Överhettning är ett akut patologiskt tillstånd hos en person, som manifesteras som ett resultat av långvarig exponering för hög temperatur på hans kropp. Utvecklingen av det smärtsamma fenomenet underlättas av att vara under solens öppna strålar eller i ett varmt rum under lång tid. Risken för överhettning ökar också bristande efterlevnad av dryckesregimen, hög fysisk aktivitet i varmt väder, för varma kläder och överarbete.
I riskzonen är äldre, barn, såväl som de som lider av olika sjukdomar i hjärt-kärlsystemet, det endokrina systemet och de som är överviktiga. Första hjälpen vid överhettning är extremt viktigt, eftersom tillståndet framkallar störningar i det kardiovaskulära och centrala nervsystemets funktionella arbete.
Tecken på överhettning hos vuxna
Så snart manifestationer av överhettning av kroppen blir märkbara, den förstahjälp måste ges omedelbart. De viktigaste symptomen på ett patologiskt fenomen inkluderar:
- skarp svaghet;
- svår huvudvärk;
- illamående och kräkningar;
- svarta prickar framför ögonen, grumling och mörkare i ögonen;
- känner mig het;
- buksmärtor;
- näsblod;
- ökad andning och hjärtfrekvens;
- varm och torr hud;
- ökning i kroppstemperatur ofta upp till 40-42 grader.
Också, som ett resultat av överhettning, kan kramper, delirium, hallucinationer, upp till medvetslöshet börja hos en person. Den fulminanta formen av värmeslag är sällsynt och manifesteras av en plötslig förlust av medvetandet hos en person utan föregående manifestation av ovanstående symtom.
I vissa fall, om den lämnas obehandlad, kan döden inträffa till följd av hjärnödem.
Symtom på överhettning av barn
Var redo att ge första hjälpen vid överhettning, barnet behöver inte bara när det är i den öppna solen. Ofta lindar föräldrar barnet för varmt, vilket provocerar en ökning av hans kroppstemperatur. Huden kan inte andas, vilket orsakar ett smärtsamt tillstånd.
De viktigaste tecknen på att barnet är överhettat är:
- Baby slutar svettas. Om barn svettas hela tiden i solen är detta norm alt, eftersom det är så kroppen kyler sig själv.
- Yrsel och svaghet. Ett slö barn som försöker lägga sig ner och vila, en bebis som ber om armar när han går på gatan, gnäller - allt dettakan tyda på överhettning.
- Ökning av kroppstemperaturen. Ibland kan indikatorn nå 40 grader. Vissa barn behöver springa hela dagen under den heta solen för att överhettas, och för vissa räcker det med 10 minuter. Därför måste du noggrant övervaka barnens tillstånd och klä dem efter vädret.
- Krampar och svimning. Kramper kan utvecklas mycket snabbt om neurologiska komplikationer uppstår. I det här fallet kan du inte klara dig utan medicinsk hjälp.
Första hjälpen
I händelse av överhettning ska första hjälpen ges i denna ordning:
- Visa först in personen i ett lakan indränkt i vatten. I avsaknad av en duger vilken handduk som helst. Du kan också blöta kläderna som offret har på sig. Manipulering hjälper till att snabbt och effektivt sänka temperaturen.
- När temperaturen sjunker och medvetandet klarnar, ska personen få kallt vatten att dricka.
- Du måste visa den skadade läkaren samma dag för att försäkra dig om att inget annat hotar hans hälsa.
Hjälp med kramper på grund av överhettning
Ibland kan offer uppleva kramper, vilket också kräver första hjälpen vid överhettning. Dessa är smärtsamma muskelsammandragningar som kommer plötsligt i benen eller (sällan) i magen. Kramper kan uppstå efter flera timmars vara och aktivt fysiskt arbete i värmen och kraftig svettning hos en person. Ibland ligger orsaken i det faktum att en person har konsumerat vätskor, som en del avsom inte har några s alter.
För att lindra konvulsioner måste du flytta patienten till ett sv alt rum, där du kan sitta eller lägga ner honom och försiktigt räta ut benet. Ge honom sedan en drink kallt vatten, gärna lätts altat. I inget fall bör s alttabletter ges till offret, eftersom de kan irritera magen och framkalla kräkningar. Det är nödvändigt att försiktigt gnugga och massera den reducerade muskeln för att därigenom försöka eliminera krampen och lindra smärta.
Vad man inte ska göra när kroppen överhettas
Första hjälpen vid överhettning är extremt viktigt, så det är nödvändigt att ge det korrekt, utan att göra misstag. Så offret är förbjudet att doppas i ett bad med isvatten, att ge honom för kallt vatten att dricka eller att täcka sin kropp med is. Sådana manipulationer kan orsaka smärtsamma kramper. Det är också strängt förbjudet att ge en person att dricka alkoholh altiga drycker och vätskor som innehåller koffein.
Förutom detta kan du inte:
- Stäng offret i ett kvavt rum. Tvärtom är det nödvändigt att säkerställa tillförseln av syre genom att öppna fönster och dörrar.
- Försök att kompensera för bristen på vätska med tonics, öl och annan alkohol. Sådan första hjälp för överhettning kommer bara att förvärra tillståndet.
Förebyggande av överhettning av människokroppen
I varmt väder kan du undvika överhettning om du följer följande lista med rekommendationer:
Drick så mycket vatten som möjligt. Varje dag, särskilt under den varma årstiden, måste du användaminst en och en halv till två liter vätska - rent vatten och en liten mängd svagt grönt te
- Minimera konsumtionen av kött under sommaren.
- Försök att minska konsumtionen av alkoholh altiga, kolsyrade, sockerh altiga drycker.
- Försök att eliminera fet mat från kosten under den varma årstiden.
- Klä dig på sommaren i lätta, lätta kläder gjorda av naturliga tyger - linne, bomull.
- Bär en hatt, gärna med bred brätte och ljusa färger.
- Kvinnor bör försöka använda så lite smink som möjligt.
- Försök att vara mindre i den öppna solen, och det är bättre att helt utesluta exponering för öppna strålar från 12 till 3 på eftermiddagen.
- Undvik stress och överdriven träning.
Första hjälpen för överhettning kan inte alltid ges av en läkare i tid, så innan hans ankomst måste du veta hur du ska bete dig i en kritisk situation. Genom att följa ovanstående rekommendationer kommer det att vara möjligt att undvika de obehagliga konsekvenserna av ett patologiskt tillstånd.
