Hypotension är en sjukdom där blodtrycket sjunker i förhållande till dess normativa värden. Denna patologi kan vara akut eller kronisk. Hypotoni kan vara både en primär sjukdom och en följd av andra åkommor (arytmi, hjärtinfarkt etc.).
De huvudsakliga symtomen på patologin är snabb hjärtfrekvens och låg effektivitet, minnesförsämring och dåsighet, svettningar i handflatorna och sinneslöshet, samt ökad känslighet för värme eller kyla.
Innan du börjar bli av med hypotoni måste du lära dig om vad som höjer trycket. Som regel försöker de eliminera patologin med hjälp av kaffe eller te, såväl som droger. Innan du fortsätter med behandlingen av hypotoni, rekommenderas det att sluta röka och alkohol, vilket bidrar till försvagning av tonen i kärlväggen. I närvaro av lågt blodtryck är det nödvändigt att följa en hälsosam livsstil: en balanserad kost, ta en kontrastdusch, gå påutomhusaktiviteter, poolbesök och måttlig träning. Samtidigt är det önskvärt att undvika stressiga situationer som framkallar en förvärring av sjukdomen.
Vad höjer blodtrycket på morgonen? En kopp kaffe med en liten bit mörk choklad. I det här fallet kan du använda lite honung eller torkad frukt. Till frukost är det lämpligt att göra en smörgås med hård ost och smör. Under dagen rekommenderas det inte att dricka mer än tre koppar kaffe, eftersom en stor mängd av det kan förvärra tillståndet av hypotoni. Grönt och svart te är fantastiska tonics.
Vad ökar trycket under dagen? Täta små måltider. Det är nödvändigt att hypoton mat innehåller proteiner, antioxidanter, B-vitaminer och vitamin C. Patienter med hypotoni rekommenderas att äta keso och hårdost, lever och äggula, rött kött och kaviar, pepparrot och svarta vinbär, vitlök och morötter. Med reducerat tryck måste du dricka mjölk och granatäpplejuice. Kryddiga och kryddiga rätter är inte förbjudna för hypotensiva patienter. De ökar blodtrycket genom att dra ihop blodkärlen. Detta förbättrar det allmänna välbefinnandet.
Vad ökar trycket på folkmedicin? Effektiva vid hypotoni är tinkturer av ginseng, kinesisk magnolia och manchurisk aralia, extrakt av eleutherococcus och rosa radiola. I apoteksnätverket kan du köpa en speciell samling örter för att öka trycket. Dess användning kommer effektivt att elimineraallmän svaghet i kroppen och gör att du kan svara på frågan om hur man höjer hjärttrycket. Tonen på kärlen kommer också att bidra till att höja avkoket av beten eller sandig immortelle. Det rekommenderas att lägga till blad av mynta, björk, vinbär och hallon till örtpreparat som ökar trycket. För att få en allmän stärkande effekt bör du använda tandsten och immortelle, nässlor och verbena, malört och maskros, renfana och mynta.
För att höja trycket bör tabletter köpas med koffeininnehåll. I det här fallet bör du komma ihåg läkarens rekommendationer och strikt följa den dosering som föreskrivs av honom. För hypotoni tillverkas läkemedel som Koffein och Citramon, samt tabletter med stimulerande effekt - Pantocrine.
