Om du har fyllt på nypon inför vintern, torkat det ordentligt och förvarat det på ett torrt ställe, var då säker på att du på vintern inte kommer att vara rädd för förkylningar. Hur man brygger nypon och dricker så att det ger maximal nytta? Vi kommer att prata om detta i detalj i vår artikel.
Det mest vitaminrika vilda bäret
Människor har känt till de läkande egenskaperna hos nyponbäret sedan urminnes tider. Till och med våra förfäder samlade in det, torkade det för vintern och bryggde sedan te och avkok. Idag är användbarheten av nypon redan vetenskapligt bevisad - den innehåller en stor mängd mikroelement och vitaminer som är nödvändiga för kroppen.
Användbara egenskaper hos vildros:
- De här bären innehåller en mycket stor mängd C-vitamin, som även kallas askorbinsyra. När det gäller C-vitamininnehåll kan nypon endast jämföras med svarta vinbär och exotiska frukter av actinidia kolomikta. Jämfört med citron, populär vid förkylningar, innehåller den senare nästan 50 gånger mindre askorbinsyra än nypon.
- Askorbinsyra, som finns mycket i nypon, är utmärkthjälper till att absorbera ett så viktigt spårämne som järn. Men det är just på grund av sin brist i kroppen som en person utvecklar järnbristanemi.
- I nypon finns även andra vitaminer i tillräckliga mängder. Bland dem finns P, A, K, E, samt några B-vitaminer.
- Högt innehåll av spårämnen användbara för kroppen. Dessa är kalcium och järn, mangan och kalium, fosfor och magnesium, kobolt, koppar, krom och andra.
Vilka sjukdomar behandlar den?
Nypon rekommenderas vid förkylningar och virusinfektioner, mot njursten, eftersom det har en utmärkt urindrivande effekt, för sjukdomar i hjärt-kärlsystemet. Det är också en utmärkt koleretisk dryck och är utmärkt för gastrit med låg syra.
Tanniner som finns i nypon, pektiner, eteriska oljor och organiska syror är mycket användbara för vissa sjukdomar i immunsystemet och mag-tarmkanalen.
Nypontinktur neutraliserar perfekt och tar bort urinsyras alter från kroppen. Det fungerar bra för kroppen med en sjukdom som gikt. Traditionell medicin har länge och framgångsrikt använt nypondekok för att behandla denna sjukdom.
Nypon är rika på ämnen som har antioxidantegenskaper. Men det är antioxidanter som tar bort fria radikaler från kroppen, som hela tiden uppstår. Ett stort antal fria radikaler i kroppen provocerar utvecklingen av cancer. Det är därförnypon är oumbärlig för att förebygga cancer.
För att bevara alla de läkande egenskaperna hos detta bär så mycket som möjligt måste du veta hur man brygger nypon för immunitet korrekt, för att inte förneka alla fördelar.
Bara inte kokande vatten
Hur brygger man nypon för immunitet för att bevara alla vitaminer och mineraler? Denna uppgift måste hanteras på ett ansvarsfullt sätt, eftersom felaktig bryggning avsevärt kan minska användbarheten av detta avkok.
Du kan brygga nypon för immunitet så skickligt att du sparar alla nyttiga ämnen. Så om du behöver stärka din immunitet måste du förbereda en medicindryck enligt följande.
- Vi tar torkade bär och krossar dem i en mortel så att vi får 2 matskedar av den torra blandningen. Det är mycket viktigt att göra denna procedur omedelbart före bryggning, eftersom C-vitamin, som är mycket rikligt i nypon, snabbt oxiderar vid kontakt med luft och förlorar sina fördelaktiga egenskaper.
- Ta sedan 2 koppar kokt vatten och värm upp det till cirka 85 grader. Det rekommenderas inte att koka upp vattnet, eftersom C-vitamin kommer att förstöras vid denna temperatur. Tillsätt den krossade nyponblandningen till det varma vattnet, täck behållaren med ett lock och lägg den i ett vattenbad i 15-20 minuter. Efter det måste du ge tid för buljongen att svalna.
- Sila avkoket genom en sil eller gasväv – så är det klart att ätas. På grund av att vildrosen inte var fylld med kokande vatten behöll den ett ganska högt innehåll av C-vitamin. För att ytterligare förstärka den helande effekten kan du lägga till honung efter din smak.
Termos kommer till undsättning
Om receptet för matlagning i vattenbad är svårt för dig kan du brygga nypon i termos. Många använder den här metoden: läkemedlet som infunderas i den här enheten är mättat.
Hur brygger man nypon för immunitet i en termos? Om du snabbt behöver förbereda ett avkok, fungerar det fortfarande inte på mindre än 3 timmar. Så tänk på dessa tidsgränser och förbered ditt hopkok i förväg.
Vi tar 2 matskedar torkade bär, tvättar dem, tar bort hår och löv. Mal bären med en kniv, och det är bäst att passera dem genom en köttkvarn. Krossade nypon ger mycket mer vitaminer än hela bär. Häll denna blandning i en termos med en volym på 1 liter och fyll den med lätt kylt kokande vatten (vatten bör vara under 90 grader). Stäng termosen med lock och låt den brygga i 3 timmar. Efter denna tid är produkten klar att användas. Om du dricker det för att förebygga sjukdomar kan du tillsätta honung efter smak. Om du planerar att ta ett nypondekok för medicinska ändamål är det bättre att använda det i sin rena form.
Om du inte vill bli sjuk på vintern, se till att noggrant studera hur man brygger nypon och dricker det på rätt sätt.
Vi håller infusionen i en dag
Att brygga nypon i termos rekommenderas om du vill få en hälsosam läkande dryck som används för sjukdomar i mag-tarmkanalen. Vi tar torkade bär frånberäkning 1 matsked per halv liter vatten. Mal dem och häll kokande vatten över dem. För maximal nytta rekommenderas det att infundera produkten utan att öppna en termos i minst 12 timmar, eller ännu bättre - en dag.
"Vad sägs om C-vitamin?" - du frågar. När allt kommer omkring kommer den att kollapsa av en så lång värmebehandling. Faktum är att nästan ingenting kommer att finnas kvar av askorbinsyra. Men å andra sidan kommer kanel- och hydroxikanelsyror att passera in i infusionen. Det är dessa välgörande ämnen som förbättrar gallblåsans funktion och bidrar till att gallan i kroppen produceras av bättre kvalitet. Denna infusion är mycket användbar för sjukdomar i mag-tarmkanalen.
Fantastisk drink istället för te
"Hur brygger man nypon för immunitet mot ett barn?" - fråga mammor som vill förebygga virusinfektioner och stärka immuniteten. Vi rekommenderar att du använder de två metoderna som beskrivs ovan: antingen i ett vattenbad eller i en termos i 3-5 timmar. Kom ihåg att ett sådant avkok inte kan ges till ett barn mer än tre glas om dagen. Var noga med att följa följande regel: ett glas infusion kan drickas antingen en halvtimme före en måltid eller en timme efter en måltid. Det rekommenderas inte att konsumera det till måltider så att andra produkter inte jämnar ut sina fördelaktiga egenskaper.
Du kan också erbjuda ett snabbare alternativ för hur man brygger nypon för barns immunitet. Mal 1 tesked torkade bär, häll ett glas kokande vatten och låt det brygga i 5-7 minuter. Efter det, efter att du silat det resulterande teet, kan du dricka det.
Glöm inte detdet:
- nypondekok bör inte ges till barn under ett år;
- Det rekommenderas inte att dricka nypon för de som har gastrit, kolit, magsår eller tarmsår;
- kontraindicerat för barn som har allergiska reaktioner.
Korrekt dosering
Tänk inte att du kan dricka ett nypondekok i liter varje dag. Inte! Detta kommer bara att skada din hälsa. När allt kommer omkring innehåller denna dryck många användbara aktiva ämnen som kommer att stärka din kropp och få den att fungera bättre. Följ därför detta schema: inte mer än tre glas avkok per dag, en halvtimme före måltid eller en timme efter. Glöm inte den höga mängden C-vitamin, som kan skada din tandemalj. Därför, efter att ha tagit avkoket, skölj munnen.
Efter tre veckors regelbunden konsumtion av nyponinfusion, ta en paus i en vecka och sedan kan du ta det igen.
För vilka sjukdomar rekommenderas det inte
En stor mängd användbara ämnen i detta bär innebär vissa restriktioner för användningen av nypondekok och teer. De rekommenderas inte:
- Människor som har gastrit eller magsår i mag-tarmkanalen. C-vitamin kommer att irritera slemhinnan i onödan, vilket kan förvärra besvären.
- Patienter med diagnosen tromboflebit, endokardit, hjärtsvikt. Nyponavkok ökar koaguleringenblod, vilket är mycket farligt vid dessa sjukdomar.
- Långvarig användning av nyponinfusioner kan bidra till hämning av den insulära apparaten i bukspottkörteln.
- Kom ihåg att nypondekok sänker blodtrycket, så hypotensiva patienter måste vara försiktiga när de använder det.
