Vissa människor vet inte varför en vattenpipa gör ont. Det finns många faktorer som orsakar obehag. Detta fenomen kallas "vattenpipa baksmälla" eller "vattenpipa sjukdom". Migrän kan inte bara snabbt övervinnas, utan också förebyggas. Först måste du förstå varför huvudvärk uppstår.
Huvudskäl
Det finns flera symptom på "vattenpipans sjukdom". Förutom huvudvärk känner en person svaghet och ömhet. Det är en stark pulsering i tinningarna. Jag vill åka någonstans där det är lugn och ro. I princip liknar det en vanlig alkoholbaksmälla. Ett stort plus är att huvudvärk efter att ha rökt vattenpipa är mycket lättare att övervinna. Många vattenpipa älskare är oroliga över frågan, varför har en vattenpipa huvudvärk? Det finns flera faktorer som kan utlösa uppkomsten av obehagliga symtom. Dessa inkluderar:
- tobak av låg kvalitet;
- använder alkohol för att fylla kolven;
- brist på mått;
- långtidsrökning;
- massor av kol;
- uttorkning;
- sjukdomar i mag-tarmkanalen.
Om kolen inte är rätt placerade kommer kraftig rök att bildas, eftersom även den bästa vattenpipatobaken brinner ut väldigt snabbt. Vid långvarig rökning försämras en persons allmänna hälsa på grund av att nikotin snabbt kan ansamlas i kroppen. Alkoholförgiftning kan uppstå om alkohol används för att fylla kolven. Det är bättre att inte använda tobak av dålig kvalitet eftersom det irriterar slemhinnan i luftvägarna.
Dessa är de vanligaste orsakerna till huvudvärk efter att ha rökt vattenpipa. Hur allvarliga symtomen är beror på de individuella egenskaperna hos varje organism.
Smärtförebyggande
Många är intresserade av om huvudet kan göra ont av en vattenpipa? Såklart ja. Om du tar hänsyn till de grundläggande rekommendationerna för att röka vattenpipa kan du undvika uppkomsten av huvudvärk. I det här fallet kommer "vattenpipa baksmälla" inte att inträffa. För att minimera risken för ett obehagligt symptom måste du:
- Drick tillräckligt med vatten.
- Drick inte alkoholh altiga drycker medan du röker vattenpipa, eftersom de har en dålig effekt på kroppens funktion. Alkohol orsakar uttorkning.
- I rökprocessen, andas inte in och andas ut ämnet så aktivt. Att röka vattenpipa ska vara en avkopplande och lugn process. Frekvent inandning av rök kommer att orsaka allvarligahuvudvärk.
- Om du använder vattenpipa hemma bör du noggrant läsa bruksanvisningen.
- Fyll inte kolven med alkohol.
- Innan du röker, ta ett litet mellanmål. Rökning på fastande mage försämrar ofta en persons allmänna välbefinnande.
Om du noggrant studerar dessa tips, kommer huvudvärken troligen inte att störa rökaren efter att ha använt vattenpipan.
Top 4 vattenpipa tobak
Baserat på den positiva feedbacken från vattenpipaälskare kan vi urskilja huvudtyperna av högkvalitativ tobak. Dessa inkluderar:
- "Al Faker". Den bästa tobaken för vattenpipa. Den mjuka och behagliga aromen av mynta lugnar och förbättrar humöret. Mynta kan blandas med alla typer av tobak.
- "Tanger". Smakmästare. Rökig och luktar gott.
- "Starbaz blå". Många nybörjare börjar med denna produkt. I rökprocessen är smaken av blåbär och mynta uttalad.
- "Starbaz piratgrotta". Värmebeständig och rökig. Perfekt för dem som har en söt tand.
Mycket beror på rökarens smakpreferenser. Därför, om du inte vet vilken tobak du ska välja, behöver du bara lyssna på dig själv. Det är tillrådligt att inte köpa billig tobak av låg kvalitet. Det kommer bara att påverka din allmänna hälsa negativt. Om du efter en vattenpipa känner dig sjuk och har huvudvärk, bör du noggrant läsa igenom alla rekommendationer som hjälper till att förhindra uppkomsten av obehagliga symtom.
Behandling av huvudvärksmärta
I händelse av att en "vattenpipa baksmälla" dyker upp är det nödvändigt att eliminera eller lindra det obehagliga symtomet med:
- Balanserad kost. Mat bör vara rik på användbara spårämnen och vitaminer. Det är bättre att fokusera på grönsaker och frukt. God mat kommer att lindra känslan av tyngd.
- Utomhuspromenader. Det är lämpligt att koppla av lite. Ett alternativ kan vara enkel ventilation av rummet.
- Koffeinh altiga drycker som kan lindra ett obehagligt symptom.
- Piller. Detta är det snabbaste sättet att lindra huvudvärk.
De här enkla rekommendationerna hjälper dig att glömma "vattenpipans sjukdom". När en person ofta har obehagliga symptom på tobaksbaksmälla, vet han inte vad han ska göra och vad han ska göra. En huvudvärk efter en vattenpipa kan vara systematisk. I det här fallet indikerar detta att det finns en individuell intolerans mot ett av ämnena.
Läkare rekommenderar
Experter säger att No-Shpa är det bästa smärtstillande medlet. Dessa piller:
- förbättra blodcirkulationen;
- påverkar positivt blodkärlens funktion;
- lindra spasmer;
- effektiv smärtlindring;
- snabbt skådespeleri.
Läkemedlet har inga biverkningar och är helt säkert. Det är tillåtet att ta även gravida kvinnor. Dosering "No-Shpy": 1-2 tabletter, 2 gånger om dagen. Om ditt huvud gör ont av en vattenpipa, är "Analgin" det intedet rekommenderas att använda för att eliminera ett obehagligt symptom, eftersom detta läkemedel stör hela organismens funktion och påverkar tarmslemhinnan. Biverkningar visas som:
- yrsel;
- svårt illamående;
- kräks;
- allergisk reaktion;
- hypotension.
Detta läkemedel används endast av ambulanspersonal i nödsituationer. Det är bäst att använda enkla folkmetoder som hjälper till att lindra huvudvärk. Gravida kvinnor rekommenderas inte att röka vattenpipa, eftersom detta kommer att skada inte bara den blivande moderns hälsa utan också barnet. Även om du strikt följer alla rekommendationer för korrekt vattenpiparökning, kan tobak framkalla allvarlig förgiftning av båda organismerna.
Folkmetoder
Många tror att den mest kraftfulla folkmedicinen för behandling av migrän är Eleutherococcus-tinktur. Det kan köpas på vilket apotek som helst. Dessutom eliminerar växter som mynta och propolis obehagliga smärtsymptom. Läkare rekommenderar att man dricker myntte. För att han:
- lugnar och tonar;
- stärker immuniteten;
- renar kroppen;
- stärker blodkärlens väggar.
Propolis har exakt samma effekt. Dessutom hjälper denna växt också till att bekämpa förkylningar. Många experter rekommenderar att du lägger till några droppar propolistinktur till inhalatorn innan du använder den. Inandning av detta ämne har en positiv effekt på andningssystemets funktion.
Slutsats
Att röka vattenpipa skadar inte människors hälsa om du noggrant närmar dig själva processen. Tobak ska vara av hög kvalitet. Sessionens längd spelar också en speciell roll. För mycket vattenpiparökning kan orsaka svår huvudvärk.
För att snabbt eliminera obehagliga symtom är det nödvändigt att använda folkliga eller medicinska behandlingsmetoder. Du bör vara medveten om att passiv rökning ofta är orsaken till utvecklingen av migrän. I händelse av att huvudvärken inte upphör att störa, är det absolut nödvändigt att söka hjälp från en specialist och genomgå en fullständig medicinsk undersökning. En svår migrän är ofta ett av tecknen på en allvarlig sjukdom. Huvudvärk och svaghet efter rökning kan orsakas av förgiftning eller allvarligt berusning.
