Emotionell upphetsning är ett tillstånd i det mänskliga psyket, som åtföljs av frekventa förändringar i humör, hårdhet mot andra människor och en fientlig attityd mot samhället. Ofta är sådana människor under stress regelbundet.
Huvudorsaker till störningar
Inget händer här i livet utan anledning. Allt kan motiveras och förklaras på något sätt. Allt kan hittas av en anledning. Detsamma gäller ökad känslomässig upphetsning. Det är lätt nog att märka. De främsta orsakerna till detta tillstånd kan vara:
Frekventa stressiga situationer. Det är ingen hemlighet att konstant oro inte är bra för hälsan. Snarare, tvärtom, de kommer att leda till sorgliga konsekvenser
Och bättre än att bekämpa dem, skydda dig från bekymmer! Många människor möter situationer där de helt enkelt inte kan kontrollera sig själva och sina känslor. Du måste lära dig hur du tar dig ur dem utan att skada din psykologiska och sedan fysiska.hälsa.
Störningar i hormonsystemet. Emotionell excitabilitet kan också bero på en kränkning av den hormonella bakgrunden. Detta gäller särskilt för kvinnor som närmar sig klimakteriet. Yngre tjejer märker detta innan de har mens
Sjukdomar. Ingen kommer att stå ut med att han är sjuk. Mycket ofta kan man idag träffa en person som klagar på vissa hälsoproblem. Absolut friska människor idag är väldigt få. Människor som vänjer sig vid en hälsosam livsstil, ägnar sig åt sport, kan knappast uthärda ens de minsta hälsoproblem. Därför ställs de ofta inför känslomässig upphetsning under en liknande period av deras liv. Vid denna tidpunkt är det nödvändigt att ge omsorg och uppmärksamhet till en person. Det är också nödvändigt att förstå och stödja honom på alla möjliga sätt, vilket kommer att bidra till ett snabbt tillfrisknande
Symtom på hög känslomässig upphetsning
Symtom på detta tillstånd kan vara olika för många människor, men det finns några vanliga tecken. De kommer att hjälpa till att diagnostisera sjukdomen på egen hand. Huvuddragen i en persons upphetsning på en känslomässig nivå inkluderar hans irritabilitet och nervositet.
Fel släktingar drar slutsatser om en persons bortskämda karaktär. Faktum är att problemet kan vara mycket djupare. Kanske är det känslomässig upphetsning. Balans har ingenting med det att göra, och situationen kan förvärras om du låterallt av en slump.
bota känslomässig sjukdom
Emotionell excitabilitetsterapi bör påbörjas omedelbart. Dessutom inkluderar den inte övernaturliga procedurer som kostar hundratusentals dollar.
Så, först och främst måste du etablera kontakt med "patienten" så att han kan lita på dig helt.
En person som har detta problem måste också ordinera rätt kost. Undvik mat som innehåller koffein. Du kan inte se filmer och TV-program med inslag av våld och grymhet. Detta kan göra situationen värre. Det är nödvändigt att tillhandahålla den mest bekväma platsen att sova och ständigt ventilera rummet där det finns en person med känslomässig upphetsning. Omfattningen av detta problem kan vara så hög att det är bättre att inte lämna honom ensam. Det är inte känt när nästa attack kommer att inträffa.
Sällan, men det finns fall då en läkare skriver ut sömntabletter så att en person kan slappna av och sova gott.
Behöver jag sjukhusvård
Att lägga in en person som lider av känslomässig upphetsning är nödvändigt först efter att läkaren har vidtagit alla möjliga åtgärder för att behandla honom och inte märkt ett enda resultat. Då är sjukhusvistelse på psykiatriavdelningen nödvändig.
Särskild uppmärksamhet krävs för patienter som utgör ett hot mot både deras liv och andras liv. Och människor vars anhöriga har fått ett besked som deras närstående behöversjukhusvistelser.
Fördelarna med denna stat
Märkligt nog kan den här sjukdomen också vara användbar. Detta gäller vissa grenar av mänsklig verksamhet. Till exempel har psykologer funnit att karaktärens reaktivitet, som är karakteristisk för personer med känslomässig upphetsning, kan bidra till stora framgångar inom balett, dans och skådespeleri.
Beskrivning av känslomässig störning
De huvudsakliga egenskaperna hos en sådan sjukdom är negativa känslor som följer en person överallt, oavsett situation. Han är osäker, sluten, fientlig och självmordsbenägen. Av dessa skäl kan en sådan person inte lämnas ensam.
En person som lider av sådana känslomässiga störningar är inte medveten om risken och faran och kan därför skada sig själv och omgivningen. Det är möjligt att diagnostisera sjukdomen endast vid medveten ålder. Eftersom barnets beteende kan motiveras av missförstånd och omognad. Vuxna tar av misstag en störning i barnets psyke som norm och tror att detta är ett drag av en framväxande karaktär.
Ofta tappar en person med en sådan störning orienteringen i rymden. Hans ansiktssymmetri kan vara störd, hans ögon är svåra att hålla vid ett tillfälle och muskelryckningar i ögonområdet märks med jämna mellanrum.
Förebyggande
För att förhindra känslomässig upphetsning bör du noggrant övervaka din livsstil. Detta gäller inte bara för dem som en gång led av denna sjukdom, utan även för dem som är säkra på att destöter på ett sådant problem. Du behöver träna, äta rätt, sova minst 7-8 timmar om dagen. Dessa timmar räcker för god sömn och vila. Du måste också gå och lägga dig och vakna vid samma tid varje dag. Detta kommer att hjälpa till att skapa ett schema och en viss livsrytm.
Ofta ordinerar experter valerianabaserade preparat som en förebyggande åtgärd. De kan minska excitabilitet, normalisera sömn och sinnestillstånd, bringa i harmoni med omvärlden. Moderört, även hagtorn, har samma egenskaper. Du bör dock inte självmedicinera, du måste definitivt lita på kvalificerade läkares händer.
