Fetmaproblemet blir allt vanligare för varje dag. Dessutom lider både kvinnor och män i olika ålderskategorier av det. Därför letar företag som är involverade i utvecklingen av läkemedel och olika sätt för viktminskning ständigt efter nya produkter som inte bara skulle vara användbara, utan också skulle hjälpa till att bränna extra kilon. En av de nya produkterna som har dykt upp på marknaden relativt nyligen är Energy Diet Smart. Recensioner om det är mycket motsägelsefulla. Det är därför du bör ta reda på om det här verktyget överhuvudtaget är värt att uppmärksammas och hur verkligt dess effektivitet är.
Allmän information
Balanced nutrition Energy Diet Smart, vars recensioner kan vara både positiva och negativa, riktar sig till professionella idrottare och personer med en stillasittande livsstil. Denna produkt hjälper till att ta bort gifter, samt att mätta kroppen med vitaminer och alla nödvändiga näringsämnen. Samtidigt sker fettförbränningen långsamt, så att det inte finns några bristningar kvar på huden, och den sjunker inte. För att inte skada din hälsa är det bättre att konsultera en kvalificerad nutritionist innan du använder sådana produkter.
Energy Diet HD vs Energy Diet Smart - Vad är skillnaden?
Idag kallas sådana livsmedelsprodukter "smart food". Energy Diet Smart, recensioner av läkare om vilka hävdar att detta är den bästa dietmaten på marknaden idag, har blivit otroligt populär bland köpare. På rea finns det också ett annat alternativ - Energy Diet HD. Därför har vanliga människor ofta en fråga om vilken som är bäst och vad som är skillnaden mellan dem.
Det finns inga grundläggande skillnader i balans och sammansättning. Den enda skillnaden ligger i de tillgängliga smakerna, samt storleken på påsarna. Serveringsstorleken på Smart Series är mindre än He althy Energy Diet HD. Så om du är aktiv och vill kunna äta när som helst, var som helst, köp då de smarta alternativen eftersom de är mycket lättare att bära med sig.
Det är värt att notera att alla Energy Diet Smart-produkter genomgår kvalitetskontroll på flera nivåer och uppfyller alla internationella standarder. Detta bevisas av kvalitetscertifikaten som ingår i förpackningen med produkten. Därför kan du tryggt köpa denna dietmat och inte oroa dig för din hälsa.
Bantningscocktails: handlingsprincipen
I recensioner av Energy Diet Smart-cocktails noteras endast positiva egenskaper. Man tror att dessalivsmedel hjälper till att skapa ett optim alt viktminskningsprogram genom att ge tillräckligt med kalorier och hjälpa till att förse kroppen med ett dagligt behov av mikronäringsämnen.
Samtidigt finns det en hel del smakvarianter som är perfekt kombinerade med varandra. Således är möjligheten att diversifiera din kost en annan fördel med produkterna från detta märke. Sammansättningen av cocktails innehåller fibrer och speciella enzymer som hjälper till att förbättra matsmältningssystemets funktion. Dietdrycker "Energy Diet Smart" smälts väl och snabbt och tar bort gifter från kroppen. På grund av det höga innehållet av protein och kostfiber i cocktails försvinner känslan av hunger snabbt, så en person känner sig mätt nästan omedelbart efter konsumtion. Hittills har många kända idrottare inkluderat cocktails av detta märke i sin kost.
Composition
Bland analoger, Energy Diet Smart nutrition, vars recensioner oftare är positiva än negativa, representeras av innovativa produkter. Den har ett optim alt förhållande mellan alla komponenter, därför kan det ge en vuxen ett dagligt intag av vitaminer, mineraler och viktiga makronäringsämnen. Dessutom, efter att ha ätit denna mat, får kroppen den nödvändiga energin, som räcker för hela dagen.
Cocktails inkluderar följande ingredienser:
- Proteiner av animaliskt och vegetabiliskt ursprung. Den innehåller 18 oersättligaaminosyror som vår kropp inte kan producera på egen hand.
- Fett. Sammansättningen av dietdrycker innehåller sojamjölk, som innehåller cirka 30 viktiga spårämnen, inklusive vitamin E1 och linolsyra, vilket minskar sannolikheten för att utveckla maligna tumörer. Allt fett är av vegetabiliskt ursprung, så det finns inget kolesterol i shaken.
- Kolhydrater. Energy Diet Smart cocktails, som läkarnas recensioner bekräftar produktens säkerhet, innehåller stora mängder glukos, m altodextrin och stärkelse, som är bra energikällor. Dessa ämnen ökar vitaliteten och förbättrar fysisk aktivitet.
- Fiber. Garanterar snabb mättnad, och känslan av mättnad efter att ha druckit en cocktail varar i flera timmar. Dessutom renar fibrer tarmarna och återställer dess mikroflora.
- Mineraler och vitaminer. Accelerera metaboliska processer i kroppen.
- Royal gelé. Förbättrar upptaget av syre i kroppens mjuka vävnader och normaliserar en persons känslomässiga tillstånd.
- Komplexet av enzymer hjälper till att aktivera matsmältningssystemet och absorptionen av proteiner.
Således bekräftar recensioner av att gå ner i vikt om Energy Diet Smart dess effektivitet. Att döma av svaren bytte många av dem helt ut sin dagliga kost för att snabbt gå ner i extra kilon.
Viktminskningsprogram
Dietmat "Energy Diet Smart" är ett koncentrat som gör att du snabbt och enkelt kan förbereda förrätter, omeletter och cocktails. En balanserad sammansättning ger kroppen alla användbara ämnen med ett minim alt kaloriinnehåll. Följaktligen, i enlighet med tillverkarens rekommendationer och recensioner av Energy Diet Smart, bör viktminskningsprogrammet delas in i tre steg. Samtidigt är det extremt viktigt att tappa extra pounds, gå ner i vikt kan helt äta. En annan grundläggande punkt är behovet av att följa den korrekta dricksregimen: drick minst två liter vatten varje dag.
Första steget: förbereda kroppen för viktminskning
Det första steget är designat för 3-5 dagar, beroende på övervikt, och syftar till att återuppbygga kroppen för en ny diet, normalisera metaboliska processer i kroppen och starta processen att bränna fett. Det dagliga kaloriinnehållet för denna period är 1350 kalorier. I detta skede är det tillåtet att dricka 4-5 dietdrycker per dag och äta en portion mat som är tillåten att konsumeras. För att bli av med hungerkänslan under en längre period rekommenderas att dricka ett glas vatten direkt efter cocktailen.
När det gäller tillåtna produkter är alla råa eller kokta grönsaker tillåtna. Storleken på en portion bör inte överstiga 400 gram. För att öka smakligheten hos grönsaker kan de kryddas lite med vegetabilisk eller olivolja, limejuice och kryddor. Men i drycker, som kaffe eller te, rekommenderas det inte att tillsätta socker.
Andra steg: övergångsskede
Efter att ha slutfört den första fasen av Smart Food-dietenEnergidiet (konsumentrecensioner bekräftar att denna mat bidrar till viktminskning), ett övergångsskede börjar. Under denna period minskas antalet drinkar per dag till två, och listan över livsmedel som kan ätas utökas.
Det kan innehålla:
- dietkött (kokt fisk, kanin, kalkon, kyckling) - 150 g;
- kalvkött eller magert nötkött - 100 g;
- lever - 100 g;
- ost med låg fetth alt - 100 g;
- keso - 150 g;
- vita av två kokta ägg.
Om du först inte kommer att få nog av detta, får du två timmar före läggdags dricka en halv portion av en cocktail. Övergångsstadiet tar cirka 3-4 veckor. Om den korrekta effekten av att gå ner i vikt inte uppnås, bör du återgå till det första steget och upprepa om igen.
Tredje etappen: sista etappen
För att uppnå maximala resultat måste du övervaka storleken på portionerna och kvaliteten på maten som konsumeras. Av stor betydelse är att bli av med psykologiskt matberoende. För att göra det enklare att anpassa sig till det nya näringssystemet rekommenderar tillverkaren att man lämnar för middag, till exempel en Energy Diet Smart cocktail (Sweet mix). Recensioner backar upp produktens påståenden - det hjälper verkligen att dämpa hungerkänslan som vanligtvis uppstår innan läggdags.
I slutskedet är det tillåtet att äta i små mängderolika spannmål, såsom bovete, ris eller havregryn, dietbröd, bönor, linser, samt pasta gjord av grovt mjöl. Dessutom kan du äta frukt en gång om dagen, vars dagliga norm är 80 gram.
Längden på det sista steget beror på antalet kilo som tappats under det första och andra steget. Ett kilo är lika med en månad. Detta gör att du äntligen kan vänja dig vid ny mat och anpassa dig till ny näring.
Hur använder man det korrekt?
Alla bantningscocktails späds bäst i 1,5 % fet mjölk. Detta ögonblick spelar en viktig roll, eftersom det konsumerade kaloriinnehållet inte bör överstiga det dagliga intaget. Om du inte gillar mjölk kan du istället använda grönsaksbuljong, kefir eller vanligt vatten. Men i det här fallet kommer smaken på drycken och dess energivärde att förändras. Dessutom hävdar läkarnas recensioner av Energy Diet Smart att produkten är helt säker för hälsan, och olika cocktails kan blandas med varandra. Det är värt att notera att beredda drycker bör konsumeras omedelbart eftersom de inte är avsedda att förvaras.
Var kan man köpa?
Idag kan du endast köpa dietmat och cocktails på den officiella webbplatsen för tillverkaren NL International. Det räcker med att välja den nödvändiga produkten, öppna sitt kort och fylla i ett elektroniskt formulär. De valda produkterna kommer att levereras till adressen du angett.
Konsumentrecensioner
EnAv de moderna säkra och effektiva sätten att bekämpa övervikt är den så kallade smarta maten Energy Diet Smart. Konsumentrecensioner av denna produkt är mestadels positiva. Människor som tränar intensivt hävdar att näring och cocktails bidrar till tillväxten av muskelmassa och därmed ökar effekten av träning. När det gäller att gå ner i vikt går det inte särskilt snabbt, men de extra kilona bränns ut stadigt. Om du bara dricker en cocktail till middag varje dag, kommer du att märka ett positivt resultat efter ett tag. De allra flesta konsumenter tycker om smaken av dietdrycker. Tack vare sitt höga kaloriinnehåll avstår många kvinnor som kämpar med fetma konventionell mat och byter helt till smoothies.
Balanserad kost Energidiet Smart, vars recensioner är uppfyllda och negativa, har en ganska hög kostnad, vilket faktiskt orsakar missnöje bland konsumenter. Men som du vet måste du betala för kvalitet.
Tyvärr finns det idag ganska många människor som är överviktiga. Orsaken till dess utseende kan vara undernäring, brist på motion, såväl som olika hälsoproblem. På grund av det faktum att det i den moderna världen finns en mängd olika komplex för viktminskning, är det nu mycket lättare att bli smalare.
