Platta fötter idag är en ganska vanlig patologi. Inte bara barn och ungdomar, utan även vuxna måste ta itu med det. I början åtföljs sjukdomen inte av betydande degenerativa förändringar. När det fortskrider uppstår många obehagliga symtom. De blir mer uttalade redan med längsgående platta fötter av 2:a graden. Tar de till armén med den här diagnosen? Det är frågan som oroar de flesta patienter. I dagens artikel kommer vi att försöka svara på det och även prata om de viktigaste metoderna för att behandla sjukdomen.
Vad är longitudinell plattfot?
Detta är en degenerativ sjukdom som kännetecknas av patologiskt hängande av fotens längsgående fotvalv. Som ett resultat förändras dess struktur, avskrivningsegenskaperna försämras. Gradvis sker en omfördelning av laster till andra områden av stödapparaten, som inte är anpassade till dem av naturen.
Sjukdomen visar sig som en yttre förskjutning av calcaneal senan. Samtidigt vänds benet som ligger i detta område inåt. Foten förlängs och dess mellersta del expanderar. Förekommande kränkningar bidrar till förekomsten av patologiska förändringar i muskelvävnad. Blodtillförseln och venösa utflödessystem upphör att fungera fullt ut.
Grader av längsgående plattfot
Longitudinell plattfot är en kronisk sjukdom i stödapparaten. Det utvecklas gradvis, men alltid under påverkan av vissa faktorer. Det finns tre grader av patologi:
- I-examen. Degenerativa förändringar är dåligt uttryckta. På kvällen uppträder trötthet i de nedre extremiteterna, vilket beror på långvariga motorbelastningar. Ibland är det svullnad av fötterna. Gradvis förvärras jämnheten i gången. Höjden på bågen är 25-35 mm, medan dess vinkel motsvarar 131-141 grader.
- II grad. Den patologiska processen kännetecknas av en måttlig svårighetsgrad. Smärtförnimmelser blir vanligare. De sträcker sig till fotens område och påverkar även smalbenen. Muskler förlorar gradvis sin tidigare elasticitet. Med längsgående platta fötter av 2:a graden är höjden på sulans båge 24-17 mm, och vinkeln varierar mellan 141-155 grader.
- III grad. Fotens deformitet ökar markant. Obehag sprider sig till ländryggen och blir permanent. Det finns svår huvudvärk. Rörelse åtföljs nu av svårigheter även för korta avstånd. valvhöjdfoten är mindre än 17 mm och dess vinkel överstiger 155 grader.
Bestämning av svårighetsgraden av den patologiska processen spelar en viktig roll. Utan denna parameter kan effektiv behandling inte förskrivas.
Längsgående plattfot 2:a graden
Armén tar inte emot anställda med en sådan diagnos, utan bara i vissa fall. Varför? Vi kommer att prata om detta nedan.
Det inledande skedet av den patologiska processen för de flesta patienter går obemärkt förbi. De befintliga symtomen och de visuella tecknen på det är inte tillräckligt uttalade. Därför skriver många av smärta i benen som en konsekvens av vanlig trötthet. I nästa skede blir den kliniska bilden mer komplicerad, och den yttre deformiteten av foten blir mer och mer märkbar.
Med platta fötter av 2:a graden kan utelämnandet av sulans båge ses med blotta ögat. Smärtsyndromet ökar för varje dag, och gången förändras. Foten blir mer långsträckt. Skor som passade förr måste slängas och nya köpas.
Hur allvarlig är denna form av sjukdomen? Om du ignorerar dess symtom och inte engagerar dig i behandling, kommer den patologiska processen att fortsätta att utvecklas. Den tredje graden är extremt svår att tolerera och kan provocera uppkomsten av samtidiga åkommor. Det är tillrådligt att sluta i det andra stadiet av sjukdomen. Genom att känna till dess orsaker och huvudsakliga manifestationer är det möjligt att förhindra ytterligare utveckling.
Huvudskäl
Platta fötter kan dyka upp i alla åldrar. Orsaker är vanligtvis associerademed en persons livsstil, hans dagliga stress och de skor han föredrar att bära. Fotens längsgående båge anses vara ett ganska komplext system. Det är lätt att skada den här delen av stödapparaten.
Längsgående platta fötter av 2:a graden utvecklas oftast som ett resultat av överdriven belastning på fotfoten på sulan. Den kan öka under påverkan av följande faktorer:
- viktsökning;
- Fel skor eller skor av dålig kvalitet.
En av de indirekta orsakerna till plattfot är bristen på fysisk aktivitet. Till exempel hos personer med stillasittande arbete försvagas fotvalvet och musklerna gradvis. Därför ökar risken att utveckla sjukdomen.
Klinisk bild
Längsgående platta fötter av 2:a graden kännetecknas av uppkomsten av svår smärta i benen. Först uppstår obehag i fotbågen av sulan, sedan flyttas till hälen eller fotleden. Om smärtsyndromet i det inledande skedet av sjukdomen uppträder först efter fysisk aktivitet, är det ständigt närvarande under de efterföljande stadierna.
Också bland symptomen på den patologiska processen, särskiljer läkare följande:
- tyngdkänsla i benen och konstant trötthet;
- kalvkramper;
- utseende på klumpfot;
- byter gång.
Hos ungdomar och barn visar sig längsgående plattfötter av 2:a graden mycket starkare. De kan klaga på smärta i ryggen och ländryggen. Mot bakgrund av sjukdomen utvecklas ibland andra patologier. Till exempel,artros i lederna och osteokondros.
Diagnostikmetoder
De flesta patienter bestämmer sig för att söka läkarvård när sjukdomen redan fortskrider. En sko som plötsligt passade för bara några månader sedan blir obekväm.
Diagnos av patologi börjar alltid med studiet av besvär och den övergripande kliniska bilden. Sedan går de vidare till instrumentella undersökningsmetoder. Det klassiska alternativet är att utföra radiografi, som utförs i två projektioner med en belastning. Dessutom tilldelas podometri och podografi. I det första fallet mäts fotens båge och dess längd, och ett antal relaterade indikatorer bestäms också. Podografi krävs för att utvärdera parametrar relaterade till ensans biomekanik.
Baserat på resultatet av undersökningen bekräftar eller tillbakavisar läkaren den preliminära diagnosen och ger även rekommendationer om hur man åtgärdar problemet.
Med längsgående platta fötter tas 2 grader in i armén?
Patologisk hängande av fotvalvet är ett allvarligt problem som kräver konstant övervakning. Ibland måste man till och med begränsa belastningen på ömma ben. Tar de denna sjukdom in i armén? Det är inte möjligt att besvara den här frågan entydigt.
Vid lindriga former av kränkning är mannen föremål för delgivning. Även bilaterala longitudinella platta fötter 2 grader och armén är kompatibla. Å andra sidan, i närvaro av samtidiga sjukdomar, kan en ung personvägra service. En värnpliktig med plattfot av 2:a graden och svår artros anses olämplig. Samtidigt bör komorbiditeten också utvecklas.
Hjälp hemma
Det är möjligt att helt återställa foten till ett hälsosamt läge först i barndomen, när foten fortfarande är under utveckling. I detta fall är behandlingen av längsgående platta fötter av 2: a graden begränsad till att bära speciella ortopediska skor och en kurs av träningsterapi. Sådana åtgärder tillåter inte sjukdomen att utvecklas, och fotmusklerna hålls i god form.
I vuxen ålder går det inte att helt bli av med sjukdomen. Men med hjälp av terapi är det möjligt att stoppa dess utveckling och minimera symtomaktiviteten. Hos vuxna patienter består behandlingen av följande aktiviteter:
- Använder ortopediska innersulor. Med längsgående platta fötter av 2:a graden krävs inte längre speciella skor. När du väljer innersulor måste du vara uppmärksam på fotvalvsstödet och rullen i området kring sulans främre båge.
- Om du är överviktig eller har andra hälsoproblem måste du åtgärda dem.
Efter bekräftelse av plattfot är det nödvändigt att ständigt observeras av en ortoped för att justera den föreskrivna behandlingen. Fysioterapi och massage är inte obligatoriskt för en sådan diagnos. De rekommenderas ibland för de snabbaste resultaten.
Terapeutisk träning
Hemma kan du träna gymnastik. Det rekommenderas specifikt för bilateralalängsgående platta fötter 2 grader. Det medicinska komplexet bör väljas av en läkare. De första övningarna görs bäst under hans överinseende, och sedan kan du gå vidare till hemmaträningen.
För barn inkluderar standardkursen för träningsterapi hopp och studsar, gå på tå. För vuxna är sådana övningar ineffektiva. Det är användbart för dem att ta tag i föremål från golvytan med tårna, rulla bollar med olika diametrar.
Grundregeln är att sådan gymnastik ska vara regelbunden. Under dagen bör övningarna upprepas flera gånger. Denna behandling av grad 2 longitudinell plattfot kommer att vara ännu effektivare om den kombineras med andra metoder.
Behöver jag opereras?
Kirurgi krävs inte vid en deformitet av grad 2 fot. Hans hjälp tillgrips i nästa skede av utvecklingen av den patologiska processen, när konservativ behandling inte fungerar. Det finns många typer av operationer. Valet av en specifik procedur är upp till läkaren.
Kirurgiska ingrepp rekommenderas också om de längsgående platta fötterna på båda fötterna av 2:a graden har lett till degenerativa förändringar i ryggraden. Sådana fall är dock extremt sällsynta, särskilt om patienten har påbörjat behandlingen i tid.
Förebyggande metoder
Platta fötter är en allvarlig sjukdom som måste behandlas omedelbart. Ibland är det inte begränsat till konservativ behandling och kräver kirurgiskt ingrepp. För att undvika sådana problem,du måste ta itu med att förebygga sjukdomen.
Läkare ger följande rekommendationer:
- Stanna barfota på sand eller småsten med jämna mellanrum.
- Plocka upp bekväma skor med stabila klackar, gjorda av kvalitetsmaterial.
- Med en stillasittande livsstil bör några timmar i veckan ägnas åt sport.
När de första symtomen på patologi visar sig bör du omedelbart kontakta en ortoped. Snabb diagnos och terapi av hög kvalitet är nyckeln till en gynnsam prognos.
