Hemoglobinets huvudroll (ett komplext järninnehållande protein) är transporten av syre in i cellerna i lungornas organ och avlägsnandet av koldioxid från dem. Om denna roll utförs dåligt produceras inte detta protein i den mängd som krävs, vilket påverkar hela kroppen negativt.
Enligt vetenskapliga bevis beror nivån av hemoglobin hos kvinnor på deras ålder, livsstil, graviditet eller brist på sådan. Således, hos flickor som röker, är den vanliga nivån av detta element i blodet inte mer än 150 g per liter; hos unga kvinnor som leder en energisk livsstil - inte mer än 160 g per liter; hos gravida kvinnor (beroende på trimestern) är normen 110 g per liter blod
Om läkaren, efter att ha klarat testerna, talar om lågt hemoglobin, får patienten diagnosen anemi. Det är nödvändigt att förstå varför hemoglobin 70 är farligt för kvinnor, varför det uppstår och hur man kompenserar för järnnivån i blodet.
Risk för anemi
Ju mindre hemoglobin som finns i blodet, desto lägre är mängden syre i cellerna. De fungerar inte för fullt. Det finns misslyckanden i absolut alla organ. Den här situationenpåverkar hela organismens prestanda. Detta kan orsaka depression, huvudvärk, dåsighet, trötthet, slöhet. Läkare nämner olika orsaker till hemoglobin 70 hos kvinnor.
På grund av den minskade nivån av protein i blodet försvagas immunförsvaret och kroppen slutar bekämpa infektioner. Det finns kroniska sjukdomar som är svåra att behandla. Vid järnbrist uppstår muskelavslappning, vilket kan leda till urininkontinens.
Symptom
Det är nödvändigt att fokusera på symtomen på en minskning av hemoglobin:
- dermis blir torr;
- huden blir blek;
- naglar går av och håret faller av;
- läpparna spricker;
- yrsel och huvudvärk (upp till medvetslöshet);
- känner mig svag.
När du märker liknande manifestationer måste du omedelbart donera blod. Om studien visar hemoglobin 70 hos en kvinna, ordinerar läkaren läkemedelsbehandling. Det är omöjligt att fördröja behandlingen i en sådan situation. Låga nivåer av järn i blodet är mycket farligt. Om du inte ökar det i tid kommer hemoglobinet att sjunka ännu lägre, vilket kommer att leda till bildandet av olika patologier.
stadier av anemi
För att ta reda på hur farlig den här situationen är måste du ta reda på all information om tillgängliga stadier av anemi. Anemi har naturligtvis tre grader:
- Lätt - med en koefficient från 90 till 110 g/l.
- Medium - från 70 till 90 g/l.
- Svår - mindre än 70 g/l.
Så, om järnet faller under 70 g/l, är patienten i en allvarlig form av anemi. Bara en läkare kan hjälpa till här.
Gravida kvinnor
En låg hemoglobinnivå måste tas på allvar, särskilt för blivande mammor. Om inga åtgärder vidtas, utöver hoten som anges ovan, kan följande komplikationer uppstå:
- befintliga patologier kommer att förvandlas till kroniska former;
- håret börjar komma ut kraftigt, tänderna - att försämras, naglar - att exfoliera och kollapsa;
- heartache kommer att dyka upp;
- levern kommer att öka.
Under graviditeten, med svår anemi, kommer barnet också att drabbas. Han, liksom sin mamma, kommer att ha en låg koncentration av röda blodkroppar i blodet. Och detta kommer att leda till nedsatt näring av fostret och brist på intag av nödvändiga ämnen. Barnet kan födas med patologier eller medfödd anemi.
När hemoglobinnivån är lägre än 70 g/l börjar kritisk anemi. I det här fallet behövs akutmedicinering.
Behandling
De flesta läkemedel som skrivs ut mot denna typ av patologier innehåller bi- eller järnjärn. Medel som innehåller ett sådant ämne absorberas lättare av kroppen. Förutom det är de relativt billiga.
Förutom järnh altiga läkemedel skrivs vitaminer och andra läkemedel ut som främjar upptaget av järn i kroppen. Till exempel till sådanahänvisar till vitamin C.
Endast en läkare kan ordinera den optimala dosen av sådana läkemedel. Standardexperter ordinerar cirka 2 mg järn per kilo kroppsvikt. Ämnen måste konsumeras med mat, i så fall är de effektivare. Om dosen valdes korrekt, blir ett positivt resultat märkbart redan en vecka efter behandlingens början. Det kommer att ta minst flera månader för hemoglobinnivåerna att normaliseras.
Hemoglobin 70-terapi för män och kvinnor ges i långa kurser som kan pågå i mer än två månader. Efter att koncentrationen av hemoglobin i blodet återgår till det normala slutar läkare inte behandlingen. Läkemedel får drickas med anemi i minst ytterligare tre månader. Men samtidigt rekommenderas att minska dosen flera gånger. Dessutom rekommenderar experter att du sköljer munnen efter någon medicinering. Detta beror på att tandemaljen kan bli mörkare.
Sätt att öka hemoglobinnivåerna
I svåra fall injicerar läkaren akut ett flytande järnpreparat intramuskulärt. Efter första hjälpen ordineras en diet och järnh altiga mediciner. De bör behandlas med försiktighet hos patienter som är utsatta för allergier. Detta måste rapporteras till läkaren.
Hur äter man?
Flickans kost ändras genom att lägga till proteinmat med hög järnh alt till menyn: nötkött, grönsaker, frukt, flingor, lever. Detta element absorberas bättre från animaliska livsmedel, men du behöver inte begränsa kosten till endast dessa produkter. Du behöver också konsumera frukt, som äpplen och olika grönsaker. Man bör komma ihåg att du inte ska dricka järnh altig mat eller mediciner tillsammans med mjölk, te eller kaffe. Dessa vätskor gör det svårare för mikronäringsämnet att absorberas i blodomloppet.
Bättre att börja äta fullkornsbröd istället för vitt. Det rekommenderas att äta fisk minst 2-3 gånger i veckan. Äkta kaviar - svart och röd - ökar perfekt nivån av järn i blodet. Citrusfrukter bör definitivt läggas till på menyn. Om det inte finns några kontraindikationer rekommenderar experter att du dricker lite rött vin.
Om anemi förs till ett extremt tillstånd (70 g/l och lägre), vidtas brådskande åtgärder - de startar en blodtransfusion. Denna metod hjälper perfekt med reducerat hemoglobin. Behandlingen sker på sjukhus under överinseende av en läkare med periodisk blodprovstagning för analys.
Förebyggande
För att undvika allvarliga konsekvenser måste du veta hur farligt hemoglobin 70 är hos kvinnor. Det är absolut nödvändigt att bli behandlad och inte lida av anemi, du bör vidta förebyggande åtgärder i förväg. Det är sant, bara om sjukdomen inte är medfödd. En gång om året bör du besöka sjukhuset och ta ett blodprov för hemoglobin. Och flickor som är predisponerade för låga hemoglobinnivåer måste kontrolleras minst 3 gånger om året. Det är nödvändigt att kontrollera matvanor - införa i kosten mat rik påjärn.
Kvinnor som ofta experimenterar med dieter, försöker se mer attraktiva ut, berövar sig själv hälsosam mat. Som ett resultat, tillsammans med extra kilon, lämnar järn också kroppen, så under en sådan diet bör multivitaminkomplex tas.
Gravida kvinnor är strängt förbjudna att följa en diet, för i det här fallet kommer kroppen inte att få alla nödvändiga vitaminer och mineraler för barnets utveckling.
