När allt i livet upphör att behaga, funderar du ofrivilligt på varför du ska leva. Varför händer detta? Oklar. För detta behöver något drastiskt inte hända. Kanske är det bara en tråkig tid - hösten. Och under denna period, som du vet, har människor väldigt ofta depression och apati. Vid den här tiden börjar många fundera på självmord. Vad ska du göra om du inte vill leva och är trött på allt?
Först av allt, sluta slå dig själv. Självpandeling kommer inte att åstadkomma någonting, utan kommer bara att förvärra den nuvarande situationen. En sådan stat måste kasseras och omedelbart.
För det andra, om något "biter" dig, måste du dela det här problemet med din bästa vän. Berätta för henne i detalj hur du känner och varför du inte vill leva. Om det inte finns någon sådan vän, beskriv då allt som förtrycker dig på papper. Dessutom kan du vända dig till Gud. Oavsett hur du delar din sorg med den här världen, är huvudsaken att du ska göra det, och ju förr desto bättre.
Om du funderar på vad du ska göra när du inte vill leva, då föreslår vi att du gör något ovanligt. Detta kommer definitivt att förbättra ditt humör. Till exempel bungyjump. Du kan hitta på något ännu mer extraordinärt, det viktigaste är att inte skada din hälsa.
Vad ska man göra när man inte vill leva och världen har tappat sina färger? Gör hårt fysiskt arbete. Du kan hitta sinnesro om du springer i parken, gräver upp trädgården eller tränar i gymmet. Fysiskt arbete hjälper dig att komma tillbaka till livet. Om du tränar kommer tanken på depression helt enkelt inte att ha en plats i ditt skapande.
När du inte vill leva måste du fokusera på de enklaste sakerna. Till exempel te med en vän, leka med ett husdjur – allt detta är meningsfulla saker, liksom att uppnå fantastiska mål.
Vad gör du när du inte vill leva? Svaret på denna fråga ligger på ytan. Du behöver bara ta av dig maskerna. Om du är ledsen, sörj då lite. Det är inget skamligt om du befinner dig i ett tillstånd av impotens. Efter ett tag går det över och du kommer definitivt att må bättre.
Om du funderar på vad du ska göra när du inte känner för att leva, börja då göra planer för framtiden. Låt dem inte vara stora. Tänk till exempel på vad du skulle vilja uppnå inom en snar framtid. Gör ditt bästa för att förverkliga denna dröm. Om du verkligen gör allt för att uppnå det du vill, då kommer du för alltid att glömma problemen. När du uppnår ett mål, sätt ett andra, tredje och så vidare.
För att bli av med självmordstankar för alltid, börja tänka positivt. Se bara på allt från den här sidan. Om något inte fungerar för dig, studera bara tekniken för den här eller den verksamheten, och du kommer definitivt att lyckas. Går inte förhållandet med en kille bra? Kanske är det värt att förändra den unge mannen, och allt kommer att falla på plats? Ät din hund dina favoritskor? Det är dags att köpa ett par nya, snyggare skor. Du förstår, allt kan ses ur en positiv synvinkel! Tänk alltid positiva tankar så kommer livet att le mot dig!
