Tecken på början av menstruationen bör vara kända för varje tjej för att exakt kunna avgöra när hennes menstruationscykel kommer att inträffa igen i hennes liv. Det är värt att notera att var och en av dem kännetecknas av vissa perioder, i var och en av dem finns en manifestation av vissa typiska symtom. Varje cykel börjar med bildandet av en follikel. Detta händer den första dagen av menstruationens början. Sedan, efter cirka två veckor, frigörs ett ägg från follikeln, varifrån den så kallade ägglossningsfasen börjar. Från detta ögonblick tills menstruationen börjar, fortsätter lutealfasen, när gulkroppen mognar. Under menstruationen separeras den, och sedan börjar follikelns mognad igen.
Begreppet menstruation
Vi kommer att beskriva i detalj om tecknen på början av menstruationen i den här artikeln, vi kommer att beskriva alla symtom och förnimmelser. Menstruationen i sig, eller som den också kallas"menstruation" är regelbunden blödning hos kvinnor som varar från tre till sju dagar. De händer som regel en gång i månaden.
Tecken på början av menstruationen observeras vid premenstruellt syndrom (PMS). Detta koncept används för att beskriva de obehagliga och irriterande symtom som en kvinna upplever innan menstruationen börjar.
Månatliga smärtor
För de flesta kvinnor är menstruation ett mycket smärtsamt tillstånd, när det vackra könet upplever ganska mycket obehag. Smärtsam menstruation kallas dysmenorré. Detta tillstånd kan fortsätta i flera dagar varje månad, under varje menstruationscykel.
Du kan eliminera dessa smärtor med hjälp av smärtstillande medel, som kan köpas på vilket apotek som helst utan recept. Om du verkligen lider av detta problem bör du rådfråga en läkare.
Tunga perioder
Vissa kvinnor har tung mens. I synnerhet föreslår de långvarig och riklig blödning, ett tillstånd som kallas hypomenorré. De flesta kvinnor producerar mellan sex och åtta teskedar blod per menstruation, vilket är nästan omöjligt att mäta exakt. I de fall man måste byta binda eller tampong för ofta, eller om det finns stora blodproppar, kan man anta att kvinnan lider av kraftig mens.
Sådana problem uppstår av olika anledningar, inklusive användning av intrauterinpreventivmedel, hormonell obalans och myom. Det bör noteras att för många kvinnor är den verkliga orsaken till detta tillstånd fortfarande oklar.
Om en kvinnas mens är tung behöver det inte nödvändigtvis vara smärtsamt. Samtidigt stör smärtsamma och tunga perioder den vanliga och bekväma livsstilen flera dagar varje månad. I det här fallet bör du definitivt rådfråga din gynekolog, diskutera med honom hur det är möjligt att minska mängden flytningar och minska smärta.
Om du har regelbunden tung mens bör du omedelbart söka medicinsk hjälp, eftersom anemi kan vara orsaken till detta tillstånd. Detta är en järnbrist som kan leda till yrsel och svaghet.
Beroende på exakt vad som är orsaken till kraftiga blödningar finns det alla typer av behandlingar. Till exempel mot hormonell obalans finns det en hel del läkemedel som skrivs ut för att jämna ut hormonella nivåer. Av andra skäl finns det andra alternativa sätt.
Inga blödningar
Uppmärksamhet bör ägnas när en kvinna efter en period av regelbunden menstruation står inför avsaknaden av dem under ganska lång tid.
I en sådan situation är det första att göra att utesluta graviditet. För att göra detta räcker det med att utföra ett graviditetstest hemma.
Frånvaro av menstruation förmer än sex månader utan uppenbar anledning i medicin kallas amenorré. Det kan finnas många olika orsaker till detta, inklusive snabb viktminskning eller viktuppgång, stress eller överdriven träning.
Vid minskat intresse för sex och värmevallningar kan detta vara de första tecknen på klimakteriet.
I alla situationer bör du rådgöra med din läkare för att ta reda på den verkliga orsaken till detta problem.
PMS
Tecken på början av menstruation observeras under perioden med premenstruellt syndrom. Detta tillstånd är också känt som premenstruell spänning. Den innehåller en mängd olika symtom som uppträder hos det vackra könet under andra hälften av menstruationscykeln.
I den här artikeln kommer vi att beskriva i detalj hur du förstår när din mens börjar. Det finns ett brett spektrum av symtom, där tre fjärdedelar av kvinnorna upplever minst ett varje månad.
Detta är depression, ökad känslighet i bröstkörtlarna, huvudvärk, spänning, trötthet, uppblåsthet, aggression och irritabilitet, ökad aptit.
Var beredd på vad som händer innan din mens. Oftast kännetecknas sådana tillstånd av allvarligt obehag. Innan menstruationen börjar uppstår huvudvärk, andra obehagliga symtom.
Oftast förekommer de hos kvinnor i åldern 20 till 40 år. Det bör noteras att alla kvinnor som har menstruation är benägna att få premenstruellt syndrom. Mestav dessa orsakar dessa symtom måttliga till måttliga obehag, så här är hur du vet när din mens börjar. I vissa fall är PMS särskilt allvarlig. Då finns det anledning att prata om premenstruell dysfori.
Karakteristiska höjdpunkter
Förutom de klassiska symtomen på premenstruellt syndrom har kvinnor ofta karakteristiska flytningar före mens. Men vad som ska vara flytningen innan mens vet många inte.
På grund av att den hormonella bakgrunden förändras under menstruationscykeln ändrar flytningar regelbundet färg, konsistens och volym.
Till exempel, precis före menstruationen, blir flytningarna särskilt ovanliga på grund av att koncentrationen av progesteron i kvinnans kropp ökar, och östrogener börjar syntetiseras i mycket mindre mängder.
Låt oss nu uppehålla oss vid vad som borde vara flytningar före mens i en standardsituation. Vaginal leukorré börjar få en krämig konsistens. Deras färg blir samtidigt lätt grumlig eller vit, och i vissa fall får den en gulaktig nyans. Det måste betonas att alla ovanstående alternativ anses vara normen och inte bör orsaka någon oro för flickor.
Det anses norm alt när flytningar innan menstruationen inte luktar alls. Dessutom bör deras utseende inte åtföljas av sveda eller klåda. Volymen av dessa vita ökar ständigt, de flesta kvinnor noterar detatt blygdläpparna blir blöta.
I vissa fall, före menstruationens början, upplever kvinnor fläckar. Men deras volym är så liten att många helt enkelt inte uppmärksammar dem. Det anses norm alt om de dyker upp en eller två dagar före själva mens.
Om en kvinna tar p-piller under en längre tid kommer hon med största sannolikhet inte att märka någon förändring i arten av det vaginala sekretet. Detta kommer inte att vara en gynekologisk störning.
Menstruationscykel
Du kan bestämma startdatumet för din mens om du har en bra uppfattning om din menstruationscykel. Dess varaktighet är inte densamma. Det vanligaste är 23 till 35 dagar.
Skillnaden beror på längden på menstruationscykeln. Som regel avser detta perioden före ägglossningen. Det finns flera sätt att beräkna menstruationscykeln. Det är ett misstag att anta att det beräknas utifrån antalet dagar mellan menstruationen. I verkligheten är det inte så. Det bör ta minst tre månader att korrekt markera antalet kritiska dagar i kalendern. Endast i detta fall kommer det att vara möjligt att beräkna cykelns längd.
Kalendermetoden anses vara den äldsta och mest effektiva. Dess syfte är att fastställa det exakta datumet när nästa menstruation börjar. För att göra detta bör kalendern markera början av menstruationen, den kommer att sammanfalla med den första dagen i menstruationscykeln. Början av menstruationen själv, läkare rekommenderar att överväga utseendet på riklig blodigflytningar, inte brunaktiga.
Efter det, i flera månader, fixa tydligt början av cykeln. Det kommer att vara möjligt att exakt beräkna startdatumet för nästa menstruation om tre till sex månader.
Okarakteristiska egenskaper
Förutom de klassiska symtom som de flesta kvinnor upplever, kännetecknas PMS av ganska atypiska manifestationer hos vissa kvinnor.
Många undrar till exempel om det kan bli en ökning av temperaturen innan mens? Detta händer verkligen med en del av det rättvisa könet. Som regel stiger temperaturen något, men det kan påverka det allmänna välbefinnandet.
Detta beror på att progesteron påverkar temperaturregleringscentret i hjärnan. Det är detta förhållande som leder till en till synes orimlig temperaturökning. Vissa kanske inte märker det alls, men för känsliga kvinnor kan det göra stor skillnad.
En ökning av kroppstemperaturen börjar vanligtvis ungefär en vecka innan din mens. Det varierar från 37 till 37,2 grader. När menstruationen börjar minskar progesteronproduktionen, temperaturen blir stabil igen.
Dessutom kan många inte förstå varför zhor attackerar före menstruation. Anledningen till detta är en ganska kraftig hormonell ökning. Återigen är det ökat progesteron som bär skulden, liksom adrenalin, som börjar produceras intensivt. Detta leder till produktion av ytterligare magsaft,vilket påverkar den ökade aptiten.
Hos kvinnor, först och främst, ökar suget efter mjöl och sötsaker. Oro bör vara för dem som noga tittar på sin figur eller försöker bli av med övervikt, är på en diet. Det är också fyllt med endokrina störningar, särskilt diabetes. Symtomen i det här fallet försvinner av sig själva med tillkomsten av en ny menstruationscykel.
Ökad känslighet
Tillståndet hos en kvinna under premenstruella perioder kännetecknas också av ökad känslighet. Till exempel har kvinnor ofta ömma bröstvårtor före menstruation.
I officiell medicin kallas detta tillstånd mastodyni. Detta beror på svullnad av bröstet, såväl som en ökning av dess känslighet. Anledningen är återigen produktionen av en stor mängd progesteron.
Dessa smärtförnimmelser orsakar mycket besvär, men anses inte vara något patologiskt tillstånd, utan en fysiologisk norm. En kvinna måste utstå smärta i bröstvårtorna tills hennes mens tar slut. Först då kommer det att försvinna. Många tjejer börjar klaga på ömma bröstvårtor ungefär en vecka innan mensen.
Ett annat okaraktäristiskt men ofta förekommande symptom är en svullen mage före menstruation. Uppblåsthet ser inte bara oestetiskt ut, utan blir också en källa till svår smärta.
Maken ökar före mens av flera anledningar. På grund av den ökade produktionen av progesteron, är glatt muskulatur mycket avslappnad. Flickans livmoder blir svullen och mjuk. Dessutom, under påverkan av hormoner, vätskabörjar hänga kvar i kroppen. I detta fall kan inre ödem uppträda, ökning av lemmens volym. Karakteristiskt för detta tillstånd är en ökning av buken. En kvinna kan fysiskt känna hur hennes mage är uppblåst. I slutet av menstruationen återgår den till sin tidigare storlek.
När buken sväller i mitten av menstruationscykeln och åtföljs av smärta, kan detta tyda på en bristning av follikeln. Samtidigt betraktas inte heller detta smärtsyndrom och sådan svullnad som patologiska tillstånd.
Uppblåsthet kan också associeras med myom. I det här fallet behöver patienten en medicinsk konsultation för att utesluta möjliga onkologiska sjukdomar.
När ländryggen stör
Om du gör ont i nedre delen av ryggen innan du får mens, är detta en anledning att besöka din gynekolog. Läkaren kan ordinera lugnande medel, men det viktigaste är att eliminera sannolikheten för en infektionssjukdom. I det här fallet måste du genomgå en behandlingskur.
Nedre smärta indikerar ofta att menstruationen snart börjar. Dessa smärtor kan vara intermittenta eller omväxlande med obehag i bröstet eller buken.
