I artikeln kommer vi att överväga hur en massage utförs från nästäppa.
Nosen har mycket viktiga funktioner. Först och främst kommer syre in genom det, utan vilket det är omöjligt för en person att överleva.
Inandningsluften värms upp i näsan, vilket förhindrar hypotermi i andra organ. Lungorna är skyddade från damm och andra skadliga föroreningar, och, inte mindre viktigt, från patogena mikrober. När allt kommer omkring har näsan en inverkan på hur vår röst låter.
Täppa näsan i frånvaro av rinnande näsa är ett tillstånd som uppträder med jämna mellanrum hos varje person. Ibland går sjukdomen över av sig själv, och ibland blir den ett problem som stör det vanliga sättet att leva.
På hösten, såväl som på senvåren, känner folk till känslan av täppt näsa när han inte andas alls. En sådan process kan inträffa när som helst hos både spädbarn och äldre. Dessutom händer detta inte alltid på grund av rinit, mensådana känslor är extremt obehagliga. Detta är det vanligaste problemet i världen. Hur kan du rädda din näsa om det inte finns några farmaceutiska preparat till hands?
Vad hjälper till att återställa andningen med en täppt näsa
När näsan är uppstoppad är orsakerna till uppkomsten av detta tillstånd mycket olika. Och det är inte bara andningsproblem. Vi kan prata om allergier och om barnets små nasala bihålor, som extremt snabbt täpps till. Oftare än andra drabbar detta problem personer som har frakturer i näsdelen och bihåleinflammation.
Processen mot vilken näskanalen är igensatt är mycket enkel och beror direkt på lufttemperaturen, mängden damm i luften och andra yttre faktorer. Du kan ständigt använda mediciner som hjälper till att lindra själva processen genom att tvätta regelbundet, och det är bäst att använda massage för nästäppa vid detta fenomen.
Procedurens funktioner
Akupressur med nästäppa ger alltid en terapeutisk effekt. Också på grund av detta uppnås en förebyggande effekt. Genom att applicera tryck på de föreskrivna punkterna, förutom massage med nästäppa, kan du förbättra blodcirkulationen, aktivera arbetet hos ett antal vissa organ.
Att använda den skadar absolut ingen och är lämplig för absolut alla, inklusive gravida kvinnor och spädbarn. Dessutom kan du droppa aprikosolja i näsan. Tack vare näsmassage med trängsel kan en vuxen och ett barn förbättra sitt immunförsvar. Ett sådant mått på inflytande för att lindra nästäppa hjälper perfekt medförekomsten av allergisk rinit i kombination med terapi. Det är inte illa att använda recept från traditionell medicin istället för mediciner utöver massage. Tack vare detta kommer kroppen inte att skadas. Örtjuice med vegetabiliska produkter är bra i den här frågan.
Påverkanspunkter: var ska man utöva tryck
Massage för nästäppa görs enligt vissa regler. Till exempel måste du trycka på punkter i ansiktsområdet. Det finns ett stort antal sådana platser i detta område, allt från ögonbrynen till hakan. Dessutom har sådana områden dubbletter: punkter på fötterna och kroppen. Lokaliseringen av sådana platser är ordnad i par. I händelse av att det finns ett inflytandecentrum på ena sidan, så kommer det också att finnas på den motsatta sidan. Till exempel finns poäng i följande områden:
- På näsvingarna.
- Nära pannan.
- I ögonvrån.
- På örsnibbarna.
- Under näsborrarna.
Trängsel utan rinnande näsa – vad ska man göra i det här fallet
Det finns också enstaka centra på näsryggen, nässpetsen, den centrala delen av pannan och så vidare. Massage för nästäppa utan rinnande näsa kombineras bäst med masserande rörelser i hela ansiktet, inklusive nacke, kindben, området bakom öronen och huvudet. Var och en av påverkanspunkterna är som regel ansvarig för något organ, vilket innebär att med hjälp av tryck utförs förebyggandet av patologier i hela människokroppen som helhet.
Funktioner för massage och poängeffekt
Poäng för massage vid nästäppa, som sitter mellan ögonbrynen, där överkäkssäcken ofta bildas, är ansvariga för det problem som uppstår med syn, underben och mage. När du agerar på dem med hjälp av tryck kan du hjälpa till att anpassa synen och samtidigt förbättra aktiviteten i magen.
När det gäller smärtan i benen kan massageförloppet ökas upp till tre dagar, vilket helt kommer att eliminera sådant obehag. Punkterna på näsroten (i ögonvrån) är parade och kan hjälpa till att lösa läkningen av synorganen, och rekommenderas också för att återställa en psykisk störning och eliminera ett depressivt tillstånd. Även om du trycker på dem i de ögonblick som orsakar nervositet kan du inte bara lugna dig, utan också börja titta på allt med en mer realistisk look.
När en person, förutom rinnande näsa, också är orolig för smärta i ländpartiet, med hjälp av tummen och tryck på de supraokulära fördjupningarna under ögonbrynen, kan dessa snabbt försvagas. Punkterna på näsryggen anses också viktiga. Förutom att lindra spänningar och allmän trötthet genom att trycka med fingrarnas kuddar på dem, finns det en chans att hjälpa din mage att bli friskare.
Procedur för att utföra en näsmassage för vuxna
Innan du påbörjar denna procedur, se till att tvätta händerna noggrant och rengöra hudenansiktsskydd. Eventuella massagerörelser får endast vara lätta och behagliga. De är vanligtvis gjorda i en cirkel strikt medurs. Vid var och en av punkterna appliceras tryck inte mer än tio gånger utan grov rörelse. Som regel tar detta ungefär en minut. Efter en kvart, upprepa proceduren för fixering. Upprepning rekommenderas av alla laryngologer.
Massage är tillåtet både oberoende och ett obestämt antal gånger (tills önskad effekt inträffar). Direkt efter det andra passet kan du känna en våg av styrka och energi, och dessutom kan du andas fullt ut genom näsan. Massage i närvaro av överbelastning av detta organ hos ett barn rekommenderas med liknande rörelser tills symtomen försvinner. Vi kommer att prata om detta mer i detalj senare.
Inte mindre populär för närvarande är tekniken att knacka på en nyckelpunkt. För att göra detta måste du böja tummarna, knacka lätt på näsryggen i trettio sekunder och gå sedan ner på näsans sidor och utföra en liknande manipulation på detta område i ytterligare femtio sekunder. Sedan måste du växelvis trycka på vänster och höger sida. Det vill säga, de bearbetar först vänster sida i tjugo sekunder och går sedan vidare till höger. Låt oss sedan prata om funktionerna i massage för barn.
Massage för ett barn med nästäppa
Enligt experter, med rinnande näsa hos spädbarn, är det inte bara tillåtet att göra en näsmassage, det är mycket nödvändigt. Tekniken för att göra dettaFörfarandet är extremt enkelt, men samtidigt lika effektivt. I terapi är det mycket viktigt att förstå exakt vilka punkter som behöver påverkas. Alla områden som ligger runt näsan anses vara de mest effektiva. I händelse av att massagen med en rinnande näsa hos en baby görs korrekt, kommer hans tillstånd att underlättas avsevärt. Tack vare avlägsnandet av trängsel kommer barnets andning snabbt att förbättras. Viktiga punkter för massage för rinnande näsa och nästäppa hos barn är följande områden:
- Area av näsvingarna.
- Området som ligger mellan de superciliära bågarna.
- Området precis ovanför stråkvingarna.
Massage för rinnande näsa och nästäppa förbättrar smulornas allmänna välbefinnande. Detta underlättar också frisättningen av sputum, och samtidigt mjukas spasmer. Bland annat blir blodcirkulationen mer mättad och effektiviteten av andra medicinska ingrepp är mer uttalad.
Vilken patient ska inte få massage för nästäppa
Alla användbara fysioterapiprocedurer har sina egna strikta kontraindikationer. Till exempel är akupressur för rinnande näsa och nästäppa inte lämpligt för patienter som har följande symtom:
- Vid en mycket hög temperatur, vilket visar sig mot bakgrund av förvärring av inflammation.
- Vid obehaglig smärta under massagerörelser.
- Mot bakgrund av irriterad hud i området med biologiskt aktiva punkter (medallergisk dermatit, pustler, herpes och så vidare).
Närnäst ska vi ta reda på vad personer som har använt det för att bli av med nästäppa skriver om denna teknik.
Recensioner om denna typ av terapeutisk massage
Alla som har gjort en sådan terapeutisk massage rapporterar i recensionerna att domningar ibland kan kännas tillsammans med svullnad i näsan. Det kan också tyckas vara elstöt. Det är sant att i de flesta fall rapporterar kommentarerna att människor upplever en känsla av lätthet med en värmevåg, och att denna teknik i allmänhet nästan alltid är effektiv. Många är överens om att ett sådant förfarande är ganska trevligt. Vissa skriver till och med att en sådan massage orsakar en aktiv frisättning av endorfiner, det vill säga hormoner av njutning och glädje.
