Förväntan på ett barn och dess födelse är en period i livet för varje kvinna som förbereder sig för att bli mamma, när hon är redo att göra vad som helst för barnets hälsa. Men ibland finns det situationer när föräldrar inte har viljestyrka eller lust att ge upp missbruk. Och då uppstår naturliga frågor: "Hur skadligt är rökning under amning och kommer nikotin in i bröstmjölken?"
skadan av rökning för en kvinna efter förlossningen
Att bära ett barn i nio månader och föda barn är en riktig stress för en kvinna. Rökning under amning kan bli en extra börda för en försvagad kropp.
Vad är faran med rökning efter förlossning för en kvinna:
- Längre återhämtning efter förlossningen. Kvinnokroppens skyddskrafter efter graviditet och förlossning är märkbart försvagade. Å ena sidan bromsar det borttagningen av skadliga ämnen, i synnerhet nikotin. Å andra sidan, på grund av förgiftning kommer återhämtningen att ta längre tid än vanligt.
- Minskad immunitet. På grund av det faktum att alla användbara ämnen som konsumeras av mamman inte går för att återställa immunförsvaret, utan för att neutralisera de kemikalier som kommer in i kroppen från cigaretten, förblir kvinnan oskyddad mot olika typer av sjukdomar längre. Alla virus- och bakterieinfektioner som en försvagad kropp är så känslig för måste behandlas med läkemedel som inte är tillåtna under amning. I en sådan situation måste man välja mellan att behandla mamman eller amma barnet.
För att återgå till den tidigare formen så snart som möjligt och kunna ägna sig åt en lycklig period av moderskap är det nödvändigt att göra allt för att ge upp missbruket.
Negativ effekt av nikotin på barnet
Negativ effekt på den kvinnliga kroppen är inte det enda problemet med rökande mödrar. Förutom att regelbundet skada sig själv, riskerar en mamma hälsan för sitt barn.
Vad hotar en nyfödd som får mjölk med nikotin? Han kan ha:
- problem med det kardiovaskulära systemet;
- leversjukdomar;
- andningsproblem (ökad risk för astma);
- dålig sömnkvalitet;
- frekvent gråt;
- permanent tillstånd av nervös spänning;
- meteorologiskt beroende;
- problem med mag-tarmkanalen (kolik, uppblåsthet, flatulens, uppstötningar);
- brist på aptit som resulterar i dålig viktökning;
- otillfredsställandeimmunsystemets tillstånd;
- försenad fysisk och mental utveckling;
- Mottagligheten för plötslig spädbarnsdöd ökar 3-5 gånger.
Outöver allt detta är det mer sannolikt att en bebis som är passiv rökare och konsumerar nikotin med mjölk blir beroende av denna vana i vuxen ålder, eftersom han kommer att vara nikotinberoende från födseln.
Förändring i amning vid amningsrökning
Det finns flera myter, tack vare vilka kvinnor inte har bråttom att ge upp dåliga vanor. Detta trots att svaret på frågan om nikotin går över i bröstmjölken är ja.
Falska påståenden om rökning under amning:
- På grund av sin sammansättning minimerar modersmjölken nikotinets skadliga effekter. Det är inte sant. Först efter att ha lämnat en kvinnas kropp kommer giftiga ämnen inte att skada barnet.
- Smaken av mjölk förändras inte med rökning. Varje ung mamma undrar förr eller senare hur bröstmjölk smakar. Efter att ha observerat det kan det noteras att allt som äts och dricks dagen innan påverkar dess smak och konsistens. Det är inte förvånande att ämnena som ingår i cigaretten kommer att sätta sin prägel på smaken av mjölk – den blir bitter, med smak och lukt av nikotin. I detta avseende klagar kvinnor som röker ofta över att barnet inte tar bröstet, skrämmer ut och gråter.
- Rökning påverkar inte amningstiden. Det är vetenskapligt och experimentellt bevisat att en rökande kvinna inte kan amma sitt barn i högst 5-6 månader. Detta händer på grund av en minskning av nivån av hormonet prolaktin, som är ansvarigt för framgångsrik amning. Som ett resultat vägrar barnet att amma sig själv, eller så upphör matningen av fysiologiska skäl.
- Cigaretter kan inte minska mängden producerad mjölk. Detta uttalande är också falskt, eftersom cigaretter drar ihop blodkärlen, och detta i sin tur påverkar mjölkkanalerna negativt. Som ett resultat har barnet inte tillräckligt med mjölk, mamman tvingas komplettera den med blandningar, vilket i de flesta fall slutar med en fullständig övergång till konstgjord matning.
Rökande kvinnor möter ofta problemet med bitter mjölk, deras amning är kort, så om amning är en prioritet för en ung mamma, se till att helt sluta cigaretter.
Hur snabbt kommer nikotin in i mjölk?
En del kvinnor som röker medan de ammar tröstar sig med att det kommer att ta lång tid innan nikotin och andra giftiga ämnen från en rökt cigarett kommer ut i mjölken. Faktum är att denna process inte är så lång. Så hur snabbt går nikotin över i bröstmjölken?
Nikotinförgiftningsmekanism:
- Cigarettrök, som kommer in i munnen, absorberas fritt av slemhinnan i munhålan, struphuvudet, matstrupen, magen och når så småningom lungorna.
- Lungor som innehåller storaantalet blodkärl för att förse kroppen med syre, istället för syre absorberar de en giftig blandning av luft och cigarettrök, som förs till alla mänskliga organ.
- Mjölkkörtlarna är inget undantag - som alla inre organ får de blod "berikat" med nikotin och andra cigarettgifter.
- Mamma känner sig bitter när hon kollar smaken på bröstmjölk. Detta beror på att mjölk absorberar alla giftiga ämnen som barnet tvingas äta.
Nikotin passerar över i bröstmjölken inom en timme efter rökning, så med regelbunden rökning innan man matar barnet, förr eller senare, kan mamman hamna i en situation där barnet inte tar bröstet, freakar ut och gråter.
Hastighet att ta bort gift från kroppen
Hur och vad hon ska mata sitt barn, bestämmer varje kvinna själv, och bara hon kommer att behöva göra ett val om hon ska röka eller inte. Om en ung mamma ändå bestämmer sig för att amma, men inte planerar att ge upp cigaretter, måste hon veta efter vilken tidsperiod efter att ha rökt en cigarett det är säkrast att amma sitt barn.
En och en halv timme räcker för att ta bort hälften av de giftiga ämnena från mammans kropp, och därför från hennes mjölk. Helt bröstmjölk kommer att rensas från nikotin tidigast efter 3 timmar. Halveringstidsprodukter finns kvar i en kvinnas kropp i upp till två dagar.
Hur påskyndar man reningen av mjölk från nikotin?
För att göra modersmjölken säker för den nyfödda så snart som möjligt, för den rökande mammanföljande riktlinjer måste följas:
- tillbringa så mycket tid utomhus som möjligt;
- fortsätt att dricka (drick så mycket vätska som möjligt);
- vara fysiskt aktiv;
- drick färsk juice;
- express nikotinförgiftad mjölk.
När du väljer den senare metoden är det värt att tänka på att pumpning ofta orsakar laktationsrubbningar, så du bör bara ta till det i extrema fall.
Metoder för att minska skadorna av rökning under amning
När han röker före amning, bör det förstås att han samtidigt blir en passiv rökare, andas in cigarettrök som sätter sig på hans mammas kläder, händer och hår och får giftiga ämnen med modersmjölken. Om mamman trots alla argument inte kan ge upp den dåliga vanan finns det en lista med tips på hur man kan minska den negativa påverkan av giftiga ämnen på barnet.
Hur man minskar skadorna av rökning när man ammar:
- minska gradvis antalet cigaretter per dag (det är värt att börja minska mängden rökt med högst 5 cigaretter);
- rök endast utomhus, inte i närvaro av ett barn;
- före en rökpaus, ta på ombyte, efter - tvätta händerna noggrant, om möjligt, tvätta ansiktet;
- rök endast under dagen, eftersom hormonet prolaktin produceras aktivt på natten, vilket främjar amning;
- ge bortpreferens för rökning efter matning, så att det går minst 2-3 timmar innan barnets nästa måltid;
- observera dryckesregimen;
- lägg till så många hälsosamma livsmedel som möjligt i kosten;
- tillbringa så mycket tid utomhus som möjligt.
Bröstmjölk kan inte ersättas med någon konstgjord formgivning för barnmat. Därför är det värt att överväga om nikotin går över i bröstmjölken och om det är värt att avstå från att amma ett barn för ditt beroendes skull.
Sätt att sluta röka
Fullständigt neutralisera cigaretternas negativa inverkan på ett barn kan bara vara ett fullständigt rökstopp.
Vad hjälper dig att sluta röka?
- Gradvis minskning av antalet rökta cigaretter per dag.
- Inga rökpauser efter att ha ätit och vaknat.
- Ersätta cigaretter med frön, klubbor, etc.
- Röker en halv cigarett istället för en hel.
- Köpa cigaretter du inte gillar.
- Att sluta röka i vanliga situationer (under ett telefonsamtal, under en period av stress).
Alla dessa tips kan bara hjälpa om personen som röker har en önskan att bli av med missbruket.
Ersätter klassiska cigaretter
Modern medicin är redo att hjälpa människor som lider av nikotinberoende. Läkemedel som hjälper till att hantera en dålig vana är brett representerade på läkemedelsmarknaden.
Vad kan ersätta en cigarett? Det kan vara:
- nikotinplåster;
- elektronisk cigarett;
- örtbaserade cigaretter.
Alla dessa uppfinningar kommer att hjälpa en ung mamma att sluta röka och därigenom förhindra situationen när barnet vägrar att amma.
Framtida konsekvenser för barnet
Förutom den skada som en rökande mamma har på ett ammande barn, vilket gör honom till en passiv rökare, kommer detta missbruk inte att förbli utan konsekvenser även i barnets äldre ålder.
Vad hotar mammas rökning för ett vuxet barn?
- Laggar efter i mental och fysisk utveckling.
- Psykiska störningar (nervositet, irritabilitet, ibland även ett mindervärdeskomplex).
- En tonåring som är beroende av nikotin i bokstavlig mening modersmjölk är mer benägna att börja röka under puberteten.
Det går inte att hävda att ett barn som föds upp av en rökande mamma kommer att vara en underlägsen samhällsmedlem eller allvarligt sjuk. Men frågan om nikotin går över i bröstmjölken kan bara besvaras positivt, vilket innebär att dess negativa påverkan på barnet inte kan förnekas.
