Den akuta formen av gastrit blir kronisk i de fall där patienten struntar i kost och behandling. Enligt statistik lider cirka 80% av medborgarna i vårt land av denna sjukdom. Och den siffran inkluderar barn över 3 år. Tänk på hur kronisk gastrit yttrar sig, symtomen på sjukdomen och en terapeutisk diet.
Symptom
Gastrit i magsymtomen har följande:
- ökad salivutsöndring;
- rap;
- halsbränna;
- magsmärtor;
- illamående före eller efter att ha ätit;
- tyngd och obehag i magen.
Beroende på surhetsgraden kan symtomen yttra sig på olika sätt. Så, med ökad sekretion, känner patienten halsbränna och en obehaglig utslag med en sur lukt. Gastrit med låg magsyra är främst illamående och smärta.
Ätregler
Till kroniska gastritsymtomsom kan störa den vanliga livsstilen, inte ledde till svår smärta, bör du följa kostreglerna. Tyvärr är denna form av sjukdomen inte alltid behandlingsbar. Därför är det nödvändigt att följa vissa krav så att gastrit inte blir en
orsakar magsår eller cancer.
- Ät inte för mycket. Efter middagen ska du känna dig mätt, inte tung.
- Maten ska vara varm. För varm mat orsakar smärta.
- Ät ofta, men i små portioner.
- Fast mat bör tuggas ordentligt utan att svälja stora bitar.
Diet
Diet för gastrit är av stor betydelse. Om du gör en diet uteslutande av tillåten mat kan du glömma smärta och obehag.
- Först och främst är det nödvändigt att helt utesluta alla rätter från snabbmatskaféer. Olika hamburgare lämpar sig inte heller för mat med gastrit. Det är bättre att föredra lätta grönsakssnacks. Du måste utesluta vitkål och gurka
- Kötträtter bör ångas eller kokas (kyckling, magert nötkött eller kalvkött). Kebab, stekt kotletter, rökt kött är strängt förbjudet.
-
För att inte förvärra kronisk gastrit bör kosten utesluta mjölk. Ryazhenka och yoghurt med låg fetth alt är tillåtna om det inte finns någon uppblåsthet. Som sötsak kan du honung, torkad frukt, marshmallows, marshmallows, marmelad ochsylt. Uteslut choklad, tårta.
-
Som dryck måste du föredra te, naturliga juicer, färska fruktdrycker, gelé och hemgjorda kompotter. Utesluten
diet för kronisk gastrit alkohol, kaffe, lemonad och kolsyrat mineralvatten.
Förebyggande
Kronisk gastrit, vars symtom beskrivs ovan, kan förebyggas. För att göra detta måste du följa reglerna för näring och kost, ge upp alla dåliga vanor och försöka undvika stress. En gång om året måste du genomgå en förebyggande undersökning av en gastroenterolog för att diagnostisera sjukdomar. Vid de första tecknen på gastrit kommer läkaren att ordinera behandling för att eliminera fokus i ett tidigt skede. Läkemedelsterapi tar inte mycket tid och kräver inte stora utgifter. Och sedan kommer kronisk gastrit, dess symtom och komplikationer inte att störa det vanliga sättet att leva.
