Människan är en varelse benägen till upplevelser. Under hela livet befinner vi oss i olika situationer som orsakar ångest, obehag eller allvarligare konsekvenser, som ett resultat av vilka vi bildar ihållande rädslor. Vissa av dem är ganska förståeliga, andra är förståeliga, men extremt överdrivna, och vissa är helt enkelt irrationella. Under vissa förhållanden tenderar rädslor att utvecklas till tvångsmässiga tillstånd - fobier.
Fobiska symptom
En person som lider av en psykisk störning av detta slag upplever en ihållande rädsla för hög intensitet. Det senare är ofta irrationellt, så att övertygelser inte fungerar på patienten. Även tanken på eventuell kontakt med ett fobiskt föremål får honom att få panik, så han undviker sådana situationer med all sin kraft. Om detta hände blir personen blek, börjar darra. Han har kraftigt ökad puls, det kan finnas ett behov av att kräkas. I svåra fall uppstår en förlust av självkontroll.
Vad är fobier
Fobi är en mycket individuell rädsla. Hittills har psykiatriker beskrivit mer än 1 000 typer avliknande störningar. Några av dem har vittnats sedan antiken. Bland dem kan vi nämna agorafobi och klaustrofobi (rädsla för öppna respektive stängda utrymmen), hypsofobi (höjdrädsla), cynofobi (rädsla för hundar). I samma rad med dem finns germofobi. Denna sjukdom, som inte var särskilt populär i antiken, är nu utbredd.
Varifrån kommer rädslan för smitta?
Så, en bakteriefob är en person som är fruktansvärt rädd för bakterier. Rädsla för kontakt med mikroorganismer - germofobi - är förknippad med andra liknande tillstånd: bacillofobi, verminofobi, koprofobi. En annan relaterad sjukdom är rädslan för smuts, eller mysofobi. Orsakerna till dessa tillstånd kan vara olika. Behavioristerna hävdar att besatthet bildas enligt principen om en betingad reflex. Vi hittar ett klassiskt exempel i Vladimir Mayakovskys memoarer: efter att fadern till den framtida poeten dog av blodförgiftning orsakad av en ytlig repa, började pojken utveckla germofobi. Det händer också att det lärs genom imitation: om en mamma har för vana att tvätta ytterkläder dagligen, koka färdig soppa upprepade gånger och torka vinäger på dörrhandtag, ärver barn mycket sannolikt hennes rädsla för bakterier. Utvecklingen av germofobi hos lättpåverkade människor stimuleras också av reklam som uppmanar konsumenter att desinficera allt och allt, samt nyhetsrapporter om epidemier och science fiction-filmer.
Liknandeåkommor: nosofobi och dess speciella fall
All rädsla förknippad med mikroorganismer har ett visst samband med hypokondrisk fobi, det vill säga rädslan för att drabbas av något specifikt (AIDS, feber, helminthiasis och så vidare) eller att bli sjuk i allmänhet. Dessa störningar gör livet svårt för miljontals människor runt om i världen. Fobi för sjukdomar, eller nosofobi, provoceras ofta av att läsa högspecialiserad litteratur och titta på "nära-medicinska" program som eskalerar situationen.
Manifestationer
Misofob eller germophobe är en person vars liv spenderas i ständig kamp med miljön. Han tvättar ofta händerna, använder ständigt desinfektionsmedel, upprätthåller en steril renlighet i huset. Även i sin egen lägenhet använder misofober engångsservetter och handskar. De undviker att röra ytor som andra människor har rört, tar aldrig upp andras saker och vaktar svartsjukt sina egna. Germophobes kan uppleva en panikattack om någon nyser i deras närvaro. Även ett enkelt handslag förvandlas till tortyr för dem, så patienter försöker undvika personlig kontakt. Naturligtvis kommer du inte att möta misofober vid några underhållningsevenemang, såväl som i kollektivtrafiken - det är för smutsigt för dem där. Sådana människor har inga djur och är mycket krävande när det gäller matlagning.
Alla ritualer som en patient med mysofobi tvingas utföra tar mycket tid. Dessutom tvingas bacilofobbegränsar hans umgängeskrets, och detta leder i sin tur till utvecklingen av depression och neuroser. Han kan till och med utveckla andra konstiga fobier, som rädsla för grönsaker eller katter.
De mest kända "renhetens väktare"
En misofobs extravaganta beteende ökar naturligtvis inte hans attraktionskraft. Ibland leder det till och med till konflikter med andra människor. Därför väljer patienter ofta frivillig avskildhet, ger upp sina ambitioner och försöker inte ens bekämpa sjukdomen. Dessutom vägrar de ibland till och med att erkänna existensen av sådana. Men detta är naturligtvis inte fallet för alla.
Det bör noteras att en germofob inte på något sätt är en person som är förlorad för samhället. En paradoxal, vid första anblicken, situation observeras: det finns ganska många bacillofober bland kändisar. Å ena sidan kan den tvångsmässiga rädslan de upplever utlösas av behovet av att ständigt interagera med människor. Men å andra sidan tillåter denna publicitet dem inte att helt underkasta sig sjukdomen, även om det orsakar besvär.
Således upptäcker skådespelerskorna Jodie Foster, Megan Fox, Julia Roberts och Cameron Diaz, modellen Denise Richards och författaren Teri Hatcher olika manifestationer av mysofobi. Popidolen Michael Jackson och miljonären Howard Hughes led av svåra tvångstankar av detta slag. Nikola Tesla hade ett antal fobier, och mycket specifika sådana. Misofobi var kanske den vanligaste av hans sjukdomar.
Behandlingsmetoder
Som redan nämnts är "germophobe" inte en etikettför livet. Om en person förstår att han är sjuk har han en chans att bli frisk. Vid klagomål om fobi bör du kontakta en psykoterapeut, inte en psykolog. Olika metoder används för att bekämpa fobier: till exempel avslappningsträning för att övervinna rädsla eller deltagande modellering. I det senare fallet interagerar läkaren själv med föremålet för fobin, och patienten följer hans exempel. Metoden med paradoxal avsikt är effektiv, som består i att patienten lär sig att presentera sin rädsla på ett komiskt sätt. När det gäller viljestarka patienter används översvämningstekniken. Genom att regelbundet utsättas (under överinseende av en specialist) för påverkan av ett föremål som inspirerar dem med skräck, kommer sådana människor gradvis till slutsatsen att det inte utgör någon fara för dem. I vissa fall ordineras patienterna antidepressiva medel, som påskyndar och konsoliderar effekten av psykoterapi. Med ett snabbt besök hos läkaren observeras positiva förändringar efter ett par månader.
Risk för fobier
Det är inte så meningsfullt att lista vad fobier är. Alla av dem, utan undantag, klassificeras som allvarliga tvångstankar, vilket innebär att de avsevärt minskar livskvaliteten för en person som lider av dem och deras nära och kära, orsakar förvirring och aggression hos omgivningen, som tror att patienten föraktar” eller försummar dem. Förekomsten av en fobi (vilken som helst) kan indikera en begynnande depression. Åtminstone av denna anledning måste tvångstankar identifieras och behandlas i tid.
Det är också värt att notera att människor som lider av germofobi och mysofobi bör behandlas med förståelse, intefördöma deras beteende och inte klandra dem för "individualism".
