För nästan alla sjukdomar eller misstankar om det skickar läkare en person för att göra ett blodprov, vars ett av de viktiga spårämnena är joniserat kalcium. Dess norm är 1, 2-1, 3 mmol/l.
Kalciums roll i kroppen
Kalcium är ett av de viktigaste grundämnena för människor, eftersom det finns i skelettet och tänderna.
Joniserat kalcium deltar i blodkoagulationen. Dessutom reglerar det många processer av cellvital aktivitet: frisättning av hormoner, muskelsammandragning, frisättning av mycket viktiga ämnen - neurotransmittorer, utan vilka det skulle vara omöjligt att överföra en impuls från neuroner till olika vävnader. Joniserat kalcium minskar också permeabiliteten för cellväggarna i blodkärlen och ökar dess motståndskraft mot virus och allergener.
För människokroppen är det viktigare att kalcium kommer in i blodet, därför, om det finns brist på kalcium, kommer problem med tänder och skelett att vara en tydlig signal. Det är viktigt att notera att tillsammans med magnesium, natrium och kalium spelar joniserat kalcium en viktig roll för att reglera blodtrycket. Han också, som många andra mineralämnen, stärker kroppens immunförsvar, utlöser verkan av många hormoner och enzymer.
kalciumrika livsmedel
Det mesta av kalcium kommer in i människokroppen med mjölk och mejeriprodukter (keso, smältost). Om vi pratar om dess andra källor, kommer det att vara spannmål (till exempel bovete), vissa frukter (apelsiner), nötter och baljväxter, såväl som gröna. Vitamin D spelar en viktig roll i absorptionen av kalcium, därför måste föräldrar definitivt ge det till sina barn från en mycket ung ålder. Minst kalcium finns i morötter och rödbetor, vetebröd och spannmål.
Om du är uppmärksam på det dagliga intaget av kalcium, varierar det från 850 till 1300 mg per dag, men inte mer än 2500 mg. Det kan dock öka när en kvinna är gravid eller ammar, eftersom barnet tar kalcium från kroppen. Ibland är konsumtionshastigheten av detta ämne högre hos idrottare.
Calcium Absorption
Det är viktigt att notera att det finns livsmedel som främjar kalcium, och det finns sådana som stör dess absorption. De senare inkluderar: palmolja, som ofta finns i modersmjölksersättning, och vissa animaliska fetter.
Utöver att genomgå intestinal absorption måste joniserat kalcium lösas upp med hjälp av s altsyra som finns i saften som utsöndras av magen. Därför stör godis och andra sötsaker som främjar frisättningen av alkalisk juice det.assimilering, som andra alkaliska ämnen. När allt kommer omkring går alkalier in i en kemisk neutraliseringsreaktion med syror. Förresten är det viktigt att notera att det finns en åsikt om den önskvärda användningen av joniserat kalcium som vitamin, eftersom det på grund av kemiska egenskaper inte reagerar med alkalier och inte heller förblir en olöslig rest.
Indikationer för analystid
Det finns många tecken som tyder på brist på kalcium i kroppen, alla bör övervägas av en läkare tillsammans.
De viktigaste kan särskiljas från dem:
- långsam tillväxt;
- ökad hjärtslag;
- hög sköra naglar;
- högt blodtryck;
- irritabilitet, stark nervös upphetsning;
- kramper, stickningar i armar och ben.
Tilldelning av analysen sker när det finns misstankar om sjukdomar associerade med rörelseapparaten, olika maligna tumörer, samt sjukdomar associerade med sköldkörteln.
Analysis
Analys för joniserat kalcium görs vid blodprovstagning, som, som med många andra procedurer, bör tas på fastande mage 8 timmar efter den sista måltiden. Du kan dock använda vanligt dricksvatten om du verkligen vill ha något att äta.
Du bör inte ta alkoholh altiga drycker, mat med hög fetth alt dagen innan, och även utsätta din kropp förökad fysisk aktivitet. Du måste också komma ihåg att om du vill veta det mest tillförlitliga resultatet av testet med joniserat kalcium, måste du ta det när du inte tar några mediciner.
Avvikelser från normen. Boost
Joniserat blodkalcium kan vara förhöjt när det finns:
- gigantism;
- för mycket vitamin D;
- enterit i det kroniska stadiet;
- olika maligniteter, bland vilka myelom och leukemi sticker ut.
Före analys av hyperkalcemi, sådana förändringar i kroppens tillstånd som:
- ständig känsla av illamående eller kräkningar;
- känner mig törstig;
- kramper;
- allmän svaghet.
Bland orsakerna till höga kalciumnivåer kan vara: överdriven konsumtion av detta ämne eller metabola störningar.
Reducerat elementinnehåll
Joniserat kalcium är lågt om en person har:
- olika njursjukdomar;
- brist på D-vitamin;
- rickets;
- brist på magnesium;
- pankreatit, etc.
Så, som nämnts ovan, om det finns en brist på kalcium i kroppen, eller hypokalcemi, kan detta uttryckas i ett för nervöst beteende och försämring av det känslomässiga tillståndet, nedstämdhet.
Orsaker till låga kalciumnivåer kommer också vara processer som problem med absorption av ämnen i tarmen, bildning av kalciumstenar i njurarna, samtöverdriven utsöndring av det i urinen och konstant högt blodtryck.
Läkarediagnos
Slutligen är det värt att notera att du inte behöver ägna dig åt självdiagnos, leta i medicinska uppslagsverk eller Internet, vilket innebär ett särskilt nummer skrivet i analyskolumnen mittemot spårämnet "joniserat kalcium". Detta kan endast göras av en läkare. Eftersom diagnosen inte utförs enbart utifrån en analys behövs ett integrerat förhållningssätt och en vanlig person som saknar läkarutbildning besitter inte nödvändiga kunskaper för detta.
Med största sannolikhet kommer en person som har problem med brist på kalcium i kroppen att ordineras vitaminer som innehåller det. Och eftersom detta är ett riktigt viktigt element kan du inte låta hela situationen ta sin gång.
Så vad är viktigt att komma ihåg:
- Du bör vara smart när det gäller kalciumintag och vara känslig för alla symtom som tyder på en minskning eller ökning av det.
- Om joniserat kalcium är lågt bör du äta oftare de livsmedel som innehåller det.
- Om joniserat kalcium är högt bör du åtminstone begränsa konsumtionen av kaffedrycker, s alt, produkter som innehåller animaliska proteiner.
- I båda fallen bör du konsultera en läkare för en remiss för en specialiserad analys och ytterligare diagnos.
- Du bör inte ägna dig åt självdiagnos och självbehandling, eftersom detta kan leda till negativa konsekvenser.
