För att svara på frågan om hur många dagar menstruationen varar, säger de först och främst att detta är en egenskap hos varje enskild organism, och det finns inga säkra normer. Det finns bara genomsnittliga siffror. Även åldern då menstruationen kan börja varierar från 10 till 16 år (det finns fall som tidigare eller senare). I grund och botten, under de första månaderna av menstruationscykeln, kan det fortfarande inte fastställas. Och först efter 2-3 år är det helt norm alt.
Cykeln upprepas i genomsnitt en gång var 28:e dag (antalet dagar i en månmånad), men menstruationen kan komma både efter 20 och efter 36 dagar. Det finns en viss norm för hur länge menstruationen ska gå - det är inte mer än sju dagar och minst en eller två. Annars bör du kontakta en specialist, för det är så din kropp gör det klart att något är fel med den. Detta är inte längre en funktion som ska tas för given. Problemen kan vara de allvarligaste, från utomkvedshavandeskap till sexuellt överförbara sjukdomar.
Men oroa dig inte direkt, gå till doktorn, kolla dig, allt kanske är bra med dig, för hur många dagar din mens varar beror på mångaskäl.
Faktorer som påverkar menstruationens varaktighet
- Ärftlighet. Hur många dagar din mamma får mens är hur många dagar du sannolikt kommer att ha. Även om perioden överstiger en vecka är detta ganska norm alt i det här fallet.
- Funktioner i kroppens struktur. Reproduktionssystemet, livmoderhalsen, till och med blodets levring kan påverka antalet röda dagar. Om du inte är orolig för smärtan under detta, så finns det inget att oroa sig för.
- Dagens dagliga rutin. Om du drastiskt ändrar din kost, till exempel går på en diet, om du inte kan sova på grund av en natt tillbringade vid datorskärmen, kommer inte bara din mens att ändra varaktigheten, utan svår smärta i nedre delen av magen kan också läggas till.
- Fysisk aktivitet. Allt är bra, men med måtta. Det gäller även idrotten. Överbelasta dig inte med fysiska aktiviteter. Överdriv inte i den här frågan, ta en genomsnittlig belastning, annars kommer din kropp att göra uppror och avbryta perioder under en lång tid, och eventuellt, tvärtom, öka deras frekvens.
- Känslomässigt tillstånd. Starka känslor av någon anledning, oavsett om det är en älskads död eller att bli uppsagd från jobbet, kan skämta med din mens.
- hormonpiller. Om du till exempel tar preventivmedel leder detta till vissa funktionsfel i kroppen, du bör sluta ta dem och byta till ett säkrare.åtgärd.
Ät rätt, sov rätt, så kommer du inte ha de här problemen nästa månad.
Hur många dagar går mens efter förlossningen
Det här ögonblicket är också individuellt för alla. Men efter förlossningen har alla en flytning som kallas lochia. Detta är en flytning från livmodern, som varar från två veckor till fyrtio dagar. Till en början liknar de menstruation, försvinner sedan gradvis. För de flesta återställs menstruationen efter förlossningen och går igenom samma cykel som var före graviditeten. Men det finns tillfällen då de är lite förkortade i varaktighet, till exempel går de bara i två eller tre dagar.
