Norm alt ska tyngd i mage och tarm inte störa. Om kroppen fungerar smidigt och utan misslyckanden, fortskrider alla processer naturligt, utan att väcka uppmärksamhet och utan att kännas. Om obehagliga symtom uppstår, magen gör ont, gasbildning aktiveras, detta område känns tungt eller det verkar brinna inuti - det är vettigt att tänka på orsakerna och besöka en läkare för en korrekt diagnos.
Vad är anledningen till känslan?
Tunghet och smärta i tarmarna tyder på en funktionsstörning i matsmältningsorganen. I vissa fall förklaras allt av funktionella störningar på grund av det patologiska tillståndet hos organ och vävnader på grund av påverkan av yttre faktorer. Den organiska naturen hos misslyckanden i vävnader och cellers prestanda är möjlig. Detta observeras mot bakgrund av somatiska patologiska tillstånd.
Men oftast kan obehag förklaras av kostens egenheter. Så att magen, tarmarna är normala,du måste äta rätt, följa kuren och följa hälsosam mat. Om man ignorerar dessa regler och råd, lär sig en person mycket väl av sig själv vad tyngd i tarmarna är efter att ha ätit.
Hälsosam kost
Om fel diet orsakade tyngd i tarmarna, vad ska jag göra? Läkaren kommer att berätta för dig det bästa programmet för övergången till en hälsosam kost. Helst bör en person äta en balanserad kost, absorbera en måttlig mängd mat i små portioner, ganska ofta under dagen. En hälsosam kost förutsätter full tillfredsställelse av kroppens behov av proteinstrukturer, fettmolekyler och kolhydrater. En tillräcklig mängd oersättliga mikroskopiska element, vitaminer, bör följa med produkterna. Mat är en källa till vissa mängder energi. De mäts vanligtvis i kalorier. En hälsosam kost ger en normal mängd energi, men överbelastas inte matsmältningskanalen.
Om du försummar de beskrivna reglerna för att sammanställa en diet, kan du själv ta reda på hur obehaglig uppblåsthet, tyngd i tarmarna. Du kan förstå exakt vad som behöver justeras i näringsprogrammet om du besöker en nutritionist. De vanligaste orsakerna till störningar är att äta för mycket mat, obalanserad mat eller lågt näringsvärde av den mat som konsumeras.
Allt är uppkopplat
Ovanstående orsaker till tyngd i tarmarna är nära besläktade och bildar en slags ond cirkel. Till exempel måste en person som äter mat med lågt näringsvärde ständigt förnya siglager av komponenter, ämnen, vilket tvingar honom att konsumera stora mängder mat. Detta provocerar överätande, samtidigt kommer kroppen troligen fortfarande att lida på grund av brist på vitaminer.
Även om en person kan skryta med god hälsa, kan matsmältningssystemet inte behandla stora mängder mat som kommer på kort tid. Det finns en känsla av tyngd i tarmarna, eftersom kroppen inte kan generera tillräckligt med enzymer för att bryta ner all mat, och snabb matsmältning blir omöjlig.
Nyanser och processer
Om maten hålls kvar i maghålan, tarmkanalen, börjar jäsningsprocesser i dessa massor, vilket provocerar uppblåsthet. En person lider av gasbildning, tyngd i tarmarna. Ofta åtföljs förnimmelser av ständig hunger, det är nästan omöjligt att få nog, då och då drar det för att ta en bit igen. Eftersom det enklaste sättet att få mat är snabbmat, är det med den som folk "grillar masken", utan att ens inse att de bara förvärrar sitt tillstånd.
Fel kost är inte bara en misslyckad uppsättning produkter, utan också kulturen att äta dem. För närvarande kännetecknas många av aerofagi, det vill säga svälja med näringskomponenterna i luftmassorna som kommer in i tarmkanalen. För att förhindra att detta händer är det nödvändigt att vara tyst under måltiderna, att absorbera rätter i små bitar, tugga försiktigt.
Alla lider
Ihållande tyngd i tarmarna kanvara närvarande mot bakgrund av regelbundna stressbelastningar och aggressiva faktorer som påverkar det mänskliga psyket. Det hände så att en av de allmänt accepterade och vanliga "läkemedlen" för upplevelser är en variation av mat. Att försöka dränka känslomässiga svängningar med mat, därigenom provocerar en person funktionella störningar i matsmältningssystemet. Gradvis kan detta orsaka organiska störningar i matsmältningskanalen.
Sjukdomar och deras manifestationer
Behandling av tyngd i tarmarna, provocerad av faktorerna som beskrivs ovan, innebär normalisering av kosten och stabilisering av vardagen, uteslutning av upplevelser, stressfaktorer. Uppgiften kommer att bli något svårare om orsaken till fenomenet är en patologi, en sjukdom som har påverkat matsmältningssystemets organ. Klargörande av en specifik somatisk störning är läkarens ansvar. Det är vettigt att föreställa sig vilka sjukdomar symtomet indikerar för att ha tillräcklig motivation att besöka kliniken.
Oftast åtföljer tyngd i tarmen gastrit. Denna sjukdom är extremt utbredd bland invånarna i olika länder i världen. Termen används för att beteckna närvaron av inflammationshärdar på slemhinnorna som täcker magen. Orsaken till gastrit är bakteriell invasion. Patologi uttrycks genom långsam matsmältning. Obehagliga känslor kommer direkt efter en måltid och stör under en tid. Gastrit manifesteras av smärta i buken ovanifrån, illamående, viktminskning. Vissa har trasig avföring.
Diagnoser och patologier
Iblandtyngd i tarmen indikerar närvaron av inflammatoriska processer i gallblåsan. Kanske, när det gäller prevalens, är denna patologi näst efter gastrit. Ett utmärkande drag för kolecystit är svår smärta till höger under revbenen. Känslor kommer i attacker, särskilt starka om du äter något fett, alkoholh altigt, s alt. Ofta åtföljs en period av exacerbation av feber.
Kolit, enterit är patologiska tillstånd som också visar sig bland annat som tyngd i tarmarna. Termerna betecknar inflammatoriska processer lokaliserade i den stora tunntarmkanalen. Problemet åtföljs av uppblåsthet, ökad gasbildning, ömhet i zonen som lider av patologiska processer. Stolen är trasig.
Vad mer är möjligt?
Ibland kan tyngd i tarmarna förklaras av pankreatit. Denna term hänvisar till inflammatoriska processer lokaliserade i bukspottkörteln. De leder till en kränkning av funktionaliteten i mag-tarmkanalen, vilket åtföljs av ökad gasbildning, obehag och ömhet i zonen. Pankreatit kännetecknas av ett antal ospecifika manifestationer - trycket stiger, andnöd oroar sig, huden får en ohälsosam gulaktig nyans.
Matsmältningssystemet bildas av ett stort antal närbesläktade organ. I händelse av kränkning av arbetet hos minst en av dem påverkar detta personens tillstånd som helhet. Lokalisering av obehagliga känslor hjälper inte alltid att göra en korrekt diagnos direkt. Klargörande av staten är läkarens ansvar. Läkaresamlar in patientens besvär, gör upp en bild av sjukdomsförloppet, hänvisar klienten till laboratorie- och instrumentstudier. Som ett resultat av dessa aktiviteter är det möjligt att fastställa exakt vad som orsakade obehaget, därför att välja en framgångsrik behandlingsförlopp.
Alternativ och skäl
Ibland åtföljs tyngd i tarmarna av en känsla av fullkomlighet i maghålan. Ytterligare symtom är vanligtvis illamående och kräkningar. En person är konstant törstig. Det finns en möjlighet att grundorsaken till manifestationerna är en kränkning av det välkoordinerade arbetet i musklerna, nervfibrerna i mag-tarmkanalen. Det finns en möjlighet för ett sådant tillstånd med en lång strikt begränsad diet, mot bakgrund av svält. Genom att genomföra en studie av patientens kropp kan du vanligtvis fastställa utarmningen av kroppen.
En inte särskilt vanlig, men extremt farlig orsak till tyngd i tarmarna är hjärtinfarkt. Dessutom aktiveras gasbildning i mag-tarmkanalen, patienten mår illa och kräks. Vid beröring upptäcks inte undersökning av magsmärtan i detta område. Patientens tillstånd fortskrider snabbt, torrhet i slemhinnorna i munhålan, oro för tungan.
Om tyngd i tarmarna åtföljs av feber och ökad gasbildning är orsaken troligen förekomsten av inflammationshärdar. Ibland följer symtom med allvarlig förgiftning. Klargörande av tillståndet i vissa fall hjälper till att identifiera en kombination av lever-, njur-, bukspottkörtelsjukdomar. Om tyngden i tarmarna är kronisk bör du omedelbart uppsöka läkare.
Tillvägagångssätt tillterapi
För närvarande praktiseras etiotropisk behandling - för det första etableras och korrigeras orsakerna som provocerade patologin, medan symtomen anses vara sekundära. I vissa fall är det inte möjligt att eliminera grundorsaken, och för ett antal sjukdomar har inga läkemedel uppfunnits. I detta fall uppnås lindring av patientens tillstånd genom lindring av symtom.
Det hände sig att tyngd i tarmarna inte av många uppfattas som ett allvarligt problem, och på apoteken finns det många sätt att förbättra allmäntillståndet. Det är värt att komma ihåg: den ständiga användningen av sådana läkemedel påverkar levern, mag-tarmkanalen och njurarna negativt. Dessutom utvecklas grundorsaken, den ursprungliga patologin, vars symtom dämpas, gradvis och blir mer komplicerad.
Första hjälpen: hur man lindrar tillståndet
Om det inte finns någon möjlighet att besöka en läkare, och tillståndet är extremt obehagligt, för att lindra obehag, kan du ta något av de läkemedel som finns på moderna apotek - de har ett ganska stort urval av receptfria medel för mage och tarmar. Dessutom är sådana läkemedel oumbärliga om svårighetsgraden i mag-tarmkanalen beror på överdrivet matintag och felaktig kost. De hjälper till om produkter av låg kvalitet intas.
Som regel är agenten som finns i första hjälpen-lådan för någon av våra medborgare aktivt kol. Detta läkemedel tillhör kategorin enterosorbenter. Något dyrare Polysorb, Enterosgel, Polyphepan har liknande egenskaper
I vissa fall hjälper enzymer till att lindra tillståndetläkemedel som presenteras på apotek under namnen "Creon", "Mezim". Festal har visat sig väl. För att aktivera rörelsen av mat genom mag-tarmkanalen kan du ta "Itoprav", "Ganaton". Med problem med gasbildning kommer Simicol, Espumizan till undsättning.
Det finns många alternativ – hur bestämmer man sig?
Valet till förmån för ett specifikt namn görs utifrån fallets egenskaper och vilket symptom som dominerar över de andra. Om det är möjligt att exakt bestämma orsaken till obehag, beaktas det också när man väljer ett botemedel för att lindra tillståndet. Till exempel, efter absorption av stora volymer mat, är det nödvändigt att använda enzymaktiva föreningar - de stimulerar matsmältningsprocessen och hjälper till att bli av med obehaglig tyngd. När man äter skadlig, ohälsosam mat, enkla kolhydrater, är det rimligt att använda sorbenter och läkemedel som stimulerar passagen av gaser vid svårighetsgrad och svullnad.
Vid ofta störande tyngd i tarmarna bör du konsultera en läkare. Den ständiga användningen av piller för att lindra symtomen kommer bara att skada. Genom att känna till den exakta orsaken till att du mår dåligt kan du välja ett bra behandlingsprogram med minimala negativa konsekvenser för kroppen.
Ätregler och ändra kost
För att bli av med tyngd i tarmarna räcker det som regel med att anpassa måltidsprogram och meny. Huvudidén med kosten är att lossa mag-tarmkanalen, minimera inträngningen av skadlig, tung mat i kroppen. Det är nödvändigt att äta fraktionerat,ta pauser mellan måltiderna högst fyra timmar. En rimlig mängd mat (liten portion) bör konsumeras under måltiderna.
Du bör se över kosten och balansera dieten. Ungefär hälften av de produkter som kommer in i kroppen är norm alt komplexa kolhydrater. Ungefär en fjärdedel av näringen är proteinstrukturer, samma mängd är fet. Det är rimligt att använda den medicinska diet som rekommenderas av läkare som grundmeny. Den är anpassad till detaljerna för en viss livsstil, realiteter, med hänsyn till deras smaker.
