Leveren är ett organ som ansvarar för de mest komplexa processerna i människokroppen, inklusive metabolism. Arbetet i alla system beror på hur väl levern klarar av sina funktioner. Varje dag äter en person mycket skadliga ämnen, konserveringsmedel och färgämnen, som inte kan annat än påverka hälsan. Levern är ansvarig för att ta bort alla gifter från kroppen. Det är därför det är mycket viktigt att övervaka hälsan hos detta organ och regelbundet rengöra det. Idag ska vi prata om vad leverrening med olivolja och citronsaft är. Kontraindikationer, indikationer och recensioner av specialister kommer också att beskrivas i artikeln.
Tecken på leverkontamination
Levern anses vara kroppens naturliga filter. Det kan snabbt neutralisera de skadliga effekterna av konserveringsmedel, färgämnen, stabilisatorer, emulgeringsmedel och andra.skadliga ämnen. Brott mot leverns funktion påverkar negativt alla organ och system. För det första leder en metabolisk störning till blodföroreningar. Blod mättat med skadliga ämnen sprider sig i hela kroppen och orsakar olika sjukdomar. För det andra är denna kropp mycket mottaglig för påverkan av droger. Om det inte klarar av sina funktioner, förbättrar terapin av alla sjukdomar inte bara hälsan, utan förorenar levern ännu mer. Tänk på de viktigaste tecknen som tyder på en kränkning av detta organs arbete:
- frekvent huvudvärk;
- hudblekning;
- utseendet av vit eller gul beläggning på tungan;
- tyngd i magen;
- uppblåsthet, förstoppning;
- vanligt illamående;
- bitter smak i munnen.
Leverreningsmetoder
Mycket ofta uppträder inte symtomen på leverkontamination omedelbart. Det är därför läkare rekommenderar regelbunden rengöring av hela kroppen. Detta kommer att förbättra allmäntillståndet, minska risken för att utveckla allvarliga sjukdomar och förhindra utvecklingen av många kroniska åkommor. Rengöring av levern är det andra steget i systemet för fullständig rengöring av kroppen. Det rekommenderas att utföra efter avlägsnande av toxiner, toxiner och andra skadliga ämnen från tarmarna. Grundläggande leverreningsmetoder:
- Med nypontinktur. Behandlingsförloppet är 17 dagar. I det här fallet ska läkemedlet drickas en gång på tre dagar.
- Rengör levern med avkok av elecampanrot. Detta verktyg tar inte bara snabbt bort skadliga ämnen från levern, utan rengör även gallgångarna.
- Med vegetabilisk olja och sorbitol.
- Leverrengöring med olivolja och citronsaft. Recensioner av läkare indikerar att detta är en av de mest effektiva metoderna för att ta bort gifter från kroppen. Vi kommer att prata om det mer i detalj.
Användbara egenskaper hos olivolja
Olivolja har en uttalad koleretisk effekt och är en effektiv leverrengöring. Den innehåller oljesyra. Detta ämne är helt upplöst i tarmen och tar en aktiv del i den metaboliska processen. Olivolja på grund av det höga innehållet av omättade fettsyror bidrar till den snabba nedbrytningen av kolesterol och dess avlägsnande från kroppen. Det bör noteras att detta botemedel förhindrar bildandet av stenar.
För att rengöra levern rekommenderar läkare att du använder en speciell ofiltrerad extra virgin olivolja. Dess främsta tillverkare och importör är Italien. Extra Virgin Olive Oil är en garanti för att all leverrengöring med olivolja och citronsaft kommer att vara effektiv (foto på originalförpackningen visas nedan).
Det bör noteras att andra vegetabiliska oljor kan användas för att avlägsna skadliga gifter från kroppen: solros, majs, linfrö, raps.
Användbara egenskaper hos citronsaft
Citron har ett antal användbara egenskaper. Bland dem är det viktigt att lyfta fram följande:
- stärker immuniteten;
- deltar i redoxreaktioner i kroppen;
- har en gynnsam effekt på andningsorganens organ;
- stärker väggarna på små kärl;
- antiinflammatoriska och desinficerande egenskaper.
Citronsaft används aktivt för att rengöra levern. Detta ämne ökar surhetsgraden i magsäcken, vilket i sin tur påskyndar sammandragningarna av tarmväggarna och den snabba frisättningen av galla.
Det bör noteras att leverrening med olivolja och citronsaft inte rekommenderas för psoriasis, eftersom syra kan förvärra sjukdomen. Denna metod för att ta bort gifter och gifter från kroppen rekommenderas inte för personer som lider av sår och gastrit, samt för patienter som har stenar i gallgångarna.
Andra fruktjuicer (som grapefrukt eller tranbär) kan också användas för att rengöra levern.
Förberedelse för en leverrengöring
Proceduren för att rengöra levern med olivolja och citronsaft kräver noggrann förberedelse. Tänk på dess huvudstadier.
- Denna procedur kan endast utföras efter tarmrengöring.
- Alkohol och fet mat bör undvikas några dagar före rengöring. Vid denna tidpunkt rekommenderas det att dricka färskpressad frukt- och grönsaksjuice (till exempel äpple eller rödbetor).
- Dagen före proceduren bör alla kötträtter uteslutas från kosten. I detmedan läkare rekommenderar att man äter växtbaserad mat.
- Dagen innan rengöringen kl. 19.00 kan du dricka ett medicinskt laxerande s alt.
- Ta ett renande lavemang före sänggåendet.
Leverrengöring är kontraindicerat för kvinnor under menstruation, graviditet och amning, samt för personer som lider av inflammatoriska sjukdomar i mage och tarmar.
Diet under rengöring av kroppen
Under rengöring av kroppen från skadliga ämnen, toxiner och toxiner, rekommenderar läkare att följa en speciell diet. För närvarande bör följande livsmedel uteslutas från kosten:
- Raffinerade kolhydrater (spannmål och socker). De är höga i glukos, vilket stör normal leverfunktion.
- Konstgjorda fetter och oljor. Under rengöringsperioden bör fet mat, konserveringsmedel och margarin undvikas.
- Kött, eftersom det belastar levern mer.
- skaldjur och fisk.
- Alkohol.
Under reningen av levern och kroppen som helhet bör du äta så mycket frukt som möjligt (som är mättad med hälsosamma fibrer), grönsaker, fullkorn, baljväxter. Att dricka grönt te dagligen rekommenderas.
Rengöringsprocedur
Rengöring av levern med olivolja och citronsaft (receptet listas nedan) utförs på kvällen före läggdags. Förberedelserna för proceduren bör dock börja medmorgon.
- Drick 100 ml äppeljuice på morgonen och ät sedan en lätt frukost.
- Innan middagen rekommenderas att dricka ett lugnande avkok av moderört eller eryngiumörter. Dessutom kan du använda valerianatinktur.
- Före kl. 19, pudra två tabletter utan shpa och drick dem.
- På kvällen (efter 19:00) ska du gå direkt till rengöring. Först måste du förbereda 1 glas olivolja och 1 glas färskpressad citronsaft. I det här fallet rekommenderas att varje produkt värms upp något.
- Lägg på sängen och applicera en värmedyna på magen (i leverområdet).
- Drick 1 msk var 15:e minut. l. av varje anläggning.
- Några timmar efter att ha tagit medicinen börjar avlägsnandet av stenar och skadliga ämnen från levern och gallvägarna.
- Vid 23:00, ta bort värmedynan och gå och lägg dig.
Återhämtningsperiod efter leverrengöring
Nästa morgon efter ingreppet måste du göra ett renande lavemang med minst 6 liter vatten. Den här dagen bör du följa en speciell diet, exklusive fet mat, kött och fisk från kosten. Det rekommenderas också att dricka en halv liter färskpressad äppel- eller morotsjuice på morgonen.
Nästa dag bör du hålla dig till en diet och endast äta mat av vegetabiliskt ursprung (grönsaks- och fruktjuicer, spannmål, baljväxter).
Från och med den fjärde dagen efter ingreppet bör dugradvis återgå till det normala. Under denna period kan du äta magert kött, spannmål, frukt och grönsaker. Under återhämtningsperioden är det viktigt att utesluta all fet mat, en mängd olika rökt kött, svamp, vitt bröd från kosten.
Leverrengöringsresultat med olivolja och citronsaft
Recensioner av personer som har provat leverrening med citronsaft och olivolja tyder på att denna metod gör att du snabbt kan ta bort alla skadliga ämnen från kroppen. Sådan rengöring anses vara ganska svår, men effektiv.
Denna metod för att ta bort gifter från levern rekommenderas för följande grupper av människor:
- för personer som leder en oregelbunden och stillasittande livsstil;
- för dem vars släktingar lider av gallstenssjukdom;
- för personer med fel kost;
- för patienter som lider av diabetes, gikt och ateroskleros;
- för överviktiga personer.
Möjliga effekter av leverrening
Låt oss titta på de negativa effekterna på kroppen som leverrening med olivolja och citronsaft leder till (skador och biverkningar).
- illamående och kräkningar;
- palpitationer;
- akut buksmärta;
- svaghet;
- huvudvärk;
- förhöjt blodtryck;
- yrsel;
- dreglar.
Vid felaktig procedur är skador på tarmslemhinnan och celler möjligalever. Som ett resultat kan spastisk förstoppning och kräkningar uppstå. Det är därför innan du utför denna procedur på egen hand, bör du definitivt konsultera en läkare. Kontraindikationer för att rengöra levern på detta sätt:
- insulinberoende diabetes mellitus;
- ökad magsyra;
- förkylningar åtföljd av feber;
- period av exacerbation av kroniska sjukdomar.
