Zalmanovs bad baserade på terpentin vinner för närvarande mer och mer popularitet. Detta är en speciell typ av kapillärterapi, som ger fantastiska resultat. Hjälper till att bli av med många sjukdomar och celluliter. Bidra till förvärvet av harmoni. Effektiv vid förkylningar. Ladda kroppen med styrka och energi. Förvandla hudens tillstånd och gör den slätare, vackrare och mer elastisk.
Handlingen i Zalmanovs bad
Grundaren av terpentinterapi är Dr Zalmanov. Det var han som i början av 1900-talet utvecklade denna teknik, som fortfarande används i olika medicinska institutioner och sanatorier. Genom att noggrant studera problemen med hydroterapi avslöjade doktorn ett antal läkande egenskaper hos vanligt vatten. Han konstaterade att växlingen av varma och kalla bad har en positiv effekt på det mänskliga kapillärsystemet, balanserar blodtillförseln i olika organ och återställer nedsatt ämnesomsättning. Med hjälp av den förvärvade kunskapen introducerade han olika medicinertyper av terapeutiska bad. Dessa är fot-, ört-, s alt-, manuella och terpentinvattenprocedurer. Med hjälp av terpentinbad rekommenderade Zalmanov att agera på hela hudens yta för att förbättra blodcirkulationen i hela kroppen. Terpentinbad är helt naturliga. Och deras verkan beror på gummiterpentin, extraherad från hartset från barrträ.
Läkaren var säker på att korrekt behandling av kroppen och dess regelbundna föryngring kan förlänga en persons liv upp till hundra år. Med åren blir trots allt kärlsystemet igensatt. S alter avsätts ständigt där, kolesterolplack och andra skadliga ämnen dyker upp. För att kroppen ska förbli frisk är det nödvändigt att bli av med sådant "skräp". Och att tillåta syre och näringsämnen att fritt komma in i människokroppens vävnader. För att göra detta, rengör alla kanaler (kapillärer, artärer, arterioler, etc.) genom vilka dessa komponenter passerar och aktivera dem. Dr Zalmanov bekräftade i praktiken att terpentinbad stimulerar kapillärström, startar metaboliska processer både i fettvävnad och i hela kroppen. Stimulera funktionerna för viktminskning och föryngring. Välgörande effekt på hela organismen som helhet.
Indikationer för användning
Zalmanovs bad är ett mirakelmedel. De kan befria kroppen från många sjukdomar. De rekommenderas ofta för sjukdomar:
- kardiovaskulära systemet;
- matsmältningsvägar;
- bronko-lungapparat;
- blod;
- endokrina körtel;
- centrala nervsystemet;
- av kirurgisk karaktär;
- njurorgan;
- genitourinary system;
- ENT;
- eye;
- gynekologi;
- skin;
- artikulära och muskuloskeletala systemet.
Terpentinbad av Dr Zalmanov ordineras för barn med samma åkommor som hos vuxna. De rekommenderas för kronisk trötthet och för att återställa prestanda. De föryngrar kroppen och ger styrka. Stöd skönhet och hälsa.
Kontraindikationer
Trots de uppenbara fördelarna som Zalmanovs bad har, bör de inte tas om en person lider av en öppen form av tuberkulos, med arytmier och hjärtsvikt på 2 och 3 grader. Förbudet är hypertoni, som är i II-III utvecklingsstadiet. Du kan inte ta till sådana aktiviteter om det finns förvärrade hudsjukdomar och skabb. En kontraindikation är den inflammatoriska processen i det akuta skedet och perioden med exacerbation av kroniska sjukdomar. Bad är inte förskrivna för personer med maligna tumörer, under graviditet och för medborgare som är överkänsliga mot terpentin.
Smärta i lederna som uppstår efter ingreppet, samt en lätt ökning av kroppstemperaturen, är ingen anledning att ställa in vattenaktiviteter. Vita bad rekommenderas för personer med lågt eller norm alt blodtryck. Gul – för personer med förhöjd indikator.
Zalmanov-bad: instruktioner
Terpentinterapi är uppdelad i tre huvudstadier:
- förbereder själva badet;
- godkännande av proceduren;
- rest.
I det första steget fylls badet med vatten + 36 (+ 1) ° С till den ursprungliga nivån, som är placerad 10 cm under säkerhetsavloppshålet. Ju mer noggrant kroppen nedsänks i terpentinvätska, desto högre blir resultatet. Sedan hälls den nödvändiga dosen av Zalmans lösning i de beredda rätterna, vars volym bör vara minst 0,5 liter. Och späd ut ämnet med varmt kranvatten. Lösningen rörs om ordentligt med en sked och hälls i badet, där allt blandas med händerna igen.
Det andra steget är att ta ett bad. Proceduren varar en viss tid, så du måste markera dess början. Efter nedsänkning av kroppen i badet, öppna kranen och tillsätt varmt vatten så att temperaturen stiger med 1-2 ° C. Vid denna tidpunkt, slappna av i kroppen så mycket som möjligt och ligg tyst i 10-20 minuter. För ett vitt bad bör temperaturen nå 39 (+ 1) ° C. Gul kräver en temperaturregim på 40,5-42 ° C. Temperaturen på de första terpentinbaden bör inte överstiga 39-40 °C.
Ett speciellt ögonblick när man tar ett bad är uppkomsten av svett. Om det uppstår i ansiktet bör du omedelbart avsluta vattenproceduren. Det betyder att reningsprocessen har startat, och kroppen har nått den nivå som krävs. I slutet av evenemanget torkas inte huden av. En morgonrock eller handduk slängs över kroppen. De går direkt och lägger sig.
Det sista steget är vila. Det är han som låter dig komma från terpentinbadmaximal effekt. Ligg i sängen i 1-2 timmar. Du måste försöka svettas mycket under den här tiden. För detta ändamål måste du täcka dig med en filt eller två. Det rekommenderas att dricka varmt te från örter som har en diaforetisk effekt. Så här ska behandlingen med Zalmanovs bad sluta.
Typer av Dr. Zalmanovs bad
Alla terpentinprocedurer enligt Zalmanovs metod är indelade i bad:
- vit;
- gul;
- mixed;
- torrt.
Dessa procedurer skiljer sig från varandra i sammansättning och utförandemekanism. Vita och gula bad förenas av förmågan att normalisera kapillärt blodflöde. De har också bakteriedödande och bedövande effekter. Förmågan att starta självläkande processer. Blandbadets sammansättning påverkas av blodtrycksindikatorn och typen av sjukdom. Torra versioner är krämer med samma ingredienser som finns i gula och vita terpentinlösningar. Zalmanovs terpentinbad kan ge fantastiska resultat. Men endast med noggrann efterlevnad av metodiken för deras implementering.
Vita badkar
Zalmanovs vita bad bidrar till att kapillärsystemet avslöjas fullständigt. De tränar blodkärl, ökar blodtrycket måttligt, främjar djupare andning, ökar mängden syre som kommer in i lungorna. Dessutom slappnar sådana aktiviteter av muskler och bränner metaboliter, mättar blodet med aminosyror. Under ingreppet kan det förekomma en lätt stickande känsla i lår, vader,bäcken och rygg. Eventets längd bör inte överstiga 45 minuter.
Salicylsyra i lösning förstärker terpentinens irriterande egenskaper och påskyndar återhämtningen av huden. Har en antibakteriell effekt. I kombination med tvål lossnar det dermis och gör penetreringen av terpentin djupare. Bad är lämpliga för personer med låga och normala blodtrycksnivåer. Denna emulsion orsakar inte överdriven svettning, utan förbättrar bara vävnadssyresättning och blodcirkulation. Med en kraftig tryckökning i slutet av proceduren måste du byta till blandbad eller gult.
Behandlingar för gul terpentin
Zalmanovs gula bad rekommenderas för högt blodtryck. Emulsionen expanderar kapillärerna och sänker hastigheten. Dessutom tar det bort gifter, påskyndar ämnesomsättningen, tar bort avlagringar i vävnader, ledhåligheter och endoneurium. Stimulera blodcirkulationen. Lösningen innehåller ricinolja, olein och soda. Komponenterna skapar en film på vattenytan som håller temperaturen i badet. Under proceduren stiger kroppstemperaturen, det finns en terapeutisk effekt, olika avlagringar löses upp, sediment löses upp, svettning stimuleras. Det sker en utdrivning genom huden av natrium- och ureajoner. Men pulsen ökar inte. Andningsprocessen accelererar inte heller.
Terpentinbaserade blandbad
Många gillar Zalmanov-baden. Recensioner om dem hävdar att de helt slappnar av kroppen, ger energi och lindrar trötthet. Användaredet sägs att procedurer av blandad typ är universella. Kombinera verkan av båda emulsionerna. Eftersom den vita lösningen ökar blodtrycket, och den röda sänker det, är det genom att kombinera det möjligt att skapa de mest gynnsamma förutsättningarna för behandling.
De börjar bada vid en temperatur på 37 °C. Under de följande fem minuterna bringas vattnet till 39 °C. När du tar det fjärde terpentinbadet bringas temperaturen till 40 ° C i 12 minuter. Och från och med den sjätte tål de 41 ° C. När du tar den 12:e proceduren bör temperaturen i badet vara 42 ° C. Graden måste ökas successivt. Att vistas vid en temperatur på 41–42 °C bör inte överstiga fyra minuter.
Vad kallas torrbad?
Unik modern teknik har gjort det möjligt att skapa ett speciellt verktyg. Kräm "Capilar" (på ett annat sätt kallas det "Zalmanovs torra bad") har absorberat många användbara ämnen. Innehåller gummimaterial, samt oljor: mynta, kamfer och gran. Dihydroquercetin läggs till produkten, som är en bioflavonoid av sibirisk lärk och skyddar kapillärerna från skadliga effekter. Du måste använda läkemedlet i minst tre veckor, var sjunde dag med en paus i en vecka. Används för blåmärken, hematom, venösa cirkulationsstörningar, stukningar och andra liknande sjukdomar.
Zalmanovs terpentinbad: hemmabruk
Det är inte nödvändigt att gå till ett sanatorium för att bada enligt Zalmanov. Alla procedurer kan ordnas hemma. För detta behöver du:
- bath;
- vatten (både kallt och varmt);
- termometer med en skala på 50 °C;
- måttbägare;
- tonometer och stetoskop för att mäta blodtryck;
- klocka;
- spegel, för att övervaka svett i ansiktet.
Du kan köpa en emulsion på ett apotek eller onlinebutik. Startdosen för en vuxen är 20 ml. Gradvis stiger det. Zalmanovs bad hemma kommer att ha inte mindre effekt än på ett sanatorium. Det viktigaste är att följa bruksanvisningen.
Huvudrekommendationer
När du tar Dr Zalmanovs bad, bör vissa nyanser beaktas:
- Under proceduren finns en lätt stickande eller brännande känsla. Detta märks särskilt i underlivet. Därför bör ett tunt lager medicinsk vaselin appliceras på denna del av kroppen.
- Terpentinlösning används bara en gång, för när man tar ett bad, lägger sig mycket gifter och gifter i den. De kan orsaka skada om de upprepas.
- Förändringar i hälsan observeras efter 2-3 veckor.
- Om celluliter finns på kroppen, används bad med vit och gul emulsion i förhållandet 1:3 för att eliminera det. Ingreppet utförs varannan dag.
Terpentinbads föryngrande och antiseptiska egenskaper har bevisats genom kliniska prövningar. De människor som använde dem, i enlighet med alla rekommendationer, blev mycket yngre.
Folks åsikter om proceduren
Terpentinbad enligt Zalmanov recensioner är positiva. Människor hänvisar dem till de mest effektiva procedurerna. De säger att förändringar i kroppen inte inträffar omedelbart. Till en början känns hudens mjukhet, wen minskas, s altavlagringar absorberas. Procedurerna renar kroppen och främjar viktminskning. Slappna av nervsystemet och orsaka svettning. Efter appliceringen förbättras hudtillståndet, elasticiteten ökar, mjukhet, lätthet uppträder, celluliter försvinner. Immuniteten stärks och en person slutar bli förkyld, sömnen återställs.
Terpentinbad enligt Zalmanov har en ganska specifik lukt. Recensioner noterar detta också. Vissa människor vägrade av denna anledning att bada. Någon är irriterad av överdriven svettning, som efter proceduren varar ca 3-4 timmar. Det finns de användare för vilka terpentinbad inte hjälpte, utan bara orsakade allvarliga allergier, berusning av kroppen. De säger att procedurerna inte hade någon effekt på celluliter och vikt. Dessutom, efter en gul emulsion, kvarstår en obehaglig fet film på kroppen. Vissa bad orsakade huvudvärk. Av det föregående kan vi dra slutsatsen att terpentinbad hjälpte vissa människor, och de var nöjda med resultatet. Andra såg ingen effekt efter sin ansökan. De skadade den tredje överhuvudtaget och orsakade allergier, brännskador och hjärtproblem.
