Olika spårämnen är nödvändiga för att människokroppen ska fungera norm alt. Det är särskilt viktigt att en tillräcklig mängd järn kommer in i blodet. Utan det kommer röda blodkroppar inte att kunna bära syre, och en person kommer att uppleva en brist på det. Detta tillstånd kallas järnbristanemi. Det är särskilt vanligt hos kvinnor och barn, äldre eller försvagade personer. I detta fall rekommenderas att ta järntabletter. Det finns ett stort antal läkemedel som innehåller detta mikroelement, många av dem har kontraindikationer och olika biverkningar. Därför, om järnbristanemi misstänks, är det nödvändigt att besöka en läkare. Endast en specialist kan ordinera rätt behandling.
Tecken på järnbristanemi
Järn är en av de viktigaste beståndsdelarna för att alla organ och system ska fungera. Vanligtvis i kroppen finns dess reserver, till exempel i levern. Därför märks tecken på järnbrist direkt. En person känner svaghet, nedsatt prestationsförmåga eller trötthet. Men detta är inte alltid förknippat med brist på järn. Därför ofta bristen på detta spårämne medökar med tiden. Allvarligare symtom förenar sig med de första symptomen:
- blekhet i huden;
- takykardi;
- depression;
- förändring i smak eller aptitlöshet;
- yrsel;
- sänkt immunitet och frekventa förkylningar;
- torr hud, sköra ben och naglar, håravfall.
Orsaker till järnbrist
Bland dem är:
- svår blödning, till exempel under operation, donation eller menstruation hos kvinnor, och vissa sjukdomar orsakar kronisk blodförlust: hemorrojder, sår, olika tumörer;
- fel och undernäring, passion för viktminskningsdieter;
- sjukdomar i mag-tarmkanalen som orsakar försämrad absorption av järn;
- helminthiases;
- malabsorptionssyndrom.
Dessutom finns det tillstånd under vilka en person behöver ökade doser av järn, och ofta räcker det inte från mat:
- för tidigt födda barn;
- under barns och ungdomars tillväxt och utveckling;
- hos kvinnor under graviditet och amning.
Hur fyller man järnbrist
Detta mikroelement kommer in i kroppen med mat och tas upp i blodet i tarmarna. Därför är järnbrist bäst att fylla på med mat, och vid svåra fall av anemi, ta järntabletter.
Men du måste veta att inte alla är effektiva, eftersom de kan irritera magen eller ackumuleras i cellerna och orsaka förgiftning. Dessutom är ett kännetecken för behandlingen av järnbristanemi att det är en ganska lång process som ofta varar upp till sex månader. Hemoglobin, som indikerar närvaron av järn i blodet, börjar stiga först efter tre veckor, och stabilisering av dess nivå observeras efter ett par månaders intag av läkemedlen. Även om ibland en person känner en förbättring efter några dagar av att ta vissa droger. Men det rekommenderas inte att omedelbart avbryta behandlingen - under en tid måste du dricka piller i profylaktiska syften. Se dessutom till att äta mat som är rik på järn. Det kan vara bovete, lever, linser, spenat, havregryn eller korn, russin och pinjenötter.
Vilka är drogerna
Alla läkemedel är indelade i grupper beroende på andelen och kvaliteten på järn, samt förekomsten av mindre ingredienser. Dessa är oftast:
- Järntabletter är vanligast. Men sådana läkemedel har nyligen blivit mindre och mindre populära, eftersom de orsakar många biverkningar. De aktiva ingredienserna inkluderar järnsulfat, samt fumarat, glukanat och järnklorid. De är en del av sådana droger: "Aktiferrin", "Hemofer", "Totem", "Ferronal" och andra.
- Modernare järntabletter tolereras bättre. De inkluderartrevärt järn i kombination med andra grundämnen som ökar dess absorption. Till exempel gör polym altoshydroxid, som finns i moderna preparat, järn lättsmält, oavsett vilken mat som konsumeras. I denna form kan detta mikroelement erhållas från sådana läkemedel: M altofer, Fenyuls, Ferrum Lek, Venofer, Sideral och andra.
Vad mer kan inkluderas i surfplattorna
- Askorbinsyra är en effektiv antioxidant. Den kan omvandla järn från s alter till en lättsmält form.
- Aminosyran serin hjälper också till bättre absorption och snabbt inträde i blodet av spårämnet.
- Proteinbärarens succinat levererar snabbt järn till platsen för sin bästa absorption.
- Att kombinera ett spårämne med ett sackaroskomplex hjälper till att förhindra överdosering. Dessutom absorberas järnvitamintabletter som innehåller en sådan komposition bättre, interagerar inte med mat och orsakar inte biverkningar. Därför ordineras dessa läkemedel allt oftare nyligen, särskilt eftersom det är bekvämt att dricka dem - bara 1-2 gånger om dagen.
Bästa järntabletter
1. "Sorbifer Durules" är bra eftersom järnjoner långsamt frigörs i matsmältningskanalen utan att irritera dess slemhinnor.
2. "Tardiferon" innehåller askorbinsyra och mukoproteas, tack vare vilket järn absorberas lätt och sällan orsakar biverkningar.
3. "M altofer", som även kan hittas under namnet "Ferrum Lek" eller "Aktiferrin", är ett mycket effektivt läkemedel och ökar snabbt nivån av hemoglobin. Den kommer i en tuggtablett som även kan tas av barn och gravida kvinnor.
4. "Fenyuls" är ett multivitaminkomplex. Den innehåller, förutom järnsulfat, folsyra, vitamin C, tiamin, B-vitaminer och andra användbara ämnen.
Biverkningar av att ta
Oftast uppstår de vid en överdos av järn på grund av att läkarens rekommendationer inte följs. Mest av allt irriterar dessa läkemedel mag-tarmkanalen och kan orsaka:
- diarré eller förstoppning;
- illamående och kräkningar;
- smärta i bukspottkörteln.
Dessa piller kan orsaka svaghet, yrsel, förvirring och högt blodtryck. Därför bör du inte ta dem utan råd från en läkare. Dessutom kan tabletter som innehåller järnsulfat orsaka metallsmak i munnen och missfärgning av tänderna.
Funktioner hos järnpreparat
Det är viktigt att tänka på följande:
- dessa tabletter ska inte förvaras på en varm plats eller där det är hög luftfuktighet;
- järnvitamintabletter kräver exakt överensstämmelse med doseringen och antalet tabletter, om de glöms en gång måste du dricka läkemedlet så snart du kommer ihåg det (det är inte önskvärt att ta dubbel dos, eftersom detta kan orsaka biverkningar);
- ta inte järntabletter tillsammans med vissa andra läkemedel, såsom antibiotika eller kalciumtillskott;
- för att inte försämra smältbarheten av sådana läkemedel, och även för att järn ska absorberas bättre, är det omöjligt att dricka kaffe eller te i två timmar efter att ha tagit det, äta spannmålsbröd, mejeriprodukter eller ägg; dessutom förhindrar antacida dess absorption - Almagel, Phospholugel och andra
Järn för graviditet
I tabletter tolereras dessa läkemedel bättre och har färre biverkningar. Därför är det denna form som anges under graviditeten. Vid denna tidpunkt upplever kvinnans kropp ett ökat behov av järn. Speciellt under andra och tredje trimestern.
Användning av järntillskott under överinseende av en läkare anses vara säker, och om reglerna följs, orsakar det inga biverkningar. Det rekommenderas att gravida kvinnor använder läkemedel som förutom järn innehåller folsyra, vitamin C och E. Det är bäst att välja järntabletter. Namnet på läkemedlen kan erhållas från läkaren. Oftast rekommenderas gravida kvinnor att ta "Fenyuls", "Tardiferon" eller "Ferroplex".
Recensioner om att ta dessa droger
Patienter som lider av järnbristanemi och som tar olika läkemedel noterar att järntabletter tolereras bättre. Recensioner av läkare noterar också dessa läkemedel. Järn tas ju upp i tarmarna, så det är tabletter som snabbt kan leverera detta spårämne till blodet. PÅPå senare tid har det dykt upp många läkemedel som inte orsakar biverkningar alls och som snabbt ökar hemoglobinnivån.
Detta är "Fenules", "Sorbifer Durules" och andra. Men för vissa orsakar de ont i magen. Och många patienter föredrar vitamin-mineralkomplex, när de tas behövs inga ytterligare läkemedel, de bör drickas 1-2 gånger om dagen, oavsett matintag. Det bästa läkemedlet som innehåller en stor mängd järn är Vitacap. Enligt recensioner från personer som tog det, hjälper det efter de första pillren.
