Hur tar man bort svullnad från fingrarna? Gymnastik för fingrar. Säkra diuretika mot ödem

Innehållsförteckning:

Hur tar man bort svullnad från fingrarna? Gymnastik för fingrar. Säkra diuretika mot ödem
Hur tar man bort svullnad från fingrarna? Gymnastik för fingrar. Säkra diuretika mot ödem

Video: Hur tar man bort svullnad från fingrarna? Gymnastik för fingrar. Säkra diuretika mot ödem

Video: Hur tar man bort svullnad från fingrarna? Gymnastik för fingrar. Säkra diuretika mot ödem
Video: Sinusitis - causes, symptoms, diagnosis, treatment, pathology 2024, Juli
Anonim

I artikeln kommer vi att överväga hur man tar bort svullnad från fingrarna.

Detta är en mycket vanlig företeelse och det kan förekomma hos människor i alla åldrar. I vissa fall utvecklas svullnad på grund av mindre störningar i människokroppen, till exempel som ett resultat av en ohälsosam livsstil. Sådana misslyckanden går över ganska snabbt, vanligtvis utan någon behandling.

Men svullna fingrar kan också indikera utvecklingen av en allvarlig patologi, särskilt om händerna svullnar asymmetriskt. Det bör förstås att detta tillstånd inte är norm alt. Därför är snabb diagnos och behandling, om så krävs, mycket viktigt. Hur man tar bort svullnad från fingrarna, överväg nedan.

hur man tar bort svullnad från fingrarna
hur man tar bort svullnad från fingrarna

Anatomy

Fyra av de fem fingrarna på en mänsklig hand består av tre falanger:

  1. Proximal (längst).
  2. Average.
  3. Distal (spik, kortast).

Fingrarnas proximala och mellersta falanger har en något liknande struktur, menderas storlek är olika. Till exempel, i den proximala falangen finns en sfärisk artikulär yta. Det är nödvändigt för artikulationen av detta ben och de intilliggande metakarpalbenen, såväl som för att tillhandahålla ett obegränsat motoromfång. Interfalangeala leder kan inte ge flexion och förlängning av fingret, eftersom de är enaxliga.

Formen på de distala falangerna är tillplattad, dimensionerna är mindre, den slutar med en spikplatta.

En annan struktur har bara det första fingret, bestående av endast två falanger - proximala och distala. De är kortare, men mer massiva än andra. Tack vare den anatomiska strukturen säkerställs motstånd mot andra fingrar, stabilitet och större rörlighet.

Många undrar varför fingrarna sväller.

Fysiologiska orsaker

Fingrar kan svälla av olika anledningar. Oftast beror detta fenomen på fysiologiska faktorer som går över ganska snabbt:

svullna fingrar
svullna fingrar
  1. Blodkärl expanderar mycket snabbt i varmt väder. Denna mekanism gör att människokroppen kan kyla sig själv genom att helt enkelt släppa ut överskottsvärme genom huden.
  2. I vissa fall kan överskottsvätska ansamlas i kärlen, som, när kärlen expanderar, kan rinna in i mjuka vävnader i små mängder. Som ett resultat börjar fingrarna svälla. Långvarig eller överdriven belastning bidrar till detta fenomen: långa vandringar, reparationsarbete, handtvätt, grävning av jorden, rengöring. Orsakerna till svullnad av fingrarna måste identifieras.
  3. Fingrar kan svälla även hos unga friska människor. Som regel hjälper god vila att eliminera problemet. Vissa människor har en sådan störning som en förkylningsallergi. Frost och låga temperaturer provocerar uppkomsten av vaskulär spasm och, som ett resultat, cirkulationsrubbningar, vilket leder till svullnad.
  4. Fingrar kan också svälla på grund av brist på kroppsfett om personen är mycket smal. Denna sjukdom är vanligtvis genetisk och ärftlig, men ibland kan den förvärvas. Fetma och övervikt kan också orsaka svullnad av fingrarna - irreversibla konsekvenser uppstår i lymfsystemet, vilket orsakar ansamling av vätska i händerna. Vilka andra orsaker till att fingrar svullnar?
  5. I vissa fall kan kvinnors fingrar svullna på grund av PMS. Under en sådan period ökar koncentrationen av östrogener i kroppen, som har egenskapen att hålla kvar vatten i vävnaderna.

Fingrar kan också svullna av att dricka för mycket vätska innan sänggåendet, s alt mat, alkohol.

patologiska orsaker

Varför fingrarna svullnar bör avgöras av läkaren.

I allmänhet kan detta indikera förekomsten av patologiska störningar i kroppen. Orsakerna kan vara följande:

svullnad av fingrar orsakar
svullnad av fingrar orsakar
  1. Högt blodtryck.
  2. Överskott av kolesterol.
  3. Patologier i venerna, lymfsystemet, nedsatt cirkulation.
  4. Patologier av störningar i nervsystemet.
  5. Minskad koncentration av protein i blodet.
  6. Olika hormonella störningar.
  7. Försämrad permeabilitet för kärl och kapillärer som ansvarar för utflödet av lymfa.

Diagnos av patologier

Som du vet är det nödvändigt att slåss inte med symptomen, utan med orsaken till sjukdomen. Därför är det nödvändigt att diagnostisera och bestämma vad som provocerade svullnad av fingrarna. För att göra detta bör du kontakta en terapeut som kommer att rekommendera att du besöker mer specialiserade specialister: en kardiolog, en nefrolog, en specialist på infektionssjukdomar, en allergiker.

Diagnos börjar alltid med en studie av anamnesen, de symtom som finns, patientens besvär. Därefter utför specialisten en visuell undersökning av händer, svullna fingrar, palperingar.

Om nödvändigt ordineras patienten laboratorie- och instrumentstudier:

  1. Analys av blod, urin.
  2. röntgenundersökning.
  3. Dopplerografi.
  4. MRI av händer.
  5. Ultraljud.

Om en läkare misstänker att en patient har en hjärtsjukdom rekommenderar han ett elektrokardiogram. Vid misstanke om njursjukdom bör tester, MR, ultraljud tas.

Andra symptom

Handsvullnad föregås alltid av svullnad av fingrarna. Om det är synligt för blotta ögat bör ett enkelt test göras. Du bör trycka på det svullna fingret. Om en depression bildas på denna plats, som inte omedelbart återställer sin form, bör du rådfråga en specialist.

Vanlig svullnad försvinner några timmar efter sömn. Om dina fingrar är svullna på kvällen kan det tyda på detatt något system i kroppen inte klarar av sina funktioner.

Allergisk reaktion

Varför kliar mina fingrar?

Anledningen till detta kan ligga i allergier. Fingrarna kan svullna när kontakteksem utvecklas. Det uppstår som ett resultat av interaktion med något allergen:

  1. Insektsbett.
  2. Använder fel mediciner.
  3. Använder krämer av dålig kvalitet.
  4. Handtvätt med allergiframkallande tvättmedel.

Allergi manifesteras av typiska tecken - fingrarna svullnar, börjar klia, det finns en brännande känsla, uttalad rodnad uppträder. I avancerade fall kan fingrarna kännas pulserande, de kan bölder.

gymnastik för fingrar
gymnastik för fingrar

Skada

Svullna fingrar kan vara resultatet av olika skador. Du kan bestämma skadans natur genom samtidiga symtom. I de fall där fingret efter skada sväller, blir rött, ett hematom uppträder, smärta känns när falangerna sträcks ut kan man dra slutsatsen att ett blåmärke har uppstått.

Alla kan slå sina fingrar. När en sådan skada orsakar svår smärta, svullnad av fingrarna i sådan utsträckning att deras rörlighet försvinner, kan en dislokation eller fraktur antas.

Artros

Artros åtföljs av nästan fullständig förstörelse av först broskvävnad och sedan benvävnad, dessutom börjar det ansamlas vätska i lederna med en sådan sjukdom, som norm alt inte kan lämna ledpåsen. Hon börjardröja kvar i ledpåsen och intilliggande vävnader. Denna patologi finns ofta hos äldre människor.

Svullnad i artros kan observeras lok alt och generellt. Fingrar och händer sväller med artros, som regel på kvällen, på natten. Det kan också finnas smärta och blåmärken. De främsta orsakerna till att ödem uppstår vid artros är toxiska lesioner, inflammatoriska processer, infektioner, kapillärpermeabilitet.

Artrit

Denna patologi är en inflammatorisk process som lokaliseras i lederna och påverkar dem. Denna sjukdom utvecklas vanligtvis mot bakgrund av andra sjukdomar. Det vill säga artrit är sekundärt.

De huvudsakliga symptomen på sjukdomen är följande:

  1. Skin på fingrarna har en onaturlig röd färg.
  2. Foder ökar i storlek, knölar är synliga på händerna.
  3. Minsta rörelse orsakar smärta i fingrarna.
  4. Det är stela rörelser, särskilt på morgonen.
  5. Lesionerna på båda händerna är symmetriska.
  6. Fingrarna på händerna är mycket svullna.
svullna fingrar på kvällen
svullna fingrar på kvällen

Raynauds syndrom

Tecken som svullna fingrar, bleka och blåa handflator kan indikera utvecklingen av Raynauds syndrom. Denna patologi kännetecknas av förträngning av artärerna, vilket vanligtvis främjas av svår stress och kyla. På grund av förträngningen är den fria cirkulationen av blod begränsad och handskador uppstår.

Raynauds syndrom manifesteras av hypertermi, cyanos, utvecklas i etapper:

  1. stadium av ischemi. En persons fingrar sväller, händernas färg blir onaturligt vit.
  2. Cyanotisk scen. I detta skede får huden på händerna en blåaktig nyans.
  3. Hypertermi. Blodets mikrocirkulation återställs, så huden börjar få en mörk vinröd färg.

Patologier av vener

Som regel bildas en sådan störning under hela livet, dess utveckling underlättas av: bloddensitet, viskositet, trängsel i blodkärlen, dålig blodpropp, åldersrelaterade förändringar, kärlsjukdom.

Förutom synliga förändringar kan en person lida av andra manifestationer:

  1. domningar, fingerkramper.
  2. Brist på rörlighet.
  3. Blå hud.
  4. Svullna fingrar.

Fingrar kan också svullna på grund av stroke, onkologiska patologier, graviditet, vaskulär ateroskleros, gikt, bursit, epikondylit. Endast en läkare kan fastställa den exakta orsaken.

Hur tar man bort svullnad från fingrarna?

Första hjälpen för svullna fingrar hemma

Med detta fenomen är första hjälpen att förbättra blodflödet i det skadade området:

  1. Det är nödvändigt att ta bort allt överflödigt från händerna - klockor, armband, ringar. Om det finns sår, behandla dem med ett antiseptiskt medel och applicera ett bandage.
  2. Applicera is inlindad i en ren trasa på svullna fingrar. Efter ett tag kan du göra ett jodgaller.
  3. Massage bidrar till att eliminera ödem, eftersom det förbättrar blodcirkulationen, utflödet av överflödig vätska.
  4. Om orsaken är inflammation kan du ta Ibuprofen, Nimesil, Diclofenac.
  5. När svullnader är resultatet av en allergi, bör kontakt med allergenet undvikas och all antihistaminmedicin bör användas: Fenistil, Suprastin, Loratodin.

Hur man tar bort svullnad från fingrarna, det är bättre att kolla med läkaren.

Behandling

Om användning av metoderna som beskrivs ovan inte ger önskad effekt och svullnaden kvarstår är det värt att kontakta en terapeut. Självmedicinering bör inte göras, eftersom detta inte kommer att hjälpa kroppen, utan bara skada. Om det är omöjligt att kontakta en läkare kan du använda medlet från listan nedan.

Medicinerad behandling

Välj säkra diuretika för ödem bör baseras på symtomen och sjukdomen som provocerade det.

säkra diuretika för ödem
säkra diuretika för ödem

Innan du kontaktar en specialist är det tillåtet att använda:

  1. Inflammation i lederna kan försökas elimineras med medicinska salvor: Fastum, Nimulid, Nurofen, Voltaren, Hypotiazid, Colchicin.
  2. För att minska smärtan och svårighetsgraden av inflammation kan icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel användas: Ketorolac, Indometacin, Venter, Piroxicam, Ibuprofen, Diklofenak.
  3. För allergiska reaktioner bör antihistaminer användas: Ketotifen, Loratodin, Claritin, Suprastin.
  4. Injicerbara läkemedel bör endast användas i extrema fall: Etacrynic acid, Lasix, Furosemid, Mannitol.
  5. För att ta bort överflödig vätska från kroppen bör du ta säkra tablettdiuretika: Veroshpiron, Trofurit, Lasix, Indapamid, Triampur, Trifas.

I de fall där problemet ligger i sjukdomar i ådrorna bör du definitivt besöka en läkare. Specialisten kommer att ordinera den nödvändiga behandlingen, ta flebotonik, bära kompressionshandskar för fingrarna.

Gymnastik

Låt oss ta reda på hur vi sträcker ut fingrarna.

Om du utför enkla övningar på morgonen och kvällen kan du glömma problemet efter en vecka och återställa svullna fingrar till sitt tidigare tillstånd:

  1. Du bör stänga fingrarna i låset, sätta dem på huvudet. Sänk ner den, tryck lite på händerna. Håll i denna position i ungefär en minut, haka av händerna, skaka dem i luften, flytta dem. Upprepa den här övningen flera gånger.
  2. Sätt fingrarna på bordskanten, imitera att spela piano. Övningen ska utföras 3 gånger i 5 minuter. Mellan seten bör du ta en halvtimmes paus. Du måste göra gymnastik för fingrarna regelbundet.
  3. Höj armarna ovanför huvudet i 15 minuter. Gör 3-4 repetitioner under dagen.
  4. Höj händerna över hjärtnivån i 20 minuter. Utför den här övningen 2-4 gånger under dagen.
hur man sträcker ut fingrar
hur man sträcker ut fingrar

Förebyggande

För att undvika detta problem, begränsa ditt s altintag i första hand. Men förebyggande handlar inte bara om det. Åtgärder som syftar till att förhindra svullnad av fingrarna är ganska enkla:

  • bör hålla sig till rätt livsstil;
  • ge upp dåliga vanor;
  • drick tillräckligt med vätska (medan du begränsar drickandet före sänggåendet);
  • gör gymnastik;
  • ät rätt;
  • kontrollera med en läkare med jämna mellanrum.

Oavsett orsaken till svullnad av fingrarna på händerna, bör den inte lämnas utan uppsikt, eftersom detta ofta leder till katastrofala konsekvenser.

Vi tittade på hur man tar bort svullnad från fingrarna.

Rekommenderad: