Sjukdomar i vener och blodkärl är allt vanligare i den moderna världen hos människor i olika åldersgrupper. Sådana patologier kan vara osynliga och mycket farliga. Det är därför, vid de första störande symtomen, måste du se en läkare och genomgå en undersökning. Många kvinnor och män undrar: varför svullnar venerna på benen efter träning? Svaret på det får du från dagens artikel. Informationen som tillhandahålls gör också att du kan bekanta dig med de viktigaste metoderna för att eliminera detta symptom.
Venerna på benen sväller: vad betyder det?
Både män och kvinnor kan bli störda av en sådan skylt. Det förekommer hos äldre och unga. Patologi förekommer bland befolkningar som leder en aktiv och inaktiv livsstil.
Om venerna på benen svullnar är detta ett tydligt tecken på åderbråck. Patologi har flera stadier. Ju svårare situationen är, desto mer sticker de subkutana kärlen ut. Det bör genast noteras att åderbråck vanligtvis påverkar de ytliga venerna. Men om patologibytt till djupa kärl blir saken mycket mer komplicerad.
Orsaker och symptom
Om venerna svullnar på benen märks det för blotta ögat. Det finns dock andra tecken på åderbråck. Dessa inkluderar tyngd i de nedre extremiteterna, svullnad, kramper. Vissa patienter känner intensiv klåda på hudytan där kärlet är förstorat.
Varför svullnar venerna på mina ben? Orsakerna till bildandet och utvecklingen av åderbråck är följande:
- ärftlighet (övergår ofta i den kvinnliga linjen);
- dåliga vanor (alkoholmissbruk och rökning);
- stillasittande livsstil (stillasittande arbete, resa med bil);
- stark fysisk aktivitet (tyngdlyftning, professionell sport);
- bära obekväma och åtsittande kläder (jeans, underkläder);
- skor (höga klackar, tighta skor);
- överviktiga (överviktiga personer utvecklar åderbråck dubbelt så ofta och snabbare);
- graviditet och förlossning hos kvinnor.
I närvaro av flera faktorer ökar sannolikheten för åderbråck. Om du märker att venerna svullnar på benen under träning (lång promenader, träning, lyft vikter), måste du se en flebolog eller kärlkirurg så snart som möjligt. Endast en specialist kommer att kunna korrekt bestämma graden av vaskulär skada och ordinera lämplig behandling. Låt oss överväga de viktigaste metoderna för att eliminera patologi och ta reda på vad vi ska göra med en ökning av vener i benen.
Använd kompressionsplagg
Om det inledande skedet av sjukdomen bestäms: venerna sväller inte mycket på benen, det finns inga ytterligare symtom och det finns inga spindelvener, då är den här metoden för dig. Att bära kompressionsunderkläder kommer inte att helt eliminera åderbråck. Sådana strumpor klämmer dock venerna i de nedre extremiteterna, vilket flyttar belastningen på de djupa kärlen. Det finns en imitation av en limmad eller borttagen ven. Detta saktar avsevärt ner sjukdomens utveckling.
Kompressionsunderkläder har olika kvaliteter. Endast en läkare kan välja rätt typ av strumpor. I de inledande stadierna av sjukdomen och i syfte att förebygga, väljs den första klassen. Senare (efter mer komplex behandling) rekommenderas att bära en andra kompression. Den tredje klassen av bantningsstickat plagg är designat för personer med trofiska sår och djupa vaskulära lesioner.
Konservativ terapi
De patienter vars vener svullnar på benen under träning ordineras venotonik. Dessa preparat görs i form av tabletter, salvor och geler. Flebologer rekommenderar ofta komplex terapi: topisk applicering och oral administrering. De mest populära medlen är Troxevasin, Detralex, Antistax, Venarus, Lyoton, Heparin och andra. Dosering och behandlingslängd beror på sjukdomens svårighetsgrad.
All venotonik lindrar symptomen på åderbråck. De eliminerar svullnader, eliminerar smärta och kramper. En positiv effekt observeras under hela behandlingsförloppet. Men det går över så fort du slutaranvända föreningar. Mediciner kan inte helt eliminera åderbråck. Men de är en utmärkt förebyggande åtgärd.
Minim alt invasiva behandlingar: härdning och laser
Om venerna i benen svullnar kan behandlingen göras snabbt och smärtfritt. Ganska effektivt och mindre traumatiskt sätt är venskleros och laserbehandling.
För skleros använder läkaren moderna läkemedel, till exempel Ethoxysclerol. Den aktiva substansen kommer in i kärlet och täpper till det. Under en tid förvandlas det resulterande hematomet till bindväv. Den drabbade venen slutar fungera och stör dig.
Endovenös laserablation idag anses vara det mest minim alt invasiva sättet att behandla åderbråck. Observera att denna procedur också är dyr. Korrigering utförs under påverkan av lidokain. Patienter kan återgå till normala aktiviteter samma dag.
Kirurgisk korrigering
Ofta kommer patienter till en specialist med frågan: "Vad ska jag göra om venerna på benet svullnar när jag går?". Ett av sätten att eliminera patologin erkänns som kirurgiskt ingrepp. Operationen kallas flebektomi. För några decennier sedan behövde specialister göra ett snitt längs hela benets längd. Nu görs hack på flera områden. Därefter förs ett speciellt instrument in i venen, som, som en strumpa,vrider och tar bort kärlet.
Återhämtningsperioden efter denna manipulation innebär att man bär kompressionsstrumpor och använder venotonik. Dessutom finns det också begränsningar i fysisk aktivitet. Trots detta lindrar denna metod noggrant patienten från åderbråck. Venen kommer aldrig att svälla igen.
Vad kan du göra själv?
Om venerna på benen svullnar under graviditeten är de flesta av ovanstående behandlingsmetoder fortfarande förbjudna. Blivande mammor kan bära kompressionsstrumpor och använda venotonik under vissa perioder. Men i varje fall måste korrigeringen ordineras av en läkare.
Förutom de beskrivna behandlingsmetoderna, vad kan man göra för ett utskjutande av en ven i benet? Här är några tips från flebologer och kärlkirurger.
- Följ din diet. Med åderbråck måste du äta hälsosam mat. Ge företräde åt frukt och grönsaker. Glöm snabbmat, fet, stekt och kryddig mat. Ge upp alkohol och läsk, ät inte för mycket. Se till att hålla din avföring regelbunden.
- Låt fötterna vila. Efter en hård dag på jobbet, placera dina lemmar över ditt hjärtas nivå. Denna hållning kommer att öka utflödet av blod från fötterna. Du kanske märker att den utbuktande venen har blivit nedsänkt. Stanna i den här positionen i några minuter.
- Rör dig mer. Om du måste sitta länge på grund av ditt arbetes karaktär, ta promenader oftare. Gå ur bilen och gå till jobbet. Simning och cykling stärker väggarna brafartyg.
- Använd folkliga metoder. Behandling av åderbråck kan kombineras med användning av traditionella metoder. Detta är smörjningen av de drabbade områdena med kastanjetinktur, applicering av honungskakor, gnuggning med avkok av örter. Men vi måste komma ihåg att dessa metoder inte kommer att eliminera åderbråck utan läkemedelsbehandling.
Sammanfatta
Så, om du har en svullen ven på benet efter en belastning, då pratar vi om åderbråck. Vad du behöver göra för att eliminera det - du vet redan. Med uppkomsten av svår smärta, rodnad i området för förtätning, en ökning av temperaturen, måste du omedelbart ringa efter akut hjälp. Kanske har en blodpropp redan bildats i det drabbade området. Denna patologi blir livshotande, den kräver akut behandling. Ta hand om din hälsa och bli inte sjuk!
