Grunden för nervsystemets sunda funktion, skönheten i hår och hud, normal matsmältning, hastigheten på kognitiva processer är närvaron av B-vitaminer i blodet. Recensioner om dem är annorlunda: för vissa, den injicerbara formen är mer lämplig, för andra människor - tabletterad. Läkemedelsindustrin erbjuder en mängd olika läkemedel som på ett eller annat sätt tillfredsställer människors behov av dessa viktiga vitaminer.
Lista över B-vitaminer
Lista över de mest populära och livsviktiga B-vitaminerna på apotek:
- tiamin eller vitamin B1;
- riboflavin, eller B2;
- pyridoxin, eller B6;
- cyanokobalamin, eller B12.
Den här listan innehåller också folsyra och nikotinsyror, men deras strukturformel skiljer sig något från de spårämnen som anges ovan.
Du kan undvika bristen på alla ämnen om det är heltäta. Tyvärr är kosten för den genomsnittliga moderna personen långt ifrån idealisk. Nästan varje vuxen dricker regelbundet kaffe och alkoholh altiga drycker - och de tvättar mycket snabbt ut både vitaminer och spårämnen från kroppen. Därför bör varje vuxen (tonåringar och barn under perioder av stor psykisk och fysisk stress) dricka en kur med ett multivitaminkomplex var sjätte månad.
Om möjligt är det bättre att föredra den injicerbara formen av B-vitaminer. När de tas or alt absorberas de endast delvis. När de injiceras intramuskulärt kommer de in i blodomloppet nästan omedelbart och går förbi mag-tarmkanalen.
Pyridoxin: effekter och symtom på brist
Konsekvenser av vitamin B6-brist:
- försämrad produktion av röda blodkroppar och hemoglobin;
- låg immunitet, frekventa förkylningar;
- försämrat glukosupptag av cellerna i nervsystemet;
- brott mot protein- och fettmetabolism;
- högt kolesterol i blodet;
- nedsatt funktion av leverceller;
- problem med intelligens, minne, reaktionshastighet.
Om en person känner sig överväldigad, tröttnar snabbt, lider av låg prestationsförmåga, håravfall, akne, han har frekventa hudmanifestationer av allergier (dermatit, urtikaria, eksem) - troligen behöver han en kur med pyridoxin. Recensioner av B-vitaminer indikerar att analyser oftast visar en brist på detta specifika mikroelement. Bara tio dagars dagliga injektioner av pyridoxin kan mätta kroppen med dettavitamin.
Thiamin: brist och farmakologisk form av frisättning
Thiamin produceras i form av ampuller med vätska för intravenös administrering "Thiamin", såväl som i de komplexa preparaten "Milgamma", "Combilipen" (även i form av ampuller för injektioner). Det finns underbara tablettpreparat av inhemsk produktion med tiamin i kompositionen - "Rhinitis", "Pentovit". Det är också en del av utländska multivitaminkomplex - Supradin, Doppelhertz.
Recensioner av B-vitaminer rapporterar att genom att ta tiamin kan du snabbt återfå hög prestanda och stärka ditt nervsystem. Det är hon som i första hand drabbas av tiaminbrist. Symtomen är:
- irritabilitet, utbrott av omotiverad aggression;
- huvudvärk av okänd orsak;
- sömnlöshet, oförmåga att sova på grund av fysisk aktivitet;
- en person är ständigt upprymd, han känner sig trött, men han kan inte vila på grund av nervsystemets hämning.
Med tiden utvecklas hudproblem: frekvent dermatit, eksem, skabb. En person kan lätt bli infekterad med lavar, onykomykos och olika hudkvalster.
Cyanokobalamin: konsekvenser av brist för kroppen
Detta är känt för alla läkare B12. Med sin brist utvecklas kobalaminanemi. Hennes symptom:
- andnöd;
- blekhet i huden;
- yrsel, svimning;
- försämring av blodsammansättningen och, som ett resultat, en minskning av kroppens försvar;
- inflammation i munslemhinnan, tungan, tandköttet;
- problem med den vestibulära apparaten.
Vid svår kobalaminanemi utvecklas autoimmuna sjukdomar. En person blir ofta sjuk av förkylning. Om det finns en tendens till leversjukdomar på grund av en ohälsosam livsstil, med B12-brist, uppträder skrumplever mycket snabbt eller en fet degenerering av organet utvecklas. Blodets sammansättning förändras, alla kroppssystem lider.
Riboflavin: roll i kroppen och bristsymtom
Riboflavin, eller vitamin B2, är avgörande för leverns hälsa. Varje person över trettio bör definitivt ta B2 or alt eller ta injektioner av detta vitamin regelbundet. Vattenlösligt riboflavin lagras inte i kroppen under lång tid. Dess snabbt utarmande reserver finns i levern, njurarna och hjärtat. Kroppen behöver ständigt påfyllning av sin brist.
Bristsymtom Q2:
- röda, kliande ögon;
- kliande hud på grund av leverns oförmåga att avgifta;
- "nattblindhet", eller dålig syn i skymningen;
- starr;
- frekvent huvudvärk;
- kronisk trötthet;
- dålig prestation.
Vad man ska välja: tablett eller injicerbar form
Recensioner av B-vitaminer visar att den injicerbara formen är mycket mer att föredra än tablettformen. Läkare bekräftar att dessa spekulationer inte uppstod påtomt utrymme.
Studier har visat att nästan alla B-vitaminer absorberas mycket sämre när de tas or alt. Därför ordinerar neuropatologer ibland en dubbel dos av läkemedel i kapslar eller tabletter. Men om du ger injektioner kommer nästan hela volymen av det administrerade läkemedlet att absorberas.
Recensioner av B-vitaminer i tabletter kan också vara positiva: till exempel Magne B6, Doppelhertz, Alphabet, Supradin är utmärkta komplexa multivitaminpreparat, vars verkan tillfredsställer nästan alla vanliga människor. Men om det råder brist på ett specifikt ämne från grupp B - definitivt är det bättre att föredra användningen av ampuller med vätska för intramuskulär injektion.
Recensioner av läkare om tablettkomplex
Medicin erkänner effektiviteten av följande tablettpreparat med B-vitaminer (recensioner om vilka vanliga människor är tvetydiga - komplexet är lämpligt för någon, men för någon orsakar det också en allergisk reaktion eller många biverkningar):
- "Doppelhertz";
- "Supradin" i sprudlande form och i form av dragéer;
- "Alfabet";
- "Pentovit";
- "Neuromultivit";
- "Rhinitis";
- "Perfekt";
- "Nagipol";
- "Evisent".
Detta är bara en kort lista över de mest populära drogerna. Läkare (trikologer, terapeuter, hudläkare, neuropatologer) ordinerar exaktdem om det av en eller annan anledning är omöjligt att använda B-vitaminer i ampuller. Recensioner av läkare är olika. Till exempel föredrar hudläkare att skriva ut den gamla goda "Pentovit", och neuropatologer - "Magne B6" eller "Supradin".
Recensioner om vitamin B-komplex
Tjejer som försöker bli av med alopeci och hudproblem lämnar positiv feedback om vitamin B. "Pentovit" är särskilt populärt: tjejer vittnar om att efter två veckors regelbundet intag börjar håret falla av mindre, hudtillstånd förbättras. "Perfectil" ordineras ofta av hudläkare och trichologer - den innehåller ett komplex av alla B-vitaminer, såväl som mineraler och andra vitaminer. Recensioner om honom är också positiva: tjejerna vittnar om att hudtillståndet förbättras framför deras ögon.
Patienter till neurologer lämnar negativa recensioner om B-vitaminer i tabletter. Tyvärr är deras agerande inte tillräckligt för att bli av med sömnlöshet, irritabilitet, autoimmuna sjukdomar och andra symtom och konsekvenser av tiamin- och pyridoxinbrist. Men recensionerna av samma personer om injicerbara former är bättre. "Neuromultivit", "Combilipen" - det här är läkemedlen som innehåller B-vitaminer och recensioner som är på toppen av betyg.
"Magne B6" med pyridoxin i kompositionen
Eftersom magnesium är avgörande för att alla kroppssystem ska fungera norm alt, påverkar dess brist tillståndet hos nästan alla vitalaviktiga organ. Ofta skrivs Magne-B6 ut för smärtsamma tillstånd där andra läkemedel inte har varit effektiva eller orsakerna till störningarna är oklara. Kompositionen är inte utan anledning berikad med pyridoxin: det är i samband med det som magnesium absorberas fullständigt och inte orsakar biverkningar (med undantag för individuell intolerans och allergiska reaktioner). Det används ofta som en del av komplex terapi som syftar till att förbättra tillståndet hos gravida kvinnor. Läkemedlets frisättningsform är en vit avlång dragé.
Indikationer för användning av läkemedlet under graviditet:
- sömnlöshet, stress och ångest under denna period;
- livmodertonus, både gravid och inte;
- uttalad tidig toxicos;
- kalvkramper;
- krasmer och tarmkolik;
- kronisk trötthet, dålig prestation.
En utmärkt farmakologisk kombination - magnesium och vitaminer B. Recensioner av gravida kvinnor bekräftar att intag av läkemedlet avsevärt lindrade symptomen på tidig toxicos, livmoderns tonus minskade och humöret förbättrades. Läkemedlet ordineras också ofta av neurologer för att förhindra vadmuskelkramper och som en del av komplex behandling för sömnlöshet.
Recensioner om vitaminer "Blagomax"
Grupp B ingår ofta i individuella förberedelser. En av de mest populära är Blagomax. Läkemedlet innehåller endast B-vitaminer - inga andra mineraler eller spårämnen. Konsumentrecensioner om Blagomax är positiva: betydligthårets och hudens tillstånd förbättras, sömnproblemen försvinner, effektiviteten ökar.
Läkemedlets sammansättning inkluderar:
- Vitamin B2. Stöder leverhälsa, indicerat för sjukdomar i ögon och nervsystem.
- Vitamin B3. Reglerar redoxprocesser, vävnadsandning, protein- och fettsyntes.
- Vitamin B5. Viktigt för en hälsosam ämnesomsättning.
- Vitamin B6. Minskar nivån av kolesterol och lipider i blodet, förbättrar myokardiell kontraktilitet, främjar omvandlingen av folsyra till dess aktiva form.
- Vitamin B9. Behövs för att förbättra blodsammansättningen.
Injicerbara medel: hemmabruk
Det finns en åsikt att hemma är det optim alt att bara använda surfplattor eller dragéer. Faktum är att du kan ta hål på dig själv med alla ampulerade B-vitaminer.
Det är lätt att göra intramuskulära injektioner: det viktigaste är att säkerställa steriliteten hos händerna, injektionsstället för nålen och sprutan. Människor som av en eller annan anledning tvingas besöka kliniken regelbundet för injektioner av vitaminpreparat kan lära sig att ge dem till sig själva hemma.
