.
- Orgelfel. Näringen av organen störs på grund av närvaron av plack i kärlen. Så utvecklas funktionsfel. Konsekvenserna av denna process är farliga och leder ibland till döden.
- Arteriell hypertoni. Ofta utvecklas sjukdomen på grund av högt kolesterol.
Alkoholens effekt på kroppen
Hur skadar alkohol människokroppen? Vanligtvis lider magen, levern, tarmarna av detta. Alkohol efter penetration i munhålan leder till magens reaktion på bildningen av juice. Som ett resultat uppstår en känsla av hunger. Saften som utsöndras i magen i stora mängder innehåller s altsyra utan pepsin, vilket krävs för matsmältningen av maten som äts. Det är så gastrit, magkatarr och sår uppträder. Med dessa åkommor är det konstant illamående, smärta i buken, kräkningar.
Alkoholh altiga drycker påverkar mer än bara magen. Tarmarna lider inte mindre. Det blir inflammerat,som orsakar enterokolit, manifesterad som en permanent störning av avföringen. Ofta utvecklar människor som dricker alkohol ofta hemorrojder. Brott mot matsmältningskanalen leder till brist på vitaminer, mineraler, spårämnen i kroppen som kommer med maten.
Leveren lider av alkohol. Kroppens uppgift är att neutralisera de giftiga komponenter som har kommit in i människokroppen. Även små mängder alkohol skadar levern. Denna skada är tillfällig om alkohol konsumeras oregelbundet. Och med konstant intag utvecklas kronisk hepatit, leverskleros och cirros.
Association av alkoholh altiga drycker med kolesterol
Kan jag dricka alkohol med högt kolesterol? En måttlig mängd av drycken är tillåten att konsumeras efter att ha konsulterat en läkare. Endast en specialist kan avgöra av en persons tillstånd om alkohol är möjligt med högt kolesterol eller inte. Baserat på forskning, om en person konsumerar lite alkohol en gång i veckan, kommer detta att ha en positiv effekt på högt kolesterol.
Ökar alkohol kolesterolet? Med måttlig användning bör detta inte befaras. Det är bara viktigt att följa normerna:
- vin - 100 ml;
- öl - 300 ml;
- sprit - 30 ml.
Man bör komma ihåg att alkoholdosen för kvinnor är 2 gånger mindre. Vilken effekt har alkohol på kolesterol vid dessa doser? I detta fall kommer det att vara möjligt att minska risken för hjärtinfarkt. Vad är förhållandet mellan alkohol ochhögt kolesterol? I detta fall är alkoholh altiga drycker kontraindicerade om det finns problem med mag-tarmkanalen.
Det finns en åsikt att på grund av alkoholh altiga drycker tas överskott av kolesterol bort. Vad är kärnan i denna bestämmelse? Alkohol vidgar blodkärlen, vilket ökar blodflödet, och detta tvättar bort plack som bildas på blodkärlens väggar. När alkohol upphör att verka uppstår vasokonstriktion, men också en förbättring av blodcirkulationen. Men för dessa ändamål är det att föredra att hålla sig till en diet eller ägna sig åt sport, vilket har en gynnsam effekt på kroppen.
Om reglerna för att ta alkohol
Alkohol med högt kolesterol kan tillåtas av en läkare i föreskrivna doser. Då måste du följa andra enkla regler:
- Du bör endast köpa kvalitetsprodukter. För att spara pengar lägger vissa tillverkare till komponenter som påverkar kroppen negativt, även om en person dricker en liten drink. Det bästa valet skulle vara hemgjort vin.
- Du bör ta den dos som läkaren rekommenderar. Om denna regel inte beaktas kommer kroppen att skada kroppen.
- För att lösa upp kolesterol, konsumeras den nödvändiga dosen endast en gång i veckan, helst vid sänggåendet.
Interaction
Frågan om hur alkohol påverkar kolesterolet oroar många. För att svara på det gjorde de research. Det visade sig att en kvalitetsdryck med måtta inte är skadlig, utan tvärtom är den användbar. Patienter från kardiologiska avdelningar erbjöds metoder för att sänka kolesterolet. De tog mediciner, vitaminer. Efter det skedde en ökning av nivån av det onda kolesterolet. För detta användes läkemedel med olika sammansättning.
Alkoholbaserade experiment har visat att efter att ha druckit en liten mängd ökar alkohol HDL-kolesterolet. Men sedan minskade LDL något. Ändå tror inte alla läkare på den positiva interaktionen mellan alkohol och kolesterol, och i själva verket har fördelarna med torrt rödvin för hjärtat och blodkärlen fastställts. Detta beror på att många inte kontrollerar mängden alkohol de dricker, vilket leder till negativa konsekvenser.
Är vin hälsosamt?
Under studierna användes olika drycker, men som man konstaterade har vin en positiv effekt på kroppen. Den har många antioxidanter som tränger in i kroppen:
- förbättra blodcirkulationen;
- minska blodproppar.
För att läkaren ska tillåta intag av alkoholh altiga drycker är det viktigt att det inte finns några kontraindikationer. Dessa inkluderar patologier och sjukdomar i organ och system där du inte kan dricka alkohol. Ibland gäller detta till och med läkemedel baserade på etylalkohol. Människor som inte begränsar sig i dosen bör berättas om farorna med att dricka alkohol, såväl som konsekvenserna. Dessa patienter, även i den minsta mängden, kommer läkaren inte att tillåta att de tar alkohol.
Fördelar med rött vin
Endast rött vin anses vara hälsosamt. Det är användbart på grund av det faktum att frön och skal på röda druvor är rika på antioxidanter, flavonoider och resveratrol. Drycken innehåller vitaminer ochspårämnen:
- järn - hjälper mot anemi;
- magnesium - stärker hjärtat och blodkärlen;
- krom - bryter ner fettsyror;
- rubidium - tar bort gifter.
Rött vin har en gynnsam effekt på nervsystemet och skyddar nervceller från förstörelse. Det används vid behandling av förkylningar, för att stärka immunförsvaret, förbättra sömn och aptit. Användbar i små mängder för viktminskning, speciellt för diabetiker. Rött vin bränner fettceller och hämmar deras utveckling.
Konsekvenser
I närvaro av hjärtsjukdomar, blodkärl, ordineras patienter läkemedel som kan minska och normalisera högt kolesterol. De är också föreskrivna:
- vitamin B3;
- sömntabletter;
- antidiabetiska läkemedel.
Högt kolesterol och alkohol kan också få negativa konsekvenser. Om en person tar en av dessa droger, fortfarande konsumerar alkohol, tjänar detta till att skapa en "explosiv blandning" i kroppen. Resultatet blir:
- försämring av hälsan;
- förstörelse av mag-tarmkanalen;
- negativa effekter på levern, njurarna.
Dricka alkohol under behandling, under vilken kolesterolsänkande mediciner används, tjänar till att förstärka de negativa effekterna av droger. På grund av detta utvecklas många hälsoproblem. Ett annat viktigt faktum är att det förväntade resultatet av läkemedel är märkbartminskar. Även om alkohol tvättar bort plack från blodkärlen, är detta inte ett försvar till dess fördel. Eftersom det i kroppen inte bara finns kärl som kräver rengöring, utan också andra organ som lider av alkohol. Därför neutraliseras nyttan av skada på allmäntillståndet.
Även om alkohol kan sänka kolesterolet lite, är det bättre att välja ett annat sätt att rengöra kärlen. För att göra detta finns en diet och aktiv fysisk aktivitet som har en positiv effekt på hela kroppen.
kolesterolsänkning utan alkohol
Du kan minska kolesterolet utan alkohol. För att göra detta måste du observera måttlighet i användningen av fet mat. Du behöver också en hälsosam livsstil och avvisande av dåliga vanor. Fysisk aktivitet är en annan beprövad metod, eftersom ämnesomsättningen saktar ner med åldern.
Diet hjälper till med detta problem. Undvik smör och använd olivolja. Menyn ska innehålla nötter, avokado, jordnötssmör. Ägg kan konsumeras, men inte mer än 3 gånger i veckan. Baljväxter bör finnas i kosten. Kolesterolsänkande frukter, speciellt citrusfrukter. Rätt näring gör att du får en fantastisk effekt.
