För att minska frekvensen av olika förkylningar som ofta uppstår i tidig ålder måste du vara uppmärksam på barnets immunstatus.
Det måste sägas att nyfödda och barn under 6 månader är skyddade från många infektioner på grund av immunglobuliner som kommer in i deras kropp under fosterutvecklingen med mammans blod. I framtiden minskar deras immunitet gradvis.
Normal utsöndring av antikroppar sker först från 6 års ålder, så det är viktigt att genomföra vaccination, vilket bidrar till bildandet av specifikt skydd mot många sjukdomar.
Icke-specifik immunitet bildas nästan dagligen vid kontakt med många mikroorganismer. Hans tillstånd beror på många faktorer och kräver i vissa fall korrigering.
Det är värt att notera att barn som föds funktionellt mogna, ammas och har en normal tarmmikroflora sällan blir sjuka. I det här fallet kan immuniteten stärkas utan farmakologiska medel - endast med hjälp av folkmetoder.
Inom alternativ medicin finns det många recept som gör att du kan ökaskyddsnivå för kroppen mot många sjukdomar. Men man bör komma ihåg att det mänskliga immunförsvaret är extremt komplext, så det är bättre att söka läkare.
Hur stärker man immuniteten hemma utan att konsultera en läkare?
Det är viktigt att barnet äter modersmjölk. Men om detta inte är möjligt, bör konstgjorda blandningar innehålla speciella tillsatser för optimal funktion av matsmältningssystemet. Detta har en positiv effekt på kroppens immunförsvar.
Det är viktigt att säkerställa en optimal daglig rutin med obligatorisk dagssömn. Det låter dig också stärka barnets immunitet och konstigt nog undvika förkylningar.
Att upprätthålla god mun- och halshygien är viktigt. Så barnet bör läras att gurgla med kallt vatten varje morgon och efter måltider. För att stärka immunförsvaret är det nyttigt att inte dricka vanligt te, utan ett avkok av kamomill, nypon, mynta.
Extremt stor inverkan på frekvensen av sjuklighet hos barn har sin rätta näring. Det rekommenderas att regelbundet dricka färsk juice (i avsaknad av allergier). Alla vet också att getmjölk är mycket hälsosamt, men det är för fet för ett barns kropp. Därför, innan du introducerar det i kosten, måste du konsultera en läkare som kommer att ge råd om de optimala proportionerna för att odla det.
Det finns ingen anledning att uppehålla sig särskilt vid det faktum att det är möjligt att stärka immunförsvaret först när kosten innehållermassor av färska grönsaker och frukter, samt fisk och kött. Värt att nämna är också fermenterade mjölkprodukter och vegetabiliska probiotika - vitlök, lök och kronärtskockor.
Dessutom är det användbart att regelbundet gå i friska luften, utföra härdningsprocedurer, applicera massage och gymnastiska övningar, idrotta.
För att stärka immunförsvaret bör du i vissa fall ta immunstimulerande medel (interferoner, preparat av bakteriellt och växtbaserat ursprung), samt de så kallade adaptogenerna baserade på echinacea, eleutherococcus, radiola rosea, citrongräs. Endast en kvalificerad immunolog kan välja ett läkemedel, bestämma administreringsregimen och behandlingens varaktighet.
