Den yngre generationen tjejer ställs i alla fall inför sådana begrepp som menarche, "kritiska dagar", menstruation. Vad det är, hur denna komplexa process fortskrider, bör mödrar förklara.
Dessutom behöver unga tjejer veta att menstruationscykeln förbereder deras kropp för en eventuell graviditet varje månad, och ett antal hormonella förändringar sker i kroppen. Under menstruationen är det nödvändigt att se till att könsorganen är rena, tvätta dem noggrant minst två gånger om dagen. Men du kan inte bada. Detta kommer att öka blödningen och kan provocera fram en inflammatorisk process, eftersom bakterier lätt kan penetrera slidan och livmodern genom blodet.
När din mens börjar
Menarche börjar vanligtvis vid puberteten runt 12 till 15 års ålder. Och för att detta inte ska komma som en överraskning för ditt barn, måste du tålmodigt förbereda honom i förväg, berätta i detalj om menstruation, vad det är, hur länge obehaget i samband med dem kommer att pågå.
Förklara att cykeln kan vara oregelbunden till en början men att den så småningom bör stabiliseras. Längden på varje perioddet räknas från den första dagen av en menstruation till början av nästa, men i genomsnitt är det 28 dagar. Det hela börjar när hypotalamuskörteln frisätter gonadotropinfrisättande hormon (LH), som levereras till hypofysen i hjärnan. Vidare ger gonadoliberin en signal till hypofysen, och utvecklingen av celler i folliklarna börjar. Östrogenet som frigörs vid denna tidpunkt leder till tillväxten av endometrielagret i livmodern. Runt dag 14 stiger LH-nivåerna och utlöser ägglossningen när ett moget ägg frigörs från follikulära sfären, som är den gula kroppen som kan producera progesteron. Det i sin tur orsakar svullnad av körtlar och blodkärl i endometrielagret. Många noterar att dessa dagar kan volymen på buken öka något. Om den kvinnliga cellen inte ansluter till den manliga cellen, dör den, nivåerna av östrogen och progesteron faller och menstruationen börjar.
Menstruationsfaser
Ibland ett barns begäran: "Mamma, berätta om din mens! Vad är det - ett ägg?" - sätter en vuxen i en återvändsgränd. För att undvika detta problem, beskriv de grundläggande koncepten och stadierna i denna process. Det är mycket lätt att förklara att cellen går igenom två faser: follikulär och luteal. Den första är när ägget utvecklas i follikeln. Så snart ägglossningen inträffar går den in i den andra, där den förblir till nästa cykel. Livmoderns faser är lite mer komplicerade. Blödningsperioden (vanligtvis 1-6 dagar) kallas menstruationsperioden. Så snart det slutar, och endometriet börjar öka igen, går livmodern in i det proliferativa stadiet. Mot hennes slutsekretoriska körtlar och blodkärl har redan vuxit till den erforderliga tjockleken på endometriet för implantation. Om det inte fanns någon ägglossning, faller nivån av progesteron och östrogen, vilket resulterar i den ischemiska fasen, när det ackumulerade lagret av slemhinnan bryts ner. Detta kan tyckas komplicerat, men om något av stegen misslyckas, går cykeln förlorad. Att känna till den beskrivna ordningen är användbart för att förstå de viktigaste stadierna som din kropp måste gå igenom på månadsbasis. Genom att dessutom hålla koll på "kritiska dagar" i kalendern är det lätt att förstå när något går fel. Det är värt att uppmärksamma det faktum att menstruationsperioden kan störas på grund av misslyckanden i kroppen i samband med tidigare sjukdomar (mentala, nervösa, kroniska eller akuta), levnadsförhållanden, näring och andra saker. Detta kan undvikas genom att kontakta en läkare i tid.
När anses menarche vara tidig?
Tidig menstruation - vad är det? Denna kategori inkluderar puberteten, som börjar hos flickor mellan 8 och 12 år.
Även om det under de senaste två århundradena har funnits en progressiv nedåtgående trend i åldern för uppkomsten av menarken från 17 till 13 år (liknande observationer gjordes i Europa under perioden 1850 till 1960). I vårt århundrade fluktuerar denna stapel runt 12,4 år. Tidiga mens har följande anledningar:
- Näringsmässig förändring: Fetma hos barn ökar, flickor når kroppsstorleksmål tidigare än väntat. Hemligheten ligger i leptin, hormonet som påskyndar puberteten.
- Påverkan påpsyke: det är ingen hemlighet att Internet och andra medier är ganska tillgängliga för den avancerade unga generationen, vilket provocerar tidigare sexuell utveckling.
- Vissa genetiskt överförda sjukdomar, sjukdomar i det endokrina systemet.
Vad ska man göra om detta händer ditt barn? Se till att träffa en läkare. Vidta också enkla försiktighetsåtgärder för att kontrollera vad barn ser, hör och interagerar med!
